अपने परिवार के साथ समय बिताने के 10 सर्वश्रेष्ठ तरीके

सामग्री:

इस लेख में

• आपके विचार से आपके परिवार के साथ गुणवत्ता का समय क्यों बिताना अधिक महत्वपूर्ण है?
• परिवार के समय को अधिकतम करने के लिए 10 विचार

हम सभी अपने जीवन में और अपने सपनों का पीछा करने में इतने व्यस्त हैं कि हम अपने परिवार के लिए समय बनाने के लिए संघर्ष करते हैं। एक परिवार सबसे बड़ी संपत्ति है जिसे कोई भी मांग सकता है, इसलिए प्रियजनों के साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने व्यस्त हैं, आपके परिवार को आपकी ज़रूरत है, उसी तरह आपको उनकी ज़रूरत है। अपने परिवार के साथ समय बिताने से आपको एक-दूसरे को बंधने और समझने में मदद मिलेगी। यदि आप जानना चाहते हैं कि आपके परिवार के साथ समय बिताना तनाव को कैसे कम करता है, तो यह जानने के लिए पढ़ें!

आपके विचार से आपके परिवार के साथ गुणवत्ता का समय क्यों बिताना अधिक महत्वपूर्ण है?

"आपके परिवार के साथ गुणवत्ता का समय बिताना महत्वपूर्ण है" - हमने इस बार और फिर से सुना है। हालांकि, अधिकांश लोगों को यह पता नहीं है कि यहां ऑपरेटिव शब्द 'गुणवत्ता' है, जैसा कि 'समय' के विपरीत है। आप अपने परिवार के साथ अंत तक घंटों बिता सकते हैं, लेकिन आप इस समय को कैसे बिताते हैं, क्या मायने रखता है। सरल शब्दों में, गुणवत्ता स्टंप मात्रा, फिर से। यहाँ कुछ कारण बताए गए हैं कि आपके परिवार के साथ गुणवत्ता का समय बिताना क्यों महत्वपूर्ण है: -

1. बॉन्ड को मजबूत करने के लिए

अपने परिवार के साथ अच्छा समय बिताने से एक दूसरे के साथ संबंधों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। बच्चों को विशेष रूप से, यह महसूस करने की ज़रूरत है कि वे संबंधित हैं। यह एक महत्वपूर्ण कारण है कि बच्चे समूह बनाते हैं और स्कूल में एक-दूसरे से दोस्ती करते हैं। वयस्कों को भी अपनेपन की भावना की आवश्यकता होती है। यह इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि हम सभी सामाजिक प्राणी हैं। अपने परिवार के साथ समय बिताने से हर सदस्य को किसी विशेष चीज़ का हिस्सा महसूस होगा। यह तनाव को भी कम करता है क्योंकि यह आपको खुश करता है और आपके प्रियजनों के साथ संतुष्ट रहता है।

2. मान बढ़ाने के लिए

बच्चों को सही मार्ग पर चलने और उनका मार्गदर्शन करने की आवश्यकता है। अपने परिवार के साथ समय बिताने से आपको अपने बच्चों को मूल्य सिखाने में मदद मिल सकती है। बच्चे अपने बड़ों की नकल करते हैं। उनके साथ समय नहीं बिताने से, वे बदले में, अपने बच्चों के साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं, यही वजह है कि आपको उनके साथ क्वालिटी टाइम बिताने की ज़रूरत है और एक अच्छी हंसी है। अपने बच्चों के साथ यादें बनाएं क्योंकि इससे उन्हें सीखने में मदद मिलेगी कि छोटी चीजें मायने रखती हैं। उनके साथ समय बिताने से उन्हें आपसे मूल्यों को सीखने का अवसर भी मिलेगा।

3. बच्चों को दिखाने के लिए कि वे बात करें

आपके बच्चों को आपकी जरूरत है। उनके आसपास नहीं होने से उन्हें ऐसा महसूस होगा कि वे आपके लिए मायने नहीं रखते। बच्चे विशेष रूप से अपने माता-पिता से ध्यान आकर्षित करते हैं। और एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, आपको उनकी उपलब्धियों में उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण होना चाहिए और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कई बार जब वे कम महसूस करते हैं। अपने बच्चों के साथ समय बिताने से उन्हें एहसास होगा कि वे आपके लिए मायने रखते हैं।

4. नई चीजें सिखाना और सिखाना

जब आप अपने परिवार के साथ समय बिताते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से नई चीजों पर चर्चा करते हैं। यह दिलचस्प जानकारी, समाचार या बस साझा करने का सबसे अच्छा तरीका है, आकर्षक बातचीत करें। बच्चे हमेशा, सभी कान हैं। कोई संदेह नहीं है, वे कुछ दिलचस्प सुनना और स्कूल की अपनी दास्तां बताना पसंद करेंगे। इस तरह, पूरा परिवार कुछ नया सीखता है।

5. परंपराओं को पारित करने के लिए

हर परिवार में परंपराओं का एक सेट होता है जो पीढ़ियों से गुजरता है। यह एक गुप्त हाथ मिलाने या एक महीने में एक बार एक फैंसी रेस्तरां में जाने के रूप में सरल कुछ हो सकता है। परंपराएं आपको एक साथ विशेष महसूस कराती हैं।

6. एक साथ उच्च और चढ़ाव से निपटने के लिए सीखना

एक परिवार का मतलब है, अच्छे और बुरे दोनों में एक-दूसरे के लिए होना। एक परिवार सभी बाधाओं से लड़ने के लिए एक साथ है। पारिवारिक बंधन सुंदर हैं, और एक परिवार होने का पूरा बिंदु एक दूसरे को मोटे और थिन के माध्यम से समर्थन करना है। जब आप अपने परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताते हैं, तो आपको पता चलता है कि एक-दूसरे के जीवन में क्या चल रहा है।

7. एक दूसरे को समझने के लिए

जब आप अपने परिवार के साथ समय बिताते हैं, तो आप अपने प्रियजनों को बेहतर तरीके से जान पाते हैं। इस तरह, आप उन्हें अच्छी तरह से समझते हैं। आप सीखते हैं कि वे क्या प्यार करते हैं, उनके पालतू जानवर और उनके डर। जितना अधिक आप अपने प्रियजनों के साथ बिताएंगे, उतना ही अधिक आप उन्हें समझ पाएंगे।

परिवार के समय को अधिकतम करने के लिए 10 विचार

अब जब आप जानते हैं कि आपके परिवार के साथ समय बिताना इतना महत्वपूर्ण क्यों है, तो अपने प्रियजनों के साथ गुणवत्ता का समय बिताने के लिए इन तरीकों को आज़माएं।

1. कम से कम एक भोजन एक साथ करें

इसे एक बिंदु के रूप में एक परिवार के रूप में कम से कम एक भोजन करने के लिए बनाएं। आप एक साथ नाश्ता या रात का भोजन कर सकते हैं। हम जानते हैं कि हर दिन एक साथ दोपहर का भोजन करना आपकी नौकरियों के कारण संभव नहीं है, लेकिन ऐसा न करें कि आपको परिवार के रूप में समय बिताने से रोकें, साथ में भोजन का आनंद लें, अपने विचारों और भावनाओं को साझा करें, और गुणवत्ता समय बिताएं

2. एक साथ व्यायाम या कसरत करें

अपने परिवार के सदस्यों के साथ काम करना बहुत मज़ेदार हो सकता है। यह सभी के लिए एक दोहरी जीत है क्योंकि इस तरह आप स्वस्थ भी रहेंगे। स्थानीय जिम में शामिल हों, या बस, घर पर काम करें अगर आपको उपकरण मिल गए हैं। आप अपने बच्चों को व्यायाम करना भी सिखा सकते हैं। अपने बच्चों को सरल अभ्यास सिखाना शुरू करें; एक बार जब वे इसके बारे में पता कर लेते हैं, तो वे आपके साथ कार्यक्रम और समय बिताने के लिए उत्सुक होंगे।

3. डिनर के बाद वॉक के लिए जाएं

रातों के बारे में बस कुछ सुंदर है, आपको नहीं लगता? वहां सन्नाटा है लेकिन यह शांतिपूर्ण है। टहलने के लिए सबसे अच्छा समय है। अपने भोजन के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले, बाहर की खाली सड़क पर टहलने या टहलने के लिए एक बिंदु बनाएं। अपने परिवार को साथ लेकर चलें। एक-दूसरे से बात करें, भविष्य के लिए योजनाएं बनाएं और बस आनंद लें!

4. बुक टू रीड पढ़ें

आप अपने छोटे से एक किताब पढ़ सकते हैं। पढ़ने की आदत को बढ़ाना ज्ञान और रचनात्मकता का विस्तार करने का एक शानदार तरीका है। पढ़ने के लिए एक अच्छी किताब चुनें, और आप बाद में चर्चा कर सकते हैं कि आपने क्या पढ़ा है। इस तरह आप अपने बच्चे के साथ समय बिता सकते हैं और उसे एक नई कहानी सीखने में भी मदद कर सकते हैं।

5. हर महीने एक दिन की योजना बनाएं

महीने में एक बार, फील्ड ट्रिप या पिकनिक पर जाएं। और हर साल, एक ऐसी जगह पर छुट्टी की योजना बनाएं जहां आप पहले कभी नहीं गए हैं। ट्रैवलिंग और घूमने की जगहें बहुत मज़ेदार हो सकती हैं और अपने परिवार के साथ कुछ क्वालिटी टाइम बिताने का शानदार तरीका है।

6. अपना फोन बंद करें

आप अपने परिवार के साथ हैं। योजना गुणवत्ता समय बिताने की है। जब आप अपने परिवार के साथ समय बिता रहे हों, तब विशेष रूप से काम से कॉल लेना, अंतिम कार्य होना चाहिए। इसलिए, अपने फोन को स्विच ऑफ करें और एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करें।

7. एक साथ एक भोजन पकाना

खाना बनाना एक बेहतरीन गतिविधि है और परिवार के साथ मिलकर ऐसा करना परिवार के समय बिताने का एक शानदार तरीका है। आप हर बार एक नया पकवान बना सकते हैं, या एक पुरानी परंपरा से चिपके रह सकते हैं और एक विशेष व्यंजन बना सकते हैं, जो पीढ़ियों से चली आ रही एक पुरानी रेसिपी है।

8. एक साथ घर की सफाई करें

घर की सफाई भले ही मजेदार न लगे, लेकिन जब आप इसे एक परिवार के रूप में एक साथ करते हैं, तो यह मजेदार हो जाता है। आप अपने घर को फिर से चालू कर सकते हैं, फर्नीचर को घुमा सकते हैं, और उस अव्यवस्था से छुटकारा पा सकते हैं। दिन के अंत में, आप यह देखकर संतुष्ट होंगे कि आपने कुछ उत्पादक किया और अपने परिवार के साथ भी समय बिताया।

9. मुस्कान बिखेरना

लोगों के लिए अच्छा काम करने से न केवल उन्हें खुशी मिलेगी बल्कि आपको भी खुशी होगी। आप एक वृद्धाश्रम, अनाथालय, या एक एनजीओ में जा सकते हैं। पसंद आपकी है, बस यह सुनिश्चित करें कि आप वहां अच्छा समय बिताते हैं और उन लोगों के चेहरे पर मुस्कान लाते हैं जिन्हें अधिक बार मुस्कुराने की आवश्यकता होती है। दूसरों की मदद करने से आपके परिवार के सभी सदस्यों में कृतज्ञता और प्रेम की भावना पैदा होगी।

10. अपने बच्चों को उनके स्कूल के काम में मदद करें

अपने बच्चों को उनके स्कूल के काम में मदद करने के लिए थोड़ा समय निकालें। आपको यह जानना होगा कि आपके बच्चे के जीवन में क्या चल रहा है, और इस बिंदु पर, स्कूल उनका दूसरा घर है। उनके होमवर्क में उनकी मदद करने से आप उनकी कमजोरियों और मजबूत बिंदुओं का पता लगा पाएंगे। बच्चों के साथ बिताने के लिए समय बिताने से उनमें आत्मविश्वास की भावना पैदा होगी। वे अपनी कमजोरियों और भय के साथ आमने सामने आने के लिए और अधिक खुले होंगे और स्कूल के बारे में उन्हें डर होगा यदि आप उनकी तरफ से हैं।

अपने परिवार के साथ समय बिताना एक घर का काम नहीं है, यह एक विशेषाधिकार है। आपके जीवन में ऐसे लोग हैं जो आपसे बेहद प्यार करते हैं। अपने चाहने वालों को मत लेना। उनके साथ समय बिताएं और यादें बनाएं।