बच्चे को शांत करने का आसान तरीका

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शिशु की मालिश आपके बच्चे को बंधन और आराम करने का एक शानदार तरीका है।

शिशु की मालिश के लिए आईएनएस और बहिष्कार सीखना एक असुरक्षित बच्चे को शांत करने का तरीका हो सकता है।

इलवार्रा शिशु मालिश करने वाली जस्टिन पॉइन्विन का मानना ​​है कि पिछले कुछ वर्षों में माता-पिता की संख्या शिशु मालिश की ओर मुड़ गई है क्योंकि अध्ययन तकनीक की सफलता को बताते हैं।

जब आपका बच्चा सोएगा नहीं: क्या यह भाटा है?

वे कहती हैं, "यह 'नए जमाने' के माता-पिता या पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए कुछ के रूप में देखा जाता था, लेकिन अब मैं स्वस्थ और खुशहाल बच्चों के साथ बहुत सारे माता-पिता देखता हूं, जो सिर्फ और सिर्फ सीखना चाहते हैं।

"माता-पिता इसे पसंद करते हैं क्योंकि यह सस्ती है, वे इसे घर पर कर सकते हैं और वे लाभ देख सकते हैं।"

हालांकि यह दबाव से दूर चला जाता है, स्वीडिश वयस्कों द्वारा इष्ट है, तकनीक अभी भी आराम करने का लक्ष्य रखती है, लेकिन यह भी स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी समस्याओं से राहत देने पर केंद्रित है।

"माता-पिता अक्सर मुझे देखने के लिए आते हैं जब उनका बच्चा सो नहीं रहा होता है क्योंकि मालिश समय-समय पर सुधारने में मदद कर सकती है जब बच्चे नींद में बिताते हैं और उनकी नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है, " पोइदविन बताते हैं।

अन्य सामान्य समस्याओं में शूल, पवन, कब्ज और भाटा शामिल हैं और मालिश का उपयोग अस्थमा और डाउन सिंड्रोम और समय से पहले बच्चों की मदद करने के लिए भी किया जाता है।

शिशु की मालिश समान रूप से माता-पिता के लिए एक चिकित्सा उपकरण के रूप में की गई है, विशेष रूप से जो प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित हैं या एक नए बच्चे के साथ सामना करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

"शिशु मालिश में मदद मिल सकती है क्योंकि यह एंडोर्फिन को रिलीज़ करता है, जिसे बच्चे और माँ दोनों अनुभव कर सकते हैं, " पोइदविन कहते हैं।

शिशु की मालिश भी एक बच्चे के परिसंचरण और प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाने, पाचन को उत्तेजित करने और संवेदी जागरूकता में सुधार करने के लिए सिद्ध हुई है।

साथ ही यह ममों और शावकों को बंधने का मौका प्रदान करता है और पोइदविन का मानना ​​है कि कम उम्र से सम्मान विकसित करने से फर्क पड़ता है।

"मैं माता-पिता को अपने हाथों को एक साथ रगड़ने के लिए लेती हूं ताकि बच्चा शोर सुन सके और अपने बच्चे की छाती पर हाथ रख सके, जब उनसे पूछा कि क्या उन्हें मालिश चाहिए।"

"आमतौर पर एक बच्चे को गति और भाषण को एक मालिश के साथ जोड़ने में लगभग दो से आठ सप्ताह लगते हैं, लेकिन वे इसे जानते हैं।"

Poidevin का कहना है कि शिशु की मालिश मम और बब के बीच एक मजबूत संबंध विकसित करने में मदद करती है।

"यह बहुत सारे नेत्र संपर्क का उपयोग करता है और हम माता-पिता को अपने बच्चे को मालिश (मालिश) के दौरान लगातार छूने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ताकि यह उनके बीच संबंध का निर्माण करे।

"गंध लंबे समय से स्मृति के साथ जुड़ा हुआ है और हम सुगंधित तेलों से बचते हैं ताकि बच्चे को गंध की भावना विकसित हो सके और उनके लिए उनकी माँ की गंध से परिचित हो सके।"

कॉरिमल मॉम शायनी यारवर्थ ने अपने दूसरे बेटे, जकोब के जन्म के बाद शिशु की मालिश का परीक्षण करने का फैसला किया।

वह कहती हैं, "उन्हें सोने में बहुत समस्या हो रही थी और मैंने अपने पहले बच्चे के साथ इसका परीक्षण नहीं किया था, इसलिए मुझे लगा कि यह हमारे लिए बंधन और एक साथ रहने का एक अच्छा तरीका होगा, " वह कहती हैं।

भारतीय, स्वीडिश और रिफ्लेक्सोलॉजी तकनीकों के संयोजन का उपयोग करते हुए, मालिश का उपयोग बच्चे के पैरों, छाती, पीठ, बाहों और पेट पर अलग-अलग क्षेत्रों के साथ किया जा सकता है जो व्यक्तिगत बच्चे पर निर्भर करता है। Poidevin स्ट्रोक और सर्किल तकनीकों की एक श्रृंखला का उपयोग करता है जिसे आसानी से माता-पिता द्वारा सीखा जा सकता है।

एक छाती की मालिश में बच्चे को कंधे तक पथपाकर शामिल किया जा सकता है, फिर उनके रिब पिंजरे के नीचे अपनी तरफ। एक "तितली आंदोलन" के रूप में जाना जाता है, यह मालिश आंखों के संपर्क को बनाए रखते हुए किया जाना चाहिए।

पीठ की मालिश एक कंबल पर या एक पुच्छल स्थिति में की जा सकती है, पीठ के निचले हिस्से को सीधा करके या एक बच्चे की रीढ़ के प्रत्येक तरफ एक परिपत्र गति का उपयोग करके।

स्ट्रोक और हलकों का उपयोग बच्चे के पैरों और पैरों पर वैकल्पिक रूप से भी किया जा सकता है।

माता-पिता को फांसी पाने के लिए मालिश करने में थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन पोईडविन बच्चों को उनके माता-पिता के संकेत दे देगा।

"यदि किसी बच्चे की बाहें खुली और शिथिल हैं, तो मालिश जारी रह सकती है, लेकिन अगर उसकी बाँहें अंदर और दूर जा रही हैं, तो आप जानते हैं कि वे कह रहे हैं कि 'अपने हाथों को मेरे पास से हटाओ'।"

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