गर्भावस्था के दौरान दांत दर्द - कारण और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भावस्था के कारण दांत दर्द हो सकता है?
• क्या दांत दर्द आपके अजन्मे बच्चे को प्रभावित करता है?
• गर्भावस्था में दांत दर्द के कारण क्या हैं?
• गर्भावस्था में दांत दर्द का इलाज
• प्राकृतिक उपचार
• क्या उल्टी आपके दांत को नुकसान पहुंचा सकती है?
• कैल्शियम और विटामिन डी कैसे बढ़ाएं
• अपने दाँत ब्रश करते समय याद रखने वाली बातें
• गर्भधारण पूर्व चिकित्सकीय स्वास्थ्य देखभाल युक्तियाँ

गर्भावस्था एक अद्भुत चरण है और लगभग सभी महिलाएं किसी समय मातृत्व को गले लगाना चाहती हैं। लेकिन गर्भावस्था की यह यात्रा सभी महिलाओं के लिए आसान नहीं हो सकती है। गर्भावस्था अपने साथ कुछ चुनौतियां लेकर आती है और ऐसी ही एक चुनौती हो सकती है दांतों में दर्द। यदि आप जानना चाहते हैं कि आपको गर्भावस्था में दांत दर्द क्यों हो सकता है, तो निम्नलिखित लेख के माध्यम से ब्राउज़ करें। गर्भावस्था के दौरान दांतों के दर्द के विभिन्न कारणों को जानें और उन उपायों को अपनाएं जो आपके दांतों की देखभाल कर सकते हैं।

क्या गर्भावस्था के कारण दांत दर्द हो सकता है?

यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आपकी गर्भावस्था में किसी भी तरह की दंत समस्याएं हो सकती हैं, तो इस सवाल का जवाब हां है, गर्भावस्था से दांतों और मसूड़ों की समस्याएं हो सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान दांतों की समस्याएं हार्मोनल असंतुलन, आपके बच्चे की कैल्शियम की आवश्यकताएं और ऐसे अन्य कारकों के कारण उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, यदि आप पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम का सेवन कर रहे हैं, तो दंत स्वच्छता बनाए रखें और अपने दंत चिकित्सक को नियमित रूप से भेंट करें, आप गर्भावस्था के दौरान किसी भी तरह के दंत मुद्दों से दूर रह सकती हैं।

क्या दांत दर्द आपके अजन्मे बच्चे को प्रभावित करता है?

एक अध्ययन में, यह स्थापित किया गया था कि गंभीर मसूड़ों की बीमारियों के बीच एक सीधा संबंध था जो एक महिला गर्भावस्था के दौरान अनुभव कर सकती है और कम जन्म या पूर्व जन्म के बच्चे इन महिलाओं को जन्म दे रहे हैं। 100 गर्भवती महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में, जो पुरानी पीरियोडॉन्टल बीमारियों से पीड़ित थीं, 18 महिलाओं को प्रीटरम या प्रीमेच्योर बच्चों की डिलीवरी की सूचना मिली थी। हालांकि, उचित देखभाल और शीघ्र दंत चिकित्सा उपचार प्रीटरम या समय से पहले बच्चों के जोखिम को काफी हद तक कम कर देता है।

गर्भावस्था में दांत दर्द के कारण क्या हैं?

गर्भावस्था के दौरान दांतों में दर्द होने के कुछ कारण निम्नलिखित हैं:

• गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस आपके दांतों की परेशानी का एक कारण हो सकता है। जब पेट का एसिड आपके मुंह में आता है, तो इससे गर्भावस्था के दौरान दांतों की कैविटी और दांत में दर्द हो सकता है।

• गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोनल गड़बड़ी आपको मसूड़े की सूजन के लिए अधिक प्रवण बना सकती है, जिसके परिणामस्वरूप दांत और मसूड़ों की विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं।

• आपका आहार गर्भावस्था के दौरान विभिन्न परिवर्तनों से गुजरता है। यदि आप अधिक डेयरी उत्पादों या शर्करा उत्पादों का सेवन करते हैं, तो इससे आपको दांतों की समस्या होने की संभावना बढ़ सकती है।

• जब आप गर्भवती हो जाती हैं, तो आपके शरीर की कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है क्योंकि इसे बढ़ते भ्रूण की कैल्शियम आवश्यकताओं को सुविधाजनक बनाने की आवश्यकता होती है। हालांकि, यदि आप गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम का सेवन नहीं करती हैं, तो इससे आपके दांतों के इनेमल पर डिमिनरलाइजेशन हो सकता है, जिससे दांत में दर्द और दर्द हो सकता है।

• गर्भावस्था आपके मसूड़ों और दांतों को संवेदनशील बना सकती है, और इसके कारण गलत तरीके से ब्रश करना या बार-बार ब्रश करना बंद हो सकता है, जिससे आपको दांतों की समस्या हो सकती है।

गर्भावस्था में दांत दर्द का इलाज

जहां कुछ महिलाएं अपने प्रसव तक अपने दंत उपचार को स्थगित करना पसंद कर सकती हैं, वहीं अन्य को आगे की जटिलताओं से बचने के लिए उपचार करवाना पड़ सकता है। यहां कुछ उपचार सिफारिशें हैं जो आपके डॉक्टर कर सकते हैं:

1. एक्स-रे

कभी-कभी आपके डॉक्टर को दांत को नुकसान की हद तक स्थापित करने के लिए एक्स-रे का उपयोग करना पड़ सकता है। कई महिलाओं को डर है कि एक्स-रे से गुजरने से उनके अजन्मे बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। आपका दंत चिकित्सक तब तक एक्स-रे की सिफारिश नहीं कर सकता, जब तक कि यह आपके उपचार के लिए पूरी तरह से आवश्यक न हो, लेकिन यदि वह ऐसा करता है तो आपको एक सीसा एप्रन पहनने के लिए कहा जा सकता है जो आपके बच्चे को एक्स-रे के दुष्प्रभाव से बचा सकता है।

2. दवा

जब भी आप अपनी दंत समस्याओं को हल करने के लिए एक दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो यह ध्यान में रखें कि आप गर्भवती हैं, क्योंकि दांत दर्द के लिए कुछ दवाएं हैं जो गर्भावस्था के दौरान लेने पर आपके बच्चे में जन्म दोष और अन्य जटिलताएं पैदा कर सकती हैं। किसी भी प्रकार के मसूड़े या दांतों के संक्रमण के मामले में आपको एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स की आवश्यकता होगी।

प्राकृतिक उपचार

गर्भावस्था आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में अतिरिक्त सतर्क कर सकती है, और जब यह दंत परेशानियों से निपटने की बात आती है, तो आप सबसे पहले कुछ प्राकृतिक उपचार आजमाना चाहेंगे। खैर, अच्छी खबर यह है कि हमारे पास कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग आप गर्भावस्था के दौरान दांतों के दर्द के इलाज के लिए प्रभावी रूप से कर सकते हैं:

• दांतों के दर्द के इलाज के लिए लौंग सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। आप या तो एक लौंग चबा सकते हैं या प्रभावित दांत पर लौंग का तेल लगा सकते हैं।

• गर्भावस्था के दौरान दांतों के दर्द के लिए कुछ पालक के पत्तों को चबाना भी एक प्रभावी उपाय है।

• गर्म सेक को लागू करने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। आप कुछ गर्म पानी में वॉशक्लॉथ भिगो सकते हैं और चेहरे पर लगा सकते हैं, जहां आपके दांत दर्द कर रहे हैं।

• कुछ अमरूद के पत्तों को उबालकर या कुछ अमरूद के पत्तों को सीधे चबाकर बनाए गए काढ़े से गरारे करने से भी दांत दर्द ठीक होता है।

• लहसुन में मौजूद एलिसिन दांतों की सड़न पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में प्रभावी होता है और इस प्रकार लहसुन की फली को चबाने से भी दांत के दर्द से राहत मिल सकती है।

क्या उल्टी आपके दांत को नुकसान पहुंचा सकती है?

गर्भावस्था के दौरान बार-बार उल्टी आना या एसिड रिफ्लक्स आपके पेट को एसिड से धो सकता है। यह एसिड दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाता है और इस प्रकार विभिन्न दंत समस्याओं का कारण हो सकता है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान उल्टी आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकती है।

कैल्शियम और विटामिन डी कैसे बढ़ाएं

गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम न केवल आपके हड्डियों के द्रव्यमान की रक्षा करता है, बल्कि भ्रूण की हड्डियों और दांतों के निर्माण में भी मदद करता है। तो, यहाँ कैल्शियम से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको अपने आहार में शामिल करना चाहिए:

• पनीर
• दही
• कैल्शियम फोर्टिफाइड सोया मिल्क

कैल्शियम आपके शरीर के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण, यह आपके शरीर द्वारा ठीक से अवशोषित नहीं हो पाता है। तो कैल्शियम के साथ-साथ आपके शरीर को पर्याप्त विटामिन डी भी मिलना चाहिए। आप इन आहारों को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं:

• सामन और अन्य वसायुक्त मछलियां
• अंडे
• पनीर
• फोर्टिफाइड मार्जरीन

अपने दाँत ब्रश करते समय याद रखने वाली बातें

गर्भावस्था के दौरान दांतों की कोई समस्या होने की संभावना को कम करने के लिए अपने दांत साफ करते समय कुछ बातें याद रखनी चाहिए, जैसे कि:

• अपने दांतों को ब्रश करने के लिए कुछ समय लें और धीमी गति से ब्रश करने वाले स्ट्रोक के लिए जाएं।
• यदि आपको अपने टूथपेस्ट का स्वाद पसंद नहीं है, तो अलग-अलग टूथपेस्ट का उपयोग करके देखें।
• अपने ब्रश करने की क्रिया के साथ जानबूझकर रहें, हालांकि, सख्ती से ब्रश न करें।
• एक छोटे सिर के साथ एक ब्रश का उपयोग करें, जो आमतौर पर छोटे बच्चों द्वारा उपयोग किया जाता है।
• यदि ब्रश करने से आपको उल्टी जैसा महसूस होता है, तो हम कुछ संगीत सुनकर या अपनी आँखें बंद करके और किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करके खुद को विचलित करने की सलाह देते हैं।

गर्भधारण पूर्व चिकित्सकीय स्वास्थ्य देखभाल युक्तियाँ

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो अन्य सावधानी बरतने के अलावा, आपको अपने दंत स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना चाहिए ताकि गर्भावस्था के दौरान आपको दांतों की कोई समस्या न हो। यहाँ कुछ प्री-प्रेग्नेंसी डेंटल केयर टिप्स दिए गए हैं जो आपकी मौखिक स्वच्छता का ध्यान रखने में आपकी मदद कर सकते हैं:

• नियमित दंत यात्राओं के लिए जाएं ताकि किसी भी दंत समस्या का ध्यान रखा जा सके।
• अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
• आप इसे पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन फ्लॉसिंग मदद करता है। इसलिए रोजाना अपने दांतों को फ्लॉस करें।

रोकथाम इलाज से बेहतर है; इसलिए, आपके प्रयासों को गर्भावस्था के दौरान दांतों की किसी भी तरह की समस्या न होने के लिए एकीकृत किया जाना चाहिए। हालाँकि, यदि आप किसी भी प्रकार की दंत समस्याओं का विकास करते हैं, तो जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ।