मैंने सम्मोहन की कोशिश की और यह एक आपदा थी

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यह कहना कि मेरे पहले बच्चे का जन्म नियोजित नहीं था, एक बहुत बड़ी समझ है। मैंने दर्द की दवा के बिना एक जादुई, शांत जन्म का अनुभव करने की योजना बनाई क्योंकि, ठीक है, कि मैंने सोचा कि जन्म "होना चाहिए" था। जब ऐसा नहीं हुआ, और मैं 16 घंटे के श्रम के बाद एक एपिड्यूरल के लिए भीख माँगता था, तो मुझे लगा कि मैं असफल हो गया हूं। तो अगली बार जब मैं चीजों को "सही" करने के लिए बेताब था। जब मैंने सम्मोहन की कोशिश की ... और ओएमजी यह एक आपदा थी। मैंने जो उम्मीद की थी वह मुझे जन्म का अनुभव देगा जो मैं चाहता था कि सब कुछ बदतर हो जाए।

जो लोग नहीं जानते हैं, उनके लिए हिप्नोबिर्थिंग एक शब्द है, जिसे मैरी "मिकी" मोंगन, एम.एड, एम.एच., विज़ुअलाइज़ेशन, साझेदारों और श्रम आराम उपायों से संकेत मिलता है "मदद करने के लिए" माताओं ने अपने मस्तिष्क को मांग के साथ एक गहरी विश्राम प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षित किया। " लक्ष्य दर्द को महसूस नहीं करना है, लेकिन श्रम के दौरान दबाव है, और संकुचन को अक्सर "वृद्धि" या "तरंगों" के रूप में वर्णित किया जाता है जो श्रमशील माँ को ध्यान की स्थिति में रहने में मदद करते हैं।

Hypnobirthing बच्चे के जन्म की क्रिया पर एक प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में ध्यान केंद्रित करते हैं जिसे हम, माताओं के रूप में, विश्वास करना चाहिए। वे सिद्धांत देते हैं कि यदि आप श्रम के दौरान आराम कर सकते हैं तो आप नियंत्रण में रह सकते हैं और परिणामस्वरूप, आपका शरीर वही करेगा जो वह करना चाहता है। उनकी आधिकारिक वेबसाइट के अनुसार, इसमें दर्द रहित, "प्राकृतिक" प्रसव और बिना बाहरी हस्तक्षेप के सक्षम होना शामिल है।

बहुत अच्छा लगता है, यह सुनिश्चित करने के लिए, लेकिन अभ्यास ने मेरे लिए काम नहीं किया। अब, निष्पक्ष होने के लिए, मैंने इसे ठीक नहीं किया होगा। यह विशेष रूप से जन्म तकनीक अनिवार्य रूप से इस आधार पर आधारित है कि अगर श्रम करने वाले लोग शांत रहने और जन्म के बारे में अपने डर को छोड़ने में सक्षम हैं, तो वे बिना किसी बाहरी हस्तक्षेप के दर्द रहित श्रम कर सकते हैं। जाहिरा तौर पर मैं शांत रहने या अपना डर ​​छोड़ने में सक्षम नहीं था।

सामान्य परिस्थितियों में मैं बहुत सुंदर हूँ। मैं योग का अभ्यास करता हूं, मैं ध्यान करता हूं, मैं शांति से माता-पिता की कोशिश करता हूं, और मैं आमतौर पर ज्यादातर स्थितियों में अपने शांत रहने में सक्षम हूं और चाहे वे कितने भी अराजक हों। अगर किसी को दर्द-मुक्त जन्म के लिए आवश्यक मन-शरीर कनेक्शन मिल सकता है, तो मुझे विश्वास है कि यह मेरे लिए है।

जब मैं हॉल में चला गया, तो उन बेवकूफ हेडफ़ोन पहने हुए और अपनी पुष्टि को दोहराने की कोशिश करते हुए, मैं इतनी ज़ोर से चिल्लाया कि नर्सों ने मुझे शांत होने के लिए कहा। मैं दूसरे मम्मों को मसल रहा था।

मैं अभी भी सम्मोहन के बारे में उलझन में था, हालांकि, और शायद यही से मेरी समस्याएं शुरू हुईं। अपने पहले बच्चे को दुनिया में लाने के लिए घंटों तक श्रम करने के बाद, मुझे पूरा यकीन था कि एक अशिक्षित श्रम दर्द का पर्याय था। मैंने खुद से कहा कि मेरा दूसरा श्रम अलग हो सकता है, हालांकि। मैंने एक शांत, आराम से, शांतिपूर्ण श्रम और वितरण को दिखाने की कोशिश की। मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं। मैंने सप्ताह के लिए धार्मिक रूप से सीडी के बारे में सम्मोहन की बातें सुनीं, दैनिक सकारात्मक पुष्टि दोहराई, और लगातार उस जन्म की कल्पना की जो मैं चाहता था। मैंने वही किया जो मुझे बताया गया था कि मुझे करना चाहिए, और उम्मीद है कि, आखिरकार, मुझे वह जन्म देना होगा जो मैं चाहता था।

तब मुझे प्रीक्लेम्पसिया का पता चला था, और मुझे पता चला कि मुझे अपना बच्चा जल्दी होना था। मैं डरा हुआ था - मेरे जीवन में पहले से कहीं अधिक डरा हुआ था - लेकिन मैंने खुद से कहा कि मुझे अपने शरीर पर भरोसा करना चाहिए, जन्म प्रक्रिया पर भरोसा करना चाहिए, और अपने डर पर काबू पाना होगा। मैंने अपने आप से कहा कि अगर मैं बस आराम कर सकता हूं तो मैं दर्द पर काबू पा सकता हूं और सम्मोहन मार्ग को जारी रख सकता हूं।

लेकिन जब मुझे इंडक्शन के लिए भर्ती किया गया था, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने कितनी कोशिश की, तो मुझे ज़ेन और शांत जगह नहीं मिली। मैंने अपने हेडफ़ोन को दोहराया, सकारात्मक पुष्टि की, और खुद को एक बिरथिंग देवी या सुपर हीरो के रूप में कल्पना की, जो कुछ भी करने में सक्षम था। लेकिन वापस श्रम मेरे क्रिप्टोनाइट था, और इससे पहले कि मुझे पता था कि मैं अपने जीवन के सबसे बुरे दर्द का सामना कर रहा था। मेरे शरीर में किसी भी प्रकार का विश्वास या सकारात्मक आत्म-बात इसे बदल नहीं सकती थी। जब मैं हॉल में चला गया, तो उन बेवकूफ हेडफ़ोन पहने हुए और अपनी पुष्टि को दोहराने की कोशिश करते हुए, मैं इतनी ज़ोर से चिल्लाया कि नर्सों ने मुझे शांत होने के लिए कहा। मैं दूसरे मम्मों को मसल रहा था।

अंत में मेरी इच्छा है कि मैंने जन्म पद्धति का अनुभव करने के लिए पैसा और समय खर्च न किया हो, जो मुझे कम महसूस कर रहा था।

मैंने अपने शरीर पर नियंत्रण महसूस नहीं किया, क्योंकि जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो मैं अपने शरीर के नियंत्रण में नहीं था । श्रम ऐसी चीज नहीं है जिसे आप महसूस कर सकते हैं या अपने आप से बाहर कर सकते हैं। यह तीव्र, रोमांचक, डरावना, दर्दनाक, छोटा, लंबा, रोमांचक, उबाऊ, आकस्मिक या उन और हजारों अन्य भावनाओं और अनुभवों का कोई संयोजन हो सकता है।

इसलिए जबकि कुछ लोग सम्मोहन से प्यार करते हैं, मुझे इससे नफरत है। इसने मुझे कमजोर महसूस कराया, क्योंकि अंत में, मैंने एक और एपिड्यूरल प्राप्त किया। इसने मुझे महसूस कराया कि मैं "सही" तरीके से "मजबूत" या "समर्पित" नहीं था। और इसने मुझे यह महसूस कराया कि श्रम और प्रसव के बारे में मेरी वैध आशंकाएँ बिल्कुल भी मान्य नहीं हैं, और यह कि मैं किसी भी तरह उन पर काबू पाने में असमर्थ था।

Hypnobirthing ने मुझे आश्वस्त किया कि जन्म देने का एक "आदर्श" तरीका था, और अनिवार्य रूप से मुझे मेरे श्रम दर्द, मेरी इच्छा और मेरी ज़रूरतों के बारे में बताने की कोशिश की। अंत में मेरी इच्छा है कि मैंने जन्म पद्धति का अनुभव करने के लिए पैसा और समय खर्च न किया हो, जो मुझे कम महसूस कर रहा था। काश मैं खुद पर इतना दबाव न डालता।

मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि सम्मोहन क्रिया किसी के लिए काम नहीं करती है, या यह कि जो महिलाएं अपने जादुई, निर्मल लेबरों का अनुभव करने की अनुमति देने के लिए कार्यक्रम को श्रेय देती हैं। श्रम व्यक्तिगत है, और मैं कभी किसी और के अनुभवों को अमान्य करने या किसी और को यह बताने की हिम्मत नहीं करूँगा कि प्रसव के दौरान कैसे प्राप्त करें। लेकिन, मेरे लिए, यह जाने का गलत तरीका था, और अगर मैं यह सब फिर से कर सका तो मैं सम्मोहनविद को पीछे छोड़ दूंगा।