рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 8 рдиреАрдВрдж рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдпреБрдХреНрддрд┐рдпрд╛рдБ
рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдирд╡рдЬрд╛рдд рдФрд░ рдпреБрд╡рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЪрд░рдг рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдиреАрдВрдж рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдХрдИ "рдмреИрдХ рдЯреВ рд╕реНрд▓реАрдк" рдирд┐рдпрдо рдЕрднреА рднреА рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рддрдХрд┐рдпрд╛ рдХрдм рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░реЗрдВ?
рд╕реЛрддреЗ рд╕рдордп рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп, рдмрдбрд╝реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦреЗрдВ, рдпрд╣ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЧреЗ рдкрдврд╝реЗрдВред
1. "рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рдкрд╕" рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦреЗрдВ
рд╕реЗрдл рдЯреВ рд╕реНрд▓реАрдк 20 рд╕рд╛рд▓ рдкрд╣рд▓реЗ рдмреИрдХ рдЯреВ рд╕реНрд▓реАрдк рдЕрднрд┐рдпрд╛рди рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рдВрдЧрдарди рд╣реИред рд╕рдбрди рдЗрдиреНрдлреИрдВрдЯ рдбреЗрде рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо рд╕реЗ рд╣реБрдИ рдореМрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдирд╛рдЯрдХреАрдп рдЧрд┐рд░рд╛рд╡рдЯ рдЙрди рд╕рднреА рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рдиреЛрдЯ рдХреА рдЧрдИ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рдЕрднрд┐рдпрд╛рди рдХрд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдПрдХ рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдЖрдпреБ рдХреЗ рдмрд╛рдж SIDS рдЕрдм рдХреЛрдИ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдлрд┐рд░ рднреА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдкреАрда рдкрд░ рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдкреВрд░реА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ - рдпрд╣ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реБрдП рдХрд┐ рд╡реЗ рд╢рд╛рдпрдж рдЕрдкрдиреЗ рдкреЗрдЯ рдкрд░ рд░реЛрд▓ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдпрд╣ рдареАрдХ рд╣реИред
2. рдкреЗрдЯ рдХреА рдиреАрдВрдж рдареАрдХ рд╣реИ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╣реИ
рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рджрдо рдкрд░ рдЖрдЧреЗ рд╕реЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреА рдУрд░ рд▓реБрдврд╝рдХ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ - рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЪрд╛рд░ рд╕реЗ рдЫрд╣ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЗ рдмреАрдЪ-рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреА рдиреАрдВрдж рдореЗрдВ рд▓реБрдврд╝рдХ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреЗрдЯ рдкрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдирд╛ рдареАрдХ рд╣реИред рдЖрдкрдХреЛ рдЕрднреА рднреА рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдкреАрда рдкрд░ рдиреАрдЪреЗ рд░рдЦ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕реЗ рд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрд╕реЗ рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдЙрдард╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрдИ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
3. рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдХрдо
рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╕рднреА рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдкрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВред рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд▓реБрдврд╝рдХ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдПрдХ рд╕реНрддрд░ рдХрдо рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реЗ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмреИрда рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдХреНрд░реЙрд▓ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдКрдкрд░ рдЦреАрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдХреЛ рджреБрд░реНрдШрдЯрдирд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдореНрдирддрдо рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпрд╣ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЧрджреНрджрд╛ рдХреА рддрд░рдл рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдКрдВрдЪреЗ рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИред
4. рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдмрдВрдкрд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ
рд╡рд┐рдиреНрд╕реЗрдиреНрдЯ рдЗрдпрд╛рдиреЗрд▓реА, рдПрдордбреА рдиреЗ About.com рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдмрдВрдкрд░ рдЕрдм рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рдЙрдирдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рднрд▓реЗ рд╣реА рд╡реЗ рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рд╢реИрд▓реА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдмрдореНрдкрд░реНрд╕ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЦреАрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рдкрд╛рд▓рдирд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрди рдкрд░ рдХрджрдо рди рд░рдЦ рд╕рдХреЗред
5. рдПрдХ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрдм рдЪрдврд╝рдирд╛ рдПрдХ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИ
рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдпрдерд╛рд╕рдВрднрд╡ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╛рд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЬрдм рд╡рд╣ рдмреВрдврд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╡рд╣ рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╛рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рд░реБрдЪрд┐ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдпрд╣ рдПрдХ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╣реИред рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ 18-24 рдорд╣реАрдиреЗ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ - рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ рджрд┐рд╢рд╛рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢ рд╣реИред рдЪреВрдБрдХрд┐ рд╣рд░ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ рдФрд░ рдЬрдм рд╡рд╣ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдШреБрдорд╛рдПрдВред
6. рдЖрдпреБ рджреЛ рдХреЗ рдмрд╛рдж рддрдХ рддрдХрд┐рдП рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВ
рдпрджреНрдпрдкрд┐ рдпрд╣ рдорд╛рди рд▓реЗрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд┐рд╢реБ рддрдХрд┐рдпреЗ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЕрд╕рд╣рдЬ рд╣реЛрдЧрд╛, рд╡рд╣ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдареАрдХ рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИред рдПрдХ рддрдХрд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рддрдХрд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдПрдХ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛, рджреГрдврд╝ рддрдХрд┐рдпрд╛ рдкреЗрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдареАрдХ рд╣реИред
7. рдЪрд╛рдЗрд▓реНрдбрдкреНрд░реВрдл рдЖрдкрдХрд╛ рдмреЗрдмреА рдХрд╛ рдХрдорд░рд╛
рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЖрдЦрд┐рд░рдХрд╛рд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЦреБрдж рдХреЗ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдЙрд╕рдХрд╛ рдХрдорд░рд╛ рдЖрдзреА рд░рд╛рдд рдХреЗ рд░реЛрдорд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИред рд╕рднреА рдЖрдЙрдЯрд▓реЗрдЯреНрд╕ рдореЗрдВ рдкреНрд▓рдЧ рдЧрд╛рд░реНрдбреНрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд╕рднреА рд╡рд┐рдВрдбреЛ рд╢реЗрдбреНрд╕ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реИрдЧреНрдпреВрд▓реЗрд╢рди рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдВрдмреЗ рд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдХреЛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдпрд╛ рд╣рдЯрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдбреНрд░реЗрд╕ рдХреА рддрд░рд╣ рдлрд░реНрдиреАрдЪрд░ рдпрд╛ рдЯреЗрдмрд▓реНрд╕ рдХреЛ рджреАрд╡рд╛рд░ рд╕реЗ рдЪрд┐рдкрдХрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЦрд╝рддрд░рдирд╛рдХ рдЦрддрд░реЛрдВ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЕрд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдХрдорд░реЗ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
8. рдПрдХ рдмреЗрдмреА рдЧреЗрдЯ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ
рдЗрд╕ рдЕрд╡рд╕рд░ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐ рдЖрдк рд╕реЛрддреЗ рд╕рдордп рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдШрд░ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдПрдХ рд╕рд╛рд╣рд╕рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрд╕реЗ рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдЙрд╕рдХреЗ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЧреЗрдЯ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдХрдорд░реЗ рддрдХ рд╕реАрдорд┐рдд рдХрд░ рджреЗрдВред рдЬрдмрдХрд┐ рдХрдИ рдмрдбрд╝реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд░рд╛рддреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрд╡рд╛рдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдмреЗрдбрд░реВрдо рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░ рд░рд╛рдд рддреИрдпрд╛рд░ рд░рд╣рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред