क्या मेरा बच्चा सांस ले रहा है?

सामग्री:

इस लेख में

• आप क्या कर सकते है
• बेबी ब्रीदिंग मॉनिटर्स
• जब आप चिंता करना चाहिए

अपने नवजात शिशु को घर लाना आपकी चिंताओं की शुरुआत है। बड़ी संख्या में माता-पिता की सबसे आम चिंता 'क्या मेरा बच्चा सामान्य रूप से सांस ले रहा है?' माताओं को अक्सर अपने बच्चे की सांस की जांच करने के लिए रात के दौरान कई बार उठते हैं। यह नए माता-पिता के लिए असामान्य नहीं है। हालाँकि, यह आपकी नींद की दिनचर्या को प्रभावित कर सकता है और बच्चे को परेशान भी कर सकता है। जबकि अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) और खाट की मौतें वास्तविक भय हैं, यह भी सच है कि वे बहुत आम नहीं हैं। कुछ सरल सावधानियां, जैसे कि यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा अपनी पीठ पर सोता है, आपको शांतिपूर्ण रात की नींद की अनुमति देने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

सबसे पहले हम समझते हैं - सामान्य श्वास क्या है। बच्चों की सांस लेने की प्रक्रिया एक चक्र का अनुसरण करती है जब वे सो रहे होते हैं। श्वास तेज और गहरी से धीमी गति से चलती है और फिर बाहर निकलती है। वह सांसों के बीच रुक सकता है और फिर गहराई के साथ फिर से शुरू हो सकता है। एक पांच सेकंड का ठहराव सामान्य है।
बच्चे सांस लेते समय सभी प्रकार के शोर भी करते हैं। वे अपनी नींद में गुर्राते हैं क्योंकि उनके मुंह के पीछे लार इकट्ठा होती है, वे सूंघते हैं और हिचकी लेते हैं। एक कोमल सीटी की आवाज भी सामान्य होती है और होती है क्योंकि बच्चे का नाक मार्ग बहुत संकीर्ण होता है।
आप जांच सकते हैं कि क्या वह अपनी छाती की कोमल वृद्धि और गिरावट को देखकर सांस ले रहा है, उसकी सांस लेने की आवाज़ सुन रहा है, और अपनी सांस को महसूस करने के लिए अपने गाल को लगा रहा है।

आप क्या कर सकते है

अपने बच्चे के साथ समय बिताएं। दिन के दौरान उसका निरीक्षण करें। इससे आपको उसके सामान्य श्वास पैटर्न का अंदाजा हो जाएगा। वह जो आवाज़ करता है उसे सुनें। आप प्रति मिनट सांसों की संख्या भी गिन सकते हैं। यह आपको रात में एक समस्या का पता लगाने में मदद करेगा।

बेबी ब्रीदिंग मॉनिटर्स

मॉनिटर उपलब्ध हैं, लेकिन सामान्य शिशुओं के लिए वास्तव में आवश्यक नहीं हैं। झूठे अलार्मों की संख्या इसके उपयोग को दूर करती है। हालांकि, यदि आपका बच्चा समय से पहले है, तो आप एक प्राप्त करने पर विचार कर सकते हैं।

जब आप चिंता करना चाहिए

एक मोटे गाइड के रूप में, कभी-कभार शोर जो कि एक बच्चे को उसकी नींद में बनाता है, अक्सर चिंता का कारण नहीं होता है। हालाँकि, लगातार हैं। अगर आपको मदद लेनी हो तो -

• आपका बच्चा बहुत तेजी से सांस ले रहा है - प्रति सेकंड 60 से अधिक सांसें।
• वह प्रत्येक सांस के बाद घुरघुराहट करता है।
• वह मुश्किल से सांस लेता दिख रहा है। वह अधिक हवा में लेने के लिए अपने नथुने फड़फड़ा रहा होगा।
• वह तेज आवाज या एक असामान्य 'भौंकने' वाली खांसी करता है।
• वह घरघराहट या गहरी सीटी की आवाज करता है।
• उसकी छाती का उत्थान और पतन असामान्य रूप से गहरा है और ऐसा लगता है कि वह अपनी सांस खींचने के लिए बहुत अधिक प्रयास कर रहा है। इसे 'रिट्रैक्शन' कहा जाता है।
• वह 10 सेकंड के लिए सांस लेना बंद कर देता है। डॉक्टर के साथ जांच करना एक अच्छा विचार है, भले ही उसकी सांस सामान्य हो।
• उसके माथे, नाक या होंठों के चारों ओर एक नीला त्रिकोण है जो फेफड़ों को ऑक्सीजन की कमी का संकेत देता है।

रात में, सुनिश्चित करें कि वह अपनी पीठ पर सोता है, और अपने बच्चे के पास हो। थोड़े अभ्यास, कुछ अवलोकन और सतर्कता के साथ, आप यह सोचकर तनाव को दूर कर सकते हैं कि क्या आपका बच्चा सामान्य रूप से सांस ले रहा है।