क्या त्रिफला का उपयोग गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सुरक्षित है?

सामग्री:

इस लेख में

• त्रिफला क्या है और इसके स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
• क्या आप त्रिफला का सेवन गर्भवती होने पर कर सकते हैं?
• गर्भावस्था के दौरान त्रिफला लेने के जोखिम
• क्या आप त्रिफला को स्तनपान के दौरान ले सकते हैं?

हमारे देश में लंबे समय से औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। त्रिफला एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। लेकिन क्या एक महिला इसे गर्भावस्था के दौरान या नर्सिंग के दौरान ले सकती है? जब आप गर्भवती हों या स्तनपान करा रही हों तो किसी डॉक्टर या स्तनपान विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही जड़ी बूटी लेनी चाहिए। पता करें कि क्या यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है।

त्रिफला क्या है और इसके स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

त्रिफला एक आयुर्वेदिक दवा है जिसका उपयोग प्राचीन काल से किया जाता है और कहा जाता है कि इसमें दांतों की बीमारियों से लेकर पेट की बीमारियों तक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह 'तीन फलों' में अनुवाद करता है, और इसके नाम की तरह, यह तीन अलग-अलग पौधों के सूखे फलों के मिश्रण से बना है, अर्थात्, आंवला (भारतीय गूज़बेरी), बिभीतकी और हरीताकी। इसका उपयोग कई बीमारियों को रोकने और सूजन और कब्ज के लक्षणों का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह संभव है कि स्वास्थ्य लाभ में शामिल हैं:

• कोलन को साफ करता है।
• रक्त को फिल्टर और शुद्ध करता है।
• लीवर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है।
• संक्रमण से लड़ने में मदद करता है क्योंकि इसमें विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है।
• इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
• यह वजन घटाने में सहायक होता है।
• यह कैंसर के रोगियों के लिए फायदेमंद माना जाता है।

क्या आप त्रिफला का सेवन गर्भवती होने पर कर सकते हैं?

इसका उत्तर ' नहीं ’है। गर्भवती महिलाओं के लिए त्रिफला उचित नहीं है। कारण यह है कि यह 'डाउनवर्ड फ्लो' मूवमेंट होने के कारण गर्भपात के खतरे को बढ़ा सकता है। यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए भी अनुशंसित नहीं है। आंवला, जो त्रिफला के घटकों में से एक है, को नई माताओं में स्तनपान कराने की सिफारिश की जाती है, लेकिन अन्य दो, बिभीतकी और हर्ताकी खतरनाक होते हैं। इसलिए गर्भावस्था के दौरान आंवले को अलग रूप में लेना बेहतर है यदि आप वास्तव में अपने एंटीऑक्सीडेंट के स्तर को ऊंचा रखना चाहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान त्रिफला लेने के जोखिम

गर्भावस्था के दौरान त्रिफला लेने के कई संभावित जोखिम हैं:

• गर्भावस्था के दौरान त्रिफला लेने से दस्त और पेट में दर्द हो सकता है जो गर्भावस्था में समस्या पैदा कर सकता है।
• यह गर्भावस्था के दौरान गर्भपात के खतरे को बढ़ा सकता है क्योंकि इसके नीचे की ओर गति होती है।
• यह गर्भाशय में मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करने के कारण गर्भपात का कारण भी बन सकता है।
• यदि रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ लिया जाता है, तो यह उनकी प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकता है।
• गर्भावस्था के दौरान त्रिफला चूर्ण लेने से मुंह या गले में सूजन, त्वचा में खुजली और लालिमा और सांस की तकलीफ जैसी एलर्जी हो सकती है।
• यह मतली, सिरदर्द, थकान और पेट खराब होने जैसे लक्षणों के साथ एक चिकित्सा संकट पैदा कर सकता है।
• यह आपके बच्चे के दिल की धड़कन को बढ़ा सकता है जो संभावित रूप से हानिकारक है।

क्या आप त्रिफला को स्तनपान के दौरान ले सकते हैं?

स्तनपान कराने वाली माताओं को त्रिफला का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इस जड़ी बूटी के गुण स्तन दूध के माध्यम से बच्चे को दे सकते हैं। यदि आप अभी भी स्तनपान के दौरान त्रिफला चूर्ण लेना चाहते हैं, तो जोखिम और लाभों की सीमा जानने के लिए अपने प्रसूति-विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

त्रिफला के कई फायदे हैं। यह कई बीमारियों को ठीक करने के लिए एक हर्बल उपचार है, जिसमें सूजन को रोकने और कब्ज और दंत मुद्दों जैसे मसूड़े की सूजन पट्टिका बिल्डअप के उपचार के रूप में शामिल है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान करते समय इसे लेना अत्यधिक अनुपयुक्त और खतरनाक होता है । यदि गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान के दौरान इसका सेवन किया जाता है, तो यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य के साथ-साथ आपके लिए भी खतरा पैदा कर सकता है। तो, यह सबसे अच्छा बचा है।