मैं ADHD के साथ एक माँ हूँ और यह क्या यह पसंद है

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मुझे वयस्क होने तक निदान नहीं किया गया था, लेकिन संकेत हमेशा से थे: मेरी मौखिक रुकावट, मेरे वीडियो गेम के साथ मेरा जुनून, जिस तरह से मैं हमेशा देर से, या हमेशा जल्दी होता हूं; यह तथ्य कि मैं कभी समय पर नहीं हूं। जब तक यह सामाजिक रजिस्टर बंद नहीं हो जाता, तब तक मेरी आवाज़ कैसे बढ़ेगी। मैं एक स्वप्निल बच्चा था जिसने गणित वर्ग को इकसिंगे के साथ खेलने में बिताया। उन्होंने मुझे "स्पेस कैडेट, " "गूंगा गोरा, " "बुद्धिमानी" कहा। उन्होंने कहा कि मेरे पास "कोई सामान्य ज्ञान नहीं है।" लेकिन मेरे पास बहुत सारे सामान्य ज्ञान थे। मेरे पास एडीएचडी का मामला था।

मैंने कुछ सड़क धक्कों के साथ जीवन के माध्यम से किनारा किया: क्रेडिट कार्ड खो दिया, बैठकों को याद किया, हेइडेगर को पढ़ने में असमर्थता, क्योंकि आप पूरे पैराग्राफों को छोड़ते समय होने के नाते स्किम नहीं कर सकते। लेकिन ज्यादातर मैंने ओके किया। मेरे पास एक गन्दी कार हो सकती थी, और मैंने कभी-कभी जोर से बात भी की होगी, लेकिन मैंने काम किया। इसने मेरे लिए काम किया।

तब मेरे बच्चे थे। और अचानक, एक माँ के रूप में एडीएचडी होने से एक पूरी नरक बहुत अधिक हो गया। बच्चे जटिल हैं। उन्हें नॉनस्टॉप ध्यान देने की आवश्यकता है। उन्हें नियमित शेड्यूल पर खिलाया जाना चाहिए। आपको एक पूरे व्यक्ति की संपत्ति पर नज़र रखनी होगी, जिनमें से अधिकांश छोटे हैं, जिनमें से सभी अपरिहार्य हैं। आपको याद रखना होगा, और फिर किसी भी महत्वपूर्ण डॉक्टर की नियुक्तियों और playdates को प्राप्त करना होगा।

लेकिन मैं कामयाब रहा। मैंने कपड़ा मुख्य रूप से डायपर किया ताकि मैं डायपर खरीदना न भूलें। मैंने स्तनपान किया इसलिए मैं बोतल धोना नहीं भूली। जब मेरा बेटा पैदा हुआ था, तो मुझे डायपर के कपड़े धोने की याद आई, जिसे मैंने हर रात बिना धोए धोया था। हम हमेशा स्वैडल या पेसिफायर खो रहे थे। मेरे दूसरे बेटे के साथ, मेरा डायपर बैग उगाया, लेकिन हमेशा सही आकार के डायपर, या पर्याप्त कवर, या एक सभ्य गीले बैग के साथ नहीं। अचानक बच्चे के जूते बहुत कम महत्वपूर्ण हो गए जब मेरे पास एक बच्चा मेरी छाती पर लिपटा हुआ था और दूसरा चिल्ला रहा था।

मेरा एडीएचडी मुझे भुलक्कड़ बना देता है, और मैं इसे जानता हूं, और मेरी पालन-पोषण की तैयारियां दम तोड़ देती हैं। कभी-कभी मेरे बच्चे पीड़ित होते हैं, और यह सबसे बुरा है। पेरेंटिंग स्वाभाविक रूप से आता है। विवरण नहीं है।

तीन लड़कों के साथ, ठीक है, हमने आखिरकार अपने घर को साफ रखने के लिए वीरतापूर्ण लड़ाई छोड़ दी है। मैं दीवार से पेन, मार्कर और क्रेयॉन के निशान साफ ​​करना भूल गया और वे स्थायी हो गए। हमने इसके साथ रहना सीख लिया है। हमें करना ही होगा। मुझे कुछ प्रमुख समायोजन करने पड़े, ज्यादातर मेरी स्वच्छता की भावना और शोर के लिए मेरी सहनशीलता थी। लेकिन मैं अभी भी अपने एडीएचडी और मेरे पालन-पोषण के लिए हर रोज संघर्ष करता हूं। कुछ दिनों में यह दूसरों की तुलना में बेहतर काम करता है, लेकिन वे पुरानी विशेषताएं अभी भी हैं।

जब मैं ड्राइव-थ्रू में अपने लड़कों के साथ कहीं रुकता हूं, तो मुझे स्ट्रॉ रैपर को अलग करने की ज़रूरत नहीं है। मैं बस इसे फर्श पर टॉस करता हूं। मेरे पास मैकडॉनल्ड्स के लायक विभिन्न स्थानों में भरवां फ्रेंच फ्राइज़ हैं, क्योंकि मेरे तीन बेटे हैं और उन तीनों बेटों को खुद को खुश करने के लिए खिलौने और किताबें चाहिए, क्योंकि अगर वे एक बार खिड़की से बाहर देखने के लिए कहें तो वे फिट हो सकते हैं। इसलिए बैग को पढ़ने की सामग्री, भरवां जानवरों, और कहा जाता है कि फ्रेंच फ्राइज़ की एक गहरी टुकड़ी के साथ गद्देदार है। जब मैं दरवाजा खोलती हूं, तो कप रोल आउट हो जाते हैं। मैं उन्हें वापस अंदर ले जाता हूं और दिखावा करता हूं कि यह कभी नहीं हुआ। मैं सिर्फ साफ करने के लिए नहीं सोचता। और जब मैं करता हूं, तो मैं इसे कल करने की योजना बनाता हूं।

एडीएचडी वाले तीन युवा लड़कों को मदर करना कुछ ऐसा नहीं है जैसा मैंने सोचा था कि यह होगा। यह उतना आसान नहीं है, उतना आसान नहीं है। मैं कर्षण के लिए अधिक से अधिक बार नहीं कर रहा हूँ।

मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन बच्चों के साथ अन्य महिलाओं की तरह महसूस करता हूं कि हमेशा एक परमाणु सर्वनाश से बचने के लिए आवश्यक हर चीज के साथ डायपर बैग भरे होते हैं। वे डायपर बैग सिर्फ डायपर परिवर्तनों के मूल आरोपों को पूरा नहीं करते हैं। उन्हें स्नैक्स मिल गया है। उन्हें रस मिल गया है। उन्हें निर्दिष्ट स्नॉट वाइप्स मिले हैं। खिलौने, कंबल और एक मैक्सी पैड या दो हैं। अगर मैं अपने पहले से ही ओवरफ्लो करने वाले बैग में अधिक डायपर सामान करना याद रखता हूं तो भाग्यशाली हूं (क्योंकि कभी-कभी मैं भूल जाता हूं कि हमने कपड़े का उपयोग करने का फैसला किया है)। फिर मुझे एक मजबूर दोस्त से पोंछे उधार लेने पड़ते हैं।

जब मैं उन मेगा बैग्स को देखता हूं, तो मैं अपर्याप्त महसूस करता हूं, या जब एक महिला दो सेकंड के फ्लैट में अपने उधम मचाते बच्चे के लिए एक शांत करनेवाला का पता लगाती है। मेरा एडीएचडी मुझे भुलक्कड़ बना देता है, और मैं इसे जानता हूं, और मेरी पालन-पोषण की तैयारियां दम तोड़ देती हैं। कभी-कभी मेरे बच्चे पीड़ित होते हैं, और यह सबसे बुरा है। पेरेंटिंग स्वाभाविक रूप से आता है। विवरण नहीं है।

मुझे घर से बाहर निकलने में समस्या है क्योंकि हम हमेशा जूते खो रहे हैं, दवा भूल रहे हैं, या एक अंतिम धन्य कप कॉफी की जरूरत है। यदि मैं समय से पहले दिन की योजना नहीं बनाता हूं (या मेरा अलार्म बंद नहीं होता है, जो चौंका देने वाली आवृत्ति के साथ होता है), तो हम आमतौर पर देर से होते हैं, आमतौर पर लगभग आधे घंटे तक। वैराग्य का भाव कभी नहीं जाता। मुझे डर है कि मेरे बच्चे यह शुरू करने के 20 मिनट बाद हर सगाई में सामान्य और स्वीकार्य हैं। मैं यह कहने की बात करता हूं कि हम कितने असभ्य हैं - मैं कितना कठोर हो रहा हूं - लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह चिपक गया है।

एडीएचडी वाले तीन युवा लड़कों को मदर करना कुछ ऐसा नहीं है जैसा मैंने सोचा था कि यह होगा। यह उतना आसान नहीं है, उतना आसान नहीं है। मैं कर्षण के लिए अधिक से अधिक बार नहीं कर रहा हूँ। मुझे दालान में पानी डालने वाले बच्चे पर ध्यान नहीं है क्योंकि पुराने दो कमरे में लड़ रहे हैं। जाहिर है, मुझे उम्मीद थी कि मातृत्व अराजक होगा। लेकिन मैंने सोचा कि मैं ज्यादातर अराजकता पर नियंत्रण रखूंगा।

जो लोग मुझे नहीं जानते (और कभी-कभी कुछ लोग जो करते हैं) यह मान लेते हैं कि मैं ऐसे ही जीना चाहता हूं। वे मानते हैं कि मेरा गड़बड़ापन आलस्य है, या कुछ अन्य चरित्र दोष हैं, और डायपर पोंछे को भूल जाने का मतलब है कि मुझे अपने बच्चों की परवाह नहीं है।

मुझे एक आदर्श साफ घर से जाने देना था। मार्था यहाँ नहीं रहती, लोग। एक पति जिसके पास ADHD भी है, मैंने अव्यवस्था के साथ जीना सीख लिया है। क्रेयॉन के पास न तो निर्दिष्ट स्थान है, न ही कागज। हम कभी भी कैंची या चिमटी या नाखूनों की कतरन नहीं खोज सकते। एडीएचडी का मतलब है शिशुओं के लिए "आर" हमें, फिर से, एक और नोसफ्रीडा खरीदने के लिए, क्योंकि हमने जो हमारे पास है उसे खो दिया है। जीवन चित्र-परिपूर्ण नहीं है, और न ही मेरे मिनीवैन का फर्श है। अगर मैं इसे स्वीकार नहीं करता, तो मैं पागल हो जाता हूं।

जो लोग मुझे नहीं जानते (और कभी-कभी कुछ लोग जो करते हैं) यह मान लेते हैं कि मैं ऐसे ही जीना चाहता हूं। वे मानते हैं कि मेरा गड़बड़ापन आलस्य है, या कुछ अन्य चरित्र दोष हैं, और डायपर पोंछे को भूल जाने का मतलब है कि मुझे अपने बच्चों की परवाह नहीं है। लेकिन ज्यादातर, लोग स्वीकार कर रहे हैं। दोस्तों मुझे पता है कि मैं नाटक करने के लिए आधा घंटा लेट हो जाऊंगा। वे समझते हैं।

अधिकांश भाग के लिए, मैं अराजकता को बुरा नहीं मानता। फर्श पर डंप की गई कला की आपूर्ति, रोबो-डायनासोर पर छोड़ दिया - यकीन है, वे परेशान कर रहे हैं, लेकिन यह दुनिया का अंत नहीं है जैसा कि हम जानते हैं। और मेरे बच्चे भाग्यशाली हैं, क्योंकि गंदगी के लिए एक उच्च सहिष्णुता का मतलब प्ले-दोह और पेंट, गोंद, और चमक के लिए एक उच्च सहिष्णुता है। मैं हाइपरफोकस भी करता हूं, इसलिए मेरे बच्चों के बाल बहुत ही शानदार हैं। मुझे बाल करना पसंद है।

यह माता-पिता के लिए कठिन है। यह और भी कठिन हो सकता है जब आप विक्षिप्त न हों, जब आप गंभीरता से लोगों के नाम एक प्लेडेट से अगले तक याद नहीं रख सकते। बहुत समय, मैं अभी भी गूंगा गोरा अंतरिक्ष कैडेट की तरह महसूस करता हूं, हालांकि यह कहते हुए कि, मेरे लिए, रूढ़िवादी ट्रॉप में खेलने से कोई लेना-देना नहीं है। फिर भी मैं 'पर' बना रहता हूं। मुझे अपने बेटों के लिए एक अच्छी मिसाल रखनी है। आखिरकार, मेरे कम से कम दो बच्चों में एडीएचडी है - वे अपने मामा की तरह हैं।