सिर्फ तुम्हारे लिए | September 2019

श्रेणी सिर्फ तुम्हारे लिए

सिर्फ तुम्हारे लिए

संतुलित आहार प्राप्त करें📄

folaterichfood_420 एक अच्छी तरह से संतुलित आहार प्राप्त करने के लिए आपको बस कुछ बुनियादी दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। एक बार जब आप अच्छी तरह से खाने की आदत में पड़ जाते हैं, तो आप पाएंगे कि आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों को पसंद करने के लिए अपने स्वाद कलियों को फिर से प्रशिक्षित कर सकते हैं। अपने आप को उन चीजों से पूरी तरह से इनकार न करें जिन्हें आप वास्तव में आनंद लेते हैं - यदि आप एक मांस पाई से प्यार करते हैं, तो हर एक के पास एक चीज है - महत्वपूर्ण चीज मॉडरेशन है! शारीरिक फिटनेस का विकास और रखरखाव स्वस्थ आहार की आदतें यह महसूस करने के चक्कर में न पड़ें कि अच्छी तरह से भोजन करना एक दंड है - विश

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संतुलित आहार प्राप्त करें📄

folaterichfood_420 एक अच्छी तरह से संतुलित आहार प्राप्त करने के लिए आपको बस कुछ बुनियादी दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। एक बार जब आप अच्छी तरह से खाने की आदत में पड़ जाते हैं, तो आप पाएंगे कि आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों को पसंद करने के लिए अपने स्वाद कलियों को फिर से प्रशिक्षित कर सकते हैं। अपने आप को उन चीजों से पूरी तरह से इनकार न करें जिन्हें आप वास्तव में आनंद लेते हैं - यदि आप एक मांस पाई से प्यार करते हैं, तो हर एक के पास एक चीज है - महत्वपूर्ण चीज मॉडरेशन है! शारीरिक फिटनेस का विकास और रखरखाव स्वस्थ आहार की आदतें यह महसूस करने के चक्कर में न पड़ें कि अच्छी तरह से भोजन करना एक दंड है - विश

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पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस): तथ्य📄

हमेशा एक डॉक्टर को देखें यदि आप अपने स्वास्थ्य के किसी भी पहलू के बारे में चिंतित हैं या गर्भवती हैं। यह क्या है? पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) प्रजनन आयु की महिलाओं में एक अंतःस्रावी विकार है। यह तब होता है जब अंडाशय पर रोम निषेचन के लिए अंडे का उत्पादन नहीं करते हैं, और परिणामस्वरूप सिस्ट में विकसित होते हैं जो महिला और पुरुष हार्मोन के असंतुलित मात्रा में बनाते हैं। यह एक समस्या है क्योंकि कुछ महिला हार्मोनों की अनुपस्थिति या पुरुष हार्मोन का एक अतिप्रवाह, मासिक धर्म और ओव्यूलेशन को दबा सकता है, और बांझपन का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के दौरान थ्रश: तथ्य कब्ज और रक्तस्राव: तथ्य यहां

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क्या वास्तव में पितृत्व बुरा है?📄

समय पत्रिका मुझे पता है कि माता-पिता होने की वजह से अच्छी बुरी बातें सामने आती हैं, लेकिन माता-पिता को अभी भी बुरी चीजों के बारे में बात करने की जरूरत है। उन्हें समर्थन की आवश्यकता होती है, कभी-कभी एक ही चीज़ से गुजरने वाले दूसरों से, या कम से कम, किसी ऐसे व्यक्ति से जो अनुभव से पहचान सकते हैं, इसलिए वे अकेले नहीं हैं। मेरे उद्देश्य के दृष्टिकोण के बावजूद, जब मैं गर्भवती होने की कोशिश करती हूं, तो मैं पेरेंटिंग के बारे में डरावनी कहानियों से दूर नहीं हूं। जवाब में, मैंने खुद को जितना संभव हो सके तैयार करने की कोशिश की है। मैंने अच्छी पेरेंटिंग किताबों के बारे में मानसिक नोट्स बनाए हैं, और आखिरक

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'मुझे अपना प्लेसेंटा इनकैप्सुलेट हो गया था'📄

जनवरी जोन्स (टीवी मैड मेन के सेट पर यहां दिखाया गया है) ने खुलासा किया है कि उसने अपने बेटे जेंडर के जन्म के बाद प्लेसेंटा की गोलियां खाईं। कभी प्लेसेंटोफैगी के बारे में सुना है? बच्चे के जन्म के बाद नाल खाने की प्रथा स्तनधारी दुनिया में आम है, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए वास्तव में एक वार्तालाप सलामी बल्लेबाज नहीं है। निश्चित रूप से, आपने ब्रिटिश शेफ के बारे में सुना होगा जिन्होंने एक नई माँ की नाल को उथले और लहसुन के साथ पकाया और तलाया, फिर चटपटा, प्

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पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस): तथ्य📄

हमेशा एक डॉक्टर को देखें यदि आप अपने स्वास्थ्य के किसी भी पहलू के बारे में चिंतित हैं या गर्भवती हैं। यह क्या है? पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) प्रजनन आयु की महिलाओं में एक अंतःस्रावी विकार है। यह तब होता है जब अंडाशय पर रोम निषेचन के लिए अंडे का उत्पादन नहीं करते हैं, और परिणामस्वरूप सिस्ट में विकसित होते हैं जो महिला और पुरुष हार्मोन के असंतुलित मात्रा में बनाते हैं। यह एक समस्या है क्योंकि कुछ महिला हार्मोनों की अनुपस्थिति या पुरुष हार्मोन का एक अतिप्रवाह, मासिक धर्म और ओव्यूलेशन को दबा सकता है, और बांझपन का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के दौरान थ्रश: तथ्य कब्ज और रक्तस्राव: तथ्य यहां

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संतुलित आहार प्राप्त करें📄

folaterichfood_420 एक अच्छी तरह से संतुलित आहार प्राप्त करने के लिए आपको बस कुछ बुनियादी दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। एक बार जब आप अच्छी तरह से खाने की आदत में पड़ जाते हैं, तो आप पाएंगे कि आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों को पसंद करने के लिए अपने स्वाद कलियों को फिर से प्रशिक्षित कर सकते हैं। अपने आप को उन चीजों से पूरी तरह से इनकार न करें जिन्हें आप वास्तव में आनंद लेते हैं - यदि आप एक मांस पाई से प्यार करते हैं, तो हर एक के पास एक चीज है - महत्वपूर्ण चीज मॉडरेशन है! शारीरिक फिटनेस का विकास और रखरखाव स्वस्थ आहार की आदतें यह महसूस करने के चक्कर में न पड़ें कि अच्छी तरह से भोजन करना एक दंड है - विश