संबंध - स्टॉपिंग के बाद फिर से स्तनपान कैसे शुरू करें

सामग्री:

इस लेख में

• संबंध क्या है?
• यह कौन करना चाहिए?
• यह कैसे फायदेमंद है?
• क्या इसे रोकने के बाद स्तनपान शुरू करना आसान है?
• कैसे संभव है रिलेशन?
• कारक जो आपकी सफलता को प्रभावित करने में प्रभावित कर सकते हैं
• रिलेटेड करने में कितना समय लगता है?
• रिश्ता कैसे शुरू करें? - आसान टिप्स
• स्तनपान के लिए अपने बच्चे की मदद कैसे करें?
• कौन से पदार्थ रिलेट करने में मदद करेंगे?
• सफलता की दर क्या है?
• विचार करने के लिए बातें
• पूछे जाने वाले प्रश्न के

कई माताएं जो सामान्य कारणों से पहले स्तनपान करना बंद कर देती हैं, जो भी कारणों से, नुकसान की भावना महसूस करती है और खुद को दूसरा मौका देने के लिए लंबे समय तक हो सकती है। स्तनपान पर वापस जाना संभव है यदि आप अपने बच्चे के लिए दूध का उत्पादन कर सकते हैं और अपने बच्चे को लाभ प्राप्त करने के लिए नर्स के पास ले जा सकते हैं। यह काम करने के लिए साबित होता है अगर आपने अपने बच्चे को पहले नचाया हो या नहीं तो भी।

संबंध क्या है?

किसी भी कारण से रुकने के बाद स्तनपान शुरू करने की प्रक्रिया है। क्या आपने स्तनपान बंद कर दिया था और आपकी इच्छा नहीं थी? यदि हाँ, तो झल्लाहट न करें क्योंकि आप खुद को दूसरा मौका दे सकते हैं। गर्भावस्था के बाद किसी भी समय बच्चे को दूध पिलाने के लिए दूध की आपूर्ति का निर्माण करके किसी भी समय अंतराल के बाद स्तनपान फिर से शुरू करने की प्रक्रिया है। एक महिला ने दिनों, हफ्तों, महीनों या वर्षों के लिए स्तनपान नहीं किया हो सकता है, लेकिन दुराग्रह से वापस आ सकती है। स्तनपान पर वापस लौटना एक दो-भाग की प्रक्रिया है - माँ के दूध की आपूर्ति को प्रेरित करना या वापस लाना (जिसे संबंधन के रूप में जाना जाता है) और बच्चे को फिर से उत्पादित दूध को खिलाने के लिए प्राप्त करना। सीधे शब्दों में कहें तो, यह एक ब्रेक या थोड़ा स्तनपान के संक्षिप्त समय के बाद स्तनपान पैटर्न या माँ और बच्चे के रिश्ते में दिनचर्या स्थापित कर रहा है।

यह कौन करना चाहिए?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, किसी भी कारण से इसे रोकने के बाद स्तनपान कराने की इच्छा रखने वाले लोगों द्वारा स्तनपान को प्रोत्साहित किया जा सकता है। स्तनपान बंद करने के कई कारण हो सकते हैं- पर्याप्त दूध की आपूर्ति की कमी, बच्चे को चूसने में असमर्थता, काम पर वापस जाना या बीमार पड़ने वाला बच्चा। जो भी कारण हो, आप अभी भी बिना किसी चिंता के स्तनपान करवा सकते हैं और आपके पास मौजूद सभी आशंकाओं को दूर कर सकते हैं। उन सभी के लिए छूट की सिफारिश की जाती है जो नीचे दी गई किसी भी श्रेणी में आते हैं:

• आपने पहले की तुलना में स्तनपान करना बंद कर दिया था लेकिन अब आप इसे एक और मौका देना चाहते हैं।
• सफलतापूर्वक समाप्त हो जाने के बाद आप शिशु फार्मूला पर हैं। हालाँकि, आपके बच्चे ने फार्मूला के लिए एक असहिष्णुता विकसित की है।
• आप किसी कारण से बच्चे से अलग हो गए हैं, या आपका बच्चा बीमार हो गया है। ब्रेस्टमिल्क शायद सबसे अच्छी दवा है जो आपके बच्चे को बीमारी से जल्द से जल्द उबरने के लिए मिल सकती है।
• अगर आप गोद लिए हुए बच्चे की मां हैं, तो अच्छी खबर है। आप अपने बच्चे को भी नहला सकती हैं। जैविक घड़ी को टिक करने और जरूरत पड़ने पर दूध उत्पादन पर स्विच करने के लिए प्रकृति के पास हार्मोनल सिग्नल भेजने का अपना तरीका है। एक महिला जो पहले कभी गर्भवती नहीं हुई है या स्तनपान नहीं करवाती है, वह एक गोद लिए हुए बच्चे को स्तनपान करा सकती है - इसे "प्रेरित स्तनपान" कहा जाता है।

यह कैसे फायदेमंद है?

एक आम गलतफहमी है कि एक बार एक महिला ने स्तनपान बंद कर दिया है या उसकी दूध की आपूर्ति सूख गई है, स्तनपान नहीं कराया जा सकता है, जिसका संबंध 70% -80% मामलों में सफल साबित होने वाली रिलेक्लेशन तकनीकों से है। ब्रेस्टमिल्क, जैसा कि सभी को पता है, विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बच्चे को एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित करने के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण तत्व प्रदान करता है। ब्रेस्टमिल्क में वायरस, बैक्टीरिया से लड़ने और संक्रमण, श्वसन संबंधी बीमारियों और दस्त के संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबॉडी होते हैं। इन सबके अलावा, स्तनपान माँ और बच्चे के बीच एक भावनात्मक बंधन बनाता है जो उन्हें अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए एक तंग गाँठ में बदल देता है।

क्या इसे रोकने के बाद स्तनपान शुरू करना आसान है?

स्तनपान भी एक ऐसी वृत्ति है जो हार्मोन के सही तरीके से बंद होने पर प्रभावी ढंग से काम करती है। स्तन उत्तेजना एक महत्वपूर्ण तकनीक है जो अकेले दूध की आपूर्ति के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए संकेत भेजने के लिए पर्याप्त है। स्तनपान एक मांग और आपूर्ति के आधार पर काम करता है। संबंध एक दो-भाग प्रक्रिया है- बच्चे को चूसना और बच्चे को संतुष्ट करने के लिए दूध का उत्पादन करना। दोनों अन्योन्याश्रित हैं- जितना अधिक बच्चा चूसता है, दूध का उत्पादन उतना ही उत्तेजित होता है और यदि अधिक दूध उत्पन्न होता है, तो बच्चे को दूध पिलाने की इच्छा अधिक होती है।

कैसे संभव है रिलेशन?

एक दूध की आपूर्ति को वापस लाना और बच्चे को स्तन में वापस लाना ये दो अभिन्न अंग हैं, जो परस्पर क्रिया के अन्योन्याश्रित भाग हैं। हालांकि इन दो लक्ष्यों की दिशा में काम करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा प्रक्रिया में आपके साथ सहयोग करे। समर्थन प्राप्त करने के लिए प्राथमिक उद्देश्य होना चाहिए। स्तनपान सलाहकार के साथ परामर्श स्थापित करें, एक बाल रोग विशेषज्ञ जो स्तनपान या अन्य प्रशिक्षित स्तनपान सलाहकारों में एक विशेषज्ञ है जो सफलता सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह से तैयार की गई योजना का पालन करेगा। अन्य माताओं, परिवार और दोस्तों के साथ बातचीत से इंकार न करें क्योंकि आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जो इसके माध्यम से भी गया होगा।

कारक जो आपकी सफलता को प्रभावित करने में प्रभावित कर सकते हैं

हालांकि यह पहले से ही जोर दिया गया है कि दो-भाग प्रक्रिया के संयोजन की प्रभावशीलता पूरी तरह से निर्भर करती है, निम्नलिखित कारक भी सफलता में योगदान करते हैं:

• एक बच्चा जो चूसने की प्रवृत्ति के रूप में छोटा है, नवजात शिशुओं में अधिक होता है
• कम स्तनपान अंतराल (वीनिंग और रिऐक्टलेशन के बीच अंतर)
• स्तन को चूसने के लिए बच्चे की इच्छा
• प्रशिक्षित स्तनपान कराने वाले लोगों की व्यावहारिक मदद।

यद्यपि उपरोक्त कारक काफी प्रभाव सहन कर सकते हैं, फिर भी उनके बिना भी संबंध प्रभावी हो सकता है। माँ और बच्चे के बीच के रिश्ते की कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं होने के कारण, किसी भी परिस्थिति में रिश्ता प्रभावी साबित हो सकता है।

रिलेटेड करने में कितना समय लगता है?

हालाँकि, संबंधन पर कम शोध है, उपलब्ध अध्ययनों से संकेत मिलता है कि संबंध की सफलता दर के संबंध में निष्कर्ष उत्साहजनक हैं। विशेषज्ञों से उचित समर्थन, प्रक्रिया को लागू करने के लिए एक अच्छी तरह से तैयार की गई योजना और कदम सफलता की एक अच्छी संभावना की गारंटी देते हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक माँ के संबंध में योजना सफल होने में एक महीने तक का समय लग सकता है। इस बीच, जब आवश्यक हो तो उचित सलाह नहीं देना और लेना जरूरी है।

रिश्ता कैसे शुरू करें? - आसान टिप्स

आपके दूध की आपूर्ति को प्रेरित करने के लिए सबसे पहला और महत्वपूर्ण कदम है। आप डॉक्टर आपको स्तनपान कराने में सहायता प्रदान कर सकते हैं या दवाइयां दे सकते हैं। यह संभावना है कि क्या आपने पहले बच्चे को गोद लिया है या पहले कभी नहीं पाला है। एक आम जड़ी बूटी, मेदोक्तिकरण के लिए, अधिक दूध का उत्पादन करने के लिए साबित हुई है। आपके दूध की आपूर्ति में सुधार करने के लिए यहां कुछ सिद्ध उपाय दिए गए हैं:

1. स्तनों का बार-बार खाली होना

यदि बच्चा नर्स के लिए तैयार है, तो लगातार भोजन करना सबसे प्रभावी काम है। हर 24 घंटे में कम से कम 10-12 फीडिंग होनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप बच्चे को दोनों स्तनों पर खिलाने के लिए और लंबे समय तक उन्हें अच्छी तरह से सूखा करने के लिए सुनिश्चित करें।

2. पंप का उपयोग करना

यदि बच्चा स्तन को लेने से इनकार कर रहा है, तो दूध की आपूर्ति को प्रोत्साहित करने के लिए पंपिंग द्वारा संबंध एक अच्छा तरीका है। कोशिश करें और हर तीन घंटे में पंप का उपयोग करें (हालांकि आप रात में ब्रेक लेना चाहते हैं)। एक ही समय में दोनों पक्षों पर पंप करना अधिक प्रभावी साबित होता है। कोशिश करें और खिलाने के बाद पंप करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि स्तनों को पूरी तरह से सूखा हुआ है और दूध की आपूर्ति बढ़ाता है।

3. प्रभावी फीडिंग

सुनिश्चित करें कि आपका शिशु स्तन को गहराई से मुँह में ले रहा है और अच्छी तरह से चूस रहा है। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको नर्सिंग करते समय सहज महसूस करना चाहिए। एक हल्के कुंडी या दर्द का मतलब हो सकता है कि बच्चा ठीक से भोजन नहीं कर रहा है। स्थिति को तुरंत ठीक करने के लिए किसी प्रशिक्षित व्यक्ति की मदद लें।

4. स्तनों का कम्प्रेशन

पम्पिंग या फीडिंग करते समय अपने स्तनों को पूरी तरह से खाली कर दें और यह सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को विशेष रूप से अगर वह स्तन को दबाकर सोती है तो उसे एक अच्छा भोजन मिलता है।

5. पूरक नर्सिंग प्रणाली (एसएनएस)

एक एसएनएस पर विचार करें जो बच्चे को स्तन में फार्मूला की खुराक प्राप्त करने की अनुमति देता है जबकि दूध उत्पादन नर्सिंग द्वारा प्रेरित होता है। बोतलों के अलावा कप, स्पून, एसएनएस जैसी फीडिंग विधियां रिलेशन की सफलता दर को बढ़ाती हैं।

6. एक Galactagogue ले लो

कम दूध की आपूर्ति के ग्रंथियों और हार्मोनल कारणों के साथ हर्बल पूरक और निर्धारित दवाएं सहायक होती हैं। एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श यह देखने के लिए कुछ अच्छा करेगा कि क्या यह आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है।

स्तनपान के लिए अपने बच्चे की मदद कैसे करें?

अपने बच्चे को गोद में लेना दुस्साहस का दूसरा महत्वपूर्ण पहलू है। नीचे दिए गए कुछ उपयोगी टिप्स आपके बच्चे को स्तनपान कराने में मदद कर सकते हैं।

1. त्वचा का संपर्क बढ़ाना

अपने शिशु को इस तरह पकड़ने की कोशिश करें, जहाँ आपकी खाल एक-दूसरे को छूती हो। त्वचा के संपर्क की गर्मी दूध उत्पादन को बढ़ाती है और अद्भुत भी महसूस करती है!

2. अपने बच्चे को स्तनपान कराएं

अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि शिशुओं में इस वृत्ति को लंबे समय तक खिलाने और बनाए रखने के लिए एक सहज वृत्ति है। उपयुक्त स्थिति का लाभ उठाएं, शिशुओं को खिलाने के लिए सजगता करें या स्तनपान के पैटर्न को फिर से स्थापित करने के लिए अपने बच्चे के साथ स्नान करने की कोशिश करें।

3. निप्पल शील्ड का उपयोग करना

लंबे समय तक बोतल पर रहने वाले शिशुओं को निप्पल ढाल से लाभ होगा क्योंकि यह बोतल पर दूध पिलाने का प्रभाव देता है। एक स्तनपान विशेषज्ञ सलाह दे सकता है कि कैसे ढाल का उपयोग करें और आराम से बच्चे को छुड़ाने के लिए इससे अधिकतम लाभ सुनिश्चित करें।

4. समय खिलाने की रणनीति

अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए नर्स की कोशिश करें जब दूध की आपूर्ति अधिक हो - रात या शुरुआती सुबह हो सकती है। जब बच्चा सो रहा हो या पेट भरा हो, तो आराम के लिए स्तन की पेशकश करने की कोशिश करें।

5. प्रभावी लाचिंग के लिए प्री-फीड

कुछ बच्चे बेहतर तरीके से नर्स करते हैं अगर उन्हें भूख के कारण उस "बढ़त" को लेने के लिए सूत्र के एक औंस के साथ खिलाया जाता है। शिशु तब अपने खाली पेट को भरने के लिए कुंडी लगाते हैं।

कौन से पदार्थ रिलेट करने में मदद करेंगे?

दूध की आपूर्ति बढ़ाने में दोनों स्तनों से बार-बार दूध निकालना महत्वपूर्ण साबित होता है। हालांकि, हर्बल सप्लीमेंट या डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाओं के रूप में गैलेक्टागोग्स भी मदद करने के लिए जाने जाते हैं। मेथी स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए जानी जाने वाली एक पुरानी जड़ी बूटी है।

सफलता की दर क्या है?

अध्ययनों से पता चलता है कि उचित समर्थन के साथ, माताओं आंशिक रूप से या यहां तक ​​कि पूरी तरह से रिलेक्टेट कर सकती हैं और स्तनपान को फिर से सफल बना सकती हैं। सफलता की दर 75% से - 98% है, हालांकि, सफलता की दर मामले से मामले पर निर्भर करती है। अधिकांश सफल मामलों में, माताओं ने प्रक्रिया को शुरू करने से पहले उचित मार्गदर्शन और समर्थन लिया था।

विचार करने के लिए बातें

संबंध बनाने पर विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

1. इस कारण का पता लगाएं कि आपने स्तनपान क्यों रोका। एक उचित परामर्शदाता के साथ बातचीत करने से पहले परिदृश्य पर चर्चा करने के लिए विचार करें और कारणों से संबंध का कारण बनता है।
2. स्तनपान से हार्मोनल परिवर्तन, मासिक धर्म के पैटर्न में बदलाव, आपके स्तनों के आकार में शारीरिक परिवर्तन और अरोमा होते हैं। यह आपके शरीर में कुछ भावनात्मक बदलाव भी लाता है। हालांकि ये संकेत बढ़े हुए दूध उत्पादन का संकेत देते हैं, आप किसी भी मुद्दे से निपटने के लिए डॉक्टर की सलाह लेना चाहते हैं।
3. एक बच्चा सफलतापूर्वक पर कुंडी लगा सकता है, हालांकि, आप एक महत्वपूर्ण दूध की आपूर्ति वापस करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। चिंता करने का कोई कारण नहीं है क्योंकि थोड़ा सा दूध भी बहुत सारे लाभ दे सकता है। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु लगातार काम करता रहे और यह अंततः मूल्यवान परिणाम दे सके।

पूछे जाने वाले प्रश्न के

1. दुग्ध उत्पादन के संकेत क्या हैं?

स्तन फुलर, हॉटटर महसूस करेंगे और आप दूध लीक कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपूर्ति बढ़ती है, आपका शिशु अधिक बार वजन कम करने, वजन बढ़ाने और शौच करने से दूर हो जाएगा। आप अपने भावनात्मक असर और मासिक धर्म में भी बदलाव देख सकते हैं।

2. मैं कितना दूध बनाने में सक्षम होऊंगा?

इससे उत्पन्न दूध की मात्रा का अनुमान लगाना कठिन है। हालांकि, स्तन के दूध की आंशिक या पूर्ण मात्रा काफी हद तक फायदेमंद है।

3. रिलेशन का कंपटीशन क्या है?

स्तन का दूध एक ही रहता है, जन्म के बाद या संबंध या प्रेरित स्तनपान के बाद। हालांकि, जो माताएं गर्भवती नहीं हुई हैं वे कोलोस्ट्रम का उत्पादन नहीं करती हैं, और उनका दूध संक्रमणकालीन या परिपक्व स्तन के दूध के समान है।