गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल का सेवन

सामग्री:

इस लेख में

• क्या Paracetamol को गर्भावस्था के दौरान लेना सुरक्षित है
• गर्भवती होने पर कितना पैरासिटामोल सुरक्षित है
• पेरासिटामोल लेने की संभावित जटिलताओं
• कौन सा पेरासिटामोल गोलियां से बचना चाहिए?
• पेरासिटामोल की जगह ये घरेलू उपचार आजमाएं
• पूछे जाने वाले प्रश्न के

गर्भावस्था एक महिला के जीवन के सबसे चुनौतीपूर्ण चरणों में से एक है जहां शरीर कई शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है। एक माँ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह जो कुछ भी खाती है उस पर सावधानी बरतने के लिए विकासशील भ्रूण को पारित किया जाए। दवाइयों के सेवन के समय अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है और बच्चे में से किसी पर भी लेने से पहले इसका प्रभाव पता होना चाहिए।

क्या Paracetamol को गर्भावस्था के दौरान लेना सुरक्षित है

एसिटामिनोफेन या एपीएपी के रूप में भी जाना जाता है, पेरासिटामोल दर्द और बुखार के उपचार में इस्तेमाल की जाने वाली एक सामान्य दवा है। यह आमतौर पर काउंटर पर बेचा जाता है और भारत सहित अधिकांश देशों में एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है।

गर्भवती महिलाओं के दर्द और बुखार से राहत पाने के लिए पैरासिटामोल दवा का सबसे लोकप्रिय विकल्प है। न केवल यह दुनिया का सबसे लोकप्रिय दर्द निवारक है, यह एकमात्र दर्द निवारक दवाओं में से एक है, जिसका शिशु पर कोई सीधा दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि वर्तमान में दवा के किसी भी दुष्प्रभाव को साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, हाल ही में पेरासिटामोल और गर्भावस्था के सह-संबंध पर किए गए अध्ययनों ने उन बच्चों में व्यवहार संबंधी समस्याओं के बढ़ते जोखिम को उजागर किया है जहां गर्भावस्था के दौरान मां ने दर्द निवारक दवा का सेवन किया है।

गर्भवती होने पर कितना पैरासिटामोल सुरक्षित है

गर्भावस्था के दौरान दवाओं का सेवन करने का अंतर्निहित सिद्धांत यह है कि जब तक संभव हो, इनसे बचा जाना चाहिए। यदि माता को दर्द कम करने या शरीर के तापमान को कम करने के लिए पेरासिटामोल लेने की आवश्यकता होती है, तो सबसे कम संभव खुराक ली जानी चाहिए और दवा को कम से कम समय तक सीमित रखना चाहिए। सामान्य खुराक लगभग 500mg से 1000mg तक हर चार से छह घंटे में दर्द और बुखार की गंभीरता के आधार पर भिन्न होती है। हालांकि, गर्भावस्था की खुराक में पेरासिटामोल को कम से कम रखा जाना चाहिए और खुराक का निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

पेरासिटामोल लेने की संभावित जटिलताओं

पेरासिटामोल एक सुरक्षित दवा है और बड़े होने से गर्भावस्था की समस्याएं जैसे समय से पहले जन्म, प्रसव या गर्भपात नहीं होता है। इस विषय पर हाल के शोध में गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल के सेवन के परिणामस्वरूप होने वाली कुछ जटिलताओं की संभावना को दिखाया गया है:

1. जन्म दोष

गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान अधिक मात्रा में पेरासिटामोल का सेवन करने से बच्चे में जन्म दोष हो सकता है। बच्चे को पहली तिमाही और पेरासिटामोल के दौरान महत्वपूर्ण अंग विकसित होते हैं, जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है, भ्रूण को प्रभावित कर सकता है।

2. व्यवहार संबंधी समस्याएं और धीमी गति से सीखना

गर्भावस्था के दौरान खाई जाने वाली कोई भी दवा भ्रूण के विकासशील मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे भविष्य में बच्चे में सीखने, मोटर कौशल, कम ध्यान अवधि, संचार और सामान्य व्यवहार से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। अध्ययनों में पैरासिटामोल के संपर्क में आने वाले भ्रूणों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) और ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) की संभावना को भी दिखाया गया है।

3. श्वसन संबंधी समस्याएं

गर्भ में दवा के संपर्क में आने से बच्चे को अस्थमा भी हो सकता है और घरघराहट के एपिसोड भी हो सकते हैं।

हालांकि ये कुछ संभावित जटिलताएं हैं जो गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल के सेवन से जुड़ी हो सकती हैं, फिर भी यह साबित करने के लिए कोई ठोस सबूत नहीं है कि दवा का कोई स्पष्ट दुष्प्रभाव है या नहीं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल या किसी अन्य दवा का सेवन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

कौन सा पेरासिटामोल गोलियां से बचना चाहिए?

पेरासिटामोल गोलियों के सेवन को कम से कम रखा जाना चाहिए और आवश्यक होने पर ही इसका सेवन किया जाना चाहिए। किसी भी दवा का सेवन आपके डॉक्टर से परामर्श करने के बाद सख्ती से किया जाना चाहिए। पेरासिटामोल के सेवन को कैफीन के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए।

मां द्वारा अधिक कैफीन का सेवन बच्चे के जन्म के समय कम वजन का कारण बन सकता है जो जीवन के बाद के चरणों में स्वास्थ्य विकारों के जोखिम को बढ़ाएगा।

पेरासिटामोल की जगह ये घरेलू उपचार आजमाएं

भले ही पेरासिटामोल का कोई ठोस सबूत नहीं है, जिससे बच्चे को नुकसान हो, दर्द और बुखार से राहत प्रदान करने और दवा से बचने के लिए कुछ प्राकृतिक, घरेलू उपचारों को आजमाना एक अच्छा उपाय है। यह न केवल आपको स्वाभाविक रूप से चंगा करने में मदद करेगा, बल्कि किसी भी जोखिम को कम करेगा जो पेरासिटामोल के सेवन के कारण उत्पन्न हो सकता है।

बुखार के लिए घरेलू उपचार इस प्रकार हैं

• अपने शरीर के तापमान को कम करने के लिए गुनगुने पानी से स्नान करें (ऐसा केवल तभी करें जब आपको बुखार के साथ सर्दी और खांसी न हो)।
• एक वॉशक्लॉथ को ठंडे पानी से गीला करें और इसे अपने माथे पर रखें और इस अभ्यास को दोहराएं। इससे तापमान को नीचे लाने में मदद मिलेगी।
• अक्सर गर्म सूप का सेवन करें और अपने पानी का सेवन बढ़ाएं। आप अपने आहार में जूस भी शामिल कर सकते हैं।
• शरीर को अनावश्यक तनाव से बचें और पर्याप्त आराम सुनिश्चित करें। गर्भावस्था कई बार थका देने वाली हो सकती है। शरीर को पर्याप्त आराम देना और ताकत हासिल करना महत्वपूर्ण है।
• प्रसव पूर्व विटामिन लेने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने और आपको स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी।
• अत्यधिक कपड़ों से बचें। अच्छे संचलन को सुनिश्चित करने के लिए हल्के कपड़े से बने कपड़े पहनें।

गर्भावस्था के दौरान दर्द से निपटने के लिए उपचार के लिए आसान उपाय का पालन करें

• शरीर की दर्द से राहत पाने के लिए शरीर की मालिश सबसे अच्छे तरीकों में से एक है, खासकर पीठ दर्द और कूल्हे की तकलीफ से।
• अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और अपनी सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए प्रसव पूर्व योग का अभ्यास करें। (पेशेवर पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए)।
• एक्यूपंक्चर दर्द को कम करने में भी मदद कर सकता है।
• अपने माथे को धीरे से मालिश करें या साइनस के कारण होने वाले सिरदर्द को कम करने के लिए गर्म सेक करें।
• प्राकृतिक तेल और मालिश जैल के आवेदन से शरीर के दर्द, जोड़ों के दर्द और गले की खराश को कम करने में मदद मिलेगी।
• तनाव से संबंधित चिड़चिड़ाहट और दर्द को कम करने के लिए ध्यान का अभ्यास करें।
• तनाव के दर्द और सिरदर्द से राहत पाने के लिए अपने निचले गर्दन के क्षेत्र में ठंडा संपीड़न लागू करें।

गर्भावस्था के दौरान बुखार और शरीर में दर्द के साथ मदद करने के लिए दवा अंतिम उपाय होना चाहिए। पैरासिटामोल केवल तभी लिया जाना चाहिए जब बुखार या दर्द असहनीय हो या उपरोक्त घरेलू उपचार मदद करने में विफल रहे हों।

पूछे जाने वाले प्रश्न के

नीचे गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल की खपत के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर दिए गए हैं।

1. क्या पेरासिटामोल लेने से मेरे बच्चे पर अतिरिक्त निगरानी की आवश्यकता हो सकती है?

चूंकि विकासशील भ्रूण पर पेरासिटामोल का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है, इसलिए दवा लेने पर भी शिशु पर अतिरिक्त निगरानी की कोई आवश्यकता नहीं है।

सामान्य प्रसवपूर्व देखभाल के हिस्से के रूप में, अधिकांश गर्भवती महिलाएं जन्म दोषों को देखने के लिए और बच्चे की वृद्धि की निगरानी करने के लिए गर्भावस्था की अवधि में नियमित परीक्षण और स्कैन से गुजरती हैं। इन परीक्षणों और स्कैन के माध्यम से बच्चे में किसी भी विकार या कमी की पहचान की जा सकती है।

गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल के सेवन से तीसरी तिमाही से बचा जाना चाहिए क्योंकि एक ऐसा चरण होता है जब सक्रिय मस्तिष्क का विकास होता है और इस स्तर पर मस्तिष्क पैरासिटामोल के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है।

2. क्या शिशु को कोई खतरा हो सकता है यदि पिता ने पेरासिटामोल लिया है?

अगर बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले या उसके आसपास पिता ने किसी भी समय पेरासिटामोल लिया हो तो बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। दोनों घटनाओं के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है।

गर्भावस्था एक ऐसी अवधि है जो मां से होने वाली देखभाल का अत्यधिक ध्यान रखती है। उसकी भलाई का सीधा संबंध शिशु की भलाई से है। मां जो कुछ भी खाती है वह भ्रूण तक पहुंच जाएगी और इसका विकास और विकास पर सीधा प्रभाव पड़ेगा। इसलिए, अपने डॉक्टर से चर्चा करने और शिशु पर उसी के संभावित दुष्प्रभावों को समझने के बाद ही दवा लेनी चाहिए। प्रत्येक गर्भावस्था अद्वितीय है और एक महिला के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए उसी तरह काम नहीं कर सकता है।

अस्वीकरण: यह सामान्य जानकारी है। गर्भावस्था के दौरान दवा शुरू करने, रोकने या बदलने का निर्णय लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।