स्तनपान के साथ हर एक नई माँ की जरूरत है जब वह सुनती है

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स्तनपान के रूप में प्राकृतिक एक कार्य है, यह भी मुश्किल और थकाऊ और दर्दनाक है और, आपने अनुमान लगाया, निराशा होती है। स्तनपान को सामान्य करने के प्रयास में, कई समर्थक स्तनपान कराने वाली माताएं स्तनपान के सामान्य, प्राकृतिक घटकों को उजागर करने के लिए व्यापक लंबाई में चली गई हैं; जोश से यह तर्क देना कि एक महिला का शरीर स्तनपान करना है, और स्तनपान का कार्य किसी भी महिला को आसानी से आ जाएगा जो इसे करने की कोशिश करती है और "इसके साथ रहना" चाहती है। जबकि यह कई लोगों के लिए सच है, लेकिन यह सभी के लिए जरूरी नहीं है। जैसे कुछ महिलाओं के शरीर में बच्चे नहीं होते (या वे होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर महिला को बच्चा पैदा करने के लिए मजबूर होना चाहिए), हर महिला के शरीर को सफलतापूर्वक स्तनपान कराने के लिए पर्याप्त दूध नहीं दिया जा सकता है उसका बेटा या बेटी। सिर्फ इसलिए कि स्तनपान कुछ के लिए स्वाभाविक रूप से आता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह स्वाभाविक रूप से सभी के लिए आता है। यही कारण है कि, हर नई माँ को जब स्तनपान की समस्या से जूझना पड़ता है तो एक बात यह है कि उसका अनुभव किसी और की तरह "सामान्य" है।

दलित और पराजित महसूस करना और कुल विफलता की तरह, सामान्य है। थकान महसूस करना और अपने रूपक रस्सी के अंत में, सामान्य है। यह महसूस करना कि स्तनपान आपके या आपके बच्चे के लिए कभी काम नहीं करेगा, सामान्य है। नरक, आप की तरह लग रहा है स्तनपान नहीं कर सकते; दर्द और दबाव की तरह चल रहे, थकाऊ प्रयास के लायक नहीं है; जैसे स्तनपान कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप जारी रखना चाहते हैं, सामान्य है । वे भावनाएँ आपको एक बुरी माँ नहीं बनाती हैं और वे आपकी भविष्य की पालन-पोषण की क्षमताओं के सूचक नहीं हैं और उनका सबसे निश्चित रूप से यह मतलब नहीं है कि आपका बच्चा कुछ महत्वपूर्ण चीज़ों का अभाव करने वाला है। इसका सिर्फ इतना मतलब है कि आपकी स्तनपान की यात्रा दूसरों की तरह नहीं है, और यह एक महत्वपूर्ण सबक है जिसे हर माता-पिता को सीखना चाहिए।

महिलाओं (विशेष रूप से पहली बार माताओं ने पहले कभी स्तनपान करने का प्रयास नहीं किया है) अपने बच्चों को अपने शरीर के साथ बनाए रखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, यह जानने की जरूरत है कि उनके संघर्ष से जुड़ी भावनाएं वैध हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे समझ नहीं सकते; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य महिलाओं को स्तनपान से कभी भी हार का अहसास नहीं हुआ, स्तनपान से नाराज या जटिलताओं या संघर्षों के कारण स्तनपान से घृणा हुई या ठीक है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य लोग यह नहीं समझते हैं कि भले ही यह मुश्किल है और आप प्रत्येक खिला सत्र के बाद अपने ही आँसुओं की गड्डी में छोड़ दिए जाते हैं, आप बोतल से फीडिंग पर स्विच नहीं करना चाहते हैं। कम से कम अब तक नहीं। यह ठीक है यदि वे उस सुनवाई को नहीं समझते हैं, तो "आप केवल सूत्र का उपयोग कर सकते हैं" सहायक नहीं है, क्योंकि स्तनपान आपके लिए महत्वपूर्ण है और जब तक यह करना सुरक्षित है तब तक आप सभी विकल्पों को समाप्त करना चाहते हैं। इन सभी उदाहरणों से आप एक बीमार माँ नहीं बन सकते हैं, वे आपको एक दृढ़, मजबूत और दृढ़ बना देते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, यदि आप स्तनपान से जूझ रहे हैं, तो आपको यह जानना होगा कि आप अकेले नहीं हैं। अपर्याप्तता और हताशा की आपकी सभी भावनाएं केवल "सामान्य" नहीं हैं, वे अनगिनत अन्य महिलाओं द्वारा महसूस की जाती हैं जो चुपचाप संघर्ष करती हैं कि उन्हें उनके शरीर को अनायास करने में सक्षम होना चाहिए। मैं, एक के लिए, एक कठिन समय स्तनपान कर रहा था, शारीरिक कारणों से नहीं बल्कि मानसिक लोगों के लिए। एक यौन हमले से बचे होने के नाते, मेरे आघात के अलावा किसी अन्य चीज के साथ स्तनपान के कार्य को जोड़ना मेरे लिए बहुत मुश्किल था। इससे पहले कि मैं स्तनपान को देख पाऊं और इससे पहले कि मैं अपने बेटे को नाश्ता, लंच और डिनर करवाऊं, कुछ भी नहीं हो पा रहा था। पूर्ण हार के उन क्षणों में, मैंने अकेले महसूस किया; जैसे कि मैं केवल एक ही था जो प्राकृतिक स्तनपान समर्थक नहीं हो सकता था। बेशक, मुझे बाद में पता चला कि मैं नहीं था; यौन उत्पीड़न से बचे लोगों सहित कई महिलाओं को स्तनपान कराने में मुश्किल होती है, और सबसे मुश्किल स्तनपान के दौरान मैंने जिन भावनाओं को सहन किया, उनमें से कई को दूसरों द्वारा भी साझा किया जाना जारी है।

जब शब्द "सामान्य" किसी भी पेरेंटिंग निर्णय से जुड़ा होता है, तो यह वैकल्पिक विकल्प बनाता है और जो लोग उन्हें चुनना चाहते हैं, वे डिफ़ॉल्ट रूप से दोषपूर्ण लगते हैं या महसूस करते हैं। यह एक ऐसी माँ बना सकती है जो स्तनपान नहीं करा सकती है या स्तनपान नहीं करा सकती है या स्तनपान भी नहीं करवा सकती है, स्वार्थी और आलसी महसूस करती है और किसी भी तरह एक छिपे हुए "मातृत्व जीन" की कमी महसूस करती है, जो इस नो-ब्रेनर, आसान और दर्द से मुक्त निर्णय को स्तनपान कराती है। यह उन महिलाओं पर एक अनुचित बोझ है जो स्तनपान के साथ संघर्ष करती हैं; एक जिसे आसानी से हटाया जा सकता है अगर हम महिलाओं को बक्से में रखना बंद करें और लेबल के नीचे पिन करें। कोई "असली महिला" नहीं है; कोई "प्राकृतिक महिला" नहीं है; कोई "सामान्य महिला" नहीं है; बस महिलाएं होती हैं, अपने जीवन को सबसे बेहतर तरीके से, अपनी शर्तों पर और मनोनुकूल तरीके से, जिसे कभी भी आंका नहीं जाना चाहिए या आलोचना नहीं की जाती है।

इसलिए यदि आप स्तनपान कराने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो जान लें कि आप बस एक माँ के रूप में महान हैं, जो स्तनपान को सहजता से खोजती है। तुम्हारा अनुभव बस इतना ही है: तुम्हारा । दुनिया में कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जो जानता है कि यह आपके बच्चे या बच्चों की माँ बनना पसंद करता है, जिसका अर्थ है कि कोई भी ऐसा व्यक्ति नहीं है जो आपको बता सके कि क्या होना चाहिए, आपको क्या महसूस होना चाहिए, या आपको कैसा होना चाहिए parenting। आप और आप अकेले, यह तय करने के लिए कि "सामान्य" क्या है और क्या नहीं है, इसलिए अपने आप पर कठोर मत बनो यदि स्तनपान उतना सामान्य नहीं लगता जितना कि दूसरों ने बताया है कि आपको इसे महसूस करना चाहिए। पितृत्व के माध्यम से हर किसी की यात्रा अलग होती है, और स्तनपान करवाने वाली माँ की यात्रा उतनी ही खूबसूरत होती है जितनी किसी और की।