माता-पिता अपने स्वयं के माता-पिता की गलतियों को दोहराने से कैसे बच सकते हैं

सामग्री:

इस लेख में

• माता-पिता क्यों वही गलतियाँ करते हैं जो उनके अपने माता-पिता ने की है?
• अपने माता-पिता के नकारात्मक व्यवहार और गलतियों पर पासिंग के चक्र को कैसे तोड़ें?

'गलती करना मानवीय है', इसका मतलब है कि सभी मनुष्य गलतियाँ करते हैं, और इसलिए हमारे माता-पिता भी ऐसा करते हैं। यदि आपके माता-पिता के साथ आपके बचपन की कुछ यादें आपको सताती हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके माता-पिता ने कुछ पेरेंटिंग गलतियाँ की हैं। उस मोड़ पर, आपने सोचा होगा या खुद से भी वादा किया होगा कि आप कभी भी अपने बच्चे के साथ वही गलतियाँ नहीं करेंगे? ठीक है, और यहाँ आप वही गलतियाँ दोहरा रहे हैं जो आपके माता-पिता ने की थी और आपके बच्चे के जीवन को भी डराता था। आपको इस चक्र को समाप्त करने की आवश्यकता है। यदि आप सोच रहे हैं कि आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं, तो ठीक है, यहाँ इस पोस्ट में हम इस बारे में बात करेंगे कि आप अपने माता-पिता की तरह ही पेरेंटिंग पैटर्न का पालन क्यों करते हैं और मुफ्त में ब्रेक लेने के लिए आप क्या उपाय कर सकते हैं और अपने बच्चे को आपसे बेहतर बचपन दें। था।

माता-पिता क्यों वही गलतियाँ करते हैं जो उनके अपने माता-पिता ने की है?

कोई भी माता-पिता कभी भी अपने बच्चे को जानबूझकर चोट पहुंचाने की इच्छा नहीं रखता है लेकिन कभी-कभी अज्ञानता में या माता-पिता के कौशल की कमी के कारण हमारे माता-पिता कुछ गलत कदम उठा सकते हैं। हालाँकि, विचित्र बात यह है कि कभी-कभी हम एक ही तरह की त्रुटियाँ कर सकते हैं और यहाँ ऐसे कारण हैं जो इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

1. परियोजना का आग्रह

कभी-कभी जाने-अनजाने में हम प्रोजेक्ट कर सकते हैं कि हमें एक बच्चे के रूप में कैसा लगा या हमारे बच्चों के साथ हमारे माता-पिता ने हमारे साथ कैसा व्यवहार किया। हम अपने बच्चों को उसी रोशनी में देख सकते हैं जैसे हमारे माता-पिता ने हमें देखा था, जो कि अगर हमारे माता-पिता हमें अक्षम, हारे हुए या बहिन के रूप में देखते हैं। हम उम्मीद करते हैं कि हमारे बच्चे हमारे जैसे होंगे या उन चीजों को हासिल कर पाएंगे जिन्हें हम हासिल नहीं कर पाए।

2. हम बहुत ज़्यादा हो सकते हैं

अपने माता-पिता के प्रति अपनी छिपी भावनाओं को मिटाने के लिए हम कभी-कभी विभिन्न स्थितियों से बचकर शरण पाते हैं। ओवररिएक्टिंग बिहेवियर से हमारा मतलब है कि अनजाने में चीजें करना और फिर उसके साथ ओवरबोर्ड जाना। उदाहरण के लिए, यदि हमारे माता-पिता बहुत सख्त होते हैं, तो हम अपने बच्चे के साथ बहुत ज्यादा ढीले हो जाएंगे कि हमारे बच्चे को प्यार या देखभाल का एहसास न हो। यह विकृत व्यवहार हमारी अपनी बचपन की यादों के कारण हो सकता है।

3. हम नकल कर सकते हैं

क्या आपने अपने आप को एक निश्चित स्थिति पर उसी तरह से प्रतिक्रिया करते हुए पाया है जैसे आपकी माँ या पिताजी ने उस पर प्रतिक्रिया व्यक्त की थी? इसे आपके माता-पिता के व्यवहार की नकल करना कहा जाता है। हमारे माता-पिता दो व्यक्ति हैं जिनके साथ हमने अपने प्रारंभिक वर्ष बिताए और इस तरह से उन्होंने जिस तरह का व्यवहार किया या चीजों को किया, उसने हमें बहुत प्रभावित किया और परिणामस्वरूप, हम एक ही काम कर रहे हैं।

4. हम ट्रिगर्ड महसूस कर सकते हैं

सभी बच्चे समान परिस्थितियों में कमोबेश इसी तरह से व्यवहार करते हैं। कभी-कभी हमारा बच्चा कैसे व्यवहार करता है, हमें हमारी कड़वी बचपन की यादें याद दिला सकती हैं और हम उन्हीं भावनाओं और स्थितियों में पहुंच जाते हैं। ऐसे उदाहरणों में, हम व्यवहार नहीं कर सकते हैं या पवित्र व्यवहार नहीं कर सकते हैं, लेकिन उस समय जैसा व्यवहार करना चाहते थे, वैसा ही व्यवहार करें। उदाहरण के लिए, यदि आपसे कोई गलती हुई है, तो आप अपने बच्चे के साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं।

5. बचाव की आवश्यकता

यदि हमारे माता-पिता बहुत अधिक नियंत्रित, भयावह या उपेक्षित थे, तो हम अपने मनोवैज्ञानिक बचाव के साथ खुद को बचाकर स्थिति के अनुकूल हो सकते हैं। जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं और माता-पिता बनते हैं, ये अभी भी बरकरार हो सकते हैं। इस प्रकार, हम अपने बच्चों को अपने करीब होने देने के लिए संघर्ष कर सकते हैं, या हमें उनके स्नेह के लिए पारस्परिक रूप से कठिनाई हो सकती है।

अपने माता-पिता के नकारात्मक व्यवहार और गलतियों पर पासिंग के चक्र को कैसे तोड़ें?

इसमें वही गलतियाँ करने जैसा कुछ नहीं है जो आपके बचपन को आहत या डरा सकती है। आप जो सबसे अच्छा कर सकते हैं, वह इस प्रकार की पेरेंटिंग रणनीति को रोकने के लिए संशोधन करना और चुनना है। हम आपके बच्चों के लिए नकारात्मक व्यवहार लक्षणों को पारित करने के चक्र को तोड़ने के कुछ तरीकों पर चर्चा करेंगे, और हम इस पर भी चर्चा करेंगे कि आप अपने माता-पिता की तरह ही गलतियों से कैसे बच सकते हैं।

1. हर बच्चे की जरूरतें अलग होती हैं

आपके बच्चे की ज़रूरतें आपसे अलग हो सकती हैं। आप एक बच्चे के रूप में क्या थे और वर्तमान में आपका बच्चा क्या है, यह समान नहीं हो सकता है। आपको अपने बच्चे के व्यक्तित्व को समझना और उसकी सराहना करना होगा। यदि आपका बच्चा ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई का सामना करता है या वह एक प्रकार की सीखने की विकलांगता से पीड़ित है, तो आपकी पेरेंटिंग रणनीतियों को अनुकूली होना होगा और उसके चारों ओर घूमना होगा। जागरूक रहें और जानें कि आपके बच्चे को क्या चाहिए।

2. अपने बच्चे के दुर्व्यवहार को निजीकृत न करें

अपने बच्चे की गलती से भावनात्मक रूप से ट्रिगर होने से बचना चाहिए। आपने अपनी गलतियाँ कीं, और आपका बच्चा अपनी गलतियाँ कर रहा है, और इसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है। कोशिश करें और अपनी याददाश्त को अपने बच्चे की स्थिति से अलग करें। यदि आप अपनी बचपन की यादों को बीच में आने देते हैं, तो आप उचित विवेक के साथ प्रतिक्रिया या प्रतिक्रिया नहीं कर पाएंगे।

3. अपने पेरेंटिंग स्टाइल के लिए भुगतान करें

खैर कभी-कभी हम अनजाने में अपने माता-पिता की तरह व्यवहार या व्यवहार कर सकते हैं, लेकिन यह भी सच है कि अन्य समय में हम अच्छी तरह जानते होंगे कि हम अपने माता-पिता की तरह काम कर रहे हैं। दोषी महसूस करने का कोई कारण नहीं है क्योंकि यह एक सामान्य मानव प्रवृत्ति है। हालाँकि, जो महत्वपूर्ण हो जाता है, वह यह है कि आप अपने माता-पिता के समान पालन-पोषण के पैटर्न को समझें और उसका पालन न करें। जानबूझकर और आपकी आवश्यकता के बारे में जागरूक होने से आप एक बेहतर माता-पिता बनने में मदद कर सकते हैं।

4. अपने बच्चे को जानें

हर बच्चा अनोखा और अलग होता है। इसलिए, अपने बच्चे से अनावश्यक अपेक्षाएं और मांगें रखना सबसे बुरी बात है जो एक अभिभावक कर सकता है। हम सभी अपने बच्चे की क्षमता और क्षमता को समझते हैं। हम जानते हैं कि हमारा बच्चा किसी विशेष क्षेत्र में उत्कृष्ट प्रदर्शन करने में सक्षम है या नहीं। अनुचित अपेक्षाओं या अपने बच्चे से निराश होने की कोई आवश्यकता नहीं है। अपने बच्चे को जानें और वह सबसे अच्छा क्या कर सकता है, और फिर अपनी ऊर्जा को उस क्षेत्र में चैनलित करें जहां वह अच्छे परिणाम दिखा सकता है।

5. नई आदतें विकसित करने के लिए नए व्यवहार का अभ्यास और अभ्यास करें

एक बच्चे को अनुशासित करने की बात आती है तो बहुत कठोर और सख्त मत बनो। बल्कि एक सौहार्दपूर्ण समाधान तक पहुंचने के लिए अपने दृष्टिकोण को बदलते रहें। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा शिक्षाविदों में उत्कृष्टता प्राप्त करे, तो आप हमेशा के लिए अपनी शाम की बैडमिंटन दिनचर्या को याद नहीं कर सकते। यह न केवल आपके बच्चे के मन में आक्रोश पैदा करेगा, बल्कि वह अंततः वह नहीं करना चाहेगा जो उससे करने की उम्मीद थी। अच्छी आदतों को प्राप्त करने के लिए अपनी रणनीतियों को बदलते रहें और धार्मिक रूप से उनका पालन करें। इसलिए, अच्छी आदतें सिखाएँ लेकिन अधिक समस्याएँ पैदा करने की कीमत पर नहीं।

6. पुनीश एपली

यह महत्वपूर्ण है कि आप जमीनी नियम रखें और आपके बच्चे को पता होना चाहिए कि उसे क्या करने की उम्मीद है। उसी समय, आपके बच्चे को सजा के बारे में भी पता होना चाहिए जब वह नियमों को तोड़ता है। इस तरह से आप अपने बच्चे पर आंसू छोड़ रहे हैं, और अगर कभी वह लड़खड़ाता है, तो वह जानता है कि वह उसी के लिए सजा का हकदार है।

इन कुछ उपयोगी युक्तियों का उपयोग करके, हम आशा करते हैं कि आप अपने बच्चे के लिए एक बेहतर माता-पिता बनेंगे और आपको पेरेंटिंग के विषाक्त चक्र को तोड़ने में मदद मिलेगी!