जुड़वाँ बच्चे: दूध पिलाना

सामग्री:

सोने के साथ, खिलाने का कार्य वह है जो पहले 3 महीने या उसके बाद आपके नवजात शिशुओं के जीवन का अधिकांश हिस्सा उठाएगा।

और उस मामले के लिए तुम्हारा। आपके शिशुओं को दूध पिलाने के संदर्भ में आपके पास दो विकल्प हैं: स्तनपान या फार्मूला खिलाना।

आप अपने जुड़वा बच्चों को कैसे खिलाने जा रहे हैं, यह उन बड़े सवालों में से एक हो सकता है जिनका जवाब तब तक नहीं दिया जा सकता जब तक वे वास्तव में दुनिया में प्रवेश नहीं करते; आप अपने बच्चों को खिलाने के लिए फार्मूला बना सकते हैं, लेकिन एक बार जब वे पैदा हो जाते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आप स्तनपान में एक स्वाभाविक हैं और ऐसा अगले 12 महीनों और उससे अधिक समय तक हो सकता है, आप स्तनपान कराने की योजना बना सकती हैं, लेकिन यह पता करें कि जो भी कारण हो, वह नहीं है। आप जो रास्ता अपनाते हैं, या आपको दोनों का संयोजन करना पड़ सकता है।

जुड़वाँ बच्चे: सो रहे हैं

जुड़वाँ: लंगोट, बोतल और स्नान

चाहे जो भी हो, जब तक आपके बच्चों को खिलाया जाता है, cuddled, चूमा और प्यार किया जाता है, तब तक आपने उन्हें जीवन में सबसे अच्छी शुरुआत दी है।

यह जुड़वा बच्चों को खिलाने का एक व्यापक अवलोकन होगा; अधिक विस्तृत या गहन सलाह के लिए अपने चिकित्सक या चिकित्सक से पूछें।

स्तनपान
स्तनपान कई चमत्कारों में से एक है जो आपको गर्भावस्था के बाद का अनुभव हो सकता है। जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराना संभव है; बिल्ली के लिए यह चौगुनी स्तनपान कराने के लिए संभव है, लेकिन यह समय, धैर्य, समर्थन और संगठन लेता है। और उन लोगों में से कुछ का जवाब देने के लिए "मैं जानना चाहता हूं, लेकिन अपने सिर के चारों ओर जा रहे सवाल" पूछना नहीं चाहता: नहीं, यह एक सिंगलटन की तुलना में जुड़वा बच्चों को खिलाने में चोट नहीं करता है; नहीं, आपको हर जगह दूध लीक नहीं होगा; हाँ, आप थोड़ी देर के लिए दूध देने वाले स्टेशन की तरह महसूस कर सकते हैं।

द वर्ल्डन ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन यह समझने के महत्व पर चर्चा करता है कि स्तनपान आपके लिए कैसे काम करता है, यह विश्वास करने के लिए कि आप इसे कर सकते हैं।

स्तनपान एक आपूर्ति = मांग प्रक्रिया पर काम करता है; जितना अधिक आपके बच्चे खाते हैं, उतना ही अधिक दूध आपके शरीर को पता है कि कैसे बनाना है।

यदि आपके पास जुड़वा बच्चे हैं, तो उन दोनों की डबल उत्तेजना आपके स्तन को चूसना आपके शरीर को सिखाती है कि आपके शिशुओं के लिए कितना दूध का उत्पादन होता है। जब बच्चा स्तन को चूसता है, या माँ स्तन पंप का उपयोग करती है, तो दो हार्मोन निकलते हैं जो स्तनपान प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण हैं: प्रोलैक्टिन; जो दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है, और ऑक्सीटोसिन, जो स्तन से दूध छोड़ता है।

एक-दूसरे के साथ मिलकर काम करने से आपके बच्चों को "लेट डाउन" या "मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स" के माध्यम से गुणवत्ता वाला दूध प्राप्त करने की अनुमति मिलती है, जिसके द्वारा शिशुओं को दूध उपलब्ध कराया जाता है (ऑस्ट्रेलियन ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन)।

आप एक ही समय में या व्यक्तिगत रूप से अपने बच्चों को स्तनपान कराने का विकल्प चुन सकते हैं; जो भी आपके लिए काम करता है। व्यक्तिगत रूप से खिलाए गए जुड़वा बच्चों को उसी तरह से रखा जा सकता है, जबकि एकल बच्चे को खिलाया जाता है, यानी मम के शरीर में बच्चे के सिर के सहारे लेटा होता है।

यदि आप एक ही समय में अपने जुड़वा बच्चों को खिलाने के लिए चुनते हैं, तो अलग-अलग धारण किए जाते हैं, जैसे कि आप "फुटबॉल पकड़" को अपना सकते हैं, जहां जुड़वा बच्चों को मम की बाहों के नीचे लेटाकर रखा जाता है (बहुत कुछ फुटबॉल की तरह - केवल बड़े पैमाने पर नहीं चलता यह करते हुए माउथगार्ड के साथ गद्देदार पुरुष), या "विकर्ण पकड़", जहां जुड़वा बच्चों को उनके शरीर के साथ प्रत्येक स्तन के लिए आयोजित किया जाता है, जो मम के शरीर के पार विकर्ण पर एक दूसरे के समानांतर चल रहे हैं।

फुटबॉल की पकड़ आमतौर पर मम को सिखाई जाती है जिन्होंने सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से अपने जुड़वा बच्चों को जन्म दिया है क्योंकि यह उनके शरीर को चीरा स्थल से दूर रखता है। किसी भी तरह से, विशेषज्ञ एक साथ खिलाने के दौरान अपने बच्चों के सिर को अतिरिक्त समर्थन देने के लिए एक जुड़वां खिला तकिया (बच्चे की दुकानों में उपलब्ध) या तकिए या लुढ़का हुआ कंबल (अपने घर में उपलब्ध) का उपयोग करने की सलाह देते हैं। अस्पताल में नर्सें, या आपकी दाई या डॉक्टर, आपको इन खिलाडियों के बारे में अधिक जानकारी देने में सक्षम होंगे (हो सकता है कि कुछ चित्रों को पूरा विचार प्राप्त करने के लिए), आपको सफल फीडिंग में अधिकतम मौका देने के लिए।

भले ही आप एक साथ या व्यक्तिगत रूप से स्तनपान कर रहे हों, सीखने के लिए सही लगाव सबसे महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि खराब लगाव न केवल गले में खराश और निप्पल (ouch!) की ओर जाता है, बल्कि आपके बच्चे अपनी क्षमता और फलस्वरूप सबसे अच्छा नहीं होगा। आसानी से नहीं बैठेगा, अच्छी तरह से नहीं सोएगा और सिर्फ ऑल राउंड क्रंकी पैंट होगा। '

इससे निपटने के लिए, वर्ल्ड ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन का कहना है कि "शुरुआती दिनों में एक बार अपने बच्चों को खिलाने से आपको एक बच्चे और एक स्तन पर ध्यान केंद्रित करने और सही लगाव के संकेतों को सीखने का मौका मिलेगा। इससे यह आसान हो जाएगा। जब आप उन्हें एक साथ खाना खिलाना शुरू करेंगे। "

सही लगाव या स्तनपान करने वाले जुड़वा बच्चों के बारे में अधिक जानकारी के लिए Worldn Breast स्तनपान एसोसिएशन की वेबसाइट देखें।

फॉर्मूला खिलाना
यदि आप अपने बच्चों को खिलाने के लिए फार्मूला बना रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप फार्मूला टिन के किनारे दिए गए निर्देशों का पालन करें; बहुत अधिक सूत्र जोड़ा गया नवजात ट्यूमर को परेशान कर सकता है और बहुत कम इसका मतलब है कि शिशुओं को पोषण की आवश्यक मात्रा नहीं मिल रही है।

जिन शिशुओं को फार्मूला खिलाया जाता है, वे पर्याप्त पोषण प्राप्त करते हैं और विकसित होते हैं, आसानी से पढ़ते हैं और उन बच्चों के रूप में सीखते हैं जो स्तनपान करते हैं। फॉर्मूला कंपनियां खुद स्वीकार करती हैं कि स्तनपान शिशुओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, हालांकि फार्मूला पर बच्चे सिर्फ उतना ही खिलते हैं। 100 वयस्कों के एक कमरे में, क्या आप बता पाएंगे कि किसने स्तनपान किया था और किसे फार्मूला खिलाया गया था?

आपको जिन उपकरणों की आवश्यकता होगी, उनमें: शिशु फार्मूला, बोतलें, टीट और स्टरलाइज़िंग उपकरण, क्योंकि इसके उपयोग के बाद सभी गियर निष्फल होने चाहिए; आप एक माइक्रोवेव करने योग्य स्टरलाइज़र, उबलने की विधि, एक स्टीम स्टरलाइज़र या मिल्टन विधि का उपयोग कर सकते हैं - अपने सुपरमार्केट में उपलब्ध मिल्टन की बोतल के किनारे देखें। आप अपनी इच्छानुसार किसी भी ब्रांड की बोतल का उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आप एक नवजात शिशु की चूची का उपयोग करते हैं क्योंकि प्रवाह अन्य टीमों की तुलना में धीमा और हल्का है।

बच्चों को फार्मूला खिलाने वाले बच्चे आमतौर पर स्तनपान कराने वाले बच्चों को नियमित रूप से दूध पिलाते हैं, लेकिन जब तक उनका दूध पिलाया जाता है, तब तक बच्चों का पेट भर सकता है। विशेष रूप से दिन के बाद के चरणों में जब एक माँ के स्तन का दूध अधिक पतला होता है - जो स्वाभाविक है।

ऐसे सूत्र उपलब्ध हैं जिन्हें गाढ़ा किया जाता है और कुछ कंपनियां इस उद्देश्य के लिए विशेषज्ञ रात के समय के सूत्र बनाती हैं - शिशुओं को भरने के लिए और उन्हें लंबे समय तक सोने में मदद करने के लिए। वहाँ भी विशेषज्ञ समय से पहले शिशु फार्मूले हैं, लेकिन केवल इन का उपयोग करें यदि आप उन्हें अपने चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया गया है।

हमेशा किसी भी अप्रयुक्त सूत्र को त्यागें, बोतलें बनाने से पहले हमेशा अपने हाथों को धोएं और हमेशा टिन पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। जुड़वा बच्चों के मम्स (और डैड्स) के लिए एक उपयोगी संकेत सूत्र के लायक एक दिन बनाना है, एक लीटर कहना है, और इसे फ्रिज में स्टोर करना है; इस तरह आप मांग पर व्यक्तिगत बोतलें नहीं बना रहे हैं।

एक संयोजन दृष्टिकोण
जुड़वा बच्चों के कुछ माता-पिता अपने जुड़वा बच्चों को पालने के लिए स्तनपान और फार्मूला फीडिंग के संयोजन का इस्तेमाल करेंगे। इसका एक उदाहरण हो सकता है; मम्मी काम पर वापस जा रही हैं और पिताजी बच्चों के साथ घर पर रह रहे हैं।

माँ काम से पहले सुबह बच्चों को स्तनपान करा सकती हैं और फिर डैड बॉटल या तो व्यक्त किए गए स्तन के दूध के साथ फ़ीड कर सकती हैं (अधिक जानकारी के लिए वर्ल्डन स्तनपान एसोसिएशन की वेबसाइट देखें) या सूत्र दिन के दौरान और मम घर लौटने पर और रात के दौरान मां को दूध पिलाती हैं। दिन के दौरान और फिर पिताजी सूत्र रात भर मम को एक अच्छी रात सोने की अनुमति देते हैं!

स्तन दूध व्यक्त करना, यदि संभव हो तो, इन परिस्थितियों में बेहतर विकल्प होगा लेकिन व्यक्त करने में समय लगता है इसलिए यदि यह व्यवहार्य नहीं है, तो आप संयोजन दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं।

ब्रेस्ट फीडिंग या फॉर्मूला फीडिंग के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने जीपी या बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। बस याद रखें: बहुत से लोग इस बारे में राय रखते हैं कि शिशुओं को कैसे खिलाया जाना चाहिए और अपने विचारों को साझा करेंगे, चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक, आपके साथ। लेकिन आप अपने बच्चों और अपनी क्षमताओं और अपने विश्वासों और अपनी खुद की राय को जानते हैं; जो आपके और आपके परिवार के लिए सही है उसे करें।

विकी मॉरिस एक लेखक, एक शिक्षक और समान जुड़वाँ जेक और कैलेब की स्व-शिक्षित माँ है। उसकी किताब डबल या नथिंग! एक गाइड टू ट्विन प्रेग्नेंसी अगले साल रिलीज़ होने वाली है। मंच पर चर्चा करें।