рдСрд░реЗрдВрдЬ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдЯреНрд░рдлрд▓

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ

  • рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
  • рддрд░реАрдХрд╛
  • рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА

рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рдФрд░ рдирд╛рд░рдВрдЧреА рдХреЗ рдУрд╣-рд╕реБрд╕реНрд╡рд╛рдж рдореИрдЪ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдереЛрдбрд╝рд╛ рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ, рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЗрд╕ рдХреНрд░рд┐рд╕рдорд╕ рдХреЛ рднреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рд╕рд╣реА рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рд╣реИред рдХреНрдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реИ, рдЖрдкрдХреЛ рдЗрди рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ tidbits рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╕реЛрдИ рдШрд░ рдореЗрдВ рд░рд╣рдиреЗ рдпрд╛ рдкреВрд░реЗ рджрд┐рди рдмрд┐рддрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдмрд╕ рдЕрдкрдиреЗ рдХрд┐рд╢реЛрд░ рдХреЛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рд╕реМрдВрдк рджреЗрдВ, рдФрд░ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЖрдк рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдлреИрдВрд╕реА рдЯреНрд░рдлрд▓ рдХрд╛ рдЗрдВрддрдЬрд╛рд░ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХреБрдЫ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд░рд╣реЗрдВ, рдЬрдмрдХрд┐ рд╡реЗ рдмрдирд╛рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред

рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рдордпрдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп40-45 рдорд┐рдирдЯ2-3 рдШрдВрдЯреЗ (рдЪрд┐рд▓рд┐рдВрдЧ)
рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
8 рд▓реЛрдЧ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдЪреАрдиреА
  • ┬╛ рдХрдк рддрд╛рдЬреЗ рддрд╛рдЬреЗ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХрд╛ рд░рд╕
  • 250 рдЧреНрд░рд╛рдо рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ, рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ
  • 70 рдЧреНрд░рд╛рдо рднрд╛рд░реА рдХреНрд░реАрдо
  • 2 рдЪрдореНрдордЪ рдмреНрд░рд╛рдЙрди рд╢реБрдЧрд░
  • рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░ рдирдордХ
  • 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ, рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдХреЛрдХреЛ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдбрд╕реНрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдкреАрдирд╛

рддрд░реАрдХрд╛

рдЪрд░рдг 1

рдПрдХ рд╕реЙрд╕ рдкреИрди рдореЗрдВ, рдкреАрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдЪреАрдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ 2-3 рдЪрдореНрдордЪ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЪрд░рдг 2

рдкреИрди рдХреЛ рдордзреНрдпрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЖрдБрдЪ рдкрд░ рд░рдЦреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЪреАрдиреА рдШреБрд▓ рдЬрд╛рдПред

рдЪрд░рдг 3

рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рдЙрдмрд╛рд▓ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд┐рд░рдк рдПрдХ рдПрдореНрдмрд░ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдкреИрди рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдШреБрдорд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдПред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд▓рдВрдмрд╛ рд╕рдордп рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛; рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рдирдЯ рдХреА рдПрдХ рдЬреЛрдбрд╝реАред

рдЪрд░рдг 4

рдкреИрди рдХреЛ рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХрд╛ рд░рд╕ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВред рдРрд╕рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд░рд╣реЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЫреАрдВрдЯреЗ рдФрд░ рдлреБрд▓рд╛рдПрдЧрд╛ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд░рд╕ рдЧрд░реНрдо рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рдХреЛ рд╣рд┐рдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЪрд░рдг 5

рдордзреНрдпрдо рдЧрд░реНрдореА рдкрд░ рдкреИрди рдХреЛ рд╡рд╛рдкрд╕ рд░рдЦреЗрдВ, рдФрд░ рддрдм рддрдХ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рд░рд╕ рдореЗрдВ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдкрд┐рдШрд▓ рди рдЬрд╛рдПред

рдЪрд░рдг 6

рдЪрд╛рд╢рдиреА рдХреЛ рдордзреНрдпрдо рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдЖрдзрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдкрдХрдиреЗ рджреЗрдВред рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ 1/2 рдХрдк рд╕рд┐рд░рдк рд╢реЗрд╖ рди рд╣реЛ, рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдЪрд░рдг 7

рдкреИрди рдХреЛ рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдПрдХ рддрд░рдл рд░рдЦ рджреЗрдВред

рдЪрд░рдг 8

рдЕрдЧрд▓рд╛, рднрд╛рд░реА рдХреНрд░реАрдо рдФрд░ рдмреНрд░рд╛рдЙрди рд╢реБрдЧрд░ рдХреЛ рджреВрд╕рд░реЗ рдкреИрди рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЙрдмрд▓рдиреЗ рди рд▓рдЧреЗ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдкрд┐рдШрд▓ рдЬрд╛рдПред рдЧрд░реНрдореА рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕ рдХреНрд░реАрдо-рдЪреАрдиреА рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдХрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ рдФрд░ рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХрд░реЗрдВред

рдЪрд░рдг 9

рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдЪреБрдЯрдХреА рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рдФрд░ рддрдм рддрдХ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдХреНрд░реАрдо рдореЗрдВ рдкрд┐рдШрд▓ рди рдЬрд╛рдПред

рдЪрд░рдг 10

рдЧрд░реНрдо рдХрд╛рд░рдореЗрд▓ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХрд╛ рд░рд╕ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ, рдЖрдкрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдФрд░ рдХреИрдВрдбрд┐рдб рдСрд░реЗрдВрдЬ рдЫреАрд▓ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдерд╛ред рдЧрдардмрдВрдзрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд┐рд▓рд╛рдУред

рдЪрд░рдг 11

рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЪрд░реНрдордкрддреНрд░ рдХрд╛рдЧрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдкреИрди рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЛ, рдФрд░ рдПрдХ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрддрд░ред

рдЪрд░рдг 12

рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ 30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╛ рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдврдХреЗрдВ рдФрд░ рдардВрдбрд╛ рдХрд░реЗрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рд░ рднреА рдирд┐рдВрджрдиреАрдп рд╣реИред

рдЪрд░рдг 13

рд░реЗрдлреНрд░рд┐рдЬрд░реЗрдЯрд░ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╕рдорд╛рди рдЖрдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред рдмрд╣реБрдд рдХрдо рддреЗрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдХрд░реЗрдВред

рдЪрд░рдг 14

рдЕрдм рд╕рд┐рдВрдЧрд▓ рд╕реНрдХреНрд╡реЗрдпрд░ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдмреЙрд▓ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рд╣рдереЗрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд░реЛрд▓ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рддрдм рддрдХ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦреЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рд╕рдорд╛рдкреНрдд рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПред рдЯреНрд░рдлрд▓ рд░реИрдкрд░ рдкрд░ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдЯреНрд░рдлрд▓ рдмреЙрд▓реНрд╕ рд░рдЦреЗрдВред

рдЪрд░рдг 15

рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ 2 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпрд╛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдлрд░реНрдо рддрдХ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВред

рдЪрд░рдг 16

рд╕реЗрд╡рд╛рд░рдд рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рдХреЛрдХреЛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдХреЛрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЯреНрд░рдлрд╝рд▓ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЗ рд╢реАрд░реНрд╖ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА

реирей 23 рдХреЗ2.8 рдЧреНрд░рд╛12.6 рдЧреНрд░рд╛рдо28.6 рдЧреНрд░рд╛рдо19 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо48 рдорд┐рдЧреНрд░рд╛174 рдорд┐рдЧреНрд░рд╛
рдХреИрд▓реЛрд░реА
рдкреНрд░реЛрдЯреАрди
рдХреБрд▓ рд╡рд╕рд╛
рдХреБрд▓ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓
рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо
рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо

рдЯрд┐рдк: рдЖрдЯреЗ рдХреЛ рдЧреЗрдВрджреЛрдВ рдореЗрдВ рд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп, рдЖрдк рдЯреНрд░рдлрд╝рд▓реНрд╕ рдХреЛ рдЪреМрдХреЛрд░ рдЖрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЪрд░рдг 11 рдкрд░, рдЖрдкрдХреЛ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ 2 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝