मैं समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता है और यह क्या यह पसंद है

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कई महिलाओं की तरह, मैं भी अपने दौर से घृणा करती थी। मैं ऐंठन से नफरत करता था, ब्लोटिंग, अत्यधिक नाटकीय, दरवाजा-झगड़े झगड़े मैं अपनी बहन के साथ मिलूंगा। मैं इसे हमेशा के लिए दूर जाने के लिए कुछ भी दिया होगा। पांच साल पहले, जैसा कि मैंने अंत में तय किया कि मैं बच्चे पैदा करने के लिए तैयार था, यह किया। मुझे पता चला कि मुझे समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता है (POF) और एक आँख की झपकी में ऐंठन, सूजन, और नाटकीय, डोर-स्लैमिंग झगड़े सभी अतीत के टुकड़े बन गए। रजत अस्तर था कि मैं एक समस्या से छुटकारा मिल गया था। बुरी खबर यह थी कि समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता के साथ जीवन ने दर्जनों और पैदा किए।

भले ही मैं अपने शुरुआती 30 के दशक में ही हूं, मेरी समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता का मतलब है कि मेरा मस्तिष्क 60 के दशक में महिलाओं में आमतौर पर कम स्तर में हार्मोन जारी करता है। मेरे डॉक्टर मुझे एक कारण नहीं दे पाए हैं कि मैं समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता से पीड़ित हूं या इसका जवाब क्या है, वास्तव में इसका कारण है। चिकित्सा का सबसे अच्छा अनुमान है कि यह किसी प्रकार का ऑटोइम्यून विकार है जहां मेरे शरीर को लगता है कि मेरे अंडाशय अस्वास्थ्यकर ऊतक हैं जिन पर हमला किया जाना चाहिए, और मेरा मस्तिष्क सुनता है।

मेरे निदान के समय मैं बच्चों को सहन करने की चाह में बनाए गए समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता के प्रतीत होने योग्य अड़चनों को नहीं देख सकता था। जब मेरे डॉक्टर ने मुझे अपने प्रारंभिक रक्त काम के लिए बाहर भेजा, तो मैंने उसे यह कहते हुए याद किया, "सबसे खराब स्थिति यह समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता है, लेकिन यह अत्यधिक संभावना नहीं है।" मुझे पता है कि उसने कहा कि मुझे आराम करने के लिए, लेकिन अब मैं सबसे खराब स्थिति में रह रही थी, और जवाब के बजाय, मेरे पास दर्जनों और दर्जनों सवाल थे।

मैंने महीनों खबरों में छाए रहे। मैंने सब कुछ ठीक किया। मैं स्कूल गया, एक शिक्षा प्राप्त की, मैंने काम किया, मैंने शादी कर ली, और अब जब मैं एक परिवार शुरू करने के लिए आखिरकार तैयार हो गया तो मुझे इस वास्तविकता के साथ थप्पड़ मारा गया कि गर्भवती होने का मेरा सबसे अच्छा मौका मुझे तब मिला जब मैं था अभी भी हाई स्कूल में है। यह एक बीमार, क्रूर मजाक की तरह लगा। मैंने वही किया जो मुझे करना चाहिए था, और मुझे इसके लिए दंडित किया जा रहा था। निदान के बाद के दिनों और हफ्तों में मैंने अपने आप को क्रोध और हताशा की भावनाओं के माध्यम से काम करने के लिए मजबूर किया क्योंकि मैंने प्रजनन विशेषज्ञों की एक टीम के साथ काम किया और गर्भवती होने की कोशिश की, लेकिन अभी भी कई बार ऐसा होता है जब यह अनुचितता मुझे लाल दिखाई देती है। ।

पीओएफ होने का मतलब है कि मेरा मासिक चक्र नहीं है, इसलिए मुझे अपनी अवधि नहीं मिलती है। हर दो साल में मेरे पास कुछ दिनों का लाइट स्पॉटिंग होता है और यही समय है जब मैं कभी आंटी फ्लो को देखूंगा। जब मैं पहली बार गर्भवती और नव-निदान करने की कोशिश कर रही थी, तो मुझे गलती से विश्वास हुआ कि इस स्पॉटिंग का मतलब है कि मैं चमत्कारिक रूप से ठीक हो गई थी, और मुझे यह पता लगाने के लिए तबाह हो गया कि ऐसा नहीं था। यह हर लड़की के सपने की तरह लग सकता है कि कभी भी पीरियड नहीं होता है, लेकिन यह वास्तव में उतना महान नहीं है जितना आप सोचते हैं। यकीन है, छुट्टी की योजना बनाते समय कभी भी कैलेंडर की जांच करना अच्छा नहीं होता है, इसलिए आप समुद्र तट पर टैम्पोन बदलने के बारे में नहीं सोच रहे हैं, और मैं ऐंठन को याद नहीं करता, लेकिन आपको एहसास नहीं है कि महिलाएं एक-दूसरे से कितनी संबंधित हैं जब तक आप बातचीत से पूरी तरह से बाहर नहीं हो जाते, तब तक उनकी अवधियों पर।

एक महिला की तरह महसूस करना कठिन है जब मेरे पास बहुत ही काम करने की क्षमता है जो हमें पुरुषों से अलग करती है।

दोस्तों के एक समूह में खड़े होकर और उनसे चर्चा करें कि कौन फूला हुआ है, किसे ऐंठन है, या जिन्होंने उन मासिक धर्म कपों में से एक की कोशिश की और बातचीत में कुछ भी शामिल नहीं होने से मुझे लगता है कि मुझे छोड़ दिया गया है। यहां तक ​​कि मेरे करीबी दोस्त मेरी स्थिति के बारे में भूल जाते हैं, और अगर हम एक साथ बाहर हैं और वे पूछते हैं कि क्या वे टैम्पोन उधार ले सकते हैं, तो मुझे बुरा लगता है, न केवल इसलिए कि मेरे पास उन्हें देने के लिए कुछ भी नहीं है, लेकिन क्योंकि यह अभी तक एक और अनुस्मारक है कि मेरा शरीर नहीं करता है 'टी काम की तरह यह माना जाता है।

मुझे पता है कि यह किसी की मंशा नहीं है, लेकिन इस तरह की बातचीत और क्षणों के लिए गवाही देना और कुछ भी नहीं जोड़ना ऐसा लगता है जैसे हाई स्कूल में लोकप्रिय क्लिक्स से बाहर रखा गया है। बेशक मेरे दोस्त कभी जानबूझकर मुझे बाहर नहीं करते हैं या मुझे कम महसूस कराते हैं क्योंकि मेरे पास मेरी अवधि नहीं है, लेकिन मैं अभी भी एक प्रकोप की तरह महसूस करता हूं, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं फाइट सांग को कितनी बार सुनता हूं, यह नहीं बदलता है। यह तथ्य कि मैं अपनी उम्र की अधिकांश महिलाओं से अलग हूं। एक महिला की तरह महसूस करना कठिन है जब मेरे पास बहुत ही काम करने की क्षमता है जो हमें पुरुषों से अलग करती है।

जब मैं अपना पीरियड लेती थी, तो मैं उन दिनों का इस्तेमाल एक बहाने के रूप में करती थी, जैसे कि एक हीटिंग पैड, कुछ आइसक्रीम, और गंदे रियलिटी टेलीविजन या HGTV की मैराथन के साथ सोफे पर बैठने के लिए। । मैं अभी भी ऐसा कर सकता हूं, लेकिन पीओएफ के साथ इस तरह के भोग के बारे में मुझे खुद का ख्याल नहीं है, यह बस मुझे आलसी लगता है। आत्महत्या के दोषी के बिना एक आलसी दिन का आनंद लेना बहुत कठिन है।

आपको लगता है कि मेरे पीओएफ में एक चांदी का अस्तर है जिसमें मुझे कभी भी जन्म नियंत्रण के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है (और वास्तव में, मेरे पति को हाथ पर कंडोम होने के बारे में चिंता करने के लिए कभी प्यार नहीं करना पड़ता है)। यद्यपि यह तकनीकी रूप से सच है - गर्भावस्था को रोकने के लिए मुझे गर्भनिरोधक गोलियां लेने की आवश्यकता नहीं है, जो नहीं हो सकती - मेरी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना अब अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि मैं निदान करने से पहले वापस आ गई थी। मैं जन्म नियंत्रण के बजाय एक हार्मोन रिप्लेसमेंट गोली ले सकता था, लेकिन ऐसा करने से मेरे डॉक्टर को अक्सर और कुछ हद तक मेरे स्तर को फिर से पढ़ना पड़ेगा हार्मोन रिप्लेसमेंट गोलियां अल्जाइमर और मनोभ्रंश के विकास का एक उच्च जोखिम रखती हैं , इसलिए अब मैं गोली लेती हूं।

ऐसा महसूस करें कि आपके कंकाल के अंदर आग की लपटें हैं, और आप जो कुछ भी करते हैं, वह उन्हें डस नहीं सकता है।

हर दिन जन्म नियंत्रण रखना मेरे हार्मोन के स्तर को भी बनाए रखता है, और अगर मैं गलती से एक दिन छोड़ देता हूं तो मेरा शरीर मुझे तुरंत माइग्रेन के बारे में बता देता है। मुझे लगता था कि कॉलेज में मुझे जो माइग्रेन हुआ था, वह तनाव से था, लेकिन एक बार जब मुझे पता चला कि मेरे डॉक्टरों को मेरा माइग्रेन का एहसास हर बार होता है, तो मैं अपने जन्म नियंत्रण की प्लेसबो गोलियों पर चला गया। जन्म नियंत्रण हार्मोन के बिना मेरे स्वाभाविक रूप से कम हार्मोन के स्तर को मुखौटा करने के लिए, मैं एक माइग्रेन में डूब गया। यदि मुझे याद आती है कि मुझे गोली लगी है, तो मुझे गर्म चमक के साथ पुरस्कृत किया जाएगा। मुझे हमेशा लगता था कि मेरी दादी अतिरंजना कर रही है, लेकिन अगर कुछ भी, वह उन्हें उचित कारण नहीं दे रही थी। ऐसा महसूस करें कि आपके कंकाल के अंदर आग की लपटें हैं, और आप जो कुछ भी करते हैं, वह उन्हें डस नहीं सकता है।

आपको लगता है कि गर्भवती होने की संभावना को दूर करने का मतलब होगा कि मुझे कम से कम लापरवाह सेक्स का आनंद लेना चाहिए, लेकिन पीओएफ भी मेरी सेक्स ड्राइव में भूमिका निभाता है, या इसकी कमी है। जन्म नियंत्रण में मदद करता है, लेकिन इसके बिना मुझे सेक्स में बहुत कम रुचि है, और यहां तक ​​कि इसके बिना, लिंग टन के स्नेहन के बिना दर्दनाक हो सकता है। मैंने हमेशा सोचा था कि बड़े होने और बनने का सबसे अच्छा हिस्सा और वयस्क जब भी मैं चाहता हूं अपने घर में सेक्स करना होगा, लेकिन छोटे बच्चों और पीओएफ होने से मेरे पति के साथ अंतरंग संबंध बनाए रखना एक चुनौती है। कई बार ऐसा हुआ है जब मैंने सेक्स नहीं किया है जब भी मैं नहीं चाहता या यह दर्द होता है क्योंकि मुझे ऐसा लगता है कि मेरा साथी किसी ऐसे व्यक्ति का हकदार है जिसके पास सामान्य सेक्स ड्राइव है, इसलिए मैं दिखावा करता हूं कि सब कुछ ठीक है और मैं खुद का आनंद ले रहा हूं। अन्य समय मैं उसके साथ सम्‍मिलित हूं और वह हमेशा समझ रहा है, लेकिन यह मुझे दोषी महसूस करने से नहीं रोकता है।

एक हार्मोन का स्तर होने की तुलना में यह बहुत कम है मेरी उम्र में होना चाहिए अगर मैं हार्मोन की खुराक नहीं लेता तो मुझे कई चिकित्सा मुद्दों के लिए जोखिम में छोड़ देना चाहिए। समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता मुझे कोरोनरी हृदय रोग, चिंता, थायराइड की स्थिति और यहां तक ​​कि आरए और ल्यूपस जैसी डरावनी स्वास्थ्य स्थितियों के एक मेजबान के लिए अतिसंवेदनशील बनाती है। यह सुनिश्चित करना कि मैं एक ही समय में अपनी जन्म नियंत्रण की गोली लेती हूं, इन स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

मैंने हमेशा एक अच्छा पसीना काम करना पसंद किया है, लेकिन पीओएफ मुझे उन दिनों अपने स्नीकर्स को लेस करने के लिए और भी अधिक प्रेरणा देता है, जब सोफे इतना कम्फर्टेबल महसूस करता है और मैं घर पर रहना चाहता हूं। यहां तक ​​कि मेरी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने के साथ, समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता मुझे ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों के नुकसान के बहुत उच्च जोखिम में डालती है। मेरे पास पिछले साल मेरा पहला अस्थि घनत्व स्कैन था और पहले से ही मेरी हड्डी का घनत्व किसी से कम है जो मेरी उम्र के लिए होना चाहिए। वज़न और भार-असर वाले अभ्यासों के साथ शक्ति प्रशिक्षण, दौड़ने में मदद कर सकता है और आगे की हड्डी के नुकसान को रोक सकता है और यहां तक ​​कि मेरी हड्डियों का पुनर्निर्माण कर सकता है। इसलिए जब मैं एक रन के लिए बाहर निकलता हूं तो मैं अपने प्रति मिनट के माइलेज समय से बहुत अधिक के बारे में सोच रहा होता हूं या मैं आईने में कैसे देखूंगा। स्वस्थ रहना मेरा प्राथमिक लक्ष्य है।

दोस्तों और परिवार को देखना मुश्किल है जो कुछ भी उन्हें अच्छा लगता है, जबकि मैं यह पता लगाने की कोशिश करता हूं कि किस हड्डी के नुकसान को रोकने के लिए सलाद सबसे अधिक संभावना है।

पीओएफ होने से मुझे अवसाद और चिंता का भी अधिक खतरा होता है। व्यायाम मुझे उन विचारों को बे में रखने में मदद करता है।

यहां तक ​​कि मेरा आहार POF द्वारा प्रभावित होता है। मुझे लगता है कि फ्रॉस्टिंग एक खाद्य समूह होना चाहिए और अगर उस पर पनीर होता है तो वह कुछ भी खाएगी, लेकिन पीओएफ होने से मुझे कैल्शियम युक्त दही के ऊपर कुकी के लिए पहुंचने के बारे में दो बार लगता है। मैं अपनी धीमी गति से उम्र के मेटाबॉलिज्म से अवगत हूं और क्या मुझे पर्याप्त विटामिन और दिल के स्वस्थ खाद्य पदार्थ मिल रहे हैं और दोस्तों और परिवार के लोगों को जो भी अच्छा लगता है उसे खाते हुए देखना मुश्किल है जबकि मैं यह जानने की कोशिश करता हूं कि कौन सा सलाद है हड्डी के नुकसान को रोकने के लिए सबसे अधिक संभावना है।

पीओएफ होने से गर्भवती होना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है। जबकि कुछ डॉक्टर ऐसे होते हैं जो POF के साथ महिलाओं को IVF के लिए तैयार होने के लिए तैयार रहते हैं, क्योंकि POF वाली कई महिलाओं के पास अंडे की कोई कमी नहीं होती है, और जो उनके पास होती हैं वे अक्सर खराब गुणवत्ता की होती हैं, कई डॉक्टर प्रक्रिया का प्रयास भी नहीं करेंगे। POF वाली महिलाओं के लिए एक और विकल्प दाता अंडे का उपयोग करके आईवीएफ के माध्यम से गर्भावस्था का प्रयास करना है। दोनों विकल्प महंगे हैं, समय लेने वाली, भावनात्मक रूप से सूखा और डॉक्टरों की नियुक्ति और आत्म-इंजेक्शन की बहुत आवश्यकता है।

अपने बच्चों की गोपनीयता के लिए मैं सार्वजनिक रूप से इस बारे में कोई टिप्पणी नहीं करता कि मैं गर्भवती कैसे हुई, लेकिन यह कहने के लिए पर्याप्त है कि मुझे बहुत खुशी है कि मैंने "एक बच्चे को खरीदो, एक मुक्त हो जाओ" विशेष। हालांकि मुझे पता है कि मैं बहुत, बहुत खुशकिस्मत हूं कि मैं एक स्वस्थ गर्भावस्था में सक्षम थी और एक परिवार था, मेरे लिए हमेशा एक हिस्सा होगा जो उन महिलाओं से ईर्ष्या करता है जो बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के गर्भवती हो सकती हैं। यह जानकर मुझे अच्छा लगा कि मैं अब से एक साल पहले किसी दूसरे देश की यात्रा की योजना बना सकता हूं और जब मैं उड़ान भरता हूं तो मुझे अधिक गर्भवती होने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मेरा एक छोटा सा हिस्सा भी है जो महसूस करता है कि जीवन के कुछ आश्चर्य गायब हैं क्योंकि मैं "कभी सेक्स नहीं करना चाहिए और सिर्फ" देखो क्या होता है। " समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता के साथ जीवन थोड़ा छोड़ दिया है, अगर कुछ भी, मौका तक।