प्री-प्रेग्नेंसी चेक-अप और टेस्ट

सामग्री:

इस लेख में

• प्री-प्रेग्नेंसी चेक-अप क्या है?
• Preconception Check-Up क्यों महत्वपूर्ण है?
• प्रसव पूर्व देखभाल प्रदाता क्या आप गर्भावस्था की पूर्व परीक्षाओं के लिए देख सकते हैं?
• चेक-अप में क्या होता है?
• गर्भधारण पूर्व टेस्ट
• पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रसव पूर्व देखभाल के महत्व और मूल्य को अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है क्योंकि यह माँ और उसके बच्चे का ध्यान रखता है। गर्भावस्था के दौरान चिकित्सा जांच काफी बार होती है और लंबे समय तक डॉक्टरों और स्त्रीरोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित की जाती है। हालांकि, हाल के दिनों में, ज्यादातर विशेषज्ञों ने गर्भावस्था से पहले या पूर्वधारणा देखभाल का सुझाव दिया है।

प्री-प्रेग्नेंसी चेक-अप क्या है?

गर्भावस्था से पहले के चेक-अप में आपके डॉक्टर द्वारा आपके और आपके साथी पर चलने वाले परीक्षणों का एक सेट शामिल है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि दोनों ऐसी बीमारियों से मुक्त हैं जो आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को बर्बाद कर सकती हैं। इन परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको व्यायाम, आहार, जीवन शैली और आवश्यक पूरक आहार जैसे क्षेत्रों का पालन करने के निर्देश प्रदान करेगा। वह सुरक्षित गर्भावस्था और स्वस्थ बच्चे के लिए धूम्रपान और शराब के सेवन जैसी कुछ आदतों में बदलाव की भी सिफारिश करेंगे।

Preconception Check-Up क्यों महत्वपूर्ण है?

गर्भावस्था से पहले का चेक-अप यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि एक महिला स्वस्थ और शारीरिक रूप से बच्चे का पालन-पोषण करने के लिए तैयार हो। गर्भधारण पूर्व जांच एक जोड़े के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह महिला की गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकता है। यदि गर्भधारण पूर्व जांच की जाती है तो जन्मजात विकलांगता, विसंगतियों या गर्भपात का जोखिम भी कम हो जाता है। यह किसी भी भविष्य की जटिलताओं को बाहर करने में मदद करता है जो गर्भावस्था के दौरान पुरुष और महिला के साथ मौजूदा स्वास्थ्य मुद्दों के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकती है।

प्रसव पूर्व देखभाल प्रदाता क्या आप गर्भावस्था की पूर्व परीक्षाओं के लिए देख सकते हैं?

गर्भधारण देखभाल के लिए गर्भावस्था पूर्व देखभाल प्रदाता का चयन करते समय, आप उसी डॉक्टर या प्रदाता को चुन सकते हैं, जिसे आप बाद में अपनी जन्मपूर्व देखभाल सौंपने की योजना बनाते हैं। इस तरह चिकित्सा चिकित्सकों का एक ही सेट आपके लिए गर्भावस्था से पूर्व, प्रसवपूर्व और प्रसव के बाद की देखभाल भी कर सकता है। आपको पूर्व-गर्भावस्था परीक्षाओं के लिए निम्नलिखित प्रदाताओं को देखना होगा:

1. पारिवारिक चिकित्सक

परिवार के डॉक्टर के रूप में भी जाना जाता है, यह प्रशिक्षित पेशेवर गर्भावस्था के दौरान और बाद की गर्भावस्था के मुद्दों के लिए बीमारियों का इलाज करने और आपकी देखभाल करने में सक्षम है।

2. दाई

एक दाई एक प्रशिक्षित और पेशेवर रूप से शिक्षित व्यक्ति है जो महिलाओं की देखभाल कर सकता है, गर्भवती या अन्यथा, उनकी उम्र के बावजूद।

3. प्रसूति विशेषज्ञ

यह एक डॉक्टर है जिसे गर्भवती महिलाओं की देखभाल करने और अपने बच्चों की डिलीवरी कराने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

4. मातृ-भ्रूण चिकित्सा विशेषज्ञ

एमएफएम विशेषज्ञ एक प्रसूति विशेषज्ञ है जो उच्च जोखिम का सामना करने वाली महिलाओं की देखभाल करने में माहिर है। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान या बाद में जटिलताएं हो सकती हैं, तो आपको मातृ-भ्रूण चिकित्सा विशेषज्ञ को देखना होगा।

5. परिवार की नर्स

यह नर्सिंग योग्यता वाला एक चिकित्सक है और गर्भवती महिलाओं की देखभाल के लिए पूरी तरह से योग्य है।

6. महिला स्वास्थ्य नर्स प्रैक्टिशनर

अन्यथा WHNP के रूप में जाना जाता है, इस योग्य व्यक्ति को विशेष रूप से महिलाओं की देखभाल करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है और गर्भावस्था से संबंधित समस्याओं का सामना करने वाली महिलाओं के बारे में जानकार हैं।

चेक-अप में क्या होता है?

गर्भावस्था के पूर्व जांच के दौरान, आपका डॉक्टर या स्वास्थ्य प्रदाता गर्भावस्था के लिए तैयार होने के लिए विभिन्न परीक्षाओं और परीक्षणों को अंजाम देगा। कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं:

1. वजन की जाँच

यह जानना आवश्यक है कि क्या आपके शरीर का वजन आपके शरीर के आकार और प्रकार के लिए आदर्श है। यदि ऐसा नहीं है, तो डॉक्टर आपके भोजन के सेवन और आहार में कुछ बदलावों का सुझाव देंगे या वजन को सामान्य करने में मदद करने के लिए दवाएँ लिखेंगे। जब तक आपके शरीर का वजन सही नहीं होगा, डॉक्टर गर्भवती होने का सुझाव नहीं देंगे। 18.5 और 22.9 के बीच एक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) महिलाओं के लिए आदर्श बीएमआई है।

2. मानसिक स्वास्थ्य जांच

चिंता संबंधी विकार, अवसाद या खाने के विकार जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे एक बच्चे को गर्भ धारण करते समय एक समस्या पैदा कर सकते हैं। चूंकि बड़े पैमाने पर मिजाज होगा, इससे विकार बढ़ सकते हैं और गर्भाधान में हस्तक्षेप होगा। मूड विकारों के जोखिम को कम करने के लिए, चेक-अप के दौरान या बाद में आपके डॉक्टर द्वारा एक पूर्वधारणा मानसिक स्वास्थ्य जांच की जाएगी।

3. मूत्र परीक्षण

मूत्र पथ के संक्रमण और गुर्दे की बीमारियों की उपस्थिति के लिए मूत्र की जाँच करना गर्भावस्था से पहले होने वाली हर जाँच का एक हिस्सा है।

4. स्त्री रोग संबंधी जांच

यह जांच गर्भाशय फाइब्रॉएड, अल्सर, सौम्य ट्यूमर या किसी श्रोणि सूजन संबंधी बीमारियों (पीआईडी) की जांच के लिए की जाती है। यह अनियमित अवधियों और पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) या किसी अन्य स्त्रीरोग संबंधी स्थिति की भी जाँच करता है जिससे गर्भावस्था बाधित हो सकती है।

5. स्तन, श्रोणि और पेट की परीक्षा

खमीर या ट्राइकोमोनिएसिस जैसे संक्रमणों के लिए पैल्विक परीक्षा की जाँच करता है जो एक समस्या पैदा कर सकता है। पेट की जांच की जाती है कि क्या कोई शारीरिक विसंगतियां हैं या नहीं। स्तनों की जांच गांठ की जांच के लिए की जाती है, जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

6. ब्लड प्रेशर पढ़ना

रक्तचाप को बहुत अधिक या बहुत कम बीपी की पहचान करने के लिए जाँच की जाती है क्योंकि दोनों जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

7. पीएपी टेस्ट

पैप स्मीयर टेस्ट आपके डॉक्टर से आपकी पहली मुलाकात का एक अभिन्न अंग है। गर्भाशय ग्रीवा के एक दृश्य के लिए योनि में एक स्पेकुलम डालकर परीक्षण किया जाता है। डॉक्टर तब गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर एक कपास झाड़ू चलाता है और उन कोशिकाओं को इकट्ठा करता है जिन्हें प्रयोगशाला में भेजा जाता है उनका विश्लेषण किया जाता है। यह परीक्षण इस बात का आकलन करता है कि क्या आप गोनोरिया, सिफलिस, एचआईवी या हेपेटाइटिस बी जैसे यौन-संक्रमित रोगों (एसटीडी) से संक्रमित हैं या नहीं, यदि इस परीक्षा के दौरान डॉक्टर को असामान्य कोशिकाएँ मिलीं तो कोल्पोस्कोपी की जाएगी।

8. रक्त परीक्षण

निम्नलिखित रक्त परीक्षण विभिन्न स्थितियों के लिए किए जाते हैं:

• विटामिन डी की कमी
• हीमोग्लोबिन की गिनती
• आरएच कारक
• रूबेला
• छोटी चेचक
• यक्ष्मा
• हेपेटाइटिस बी
• टोक्सोप्लाज़मोसिज़
• थायराइड कार्य करता है
• एसटीडी

9. आनुवंशिक स्थितियां

अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपके परिवार में थैलेसीमिया, सिस्टिक फाइब्रोसिस या डाउन सिंड्रोम का इतिहास है, ताकि आगे की जांच की जा सके।

10. गर्भनिरोधक

अपने चिकित्सक को उन गर्भनिरोधक विधियों के बारे में सूचित करें जिनका आप उपयोग कर रही हैं। अधिकांश प्रथाएं इस बात पर प्रभाव नहीं डालती हैं कि जैसे ही आप उनका उपयोग करना बंद कर देते हैं, गर्भ धारण करने में कितना समय लगता है। हालांकि, यदि आप गर्भनिरोधक इंजेक्शन का उपयोग कर रही हैं, तो आपकी प्रजनन क्षमता को सामान्य होने में वापस आने में एक साल तक का समय लग सकता है।

11. विगत गर्भावस्था

किसी भी पिछले गर्भपात, समाप्ति या एक्टोपिक गर्भधारण के बारे में चर्चा करने की सलाह दी जाती है। हालांकि यह आपके लिए कठिन हो सकता है, यह डॉक्टर को सबसे अच्छी देखभाल के लिए तैयार करने में मदद करेगा।

12. सामान्य प्रश्न

आप डॉक्टर से आपके आहार, सामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य, आपके द्वारा पालन की जाने वाली जीवन शैली, आपके व्यायाम की दिनचर्या और आपके वर्तमान व्यवसाय पर चर्चा कर सकते हैं। अपने मासिक धर्म के साथ किसी भी जटिलता को साझा करें। चेक-अप के दौरान अस्थमा या मधुमेह जैसी कोई भी मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियाँ आपके डॉक्टर के लिए भी रूचिकर होंगी।

गर्भधारण पूर्व टेस्ट

गर्भवती होने का निर्णय करने से पहले निम्न पूर्व-धारणा रक्त परीक्षण किया जाना चाहिए। बेशक, आपका डॉक्टर सही परीक्षणों का सुझाव देने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति है, इसलिए उसके लिए उसके साथ परामर्श करना बेहतर है:

1. पूर्ण रक्त गणना (CBC)

यह निर्धारित करने के लिए एक अनिवार्य परीक्षण है कि क्या आपको लोहे की खुराक पर शुरू करने की आवश्यकता है। यदि आप गर्भवती हो जाती हैं तो आप एनीमिया से पीड़ित हो सकती हैं, जबकि आपका शरीर लोहे की कमी का सामना कर रहा है।

2. हेपेटाइटिस बी टेस्ट

इस परीक्षण की सिफारिश की जाती है यदि डॉक्टर को लगता है कि आपको इस बीमारी का खतरा है। गर्भवती होने से पहले, आप हेपेटाइटिस बी के खिलाफ खुद को टीका लगवा सकती हैं।

3. उसका टेस्ट

यदि आपको या आपके साथी को अनुबंधित दाद होने का इतिहास है, तो गर्भधारण करने से पहले इस परीक्षण को करना होगा। यह परीक्षण बाहर किया जाना चाहिए भले ही आपने कभी दाद के लक्षण न दिखाए हों।

4. रक्त परीक्षण

चिकन पॉक्स या रूबेला के लिए आपकी प्रतिरक्षा इस रक्त परीक्षण का संचालन करके पता लगा सकती है।

5. सिफलिस के लिए टेस्ट

यह परीक्षण यह सुनिश्चित करता है कि अगर माँ को सिफलिस से संक्रमित है, तो यह बच्चे को नहीं देता है। अनुपचारित सिफलिस से गर्भपात या स्टिलबर्थ हो सकता है, और इसलिए आपका डॉक्टर इस परीक्षण को लेने की सलाह देगा।

6. एचआईवी के लिए टेस्ट

ह्यूमन इम्यूनो डेफिसिएंसी वायरस के लिए परीक्षण अनिवार्य है क्योंकि एचआईवी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला करके संक्रमण से लड़ने की शरीर की क्षमता को कम करता है। यह वायरस आपके बच्चे को जन्म के दौरान और स्तनपान करते समय भी गुजर सकता है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

जैसा कि आप एक माँ बनने और एक परिवार शुरू करने की ज़िम्मेदारी लेने की योजना बनाते हैं, आपके दिमाग में विचारों और शंकाओं की भरमार होगी। निम्नलिखित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न आपको आराम करने के लिए अपना दिमाग लगाने में मदद करेंगे:

1. क्या मुझे प्री-प्रेगनेंसी डेंटल चेक-अप की आवश्यकता है?

एक पूरी तरह से दंत परीक्षण अन्य गर्भावस्था पूर्व जांचों की तरह महत्वपूर्ण है। आपके मसूड़ों में बैक्टीरिया की संभावना को समाप्त करके, आप सुनिश्चित हैं कि बैक्टीरिया को एम्नियोटिक द्रव के माध्यम से बच्चे को स्थानांतरित नहीं किया जाता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक साधारण दंत समस्या को अनुपात से बाहर उड़ाया जा सकता है, क्योंकि इस समय आपकी प्रतिरक्षा कम है।

2. अगर मैं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से नाखुश हूं तो क्या करें?

ऐसी संभावना है कि आप अपनी बैठकों के दौरान अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से डिस्कनेक्ट महसूस कर सकते हैं। हो सकता है कि वह आपके प्रश्नों का संतोषजनक उत्तर न दे या आपके डर को पहली बार माँ के रूप में न समझे। आप उनके व्यक्तित्व के बारे में कुछ असहज हो सकते हैं जो आपको दुखी कर सकता है। हालांकि, आपको उन कारणों के बारे में स्पष्ट होना चाहिए, अगर आपको ऐसा लगता है।

जब आप एक की खोज कर रहे हों, तो स्त्री रोग विशेषज्ञों के बारे में सिफारिशें और संदर्भ लेना हमेशा सबसे अच्छा होता है। मादा अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञों को पसंद करती हैं क्योंकि इससे एक निश्चित मात्रा में आराम मिलता है। हालांकि, अगर आप असहज हैं तो पुरुष चिकित्सक से परामर्श लेने में कोई बुराई नहीं है। डॉक्टर के साथ जारी रखें केवल अगर आप उस पर पूरी तरह से भरोसा करते हैं अन्यथा आप निश्चित रूप से दूसरी राय पूछ सकते हैं और स्विच कर सकते हैं।

3. क्या मुझे डॉक्टर की नियुक्तियों के लिए किसी को मेरे साथ ले जाना चाहिए?

डॉक्टर के साथ पहले परामर्श के लिए अपने साथी या पति को साथ ले जाना हमेशा एक बढ़िया विचार है। समान रूप से चर्चा करने के बाद चेक-अप के बारे में आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों और संदेहों की एक सूची बनाएं। चेक-अप के लिए संयुक्त रूप से डॉक्टर के पास जाने के कई फायदे हैं। डॉक्टर आपकी वर्तमान जीवन शैली और अन्य चीजों के बीच आहार में बदलाव के लिए सुझाव देंगे। वह ली जाने वाली सावधानियों को भी सूचीबद्ध करेगा और आप दोनों को जिन परीक्षणों से गुजरना होगा।

यदि आपका साथी नियुक्ति के लिए मौजूद है, तो वह महसूस करेगा कि आपके लिए अच्छा खाना, तनाव कम करना और आराम करना कितना महत्वपूर्ण है। एक साथ डॉक्टर से मिलने से आपके पति को गर्भावस्था के साथ अधिक महसूस करने में मदद मिलती है, और यह आपको एक जोड़े के रूप में करीब लाएगा। जब डॉक्टर की नियुक्ति के लिए दोनों उपस्थित होते हैं तो डॉक्टर के निर्देशों को याद करना आसान होता है।

4. अधिकांश चेक-अप कैसे करें?

एक पूर्वधारणा स्वास्थ्य जांच के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि वह समय के लिए दबाया जाएगा। इसका मतलब है कि आपको ज्यादातर समय डॉक्टर के साथ बिताना होगा, क्योंकि एक व्यस्त डॉक्टर के साथ औसत परामर्श समय 15-20 मिनट से अधिक नहीं होता है। यहां बताया गया है कि आप चेक-अप कैसे बढ़ा सकते हैं:

• हमेशा एक पूर्व नियुक्ति बुक करें जो आपको और डॉक्टर को ठीक से योजना बनाने की अनुमति देता है।
• यदि आप एक से अधिक समस्या रखते हैं तो एक एजेंडा लिखें। चेक-अप की शुरुआत में इसे अपने डॉक्टर से साझा करें या एक-एक करके पूछें। परामर्श की शुरुआत में सबसे महत्वपूर्ण चिंता पर चर्चा करें, या आप समय से बाहर भाग सकते हैं।
• गर्भवती होने से पहले स्वास्थ्य जांच के लिए पहली बार एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखते समय, आपको अपना एक सारांश देना चाहिए। डॉक्टर के पास शायद ही कभी दो नियुक्तियों के बीच आपके संपूर्ण चिकित्सा इतिहास को पढ़ने का समय हो।
• यदि डॉक्टर ने आपके साथ अपना नंबर साझा किया है, तो फोन पर बुनियादी प्रश्न पूछें, इसलिए आपके पास चेक अप के दौरान महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करने का अधिक समय है

एक परिवार शुरू करना और इस दुनिया में एक नया जीवन लाना एक बहुत बड़ा निर्णय है जो एक युगल लेता है। हालांकि, गर्भवती होने से पहले माता-पिता की स्वास्थ्य समस्याओं को सुलझाकर बच्चे की तैयारी करना समझ में आता है। एक स्वस्थ माँ एक स्वस्थ गर्भावस्था की संभावना में सुधार करती है, और इसलिए डॉक्टर से सलाह लेने के बाद, आवश्यक सभी परीक्षणों और परीक्षाओं को पूरा करना महत्वपूर्ण है।