15 भाड़े सुबह में अपने बच्चों को तैयार हो जाओ ताकि आप बस फिर से याद न करें

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हाथों का प्रदर्शन: यदि मैं एक जादू की छड़ी उठा सकता हूं तो कितने माता-पिता सुपर स्टैक्ड होंगे और आपके बच्चे तुरंत सुबह तैयार होंगे? चूंकि यह इंटरनेट है, मैं सिर्फ यह मानूंगा कि आप सभी ने अपने हाथ खड़े कर दिए हैं। अफसोस की बात है, परियों की माँ और जादू की छड़ी कल्पना की दुनिया में फिर से चलायी जाती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बहुत सारे माताओं अभी भी यह जानना नहीं चाहते हैं कि बच्चों को सुबह जल्दी कैसे तैयार किया जाए।

चाहे आप समय पर काम करने के लिए दरवाजा बनाने के लिए बाहर निकल रहे हों, अपने बच्चों को बस से पकड़ने की कोशिश कर रहे हों, या दोनों, हर जगह माता-पिता इस बात से सहमत हो सकते हैं कि एक कुशल सुबह की दिनचर्या बेहद आवश्यक है। लेकिन उन मौकों के बारे में क्या जब आपकी दिनचर्या उलटी हो जाती है?

यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि शाम को अच्छी नींद न आना, इससे पहले कि कोई बच्चा बीमार हो, या आपको साफ अंडरवियर से बाहर निकलने का एहसास हो - कोई भी छोटी चीज आपको सुबह के खेल से पूरी तरह से निकाल सकती है और आपको पीछे छोड़ सकती है । सौभाग्य से, कुछ हैक हैं जिन्हें आप अपने सबसे अराजक दिनों पर भी काम कर सकते हैं जो चीजों को थोड़ा ऑर्डर बहाल करने में मदद करेंगे। तो अगर आप सुबह तेजी से तैयार होने के लिए युक्तियों की तलाश कर रहे हैं, तो आगे न देखें।

रात में 1 प्रेप

यह एक नो-ब्रेनर की तरह लग सकता है, लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि आपको लगता है कि आप कितने काम कर सकते हैं क्योंकि आप सुबह का समय ले सकते हैं क्योंकि, "यह इतना लंबा समय नहीं लेगा।" लेकिन यह हमेशा करता है। तो कल के कीमती मिनटों को बचाने के लिए पहले से ही तैयार हो जाएं, सेट करें और रात की योजना बनाएं।

2 पहले जागो

आप शायद सोच रहे हैं, "दुआ!" अभी, लेकिन यह वह नहीं है जो आप सोचते हैं। यह टिप आपके लिए है कि आप अपने बच्चों की तुलना में एक घंटा पहले उठें, क्योंकि बिना भाग-दौड़ के बच्चों को पूरा करना बहुत आसान है। आप नींद को याद कर सकते हैं, लेकिन आपने खुद को तैयार होने के लिए जो शांत समय दिया है, वह इसके लायक है।

3 इसे लिखें

आपके पास एक महान स्मृति है या नहीं, यह आश्चर्यजनक रूप से यह लिखने में सहायक है कि क्या किया जाना चाहिए। आप इसे अपने बच्चों के उठने से पहले रात या सुबह में कर सकते हैं। लेकिन यह तनाव को कम करने और दिन के लिए एक ठोस गेम प्लान बनाने में आपकी मदद करने का एक शानदार तरीका है।

4 फूट डालो और जीतो

यह एक गेम-चेंजर है। उन सभी चीजों के साथ जो आपने लिखी हैं, उस सूची का उपयोग करते हुए, इसे पूरा करने की आवश्यकता है, यह पता लगाना शुरू करें कि कौन क्या कर सकता है। उदाहरण के लिए, आपका साथी नाश्ता बना सकता है, आपका बड़ा बच्चा एक छोटे भाई को कपड़े पहनने में मदद कर सकता है, और आपको वह करने के लिए स्वतंत्र है जो आपको करने की आवश्यकता है।

5 बच्चों को शामिल करें

मेरा सुबह का संघर्ष है कि मेरा बेटा उस उम्र में है जहाँ वह खुद सब कुछ करना चाहता है। लेकिन जैसा कि आप शायद जानते हैं, बच्चों को ऐसा करने में 20 मिनट लगते हैं जो एक वयस्क को 10 सेकंड लगते हैं। इस पर अपने बच्चे से लड़ने के बजाय, उन्हें स्वतंत्र महसूस करने दें, लेकिन उन्हें अपने दम पर छोटे-मोटे काम करने दें, जैसे कि शर्ट या लंच पैक लेना।

6 एक सुबह खेल बनाओ

यह थोड़ा बड़े बच्चों के साथ करना आसान है, लेकिन उम्र चाहे जो भी हो, इसे अनुकूलित किया जा सकता है। यदि आपके कई बच्चे हैं, तो उन्हें देखने के लिए एक-दूसरे की दौड़ लगाइए कि कौन सबसे तेज़ कपड़े पहन सकता है। यदि आपके पास एक बच्चा है, तो उन्हें यह देखने के लिए समय दें कि क्या वे एक निश्चित समय तक कार्य पूरा कर सकते हैं। छोटे बच्चों के लिए, छोटे खंडों में दौड़ और समयबद्ध कार्यों को तोड़ दें।

7 बैक-अप है

आपने दिनचर्या से चिपके रहने की पूरी कोशिश की, और अचानक आपको 5 मिनट में छोड़ना पड़ता है और आपके बच्चे के पास एक जूता होता है। मुझे फालतू की चीजें तैयार करके खुद को खरीदना पसंद है। हाथ पर नाश्ते की पट्टियाँ या दरवाजे के पास जूते की बैक-अप जोड़ी रखने से सचमुच मेरा दिन बच सकता है।

8 कार के लिए इसे बचाओ

याद रखें कि घर छोड़ने से पहले सब कुछ नहीं करना पड़ता है। यह आदर्श नहीं हो सकता है, लेकिन आप कुछ चीजों को बचा सकते हैं, जैसे कि जूते पहनना और बालों को खत्म करना। स्कूल, डेकेयर या काम के लिए कार की सवारी के लिए।

9 डबल ड्यूटी करें

जब आप अपने बालों को ठीक कर रहे हों तो क्या आपका बच्चा होमवर्क पर पढ़ा है। यदि वे काफी पुराने हैं, तो नाश्ता करते समय उन्हें अपना लंच पैक कर दें। कार्यों को संयोजित करना समय बचाने का एक शानदार तरीका है।

10 स्वामित्व दें

आप आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन जब जिम्मेदारी दी जाती है, तब भी बच्चे गर्व महसूस कर सकते हैं। मेरा 2 साल का बेटा अपनी उम्र में दो बार एक बच्चे के रूप में नहीं कर सकता है, लेकिन मैं उसकी सहायता की आवश्यकता के बिना उसके कमरे की सफाई या उसकी जैकेट और बैग को हथियाने जैसी चीजों को सौंप सकता हूं। अपने बच्चे को और अधिक करने से डरो मत, क्योंकि इसका मतलब है कि आपको कम करना होगा।

11 सीमा निर्धारित करें

चूँकि आप अपने बच्चे को आज़ादी के नशे में नहीं चाहते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपने जो भी किया है, उसकी स्पष्ट रूप से परिभाषित सीमाएँ हैं और उन्हें सुबह अपने लिए नहीं करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, मेरा बेटा जानता है कि वह अपने हाथों को धो सकता है, लेकिन उसे पॉटी में जाने के लिए मदद की जरूरत है। यह आपके बच्चे को आपके लिए समय बर्बाद करने वाली गंदगी पैदा किए बिना सुबह में मदद करने के लिए एक शानदार संतुलन प्रदान करता है।

12 इसे चालू करें

मेरा बेटा कभी-कभी अपने पैरों को दबा देता है (शाब्दिक, मौके पर) जब मैं उसे सुबह का काम करने के लिए कहता हूं तो उसे आम तौर पर कोई परेशानी नहीं होती है। "नयापन" के लिए उसकी ज़रूरत उसे थका हुआ दिनचर्या के साथ ऊब और सुस्त छोड़ सकती है। अपने और अपने बच्चे की सुबह को स्वैप करके या उन्हें नए विचार के साथ आने के लिए कहें।

13 उन्हें विचलित हो जाओ

कभी-कभी यह आपका खुद का बच्चा होता है जो सुबह उठने के बाद सबसे ज्यादा खाना खा रहा होता है। मल्टी-स्टेप टैक्सेस से निपटने के लिए अपने बच्चे को अपने बालों से बाहर रखने के लिए एक छोटी और सरल गतिविधि दें। मेरे पास मेरा बेटा कुछ पहेलियाँ करता है जबकि मैं रसोई में हूँ और यह अद्भुत काम करता है।

14 इसे संगीत पर सेट करें

संगीत आपके मूड के लिए अद्भुत चीजें करता है और यह एक अच्छे संगीत की तरह गति को भी बनाए रख सकता है। आप कई तरीकों से गीतों का उपयोग कर सकते हैं: अपने बच्चे को बताएं कि उनके पास एक कार्य को पूरा करने के लिए गीत के अंत तक है, उन्हें कार की सवारी के लिए एक सीडी लेने की अनुमति देकर कुछ करें, या आप उनके पसंदीदा गीत का उपयोग कर सकते हैं (धीरे-धीरे बढ़ रही मात्रा के साथ) एक मुस्कुराहट के साथ बच्चों के क्रोधी को जगाने के लिए।

15 मदद माँगने से मत डरिए

मेरे लिए ऐसा करना हमेशा कठिन होता है, लेकिन मैंने ऐसा करने के बाद कभी भी पछतावा नहीं किया। कुछ दिन दूसरों की तुलना में कठिन होते हैं, और यह मदद मांगने की कमजोरी का संकेत नहीं है। चाहे वह आपका साथी हो, सबसे पुराना बच्चा, या कोई और, यदि आप सुबह के कामों से अभिभूत महसूस करते हैं, तो किसी विश्वसनीय व्यक्ति को बताएं। मैं वादा करता हूँ कि आप इसे पछतावा नहीं करेंगे।