नवजात शिशु के साथ जीवन के बारे में जानने के लिए 10 बातें

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आप जानते हैं कि बच्चा होना एक जीवन परिवर्तक है, लेकिन आपके छोटे से घर लाने के बाद वास्तव में ऐसा क्या होगा? आपके नवजात शिशु को आपके लिए कुछ आश्चर्य हो सकता है।

आपको तैयार करने में मदद करने के लिए, बच्चे के साथ पहले तीन महीनों के बारे में जानने के लिए यहां 10 बातें बताई गई हैं।

1. बच्चे लगातार खाते हैं

नवजात शिशुओं में नन्हा-नन्हा पेट होता है जो जल्दी भर जाता है लेकिन तेजी से खाली भी हो जाता है। जिसका अर्थ है कि आपका छोटा हर दो से तीन घंटे में नर्स या एक बोतल लेना चाहेगा, और अधिक बार विकास की गति के दौरान। यह खाने में बहुत समय बिताया है! यह जल्दी से महसूस होगा कि आप जो भी कर रहे हैं वह नर्सिंग है या आपके बच्चे को खिला रहा है। और ठीक ऐसा ही होना चाहिए, क्योंकि आपका शिशु लगभग पांच महीने की उम्र से अपने जन्म के वजन को दोगुना करने का लक्ष्य रखता है। चिंता न करें, जल्द ही आपका बच्चा फीडिंग के बीच अधिक समय तक जा सकेगा।

2. स्लीप इज़ पॉसिबल, सॉर्ट ऑफ़

खाने के अलावा, एक नवजात शिशु की प्राथमिक अन्य गतिविधि सो रही है। एक नया बच्चा दिन में 16 या उससे अधिक घंटे सोता है, इसलिए नए माता-पिता के लिए भी कुछ नींद लेना संभव है। यह सामान्य समय पर नहीं होगा, खासकर यदि आपका छोटा दिन-रात उलझन में है (अगली स्लाइड देखें)। इसलिए पुरानी कहावत का पालन करना महत्वपूर्ण है "जब बच्चा सोता है तो सो जाओ।" गंभीरता से!

3. बच्चे मिश्रित हो सकते हैं

जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों में, कई नवजात शिशुओं को अपने दिन और रात भ्रमित हो जाते हैं। इसका मतलब है कि वे पूरे दिन सोते हैं, और रात में इतना नहीं। यद्यपि वे इसे अंततः काम करेंगे, आप दिन के उजाले के दौरान अपने छोटे को अधिक बार जागृत रखने में मदद कर सकते हैं।

4. बच्चे जोर से हैं

वहाँ रो रही है, ज़ाहिर है, लेकिन nary एक नए मामा को उसके शिशुओं के grunt, slurps और farts द्वारा आश्चर्यचकित नहीं किया गया है। क्या आप कभी सोचेंगे कि इतना छोटा इंसान इतना शोर मचा सकता है? अपने नवजात शिशु से अपेक्षा करें कि वह शोर मचाए, क्योंकि वे लगभग हमेशा होते हैं।

5. नींद की कमी नशे की तरह है

बाधित और बहुत कम नींद के इन पहले कुछ महीनों के दौरान, आप महसूस कर सकते हैं कि आप एक कोहरे या धुंध में हैं, यह भूलकर कि आप बोतल कहाँ सेट करते हैं और एक बातचीत के माध्यम से विचार मध्य में अपनी ट्रेन खो देते हैं। यह ज्यादातर लोगों पर नींद की कमी का असर है। वास्तव में, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया है कि बहुत कम नींद लेना नशे में होने के बराबर है। इसे ध्यान में रखें और इस समय के दौरान कोई भी बड़ा जीवन निर्णय या खरीदारी न करें। आप वास्तव में अपने सही दिमाग में नहीं हैं, मामा।

6. दो शब्द: टूटे हुए स्तन

आपके शरीर ने नौ महीने एक बच्चे को विकसित करने में बिताए, और इसमें आपकी छाती को ऊपर उठाना शामिल है। लेकिन वह खिलना शायद सूजन, निविदा, और यहां तक ​​कि कठिन स्तनों की तुलना नहीं करेगा, जिन्हें आप एक बार दूध देने के दो से पांच दिन बाद अनुभव करेंगे। मेयो क्लिनिक के अनुसार, यह दर्द, जो कि दर्दनाक हो सकता है, सामान्य है और इसे नर्सिंग द्वारा और भोजन के बीच आइस पैक के साथ कम किया जा सकता है। यदि आप स्तनपान पर योजना बना रहे हैं, तो अपने बड़े नए दोस्तों को नमस्ते कहें; वे यहाँ रहने के लिए हैं। स्तनपान न कराने वाली माताओं को एक स्पोर्ट्स या अन्य सहायक ब्रा पहनना और उनके स्तनों को उत्तेजित करने से बचना होगा।

7. वहाँ एक चुड़ैल घंटे है

यहां तक ​​कि नवजात शिशुओं की मिठास भी दोपहर या देर शाम को रिलीज होने के लिए बड़ी मात्रा में फुसफुसाती है। कई माताओं के लिए, डायनिंग का समय उस समय के बारे में सही होता है जब वे रात के खाने में एक साथ टुकड़ा करने की कोशिश कर रहे होते हैं, जो आपके कान में एक नवजात शिशु के चिल्लाते समय स्मारक रूप से कठिन हो जाता है। इस समय के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, वह आपके पक्ष में काम करेगा। तो दोस्तों और परिवार के उन प्रस्तावों को स्वीकार करना शुरू करें जो आपके फ्रीज़र को हीट-एंड-सर्व कैसरोल के साथ स्टॉक करते हैं।

8. आपका साथी आपको आश्चर्यचकित कर सकता है

एक नया बच्चा आपके रिश्ते की गति को बदलने के लिए बाध्य है; आखिरकार, आप अपेक्षाकृत लापरवाह भागीदारों से माता-पिता बनने के लिए जा रहे हैं, सभी जिम्मेदारी और काम के साथ। यह एक बहुत बड़ा समायोजन है, और हर कोई इसके साथ अलग तरह से पेश आता है। आपका साथी उत्साह के साथ नई भूमिका में गोता लगा सकता है और अंतहीन सहायता प्रदान कर सकता है, जबकि अन्य को माता-पिता होने के लिए गर्म होने के लिए कुछ समय चाहिए।

9. ऐसा लग सकता है कि आप एक रोलर कोस्टर पर हैं

परमानंद एक पल, उदासी अगले ... यह सामान्य है जब आप देने के बाद पहले कुछ हफ्तों में मूडी और भावुक महसूस करते हैं। प्रसवोत्तर अवसाद 15% महिलाओं को प्रभावित करता है, और एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए अक्सर उपचार की आवश्यकता होती है; अपने साथी से बात करें और अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप आशाहीन, अभिभूत, चिंतित, या उदासी महसूस करना शुरू कर दें। इससे भी अधिक सामान्य "बेबी ब्लूज़" हैं, जो नाखुशी, चिंता और थकावट की भावनाओं के रूप में वर्णित हैं जो चार में से चार नए माताओं का अनुभव है। आप एक या दो सप्ताह के भीतर इन ब्लूज़ को हिलाने की उम्मीद कर सकते हैं।

10. इट विल नेवर बी लाइक दिस अगेन

आपका नवजात शिशु जल्दी से "चौथी तिमाही" से परे विकसित हो जाएगा और एक बच्चा बन जाएगा, फिर एक क्रॉलर, फिर एक बच्चा, फिर एक छोटे से बात करने वाला व्यक्ति ... समय तेजी से आगे बढ़ेगा, और आपका ब्रांड-न्यू बेबी फिर कभी कुछ जैसा नहीं होगा मीठी-महक, पूरी तरह से असहाय प्राणी जो आप अभी कर रहे हैं। इसे प्यार करें या नफरत करें, यह चरण आपके जानने से पहले ही खत्म हो जाएगा।