चलनेवाली टिकिया

सामग्री:

इस लेख में

• सामग्री
• तरीका
• पोषण संबंधी जानकारी

सभी बच्चे इन स्वादिष्ट और आकर्षक ढंग से परोसे जाने वाले बंक के आकार के खाने के लिए डाइनिंग टेबल की तरफ आने को बाध्य हैं। उन्हें अपने ईस्टर नाश्ते के लिए बनाएं और पूरा परिवार उन्हें खुश कर देगा। सुनिश्चित करें, आपके बच्चे सोचेंगे कि आप सबसे अच्छी माँ हैं।

तैयारी का समयपकाने का समय15 मिनट20 मिनट

कार्य करता है

4 लोग

सामग्री

• 1 कप सभी उद्देश्य आटा (या पूरे गेहूं सफेद आटा)
• 1 बड़ा चम्मच (बड़ा चम्मच) बेकिंग पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच चीनी
• 2 टेबलस्पून कैनोला ऑयल
• 1 अंडा, हल्के से पीटा
• 3/4 -1 कप दूध
• 1 चम्मच (चम्मच) वेनिला अर्क मक्खन

पान टॉपिंग के लिए

• 2 केले के स्लाइस
• फेटी हुई मलाई
• मिनी चॉकलेट चिप्स

तरीका

चरण 1

एक बड़े मिश्रण कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और चीनी जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं।

चरण 2

तेल और पीटा अंडा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें।

चरण 3

एक समय में थोड़ा सा दूध डालें जब तक आप एक पतली बल्लेबाज नहीं बनाते हैं।

चरण 4

वेनिला निकालने में हिलाओ।

चरण 5

मध्यम आँच पर एक नॉन-स्टिक पैन रखें। पैन में मक्खन डालें बस सतह को हल्के से कोट करें।

चरण 6

पैन में एक बार में बल्लेबाज 1 tbsp ड्रॉप।

चरण 7

केवल एक बार पलटें और तुरंत बनी के आकार में परोसें। उसके लिए, एक बड़ा गोल पैनकेक (शरीर), एक छोटा गोल पैनकेक (सिर), दो लंबे आकार के कान और पैरों के लिए दो छोटे अंडाकार बनाएं। तस्वीर के रूप में पैरों पर फलों और चॉकलेट चिप्स के साथ शीर्ष और आनंद लें!

पोषण संबंधी जानकारी

सेवित आकार 193.3 जी

256कैलोरी से वसा14416.0 ग्राम 25%संतृप्त वसा3.7 ग्राम 18%0.0 ग्रामकोलेस्ट्रॉल194 मिलीग्राम 65%240 मिलीग्राम 10%पोटैशियम447 मिलीग्राम 13%15.7 ग्राम 5%फाइबर आहार3.5 ग्राम 14%5.2 ग्राप्रोटीन14.4 ग्राम191%विटामिन सी17%18%लोहा1 1%

कैलोरी

कुल वसा

ट्रांस वसा

सोडियम

कुल कार्बोहाइड्रेट

शुगर्स

विटामिन ए

कैल्शियम

* 2000 कैलोरी आहार पर आधारित

पोषण संबंधी विवरण एक अनुमान है और इसे केवल सन्निकटन के लिए एक गाइड के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।