जाँच करें कि क्या दवा आपकी फिटनेस चुनौती को समाप्त कर रही है

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व्यायाम और आहार नियंत्रण आपको वजन कम करने में मदद नहीं करता है? आशा मत खोना। अपनी दवा कैबिनेट खोलें और अपनी दवा की जाँच करें। आप जो ड्रग्स ले रहे हैं वह अपराधी हो सकता है। लेकिन, आप कैसे जानते हैं कि कौन सी गोलियां हैं जो आपको वजन बढ़ाती हैं?

जब आप सब कुछ सही करते हैं और आप अभी भी उस जिद्दी प्यार को नहीं खो रहे हैं, तो शायद यह आपकी गलती नहीं है! कुछ दवाएं महिलाओं में तरल पदार्थ को बनाए रखने के कारण वजन बढ़ाती हैं, जिससे आपको भूख लगती है, और यहां तक ​​कि आपके शरीर की कैलोरी जलाने की क्षमता भी धीमी हो जाती है।

महिलाओं में वजन बढ़ाने वाली दवाएँ

1. एंटीडिप्रेसेंट

जबकि ये दवाएं आपके मस्तिष्क में कुछ 'अच्छा लग रहा है' रसायनों की मात्रा को बढ़ाती हैं, वे आपकी भूख को भी नियंत्रित करते हैं और कैसे आपका शरीर कैलोरी को तोड़ता है। कुछ एंटीडिप्रेसेंट जो आपको वजन बढ़ा सकते हैं:

• शीतलोपराम (सेलेक्सा)
• फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक)
• मिर्ताज़ापीन (रेमरॉन)
• सरट्रालिन (ज़ोलॉफ्ट)
• पैरोसेटिन (पैक्सिल)

2. मूड स्टेबलाइजर्स

इन दवाओं का उपयोग द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया जैसी स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। इनसे आपको भूख भी लगती है। इनमें से कुछ दवाएं जो वजन बढ़ाने का कारण बन सकती हैं:

• क्लोज़ापाइन (क्लोज़रिल)
• लिथियम (Eskalith)
• ओलंज़ापाइन (ज़िप्रेक्सा)
• क्वेटेपाइन (सेरोक्वेल)
• रिस्पेरिडोन (रिस्परडल) ||

3. मधुमेह की दवाएं

डायबिटीज की दवाएं ब्लड शुगर को अलग-अलग तरीकों से नियंत्रित करने के लिए होती हैं। कुछ आपको इंसुलिन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, जबकि अन्य आपके शरीर को भोजन से पहले या बाद में अधिक इंसुलिन जारी करने का कारण बनाते हैं। मधुमेह के साथ, वजन कम करना बहुत आसान है और उस वजन में से कुछ लाभ दवा से हो सकते हैं जो आप लेते हैं:

• इंसुलिन
• ग्लिम्पिराइड (एमीरल)
• ग्लाइबोराइड (डायबेटा)

4. कॉर्टिकोस्टेरॉइड

ये रसायन दर्द और सूजन को कम करने के लिए होते हैं। उन्हें शॉट्स के रूप में लिया जा सकता है, उन्हें एक मरहम के रूप में त्वचा पर रगड़ा जा सकता है, उन्हें साँस लिया जा सकता है, या मौखिक रूप से लिया जा सकता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड आपके चयापचय को भी प्रभावित करते हैं और आपको वजन बढ़ाते हैं। वे कई नामों से जाते हैं और इसमें शामिल हैं:

• मिथाइलप्रेडनिसोलोन (मेड्रोल)
• प्रेडनिसोलोन (ओराप्रेड, पेडियाप्रेड)
• प्रेडनिसोन (डेल्टासोन, प्रेडनिकॉट)

5. ड्रग्स जो दौरे और माइग्रेन को रोकते हैं

कुछ दवाएं हार्मोन को प्रभावित करती हैं जो भूख को नियंत्रित करती हैं और धीरे-धीरे आपके शरीर के लिए यह आकलन करना कठिन हो जाता है कि यह कब भरा हुआ है। इनमें ऐसी दवाएं शामिल हैं जो दौरे और माइग्रेन को नियंत्रित करती हैं जैसे:

• अमित्रिप्टिलाइन (एलाविल)
• नॉर्ट्रिप्टीलीन (एवेंटिल)
• वैल्प्रोइक एसिड (डिपाकॉन)

6. बीटा ब्लॉकर्स / हृदय दवाएं

बीटा ब्लॉकर्स जैसी दवाएं रक्तचाप को कम करके हृदय पर तनाव को कम करने के लिए होती हैं। लेकिन, वे व्यायाम करने के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया को भी कम करते हैं, जिससे आपका वजन कम करना मुश्किल हो जाता है। बीटा ब्लॉकर्स आपको थका हुआ महसूस करते हैं और आपको बहुत ऊर्जा के बिना काम करने के लिए छोड़ देते हैं। उनमें से कुछ हैं:

• Acebutolol (सेक्टोरल)
• एटेनोलोल (टेनोर्मिन)
• मेटोप्रोलोल (लोप्रेसोर)

7. एंटी-एलर्जी ड्रग्स

एलर्जी के लिए दवाएं हिस्टामाइन की कार्रवाई को रोकती हैं, जो एलर्जी के कई लक्षणों का कारण बनती हैं। हालांकि, ये गोलियां आपको वजन भी बढ़ा सकती हैं। उनमे शामिल है:

• Cetirizine (Zyrtec)
• डीफेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील)
• फेक्सोफेनाडाइन (एलेग्रा)

ये केवल कुछ दवाएं हैं जो वजन बढ़ाने का कारण बन सकती हैं, हालांकि वे कई लोगों के लिए जीवन रक्षक भी हैं। यदि वजन कम करना आपके लिए एक निरंतर संघर्ष है, तो सुनिश्चित करें कि यह किसी भी दवाओं के कारण नहीं है जो आप पर हो सकते हैं। हालांकि, अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना दवा बंद न करें। अगर आपको लगता है कि आपका वजन उन दवाओं से है जो आप ले रहे हैं, तो विकल्प के लिए अपने डॉक्टर से बात करें और एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन की यात्रा शुरू करें।