आपका बाल विकास चार्ट

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सामान्य एक बहुत व्यक्तिपरक शब्द है, और जब यह बच्चों का वर्णन करने की बात आती है, तो आप वाक्यांश को खिड़की से बाहर फेंक सकते हैं। आखिरकार, प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से, अपने व्यक्तित्व से अपने विकास दर तक अद्वितीय है। हालांकि, कुछ मानकों के खिलाफ अपने बच्चे की लंबाई और वजन की तुलना करने से यह मूल्यांकन करने में मदद मिल सकती है कि आपका छोटा स्वस्थ है या नहीं। यह आवश्यक पोषण समायोजन के बारे में अंतर्दृष्टि भी प्रकट कर सकता है।

स्वस्थ बच्चों के औसत के आधार पर निम्नलिखित विकास चार्ट बनाए गए थे। आपके नौजवान की तुलना कैसे होती है?

क्या आपका छोटा स्वस्थ विकास पथ पर है?

लड़कों के लिए लंबाई और वजन

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने जन्म से 24 महीने तक के लड़कों के लिए विकास दर को रेखांकित किया। यहां 50 वें प्रतिशत के लिए निष्कर्ष दिए गए हैं:

जन्म: 19.63 इंच, 7.36 पाउंड।

2 महीने: 23 इंच, 12.25 पाउंड।

4 महीने: 25.24 इंच, 15.43 पाउंड।

6 महीने: 26.62 इंच, 17.48 पाउंड।

8 महीने: 27.79 इंच, 18.98 पाउंड।

10 महीने: 28.85 इंच, 20.19 पाउंड।

12 महीने: 29.81 इंच, 21.25 पाउंड।

14 महीने: 30.72 इंच, 22.24 पाउंड।

16 महीने: 31.57 इंच, 23.19 पाउंड।

18 महीने: 32.28 इंच, 24.09 पाउंड।

20 महीने: 33.14 इंच, 25 पाउंड।

22 महीने: 33.87 इंच, 25.90 पाउंड।

24 महीने: 34.57 इंच, 26.79 पाउंड।

रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए अमेरिकी केंद्रों ने पुरुष शिशुओं की लंबाई और वजन दोनों पर 50 वें प्रतिशत के लिए माप प्रदान किए:

26.5 महीने: 25.12 इंच, 28.68 पाउंड।

28.5 महीने: 35.7 इंच, 31.54 पाउंड।

30.5 महीने: 36.27 इंच, 32.20 पाउंड।

32.5 महीने: 36.8 इंच, 32.89 पाउंड।

34.5 महीने: 37.32 इंच, 33.57 पाउंड।

लड़कियों के लिए लंबाई और वजन

डब्ल्यूएचओ ने 0-24 महीने की उम्र के बीच की लड़कियों की औसत लंबाई और वजन भी विस्तृत किया है:

जन्म: 19.34 इंच, 7.12 पाउंड।

2 महीने: 22.46 इंच, 11.28 पाउंड।

4 महीने: 24.44 इंच, 14.15 पाउंड।

6 महीने: 25.87 इंच, 16.07 पाउंड।

8 महीने: 27.06 इंच, 17.5 पाउंड।

10 महीने: 28.14 इंच, 18.69 पाउंड।

12 महीने: 29.13 इंच, 19.7 पाउंड।

14 महीने: 30.07 इंच, 20.67 पाउंड।

16 महीने: 30.94 इंच, 21.62 पाउंड।

18 महीने: 31.77 इंच, 22.55 पाउंड।

20 महीने: 32.55 इंच, 23.45 पाउंड।

22 महीने: 33.3 इंच, 23.38 पाउंड।

24 महीने: 34.01 इंच, 25.28 पाउंड।

सीडीसी द्वारा निम्नलिखित माप प्रदान किए गए थे:

26.5 महीने: 34.62 इंच, 27.42 पाउंड।

28.5 महीने: 35.27 इंच, 28.08 पाउंड।

30.5 महीने: 35.87 इंच, 28.74 पाउंड।

32.5 महीने: 36.42 इंच, 29.4 पाउंड।

34.5 महीने: 36.93 इंच, 30.04 पाउंड।

जबकि सीडीसी और डब्ल्यूएचओ द्वारा उल्लिखित ये माप विकसित देशों में स्वस्थ बच्चों के आधार पर बनाए गए थे, आपके बच्चे के डॉक्टर के साथ बातचीत को खुला रखना महत्वपूर्ण है। वह या वह आपके बच्चे के विकास की प्रगति के बारे में अधिक जानकारी प्रदान कर सकती है और आप उसे स्वस्थ या खुश रखने के लिए क्या कर सकते हैं।

अमेरिकन पीडियाट्रिक एसोसिएशन ने 6 महीने तक ठोस पदार्थ शुरू नहीं करने की सिफारिश की है। लेकिन कुछ डॉक्टरों का कहना है कि पहले शुरू करना ठीक है। तो आपके शिशु के लिए ठोस पदार्थ लेने का सही समय क्या है? संक्षिप्त उत्तर: यह निर्भर करता है। हमारी प्रश्नोत्तरी लें और पता करें कि क्या आपका बच्चा तैयार है?

1. क्या आपके बच्चे का जन्म वजन दोगुना हो गया है?

औसतन, बच्चे चार से छह महीने के बीच अपने जन्म के वजन को दोगुना कर देते हैं, इसलिए यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका बच्चा ठोस पदार्थों के लिए तैयार है। लेकिन आपके बच्चे को ठोस आहार देने का निर्णय लेने से पहले आपको कई अन्य कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है - खासकर यह सवाल कि क्या उसका पाचन तंत्र ठोस पदार्थों को संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व है। (और वैसे, सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा बड़ा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसे पोषण देने के लिए पर्याप्त स्तन दूध का उत्पादन नहीं कर सकते। आपका शरीर यह पता लगाएगा कि उसे क्या चाहिए और वह प्रदान करेगा।)

2. क्या आपके बच्चे को आपके भोजन में दिलचस्पी है?

यदि आपका बच्चा आपके कांटे के साथ अपने मुँह की यात्रा का अनुसरण नहीं कर रहा है या आपकी प्लेट से मैश किए हुए आलू को हथियाने की कोशिश कर रहा है, तो उसे ठोस भोजन में कोई दिलचस्पी नहीं है। रुको जब तक वह कुछ दिलचस्पी नहीं दिखाता, तब इस प्रश्नोत्तरी को फिर से आज़माएं - अब इसे बुकमार्क करें!

3. क्या आपका शिशु अपना सिर पकड़ कर बैठ सकता है या बहुत कम मदद कर सकता है?

सभी मम्मी व्यस्त हैं। दो या दो से अधिक नॉन-स्टॉप मल्टीटास्कर हैं। एक नए बच्चे के साथ एक gazillion अतिरिक्त काम आता है - डायपर परिवर्तन, भक्षण, स्नान, कपड़े धोने, डॉक्टर की नियुक्ति, आदि - एक माँ के पहले से ही अराजक दिन पर ढेर। सन-अप से लेकर सन-डाउन तक, यह हमेशा गो-टाइम होता है।

4. क्या आपके बच्चे ने अपनी जीभ-पलटा खो दिया है?

जीभ-थ्रस्ट रिफ्लेक्स, जिसे एक्सट्रूज़न रिफ्लेक्स भी कहा जाता है, आपके शिशु में परिणाम उसके मुंह से अपनी जीभ के साथ चीजों को स्वचालित रूप से धकेलते हैं (शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह पलटा आया था ताकि बच्चे खुद को घुट से बचा सकें)। आपके बच्चे का मौखिक विकास और पाचन तंत्र का विकास हाथों से चलता है, इसलिए यह एक महत्वपूर्ण संकेत है। एक बार जब यह पलटा गायब हो जाता है, तो वह आसानी से अनाज और प्यूरी निगल सकता है, और वह उन्हें पचाने में भी सक्षम होना चाहिए।

यदि वह अभी भी पलटा है, तो वह अभी भोजन को वापस बाहर धकेल देगा। परीक्षण करें कि क्या आपके बच्चे के पास अभी भी कुछ है - उसकी जीभ पर एक चम्मच - एक चम्मच, अनाज का एक चम्मच डालकर देखें कि क्या वह स्वचालित रूप से इसे बाहर निकालता है। यदि वह नहीं करता है, तो वह अपना पलटा खो दिया है। अगर वह थोड़ा सा खाना खाने के बाद भी आपके मुंह से चबाने को प्रेरित करता है, तो वह तैयार हो सकता है।

5. क्या आपका बच्चा आपको जानता है कि वह कब भरा हुआ है और अधिक दूध नहीं चाहता है?

जब एक बच्चा नर्सिंग या बोतल-खिला है, तो वह दूध में लेने का काम कर रहा है - और इसलिए वह यह निर्धारित कर सकती है कि वह कितना खाती है। लेकिन माँ द्वारा खिलाया जाने वाला एक बच्चा अधिक निष्क्रिय है। इसीलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपका शिशु आपको यह बता सके कि जब वह भरा हुआ है - तो वह अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को स्व-विनियमित करेगा। यह उसे तब खाने से रोकने में मदद करता है जब कोई उसे खाना देना जारी रखता है, यह सोचकर कि वह अभी भी भूखा है।

6. क्या आपका शिशु baby प्रिंसेस ग्रैस ’विकसित कर रहा है?

आपका बच्चा चरणों में ठीक मोटर नियंत्रण विकसित करता है: पहले उसने अपने पूरे हाथ से उसकी ओर चीजों को "रेक" करना सीखा; अगला कदम उसके अंगूठे और तर्जनी के बीच भोजन या अन्य वस्तुओं को लोभी कर रहा था - उर्फ ​​पिनर ग्रास। ऐसा करने में सक्षम होना एक संकेत हो सकता है कि वह ठोस भोजन के लिए तैयार है।

7. क्या आपका बच्चा फीडिंग के बीच भूखा है?

Aagghh! आपको लगा कि आपके पास खिलाने की चीज़ नीचे है, लेकिन आपका बच्चा दूध पिलाने के बीच उधम मचाने लगा है और शायद आधी रात को फिर से उठ सकता है। क्या यह संकेत है कि वह ठोस पदार्थों के लिए तैयार है? यह निश्चित रूप से हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह भी हो सकता है कि वह तेजस्वी, बीमार या ग्रोथ स्पर्ट कर रहे हैं (वे आम तौर पर 3 और 4, 6 और 7, और 9 और 10 के बीच होते हैं)।

यदि यह शुरुआती या बीमारी है, तो आपको बहुत जल्द पता चल जाएगा। यह पता लगाने के लिए कि क्या यह विकास की गति है, अपने बच्चे को तीन या चार दिनों के लिए स्तन या बोतल की पेशकश करें और देखें कि क्या वह वापस सामान्य हो जाती है। यदि वह करती है, तो वह शायद ठोस पदार्थों के लिए तैयार नहीं है। (वैसे, लोकप्रिय समझ के विपरीत, ठोस पदार्थ आपके बच्चे को अधिक देर तक नहीं सुलाते हैं, और बच्चे की बोतल में अनाज डालना एक अच्छा विचार नहीं है।)