8 स्तनपान करने वाले पल जो आपको अच्छा महसूस कराते हैं (और उन्हें कैसे प्राप्त करें)

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जब मैं गर्भवती थी, तो मैंने कम से कम तीन सौ बार निर्देश पुस्तिकाओं के साथ नहीं आने वाले शिशुओं के बारे में चुटकुला सुना। ठीक है, मैं इसे प्राप्त करता हूं, बच्चे कठिन हैं और एक माँ होने में बहुत समय और ऊर्जा लगती है । हालांकि, एक क्षेत्र जिसे मैं निश्चित रूप से, शायद, मुझे गर्भवती होने पर थोड़ा अधिक ध्यान देना चाहिए था, स्तनपान कर रहा था। मैं इतने चुनौतीपूर्ण क्षणों में भाग गया, जिससे मुझे स्तनपान छोड़ने का अहसास हुआ, यह शायद मुझे बहुत पसंद आया होगा, आप जानते हैं, स्तनपान कराने और संभावित जटिलताओं को देखने से पहले मैंने वास्तव में स्तनपान सफलता प्राप्त करने की कोशिश की थी।

निष्पक्ष होने के लिए, यकीन नहीं होता कि इससे बहुत फर्क पड़ा होगा, क्योंकि यह ऐसा नहीं है कि मेरा नवजात बच्चा उन्हें मेरे साथ नहीं पढ़ सकता है और सीख सकता है कि कैसे ठीक से कुंडी बनाना और यह सुनिश्चित करने में मदद करें कि संक्रमण और रक्तस्राव निपल्स एक चीज थे और मुझे चाय बना सकते थे इसलिए मेरी आपूर्ति बनाए रखो, लेकिन फिर भी; बस यह जानकर कि स्तनपान में कितना संघर्ष हो सकता है, और जटिलताओं का होना कितना सामान्य है और हार मानने जैसा महसूस करना, निश्चित रूप से मदद करता होगा।

अच्छी खबर? ठीक है, मुझे यकीन नहीं है कि अगर यह "अच्छा" है, तो स्तनपान करने की मुट्ठी के योग्य है, लेकिन मैंने सीखा है कि कई माताओं को एक ही स्तनपान संघर्ष से गुजरना पड़ता है। मैंने सीखा है कि कई माँ स्तनपान छोड़ने के बारे में सोचती हैं और यहाँ तक कि स्तनपान से भी नफरत करती हैं, और न ही उन विचारों या भावनाओं में से आपको एक खराब माँ बनाती है। मूल रूप से, मैंने निम्नलिखित क्षणों के बारे में सीखा है क्योंकि मैं उन्हें रहता था, और महसूस किया कि भले ही आप हार मान लें, आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है (यदि यह सुरक्षित है और यदि आप नहीं चाहते हैं, तो)।

जब आप दिनों की संख्या (या सप्ताह, या यहां तक ​​कि वर्षों की संख्या) खो दिया है आप रात के माध्यम से सो रही बिना चला गया है

केवल मजाक कर रहे हैं, आप कभी भी हार नहीं सकते हैं क्योंकि यह वही दिन है जब आपका बच्चा जीवित रहा है। लेकिन गंभीरता से, ऐसी रातें थीं जब आठ घंटे सोने और अपने साथी को हमारे बेटे को एक बोतल देने की अपील की गई थी। प्रत्येक माँ के लिए अपने आप को तय करने के लिए पूरक या नाइट-वीन का निर्णय कुछ है, लेकिन कम से कम मेरे अनुभव में, भले ही एक माँ स्तनपान को बढ़ाने के विचार पर मृत हो, बहुत सारे क्षण हैं जब थकावट का कारण बनता है उसके निर्णय पर फिर से विचार करने के लिए।

व्हेन यू हैड ए बाउट ऑफ मास्टिटिस

यदि आप वर्तमान में मास्टिटिस से लड़ रहे हैं, तो कृपया सभी गर्म फजी वाइब्स स्वीकार करें जिन्हें मैं आपको भेज सकता हूं। इसके साथ मेरा खुद का अनुभव पूरी तरह से मुझे नई माँ बनने के लिए उकसाने के लिए पर्याप्त था। शुक्र है, स्तनपान जारी रखने से मास्टिटिस का इलाज हो सकता है, और आपका डॉक्टर भी मदद कर सकता है।

जब आप कई हफ्तों के रूप में Juast में पांच अवरुद्ध नलिकाओं था

खासकर यदि आपने इसे ठीक करने की कोशिश करने के लिए अपने आप को और अपने बच्चे को हर तरह की क्रेजी नर्सिंग पोजीशन में उलट दिया है। शुक्र है, अवरुद्ध नलिकाओं की मदद करने के बहुत सारे तरीके हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे असुविधाजनक और असुविधाजनक नहीं हैं।

जब आप अपने निपल्स का पता लगा सकते हैं तो खमीर संक्रमण हो सकता है

गंभीरता से, आप भी अपने निप्पल में एक खमीर संक्रमण से पीड़ित होने की जरूरत नहीं है जब आप इस खबर को सुनने के लिए तौलिया में फेंकना चाहते हैं। लेकिन, अगर आप कर रहे हैं, तो कृपया मुझे मेरी विनम्र संवेदना, साथ ही ला लीच लीग इंटरनेशनल द्वारा प्रदान की गई ऋषि सलाह प्रदान करें।

जब आप अपने दोस्तों को देखना चाहते हैं और खुश घंटे में जाना है

मेरा मतलब है, खुश घंटे क्या है, 90 मिनट? आप झूले के बीच में खिला सकते हैं, है ना? निःसंदेह तुमसे हो सकता है। आप चीजों को आसान बनाने के लिए शराब से भी बच सकते हैं। लेकिन रुकिए, अगर आप शराब से बचना नहीं चाहते हैं, तो क्या होगा? क्या होगा अगर आप अपने दोस्तों के साथ एक पेय पीना चाहते हैं, जिसे आपने अपने मानव के जन्म के बाद से नहीं देखा है? शुक्र है, अगर आप बहुत इच्छुक हैं, तो इसके माध्यम से काम करने का एक तरीका है, और इसमें तब तक नर्स का इंतजार करना शामिल है जब तक कि शराब आपके सिस्टम को छोड़ नहीं देती है।

जब भी आप कहीं भी जाना चाहते हैं

ठीक है, कुछ चीजें जिन्हें आप करना चाहते हैं 90 मिनट से अधिक की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन शुक्र है कि हमारे पास विकल्प हैं। की तरह। आप अपने बच्चे के साथ यात्रा कर सकते हैं, या आप पंप कर सकते हैं, या आप फीडिंग के परिणामों से निपट सकते हैं (आपके अंत में, मेरा मतलब है। मेरा सुझाव है कि आप अपने बच्चे को नहीं खिलाएं। जाहिर है, अपने बच्चे को खिलाएं । लेकिन बस यह जान लें कि यदि आप अपने दूध का उपयोग नहीं करते हैं, तो आप उकेरे जा सकते हैं। मैं इसकी अनुशंसा नहीं करता।) जबकि इन विकल्पों में से प्रत्येक को आपके हिस्से पर कुछ अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता है, हे, कम से कम हमारे पास विकल्प हैं, है ना?

जब आपकी आपूर्ति Dips

इस दुनिया में जो कुछ भी अच्छा है, उसके प्यार के लिए, मुझे अभी भी समझ नहीं आया है कि एक माँ कैसे स्तनपान करने के लिए जितनी मेहनत कर सकती है, और उसकी आपूर्ति अभी भी कम हो सकती है। यदि आप तैयार होने से पहले ऐसा करते हैं, तो जान लें कि कैसे जारी रखने के लिए बहुत सारी सिफारिशें हैं।

जब आप बस पंप कर रहे हैं

राहत की प्रारंभिक भावनाएं जो स्तन पंपों के लिए वास्तव में मौजूद हैं, वास्तव में पंप होने के बाद मैं जल्दी से थम गया। काश मेरे पास इसका इलाज होता, लेकिन ईमानदारी से मेरे लिए सबसे बड़ी मदद मेरे पंप में व्यस्त रहने की थी। वह, और सामयिक कोअला गिफ़ को देखना।