कैसे बताएं कि आपका शिशु भूखा है - संकेत और संकेत

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं में भूख के लक्षण
• बेबी हंगर क्यूज एज वाइज
• कितनी बार आपको अपने बच्चे को खिलाना चाहिए?
• भूख के संकेतों के बाद के लाभ क्या हैं?
• कैसे जानें आपके बच्चे का पेट भरा है?
• क्या होगा यदि आप अभी भी अनिश्चित हैं कि आपका बच्चा भूखा है?
• पूछे जाने वाले प्रश्न के

प्रत्येक बच्चे के पास अपनी माँ से अपनी आवश्यकताओं को संप्रेषित करने का एक अनूठा तरीका है। जब वे भूखे होते हैं, तो अधिकांश शिशुओं के पास इसे संप्रेषित करने का एक सामान्य तरीका होता है। यहां बताया गया है कि आप कुछ शिशु भूख के संकेतों का पता लगा सकते हैं और उन्हें संबोधित कर सकते हैं।

शिशुओं में भूख के लक्षण

बच्चे खुद जानते हैं कि वे भूखे हैं या नहीं, यह जानने के लिए सबसे अच्छे न्यायाधीश हैं। वे अपने आंतरिक शरीर के संकेतों को समझ सकते हैं और उसी के अनुसार उनका जवाब दे सकते हैं। बच्चे को दूध पिलाने के संकेतों को पहचानने में सक्षम होने के बाद उन्हें जल्द से जल्द संतुष्ट करना सरल हो जाता है।

शुरुआती भूख के संकेत

• होंठों को चाटना या सूँघना - यह समझने के लिए एक स्पष्ट संकेत है कि बच्चा पास में भोजन कर रहा है या नहीं।
• मुंह हिलाना - शिशु यह देखने की कोशिश करते हैं कि चबाने वाली गतियों को बाहर निकालकर भोजन उनके मुंह में पहले से मौजूद है या नहीं।
• उंगलियों या खिलौनों पर चूसने - हालांकि एक चंचल गतिविधि के रूप में किया जाता है, इस गतिविधि की पुनरावृत्ति एक भूखे बच्चे को संकेत दे सकती है।

सक्रिय भूख संकेत

• उसे ले जाने वाले व्यक्ति के खिलाफ रगड़ना - यह वह जगह है जहां बच्चा उन्हें पकड़े हुए व्यक्ति पर एक स्तन की तलाश करता है।
• उनके सिर को छूने से प्रतिक्रिया करता है - यदि एक बच्चे को खिलाए जाने की उम्मीद है, तो वे अपना सिर उस दिशा में मोड़ देंगे जहां आप उन्हें छूते हैं।
• बांह को मोड़ना और मारना - शिशु असुविधा को दिखा कर हमारा ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं या व्यक्ति को देखने के लिए संवाद करते हैं।

स्वर्गीय भूख के संकेत

• सिर का तेजी से हिलना - यह तब होता है जब बच्चे धैर्य से बाहर निकलते हैं और अपने आसपास कहीं भी भोजन का संकेत पाने के लिए बेताब रहते हैं
• ज़ोर से रोना - बच्चे की बेचैनी का संकेत देने वाला संकेत, किसी का ध्यान खींचने और उन्हें यह बताना कि उन्हें भोजन की आवश्यकता है।

बेबी हंगर क्यूज एज वाइज

जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, उनकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए उनके संकेत खिलाए जाते हैं या भूख भी बदल जाती है। इन अच्छी तरह से पहले से जानकर, आप अपने आप को उन्हें पहले से नोटिस करने के लिए तैयार कर सकते हैं और आपके साथ संवाद करने के उनके नए तरीकों के अनुकूल हो सकते हैं।

भूख Cues· अंगुलियों को चूसना

· जागना और चारों ओर उछलना

· लगातार रोना और रोना

· मुंह का खुलना और बंद होना

· उन्हें पकड़ने वाले व्यक्ति को देखता है

· जब वे भोजन देखते हैं तो लगता है या मुस्कुराता है

· भोजन की ओर इशारा करता है या चम्मच की ओर बढ़ता है

· भोजन की दिशा में लहराने के लिए उनके हाथ का उपयोग करता है

· देखा जाने पर भोजन के लिए पहुंचना शुरू हो जाता है

· जब भोजन की पेशकश की जाती है, तो वे उत्साहित और खुश होते हैं

भूख को इंगित करने के लिए विशिष्ट शब्दों या ध्वनियों का उपयोग करना शुरू करता है

अनुमानित आयु

0 से 5 महीने

5 से 8 महीने

8 से 12 महीने

कितनी बार आपको अपने बच्चे को खिलाना चाहिए?

शिशु कई बार मांग कर सकते हैं, जहां आपने उन्हें खाना खिलाया है, और कुछ ही समय में वे फिर से भूखे हैं। उनके छोटे पेट और उच्च चयापचय उन्हें कम मात्रा में खाने के लिए प्रेरित करते हैं जो जल्दी से पच जाते हैं। यह लगातार खिला में परिणाम और सामान्य है।

शुरुआती चरणों में, एक ही दिन में 12 खिला चक्र हो सकते हैं। शिशुओं को अभी भी दुनिया के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है, और उनकी मां की उपस्थिति उन्हें अपने शरीर के करीब रखती है बेहद महत्वपूर्ण है। यह उन्हें सुरक्षित और सुकून देता है यह जानने के लिए कि जब भी उन्हें ज़रूरत होगी, वे भोजन करेंगे।

हर बच्चा अलग ढंग से संवाद करता है इसलिए एक निर्धारित पैटर्न निर्धारित नहीं किया जा सकता है। हालांकि, यदि वे अधिक बार रोते हैं और आपके स्तन पर अधिक समय तक भोजन करते हैं, तो यह जानना एक अच्छा संकेत है कि वे भूखे हैं और उन्हें अक्सर खिलाया जाना चाहिए। दूसरी ओर, यदि वे नियमित रूप से अपने लंगोटों को गीला करते हैं, तेजी से वजन बढ़ा रहे हैं और एक खुशमिजाज व्यक्ति है, तो वे अच्छी तरह से खिलाया जाता है, और आपको चिंता करने का कोई कारण नहीं है।

शिशु की कुछ उम्र जैसे कि दस दिन, 3-6 सप्ताह, 4-6 महीने, वृहद वृद्धि के लिए व्यापक रूप से ज्ञात मार्कर हैं। इन चरणों में, कुछ दिनों तक बच्चे सामान्य से अधिक भोजन करते हैं। निश्चिंत रहें कि आपका शरीर इस बात को अच्छी तरह से समझता है और अपने बच्चे को सहारा देने के लिए अधिक स्तन दूध का उत्पादन करके क्षतिपूर्ति करता है।

भूख के संकेतों के बाद के लाभ क्या हैं?

• आप अपने बच्चे को समझना शुरू करते हैं और उन्हें समय पर जवाब देते हैं।
• स्तनपान शिशु को बिना थके या बिना खिलाए समय पर सुचारू रूप से संपन्न करवाता है।
• बच्चा आप पर भरोसा करना शुरू कर देता है और जब से आप इसे बेहतर समझ पाते हैं, यह आपके करीब हो जाता है।
• यह आपके आत्मविश्वास का निर्माण करता है, जो प्यार को बढ़ावा देता है और उनके साथ आपके रिश्ते को धोखा देता है।
• आपके शरीर को दूध का उत्पादन करने और एक अच्छी आपूर्ति बनाए रखने के लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा मिलती है।

कैसे जानें आपके बच्चे का पेट भरा है?

शिशुओं को तुरंत पता चलता है कि वे कब भरे हुए हैं, और वे आपको यह भी बताएंगे। बच्चे अपने होंठ बंद कर लेते हैं और अधिक भोजन नहीं चाहते हैं तो अपने सिर को स्तन या बोतल से दूर कर देते हैं। एक लोकप्रिय क्यू है बच्चे को धीमा और स्तनपान करते समय सोते हुए, निप्पल को अपने मुंह से बाहर धकेलना। बड़े बच्चे भोजन को दूर धकेलते हैं और तब से चारों ओर देखना शुरू करते हैं जब से भोजन की आवश्यकता पूरी हो जाती है।

उनकी भूख के बारे में जानना हमारे लिए उतना ही महत्वपूर्ण है, जितना कि उनके लिए। एर्राटिक दिनचर्या बच्चे को भ्रमित करती है, जिसके कारण वे पर्याप्त भोजन नहीं करते हैं, या ज़रूरत से ज़्यादा खाते हैं। विश्वास के निर्माण के साथ, बच्चे यह समझना शुरू कर देते हैं कि आपको यह सबसे अच्छा पता है कि उन्हें भोजन की आवश्यकता कब है और कब नहीं।

क्या होगा यदि आप अभी भी अनिश्चित हैं कि आपका बच्चा भूखा है?

यदि आप अनिश्चित हैं कि आपका शिशु भूखा है, तो सावधानी बरतने के लिए यह सबसे अच्छा है। यह जांचने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें या तो बोतल या अपने स्तन के माध्यम से खिलाने की कोशिश की जाए। स्तनपान अत्यधिक पसंद किया जाता है क्योंकि यह सिर्फ बच्चे को आराम नहीं देता है और अगर यह भूखा है तो इसे खिलाने की अनुमति देता है, लेकिन यह आपके स्तन के दूध के उत्पादन में भी कमी करता है और एक स्वस्थ आपूर्ति रखता है।

यह जांचने से कि क्या आपका शिशु भूखा है, आप कोई बुरी आदत नहीं बना रहे हैं या उनके शेड्यूल को परेशान नहीं करेंगे। उसी समय, स्तनपान कराने की कोशिश उन्हें आपकी उपस्थिति पर निर्भर नहीं करेगी या उन्हें दूर करने में कठिनाई का कारण बन सकती है। अपने स्तन का उपयोग करके उनकी भूख की जांच करना सबसे अच्छा है!

पूछे जाने वाले प्रश्न के

शिशुओं में भूख के संकेतों को पहचानने के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले कुछ प्रश्न हैं

क्या बेबी चूसने वाला हाथ भूख की निशानी है?

जब आपका बच्चा एक नवजात शिशु होता है, तो चूसने की क्रिया स्तन और भोजन की इच्छा के लिए एक संकेत है, क्योंकि वे बारहमासी भूखे होते हैं। 6 से 8 सप्ताह की उम्र से, बच्चे अपने हाथों या अपने मुंह का उपयोग करके अपने शरीर के कुछ हिस्सों की खोज शुरू कर देते हैं। वे अपनी उंगलियों या मुट्ठी पर चूसना कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं होगा कि वे भूखे हैं।

यदि आपका बच्चा शुरुआती है, तो ये प्रवृत्तियां अधिक सामान्य हैं क्योंकि वे अपने आसपास के क्षेत्र में लगभग किसी भी वस्तु को चूसना और चबाना चाहते हैं।

क्या नर्सिंग के लिए आपका नवजात जागना ठीक है?

नवजात शिशु अपने जन्म के बाद के शुरुआती दिनों में बेहद नींद में होते हैं। एक शिशु अपनी नींद में अपना मुंह हिला सकता है और फिर सोता रह सकता है। जन्म के चार सप्ताह से पहले, रात में हर 4 घंटे के लिए एक खिला चक्र के लिए उन्हें जगाना सबसे अच्छा है, और दिन में हर 2 घंटे उसी के लिए। यह देखने के लिए अच्छे संकेत हैं कि यह अच्छी तरह से काम कर रहा है, जिसमें वजन का लगातार बढ़ना और लंगोट में सामान्य दर्द और पेशाब होना शामिल है।

क्या होगा अगर आपका शिशु दूध पिलाने के बाद भी भूख के निशान दिखाता है?

सोते समय कुछ बच्चे की भूख ठीक हो जाती है, यह जानने के लिए एक अच्छा संकेत हो सकता है कि क्या पिछला चारा पर्याप्त नहीं था। यदि बच्चा अपनी नींद में बेचैन और उधम मचाता है, तो आप जांच कर सकते हैं कि उन्हें भूख लगी है या नहीं। यदि वे आपके स्तन से दूर जाते हैं और अभी भी असहज हैं, तो वे गैस या पेट में दर्द से पीड़ित हो सकते हैं, और आप उन लोगों की जांच करने की कोशिश कर सकते हैं।

शिशुओं को खिलाने वाले चक्रों के समूहों में भोजन होता है जो थोड़े समय के अंतराल में होते हैं। यह अक्सर दोपहर या देर शाम के आसपास होता है। इसके अलावा, यदि आपके शिशु की उम्र वृद्धि के चरण में है, तो यह उनके लिए सामान्य से अधिक भूख संकेत दिखाने की संभावना है।

अपने बच्चे को अच्छी तरह से जानने से आपको कुछ ही समय में उनके भूख के संकेतों को पहचानने में मदद मिलेगी। ऐसी घटनाएं हो सकती हैं जहां आप अपने बच्चे के संकेतों को याद कर रहे हैं, और वे भागने लगे। इसके बारे में खुद को मारने की कोई जरूरत नहीं है। अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताना, और उनके साथ शारीरिक निकटता को प्रोत्साहित करना, आप दोनों को एक दूसरे के साथ तालमेल रखने में मदद करता है।