गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए 10 IUI सफलता के उपाय

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हम सभी कुछ बिंदु पर बच्चे चाहते हैं, हालांकि, एक बच्चे को गर्भ धारण करना कुछ महिलाओं के लिए एक दूर का सपना हो सकता है। कई अलग-अलग कारणों से कुछ महिलाएं सामान्य रूप से गर्भ धारण नहीं कर सकती हैं, और यह परिवार के लिए एक बड़ा भावनात्मक संघर्ष बन जाता है। हालांकि, इस दिन और उम्र के माता-पिता के लिए आशा है। चिकित्सा विज्ञान में कई प्रगति के साथ, अब विभिन्न तरीकों से गर्भ धारण करना संभव हो गया है।

IUI एक प्रजनन उपचार है जिसे वीर्य को गर्भाशय में स्थानांतरित करके कैथेटर नामक एक उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। जब आपने IUI से गुजरने का फैसला किया है, तो आपको IUI सफलता दर में सुधार के लिए कुछ सुझावों और सुझावों के बारे में पता होना चाहिए । कृत्रिम गर्भाधान, आईयूआई, गर्भ धारण करने का एक चिकित्सा साधन है और यह ज्यादातर उन रोगियों को दिया जाता है जिनमें गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों, पेट में फैलोपियन ट्यूब, शुक्राणु की अनुपस्थिति में और समलैंगिक जोड़ों के लिए असामान्यताएं होती हैं। IUI चिकित्सा के माध्यम से गर्भ धारण करने का एकमात्र तरीका नहीं है। IUI की सफलता दर 10% से 30% के बीच रही है। हालांकि, IUI एक उपचार है जो उनकी जैविक स्थिति के आधार पर कुछ पर काम करता है। इसलिए, यह पता लगाने के लिए एक विशेषज्ञ तक पहुंचना सबसे अच्छा है कि क्या यह एक बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा तरीका है।

IUI को सफल बनाने के लिए सुझाव और सुझाव

विभिन्न जीवनशैली में परिवर्तन हैं जो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप इस प्रक्रिया में सफल हैं। IUI गर्भावस्था की सफलता के कुछ उपाय नीचे सूचीबद्ध हैं।

1. एक विशेषज्ञ से मिलें

आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि IUI प्रक्रिया एक प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा शासित होती है, जो बहुत अधिक अंडे उत्पन्न होने पर भी साइकिल को रद्द कर सकता है। IUI प्रक्रिया पर भी कड़ी निगरानी रखी जानी चाहिए। सबसे अधिक, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो आपके शरीर के प्रकार के लिए ठीक है। ऐसे समय होते हैं जब डॉक्टर अन्य तरीके सुझाते हैं और इसलिए सुनिश्चित करते हैं कि आप उपचार के लिए सही व्यक्ति तक पहुंच रहे हैं।

2. रिसर्च वेल

सबसे पहले, यदि आप बांझपन के कारणों के कारण आईयूआई चुनते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि ऐसे अन्य विकल्प हैं जो आपकी जेब पर आसान हो सकते हैं जैसे कि आईवीएफ। उन महिलाओं के लिए जो 40 वर्ष और उससे अधिक उम्र के हैं, आईयूआई को आईवीएफ के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि आईवीएफ की सफलता की दर आमतौर पर बड़ी उम्र की महिलाओं के लिए अधिक होती है जो स्वाभाविक रूप से गर्भवती होने में समय लेती हैं।

3. एक स्वस्थ आहार को अपनाएं

आपका आहार इस प्रक्रिया को और अधिक कुशल बनाने के लिए मायने रखता है। कुछ अच्छे आहार विकल्प प्रोटीन युक्त भोजन और आपकी प्लेट पर कम कार्ब्स हैं। वास्तव में, भले ही आप पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम से जूझ रहे हों, यह वास्तव में मदद करता है यदि आप अपने आहार को बदलने के लिए इसे और अधिक स्वस्थ और अपने शरीर के लिए उपयुक्त बनाते हैं। एक अच्छा आहार हमेशा बेहतर गर्भावस्था के लिए रास्ता बनाता है।

4. व्यायाम करना शुरू करें

IUI के बाद मध्यम व्यायाम भी अच्छा है। हालाँकि, आपको कठोर वर्कआउट्स में नहीं आना चाहिए क्योंकि यह विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित नहीं है। आपके शरीर को स्थानांतरित करने की आवश्यकता है, इसलिए मध्यम व्यायाम करना अच्छा है।

5. धूम्रपान से बचें

शोध के अनुसार, धूम्रपान करने वाली महिलाओं को डिम्बग्रंथि उत्तेजना के लिए अधिक गोनैडोट्रोपिन खुराक की आवश्यकता होती है। इसने सफलता दर को काफी हद तक नकारात्मक रूप से प्रभावित किया। इसलिए, बेहतर सफलता दर के लिए धूम्रपान छोड़ने का सबसे अच्छा विकल्प है।

6. डी-स्ट्रेस योरसेल्फ

अपने आप को आसान करें और जीवन में बहुत अधिक तनाव न करें। प्रक्रिया के माध्यम से जाना निश्चित रूप से एक भावनात्मक यात्रा है, लेकिन प्रक्रिया के दौरान खुद को आराम और शांत करना सीखें। इससे एक फर्क पड़ेगा कि आपका शरीर आईयूआई के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है।

7. एक्यूपंक्चर का प्रयास करें

एक्यूपंक्चर रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जो अंततः अंडे की गुणवत्ता में सुधार करता है। इससे गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है। वास्तव में, उपचार शुरू होने से कम से कम 3 महीने पहले एक्यूपंक्चर शुरू करने का सुझाव दिया जाता है।

8. डॉक्टर की सलाह के अनुसार सप्लीमेंट पर विचार करें

Coenzyme Q10 (Co Q10) और DHEA पूरक हैं जो काफी सहायक हैं। हालांकि, इन विकल्पों को आपके डॉक्टर के माध्यम से जाना चाहिए। पता लगाएँ कि क्या विशिष्ट सप्लीमेंट हैं जो निदान के आधार पर आपके लिए अच्छे हैं।

9. IUI के बाद सेक्स करना

डॉक्टरों का कहना है कि IUI प्रक्रिया के बाद सेक्स करने से वास्तव में मदद मिलती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गर्भाशय सिकुड़ने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणु को फैलोपियन ट्यूब और अंडे की ओर धकेल दिया जाता है।

10. खुश रहो और पूरा करो

यह एक पुराने मिथक की तरह लग सकता है, लेकिन यह बिल्कुल सच है। ऐसे काम करें जिनसे आपको खुशी और संतोष महसूस हो। जब आप गर्भवती होने की तलाश कर रहे हैं, तो आपके जीवन में एक बच्चा होने की खुशी को प्रतिबिंबित करना चाहिए। यह सच है कि आपकी भावनाएं गर्भवती होने की सफलता दर को बढ़ाती हैं।

अज्ञात कारणों से, कई माता-पिता को सामान्य रूप से गर्भ धारण नहीं करने के संघर्ष से गुजरना पड़ता है। गर्भधारण न करने के साथ आने वाला कलंक और सामान एक समाज में बहुत बड़ा है। कुछ संस्कृतियों में, महिलाएं शर्मिंदा होती हैं और उन्हें बच्चे को जन्म देने में सक्षम नहीं होने के कारण भी अस्वीकार किया जा सकता है। हालांकि, वर्षों में, चीजें बदल गई हैं। विज्ञान और प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद, सभी बाधाओं के बावजूद लोगों को गर्भ धारण करना और उनका बच्चा पैदा करना संभव है जो उन्हें खुशी के अपने बंडल होने से रोकते हैं। यद्यपि यह एक संभावना है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी गर्भावस्था सफल है, विशिष्ट चिकित्सा निर्देशों और सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है। आईयूआई प्रक्रिया के माध्यम से जाने की निगरानी और एक अनुभवी डॉक्टर की मदद से किया जाना चाहिए।