माँ और एथलीट दीपा मलिक की सच्ची कहानी ने उसके जीवन को परिभाषित नहीं किया

सामग्री:

यह तब हुआ जब दीपा अपनी दूसरी गर्भावस्था में थी। उसे पीठ में दर्द की गंभीर समस्या थी - माताओं की उम्मीद में कुछ बहुत ही सामान्य। डॉक्टरों ने यह मान लिया कि गर्भावस्था के दौरान उसने जो अतिरिक्त वजन डाला था, वह उसके कारण था।

आखिरकार, दीपा हमेशा स्वस्थ और फिट रही और खेल गतिविधियों जैसे कि जब वह एक बच्ची थी तभी से बाइक चलाने को लेकर उत्साहित थी। अपनी डिलीवरी के दिन, दीपा ने एक सामान्य बच्चे को जन्म दिया। उसने मान लिया कि सब कुछ यहाँ से ठीक हो जाएगा।

निश्चित रूप से, प्रसव के बाद वजन कम होने पर उसकी पीठ का दर्द ठीक हो जाएगा। लेकिन ऐसा नहीं हुआ। उसका दर्द और बढ़ गया। और फिर यह इतना बुरा हो गया कि वह अपने बच्चे को उठाने के लिए नीचे झुक भी नहीं पाई! उसके साथ क्या गलत था?

दीपा के स्पाइनल कॉलम में ट्यूमर था। इसका संचालन करना था। उसे चेतावनी दी गई थी कि सर्जरी के बाद आंदोलन का कुछ नुकसान होगा। जो किसी को उम्मीद नहीं थी, वह उसका लकवा था। उसकी रीढ़ की हड्डी इतनी क्षतिग्रस्त हो गई कि दीपा छाती से नीचे लकवाग्रस्त हो गई।

यह, जब सभी माताओं की तरह वह अपनी बेटियों के लिए वहाँ रहना चाहती थी और उनके लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करना चाहती थी। उसकी बड़ी बेटी 8 साल की थी। उसकी छोटी ही थी। "यह एक माँ होने के नाते भावनात्मक रूप से बहुत परेशान थी। मैं उन सभी छोटी चीजों के लिए होना चाहती थी जो मेरी मदद करना चाहती थी। मुझे इस बात की अधिक चिंता थी कि वे किस तरह से इस स्थिति से जूझ रही थीं क्योंकि उनके पिता कारगिल में तैनात थे। और मैं भी उनके लिए नहीं था।

मेरी विकलांगता के आसपास बहुत सारे सामाजिक कलंक थे जो मुझे बहुत सचेत करते थे कि मेरे बच्चों की परवरिश में कुछ भी गलत न हो। एक बार मेरी बेटी स्कूल में बिस्कुट का एक पैकेट ले गई और लोगों ने भद्दे कमेंट पास किए कि उसे घर पर अच्छा खाना नहीं मिलता क्योंकि उसकी माँ विकलांग है। यह कुछ ऐसा था जिसने मुझे गहरी चोट पहुंचाई

"

उसकी बेटियाँ अभी भी अपने दम पर सब कुछ करने के लिए बहुत कम थीं। उन्हें मार्गदर्शन और समर्थन की आवश्यकता थी जो दीपा प्रदान करना चाहती थी, लेकिन नहीं कर सकी। जब वह उन्हें यात्रा करते हुए और गिरते हुए देखती थी तो वह खुद को असहाय महसूस करती थी, उनके ऊपर जाकर उन्हें अपनी बाहों में जकड़ने में असमर्थ थी। उसके पास एक मां का दिल था - सुरक्षात्मक और पोषण - लेकिन वह अपने शरीर द्वारा सीमित महसूस करती थी।

Natural “किसी भी माँ को अपने बच्चों के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है। क्या होगा अगर वे कुछ तेज के साथ खेल रहे हैं, क्या होगा अगर वे यात्रा करते हैं और गिर जाते हैं और इसी तरह। लेकिन दूसरों के विपरीत, मुझे बेडरेस्ट या व्हीलचेयर पर रखा गया था, जिसका मतलब था कि मुझे कई बार दूसरों के समर्थन की आवश्यकता थी।

एक ऐसी घटना हुई, जिसमें मेरी बेटी एक स्टूल पर थी, जो एक ग्लास शेल्फ से कुछ बाहर निकालने की कोशिश कर रही थी और वह फर्श पर गिर गई। वह घबरा गई और उसे पता नहीं था कि मुझे क्या करना है और मैं उठ नहीं सकती या भाग नहीं सकती और उसे शार्क से दूर नहीं कर सकती। यह अभी भी मुझे हंसता है।

यह इस तरह की घटनाओं की एक श्रृंखला थी, और उसकी विकलांगता को उसकी नियति नहीं बनने देने का उसका आंतरिक दृढ़ संकल्प, जिसने दीपा को एक बदलाव लाने के लिए प्रेरित किया। उसने अपने बच्चों को अन्य बच्चों की तुलना में कम उम्र में परिपक्व देखा। उसने उन्हें लड़ाई के कष्टों को देखा और स्वीकार किया कि उनकी माँ सक्रिय होने से और उनके पैरों में व्हीलचेयर पर एक विकलांग व्यक्ति होने के कारण बदल गई थी।

उसके बच्चों ने उसे जीवित रहने की इच्छा दी, वापस उछालने की ऊर्जा। उसने सभी बाधाओं से लड़ने के लिए मानसिक शक्ति एकत्र की क्योंकि वह दो की मां थी और उनके लिए ऐसा करने की जरूरत थी।

यह तब था जब दीपा ने निर्णय लिया कि सब कुछ बदल जाएगा। मातृत्व ने उसे अपनी विकलांगता से लड़ने की ताकत दी। दीपा ने 36 साल की उम्र में अपने पक्षाघात के सात साल बाद खेल में उतरने का फैसला किया।

दीपा को हमेशा से खेल से प्यार था और इस बार उसने पूरे मन से उन्हें गले लगाया। वह महाराष्ट्र के अहमदनगर में अपने पैतृक घर को छोड़कर, ट्रेन से गुड़गांव चली गई। जब पूरी दुनिया ने सोचा कि यह निराशाजनक था तब भी उसने आत्मविश्वास नहीं खोया।

वह अर्जुन पुरस्कार सहित कई पदक और प्रशंसाएं जीतने के लिए आगे बढ़ी। आज, वह 2016 के ग्रीष्मकालीन पैरालिम्पिक्स में 17 भारतीय प्रतिनिधियों में से एक है। यह विकलांग खिलाड़ियों के लिए दुनिया की सबसे बड़ी खेल प्रतियोगिताओं में से एक है। दीपा वहां भारत का प्रतिनिधित्व करने वाली पहली भारतीय महिला हैं।

अपनी यात्रा के दौरान, उनके पति उनके समर्थन के स्तंभ थे। उन्होंने उस पर अपना पूरा विश्वास किया और घर और अपने करियर दोनों में मदद की। साथ में, उन्होंने दो खूबसूरत बेटियों को पाला है, जो अब अपनी माँ की तरह ही आत्मविश्वास से भरपूर, एथलेटिक महिला हैं। उन्हें अपनी माँ की प्राकृतिक शक्ति और उपहार विरासत में मिला है।

अपने कठिन बाहरी हिस्से के नीचे, दीपा के पास एक नरम दिल है। वह उन पेरेंटिंग युक्तियों को साझा करती है, जो उसे तब सबसे ज्यादा मजबूत रखती थीं, जब दिन सबसे काले थे। ये ऐसे टिप्स हैं जो सभी माताओं को याद रखने चाहिए!

• संगठित रहें: दीपा अत्यधिक संगठित होने की आवश्यकता पर जोर देती है, खासकर यदि आपकी चिकित्सा स्थिति है। उसने सुनिश्चित किया कि बच्चों की जरूरत की सभी चीजों की अग्रिम योजना बनाई गई थी क्योंकि वह अंतिम समय में उनके लिए व्यवस्था नहीं कर पाएगी।
• “आगे की योजना बनाएं और जो कुछ भी गलत हो सकता है उसके लिए तैयार रहें। रोजमर्रा की चीजों को सरल बनाने के लिए तकनीक का उपयोग करें। बैक-अप और आपातकालीन नंबरों की एक सूची रखें। "
• पारिवारिक अनुष्ठान करें: दुर्घटनाओं या बीमारी के बावजूद, एक परिवार बहुत अच्छी तरह से बंध सकता है यदि एक साथ समय बिताने के लिए कुछ स्थापित अनुष्ठान हों। दीपा और उनकी बेटियाँ एक दूसरे के बालों को तेल लगाती हैं, एक साथ खाना बनाती हैं और वह उन्हें अपने स्कूल के कार्यों या खरीदारी के लिए भी ले जाती हैं। वे राफ्टिंग जैसी साइकिलिंग और साहसिक गतिविधियों के लिए भी जाते हैं।
• मदद के लिए पूछने से मत डरो: दीपा के पास उसके पति और उसके माता-पिता दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में उसकी मदद करने के लिए थे। उसने घरेलू मदद भी ली। यह महत्वपूर्ण है कि माताओं मदद के लिए पूछने में संकोच न करें।
• सकारात्मक बनें: अंत में, सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। कुछ भी मत करो तुम नीचे। यदि आप कम महसूस करते हैं, तो कुछ ऐसा करें जिससे आप प्यार करते हैं या एक दोस्त से बात करते हैं या बच्चों के साथ बाहर जाते हैं। "अपने जीवन का प्रभार लें और खुश और सकारात्मक रहें। पालना मत करो क्योंकि यह आपके बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। उनके जीवन का अभिन्न हिस्सा बनें। बच्चे भगवान के सबसे बड़े आशीर्वाद हैं ताकि हर पल उनके साथ रहें! "

कुदोस टू दीपा, हर माँ और महिला को प्रेरणा देने के लिए दीपा! आपने यह साबित कर दिया है कि माताएं कभी भी सबसे मजबूत व्यक्ति होती हैं और अगर वे इस पर अपना दिल लगाते हैं, तो कुछ भी संभव है। यहाँ पर आपको Paralympics 2016 के लिए शुभकामनाएं!