अप्रत्याशित गर्भावस्था के दुष्प्रभाव मैं के लिए तैयार नहीं था

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मुझे याद है कि मेरी गर्भावस्था की घोषणा के तुरंत बाद मेरे एक दोस्त से बात की गई जब उसने कुछ ऐसा कहा जो मुझे हिला कर रख दिया था: "गर्भवती होने के दौरान बढ़ते एंटीना की कोई भी कमी सामान्य है।"

मुझे पता था कि मुझे अपने जीवन के अगले नौ (वास्तव में 10) महीनों के दौरान आश्चर्यचकित नहीं करना चाहिए, लेकिन जैसा कि मेरे शरीर ने मेरी आंखों के सामने शिफ्ट करना शुरू कर दिया था, मैं मदद नहीं कर सकता था लेकिन कुछ और अप्रत्याशित द्वारा थोड़ा ध्यान रखना परिवर्तन।

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मैं गर्भवती हूँ - अपने हाथ बंद रखो

दोस्तों और गर्भावस्था की किताबों के साथ मैंने जो चैट पढ़ी हैं, उसके आधार पर, मुझे अपनी गर्भावस्था की काफी स्पष्ट उम्मीदें थीं। लेकिन मेरी नियत तारीख से तीन हफ्ते पहले, यहां पिछले कुछ महीनों में वास्तव में क्या हुआ था।

मुझे क्या उम्मीद थी: लंबे बाल और मजबूत नाखून।

इसके बजाय क्या हुआ: मोटा बाल जो मुझे कभी नहीं धोने हैं।

यह एक सुखद आश्चर्य था जो मेरे दूसरे तिमाही के आसपास शुरू हुआ। यदि आप समग्र बाल और त्वचा के स्वास्थ्य की तलाश कर रहे हैं, तो प्रसवपूर्व विटामिन सौंदर्य की दुनिया में एक लंबे समय से गुप्त रहा है, लेकिन अधिक से अधिक, मैं विकास के कुछ अतिरिक्त इंच की उम्मीद कर रहा था।

जो मैं अनुमान नहीं लगाता था वह बालों का एक मोटा अयाल था जिसे केवल सप्ताह में एक बार धोना पड़ता था। मैं यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं कह सकता कि प्रसवपूर्व विटामिन इस परिवर्तन के पीछे का कारण हैं, लेकिन मुझे आशा है कि इस रहस्यमय दुष्प्रभाव से प्रसवोत्तर दूर नहीं होगा।

मुझे क्या उम्मीद थी: मेरी पीठ में चोट लगी है।

इसके बजाय क्या हुआ: गह, मेरे कूल्हों!

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आप एक अतिरिक्त भार ले जाती हैं, इसलिए स्वाभाविक रूप से, मैंने कुछ बढ़ते दर्द और पीठ के निचले हिस्से का अनुमान लगाया। लेकिन ईमानदारी से, सबसे खराब हिस्सा मेरे कूल्हे हैं!

अगर मैं काम पर लंबे समय तक बैठा रहता हूं और खड़े होने की कोशिश करता हूं, तो यह मेरी सभी मांसपेशियों को तुरंत विद्रोह करने जैसा है। कुछ योग स्ट्रेच मेरी बचत की कृपा रहे हैं, लेकिन मैं निश्चित रूप से इसे बाहर घूमने के दौरान भटकने के लिए जाना जाता हूं।

मुझे क्या उम्मीद थी: सूजन होना।

इसके बजाय क्या हुआ: मुझे बहुत खुजली हो रही है!

मुझे गलत मत समझो, मैं भी सूजन हूँ। मेरी टखने, घुटने और पैर पफी हैं और बहुत सारे तरल बनाए रखते हैं। लेकिन सूजे होने का सबसे बुरा दुष्प्रभाव खुजली वाली त्वचा है। और जब से हम यहाँ सभी मित्र हैं, मैं बताता हूँ कि यह मेरे स्तनों के आसपास सबसे खराब है। सूजे हुए स्तन खुजली वाले स्तन के बराबर होते हैं।

मुझे क्या उम्मीद थी: नाराज़गी और मतली।

इसके बजाय क्या हुआ: मेरे कान पॉपिंग बंद नहीं करेंगे।

मैं ईमानदारी से इस एक के लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं है। यहां तक ​​कि Google ने भी मुझे विफल कर दिया। मुझे लगा जैसे निर्जलित होने के साथ इसका कुछ करना है, इसलिए मैं पानी का सेवन कर रहा हूं। लेकिन एक ही समय में हर दिन (लगभग 2 बजे), मेरे कान पॉपिंग शुरू करते हैं। मुझे लगता है कि इससे भी बदतर चीजें हो सकती हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से कष्टप्रद है।

मुझे क्या उम्मीद थी: मेरे जबड़े और ठोड़ी के आसपास हार्मोनल मुँहासे।

इसके बजाय क्या हुआ: अजीब मेरी नाक और मिलिया के चारों ओर टूटता है।

मुझे अपने जीवन के लिए काफी हद तक स्पष्ट त्वचा का आशीर्वाद मिला है, इसलिए मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए सोचा कि जैसे ही मेरे हार्मोन ओवरड्राइव में जाने लगे, मेरी त्वचा मेरे खिलाफ हो जाएगी। बल्कि, मेरी त्वचा काफी कोमल बनी रही। कहा जा रहा है, जब से मैंने अपनी स्किनकेयर रूटीन से सभी AHAs और BHA को काट दिया है, मेरी स्किन अपने सामान्य एक्सफोलिएशन रूटीन के बिना जा रही है।

मेरी दिनचर्या में बदलाव ने निश्चित रूप से मेरी नाक के चारों ओर कुछ अतिरिक्त ब्रेकआउट के लिए योगदान दिया, लगभग थोड़ा चकत्ते की तरह। मैं भी अपनी आंखों के आसपास थोड़ा व्हाइटहेड्स या मिलिया देख रहा हूं।

मैंने अपने ब्यूटीशियन से पूछा, जिन्होंने मुझे बताया कि वे आम तौर पर आपके आहार में फैटी एसिड के प्रवाह के कारण होते हैं। उन्होंने कहा कि ओमेगा-तीन गोलियां मेरी दाई ने मुझे दी थी जो शायद अपराधी थीं।