क्या आवश्यक तेल श्रम को प्रेरित करने में मदद करता है?

सामग्री:

इस लेख में

• श्रम का प्रेरण क्या है?
• क्या आपको श्रम को प्रेरित करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए?
• लेबर इंडक्शन के लिए कौन से आवश्यक तेल अच्छे हैं?
• श्रम के प्रेरण के लिए आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें?
• श्रम को प्रेरित करने के लिए आवश्यक तेलों को लागू करने के तरीके
• लेबर इंडक्शन के लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

एक बच्चा होने से एक भावनात्मक रोलर कोस्टर हो सकता है - रोमांचक, तीव्र, डरावना, अद्भुत, सभी एक में लुढ़का। अधिकांश उम्मीद करने वाली माताओं को प्रसव के दौरान अपनी परेशानी को कम करने के लिए प्राकृतिक तरीकों पर विचार करना पसंद हो सकता है। आवश्यक तेल न केवल श्रम दर्द का सामना करने के लिए बल्कि इसे प्रेरित करने के लिए एक ऐसा प्राकृतिक साधन हो सकता है। वे आम तौर पर सुरक्षित माने जाते हैं और उपयोग करने में काफी आसान होते हैं। हालाँकि, OB / GYN से परामर्श करने के बाद ही उन्हें लागू करना सबसे अच्छा हो सकता है।

श्रम का प्रेरण क्या है?

श्रम प्रेरण बच्चे के जन्म को प्रोत्साहित करने की एक विधि है जिसे दवा उपचार या गैर-दवा प्रक्रियाओं द्वारा लाया जा सकता है। श्रम की प्रक्रिया जैसे पानी का टूटना, गर्भाशय ग्रीवा का खोलना, संकुचन शुरू करना आमतौर पर कृत्रिम रूप से शुरू हो जाता है। एक गर्भवती महिला जो अतिदेय है या कुछ स्वास्थ्य की स्थिति है, उसे अपने बच्चे के साथ-साथ उसके स्वास्थ्य के लिए किसी भी संभावित जोखिम से बचने के लिए श्रम की शुरूआत की पेशकश की जा सकती है। ऐसी घटना में, वह प्रेरण की प्रक्रिया का चयन करने में सक्षम नहीं हो सकती है। लेकिन कुछ माताओं के लिए यह स्वैच्छिक रूप से भी चुन सकते हैं। किसी भी मामले में, हमेशा एक ओबी के साथ चर्चा करने की सलाह दी जाती है जो आवश्यक रूप से चिकित्सकीय रूप से प्रेरित होने की स्थिति में आवश्यक तेलों को लागू करने की संभावना है।

क्या आपको श्रम को प्रेरित करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए?

आवश्यक तेल आधुनिक चिकित्सा में विफल होने के तरीकों में एक अपेक्षित माँ को लाभान्वित कर सकते हैं। आवश्यक तेलों विशेष रूप से कम जोखिम वाले गर्भधारण में अभ्यास करते समय आवश्यक तेल एक शानदार अवसर हो सकता है। इसके कुछ फायदों में शामिल हो सकते हैं:

1. यह soothes

ऐसा माना जाता है कि आवश्यक तेल एक अपेक्षित माँ के दिमाग और शरीर दोनों को शांत करते हैं, जिससे श्रम प्रक्रिया आसान हो जाती है।

2. यह ऊर्जा देता है

प्रसव के दौरान, आमतौर पर गर्भवती महिला को छोड़ने और थका हुआ होने पर बहुत अधिक ऊर्जा की खपत होती है। आवश्यक तेल न केवल कुछ दर्द को कम कर सकते हैं, बल्कि एक गर्भवती महिला को प्रभावी ढंग से धक्का देने के लिए सक्रिय और अधिक ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।

3. यह आराम करता है

ये तेल विश्राम और शांति की भावनाओं को उत्पन्न करने में मदद कर सकते हैं जो श्रम जैसी अस्थिर स्थिति में मुख्य रूप से उपयोगी हो सकते हैं। वे श्रम प्रक्रिया की अप्रत्याशित प्रकृति को देखते हुए नियंत्रण की भावना पैदा कर सकते हैं।

4. यह चंगा करता है

ये तेल अवसाद जैसे प्रसवोत्तर भावनाओं से किनारा करके स्वाभाविक रूप से चिकित्सा के पाठ्यक्रम को प्रोत्साहित कर सकते हैं। वे इस प्रकार नई माताओं की समग्र भलाई को बढ़ावा दे सकते हैं, जिससे उन्हें तेजी से फिटर बनने में मदद मिलती है।

लेबर इंडक्शन के लिए कौन से आवश्यक तेल अच्छे हैं?

श्रम प्रेरण के लिए कुछ सर्वोत्तम आवश्यक तेल हैं:

1. लैवेंडर का तेल

लैवेंडर का तेल एक बहुमुखी तेल है जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है।

पेशेवरों

लैवेंडर तेल सफलतापूर्वक श्रम के दौरान एक महिला को शांत और आराम कर सकता है जिससे एक अन्यथा परेशान प्रक्रिया को कम किया जा सकता है। इस जादुई तेल की केवल दो बूंदें इसके विकास के हर चरण में श्रम की अवधि को छोटा कर सकती हैं। आप स्टेज को सेट करने और चिंता की भावनाओं को कम करने के लिए तीसरे ट्राइमेस्टर के अंत में तेल का उपयोग भी शुरू कर सकते हैं।

विपक्ष

लैवेंडर का तेल जलता हुआ हो सकता है अगर इसका इस्तेमाल बिना धोए किया जाए। यह बड़ी मात्रा में उपयोग किए जाने पर मिचली का संकेत भी दे सकता है।

2. क्लेरी सेज ऑयल

Aromatherapists लोकप्रिय रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग करते हैं।

पेशेवरों

तेल मांसपेशियों को तनाव छोड़ने और इस प्रकार स्वाभाविक रूप से संकुचन को आराम करने की अनुमति दे सकता है। यह दर्द और बेचैनी से भी राहत दिला सकता है। इसके अलावा, यह एक भारी खुशबू के अधिकारी नहीं है।

विपक्ष

चूंकि यह तेजी से काम करता है, इसलिए इसे केवल डॉक्टर की देखरेख में प्रेरण के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसे साफ-सुथरा नहीं लगाया जाना चाहिए।

3. चमेली का तेल

यह भावनात्मक तनाव और चिंता से निपटने के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक उपचार है।

पेशेवरों

चमेली का तेल, इसकी मीठी आकर्षक गंध के साथ, श्रम के प्रत्येक चरण के दौरान दर्द से राहत प्रदान कर सकता है और इस प्रकार इसे सापेक्ष आराम के साथ बदल देता है। यह संकुचन को भी तेज कर सकता है और श्रम की सुगम उन्नति सुनिश्चित कर सकता है।

विपक्ष

इसका उपयोग केवल श्रम प्रेरण के लिए किया जाना चाहिए न कि गर्भावस्था में। कुछ महिलाओं को इसकी मीठी गंध परेशान कर सकती है।

4. गुलाब का तेल

यह आमतौर पर अपने उपचार गुणों के लिए पहचाना जाता है।

पेशेवरों

सुगंधित तेल तेजी से काम करने में मदद कर सकता है ताकि तेजी से संकुचन को आगे बढ़ाया जा सके। यह दर्द से त्वरित राहत भी प्रदान कर सकता है।

विपक्ष

इसे साफ-सुथरा नहीं लगाया जाना चाहिए। कुछ महिलाओं को इसकी मीठी महक से ठेस लग सकती है।

5. लोबान का तेल

यह क्रोनिक तनाव से राहत और दर्द को कम करने जैसी अपनी संभावित स्वास्थ्य सहायता के लिए अच्छी तरह से पहचाना जाता है।

पेशेवरों

यह पेरिनेम को नुकसान को रोक सकता है और प्रसव के दौरान दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इसकी शांत करने की क्षमता आराम की मांसपेशियों को बढ़ा सकती है और संकुचन को जल्दी कर सकती है।

विपक्ष

इसका उपयोग undiluted करने का सुझाव नहीं दिया गया है।

6. इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल

यह एक शक्तिशाली उपचार आवश्यक तेल है क्योंकि इसमें गामा-लिनोलेनिक एसिड होता है।

पेशेवरों

यह गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है जो आमतौर पर श्रम प्रेरण में पहला कदम है। यह श्रम की प्रगति को और तेज कर सकता है। यह प्रसवोत्तर भावनाओं को प्रबंधित करने में भी उपयोगी साबित हो सकता है।

विपक्ष

यह रक्त के पतले होने का कारण बन सकता है। यह श्रम के दौरान पाचन संबंधी मुद्दों या सिरदर्द को भी जन्म दे सकता है।

7. पुदीना तेल

इसे कई स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार में मूल्यवान माना जाता है।

पेशेवरों

इसके उपयोग से दर्द से तुरंत राहत मिल सकती है। यह प्रसव के दौरान मतली का मुकाबला करने में भी मदद कर सकता है। प्रसवोत्तर स्थितियों के लिए प्रसव के बाद भी इसकी खूबियां बढ़ सकती हैं।

विपक्ष

कुछ लोग इसकी गंध को थोड़ा अधिक पा सकते हैं।

8. जेरेनियम ऑयल

यह मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार के लिए स्वीकार किया जाता है।

पेशेवरों

ज्यादातर लोगों को इसकी मिट्टी, अखरोट की गंध आराम देती है। इसलिए यह तनाव की मांसपेशियों को आराम कर सकता है और श्रम प्रक्रिया को फिर से सक्रिय कर सकता है।

विपक्ष

कुछ लोगों को इसकी गंध के साथ समस्या हो सकती है।

श्रम के प्रेरण के लिए आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें?

आप श्रम प्रेरण के लिए आवश्यक तेलों के निम्नलिखित मिश्रणों का उपयोग कर सकते हैं:

1. गुलाब और क्ले सेज ऑयल ब्लेंड

इस मिश्रण में एक दिव्य गंध है जो अद्भुत काम कर सकती है।

सामग्री

• गुलाब का तेल
• क्लेरी सेज ऑयल
• मीठा बादाम का तेल
• वैनिला का तेल

तरीका

• गुलाब के तेल, क्लेरी सेज ऑयल, मीठे बादाम तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं।
• अगला, वेनिला तेल जोड़ें।
• संकुचन को आगे लाने के लिए पेट पर मिश्रण लागू करें।

2. लैवेंडर ऑइल ब्लेंड

यह शानदार मिश्रण स्वाभाविक रूप से चीजों को बढ़ावा देने के लिए आश्चर्यजनक रूप से काम कर सकता है।

सामग्री

• लैवेंडर का तेल- दो बूंद
• कैमोमाइल तेल- एक बूंद
• शीया मक्खन

तरीका

• सभी सामग्रियों को मिलाएं।
• तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम और शांत करने के लिए, दिन में दो बार, अधिमानतः सुबह और शाम को लागू करें।

3. पुदीना तेल मिश्रण

यह शानदार मिश्रण आराम और विश्राम सुनिश्चित करने के लिए दर्द और चिंता को दूर रख सकता है।

सामग्री

• पुदीना का तेल
• कैमोमाइल तेल
• लोबान का तेल
• नारियल का तेल

तरीका

• सभी तत्वों को ठीक से मिलाएं।
• सांस लेने के लिए शरीर के कुछ हिस्सों पर मिश्रण को लगाएं।

श्रम को प्रेरित करने के लिए आवश्यक तेलों को लागू करने के तरीके

श्रम पीड़ा के लिए आवश्यक तेल लगाने के कुछ तरीके इस प्रकार हो सकते हैं:

1. डिफ्यूज़र

कुछ आवश्यक तेल जैसे गुलाब का तेल, पुदीना का तेल, कैमोमाइल तेल, लैवेंडर का तेल, इलंग इलंग का तेल, नारंगी का तेल विसारक में बेहतर करते हैं। अपने बिस्तर के पास एक डिफ्यूज़र रखें और उसमें अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें। आप एक पोर्टेबल विसारक का विकल्प भी चुन सकते हैं ताकि आप इसे अपने साथ ले जा सकें।

2. सामयिक अनुप्रयोग

जैतून का तेल, मीठा बादाम का तेल, नारियल का तेल या जोजोबा जैसे वाहक तेल को मिलाकर अपने चुने हुए आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को पतला करें और अपनी इंद्रियों को शांत करने के लिए इसे गर्दन, कंधों और पेट पर लगाएं।

लेबर इंडक्शन के लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

श्रम और प्रसव के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय कुछ चीजें जिन्हें आप ध्यान में रखना पसंद कर सकते हैं वे हैं:

• सुनिश्चित करें कि आप केवल शुद्ध और चिकित्सीय ग्रेड तेलों का उपयोग करते हैं।
• जब आप एहतियात के तौर पर लेबर इंडक्शन के लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करते हैं, तो इसके आस-पास एक डॉक्टर होने के लिए अच्छा है
• सभी आवश्यक तेल आप के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। जानें कि आपकी स्थिति में से कौन सी मदद करेगा।
• हमेशा ध्यान रखें कि तेल को ऊपर से लगाने से पहले उसे पतला कर लें।
• इसका अधिक उपयोग करने से बचना चाहिए। एक या दो बूंद आम तौर पर पर्याप्त होती हैं जब फैलते समय शीर्ष और तीन या चार बूंदों को लागू किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में प्राकृतिक बर्थिंग विकल्प लोकप्रिय हो रहे हैं क्योंकि यह शिशु और माँ दोनों के लिए फायदेमंद है। आवश्यक तेलों बिना किसी साइड-इफेक्ट के श्रम की प्रगति का समर्थन करने के लिए एक सुरक्षित तकनीक हो सकती है। इस तरह, एक आशावादी माँ दवाओं से बच सकती है और तनाव मुक्त प्रसव का अनुभव कर सकती है।