10 तरीके स्तन से अपने बच्चे को छुड़ाने के लिए

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स्तनपान आपके बच्चे के लिए एक अद्भुत उपहार है, लेकिन अंततः यह वीन करने का समय होगा। (Mom365 कम से कम छह महीनों के लिए अनन्य स्तनपान की सिफारिश करता है।) वीनिंग Mom365 समुदाय में सबसे अक्सर चर्चा किए जाने वाले विषयों में से एक है, जहां कई माताओं टिप्स और सलाह के लिए बारी करते हैं।

हमने समुदाय का मुकाबला किया और सदस्यों से ये दस महान सुझाव पाए जिन्होंने 1 वर्ष की आयु के आसपास अपने शिशुओं को सफलतापूर्वक स्तन से छुड़ाया। वेन की रणनीति खोजने के लिए उन्हें अभी देखें जो आपके लिए काम करता है।

1. इसे धीरे-धीरे लें

"जब मैंने अपने 10 महीने की उम्र को कम कर दिया, तो मैंने एक समय में एक नर्सिंग सत्र को शुरू करके शुरू किया। मैंने बोतल के अलावा और कुछ भी देने से इनकार कर दिया। इसमें बहुत धैर्य की जरूरत थी, लेकिन आखिरकार उन्होंने फॉर्मूला अपनाना शुरू कर दिया। वह लगभग एक महीने के समय में पूरी तरह से खत्म हो गया था। " -डॉन आर

2. एक बोतल में स्वैप करें

"जब मैं अपने सबसे बूढ़े बेटे को स्तन से छुड़ा रही थी तो मैं उसे कुछ मिनटों के लिए रहने दूंगी और फिर बोतल को उसके मुंह में डाल दूंगी ... वह इस बिंदु पर एक साल की थी और मैं नियमित दूध में बदल रहा था।" -लिंडसे जी

3. रोकने के बजाय कम करें

"कुछ विचार करने के लिए है कि वीनिंग में सब कुछ या कुछ भी नहीं है। यह बेबी (और शारीरिक रूप से) पर सबसे आसान है यदि आप इसे एक घटना के बजाय एक प्रक्रिया के रूप में सोचते हैं। आप एक बार पा सकते हैं। कुछ दिन के भक्षण को समाप्त कर दिया, ताकि आप रात में नर्स की जरूरत से अभिभूत न हों। "-स्वातम्मा

4. मध्य-रात्रि भोजन को छोड़ें

"जब वह रात के बीच में उठती थी, तो मैं बस उसे हिला देता था और उसे संकेत मिलता था कि रसोई बंद है। कई दिन हो गए, लेकिन वह आमतौर पर रात में नहीं उठती। मुझे लगता है कि रात में दूध पिलाना है। यह उम्र किसी भी चीज़ से ज्यादा सिर्फ आदत है। ” -mouse388

5. प्रत्येक सप्ताह, एक खिला ड्रॉप

"मैं ठंडी टर्की नहीं जाऊंगा - जो कि PAINFUL है! मूल रूप से आपको एक समय में एक फीडिंग को छोड़ देना चाहिए और अपने शरीर को पकड़ने के लिए पर्याप्त समय देना चाहिए। मैंने प्रत्येक फीडिंग के लिए पूरा एक सप्ताह किया और इससे मदद मिली, लेकिन फिर भी कुछ के लिए तैयार रहें।" संभव engorgement। मैंने कुछ हफ्तों के लिए एक स्पोर्ट्स ब्रा पहनी थी। " -MamaB

6. लेड बेबी लेड

"मैं आपको बच्चे के नेतृत्व वाले वीनिंग की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करूंगी। वह बढ़ने के साथ अधिक ठोस खाद्य पदार्थों की पेशकश करें, लेकिन जब वह नर्स करना चाहती है तो विरोध न करें। एक बच्चा एक बच्चा के रूप में बढ़ रहा है। उनके जीवन में क्योंकि वे सीख रहे हैं कि वहां बहुत कुछ है जो उनके नियंत्रण से परे है। यदि यह एक छोटी सी चीज है जिसे वह नियंत्रित कर सकता है, तो उसे (जितना संभव हो सके बिना संभव हो) जाने दें क्योंकि जितना अधिक आप इसे दूर करने की कोशिश करेंगे।, और वह इसे (कुछ भी) पसंद कर सकता है। " -जेनिफर कर्जन

7. नर्सिंग को डाउनलो पर रखें

"एक सुझाव मुझे मददगार लगा" वह था, प्रस्ताव मत करो, मना मत करो। "उसे नर्स को याद दिलाने के लिए अपने रास्ते से बाहर मत जाओ। लेकिन अगर वह जारी रखता है तो उसे वास्तव में इसकी आवश्यकता हो सकती है इसलिए आगे बढ़ने की कोशिश करें। बैठने की कोशिश न करें। एक तरह से उसके साथ, जो उसे नर्सिंग की याद दिलाता है, जैसे कि एक रॉकिंग चेयर में या उसे पालना। इसके अलावा, अगर वह ऊब रहा है तो वह नर्स को चाहेगा ताकि वह उसे व्यस्त रखे। इससे मुझे बहुत मदद मिली क्योंकि मेरा बेटा कभी-कभी सिर्फ इसलिए नर्सिंग करता था क्योंकि उसे चोट लगी थी। या परेशान था या ऊब गया था, लेकिन जब से मैंने यह कोशिश की है कि वह केवल तब नर्स हो जब वह भूखा हो। " -क क्रिस्टल जॉनसन

8. अधिक ठोस प्रस्ताव

"जैसे ही मुझे लगा कि वह ठोस पदार्थों से पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त कर रही है, जब उसने नर्स से पूछा, मैं उसे दूध के साथ एक सिप्पी कप दूंगा, साथ ही कुछ अनाज के स्नैक्स के साथ-साथ यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसका पेट भरा हुआ था। यह केवल उसे ले गया। कुछ दिनों के लिए दिन के दौरान खिलाने की आदत नहीं। -Teanie

9. डैड इन को भेजें

"हमने रात में अपने पति के जाने के बाद रात को दूध पिलाने के बीच में गिरा दिया जब हमारा बच्चा लड़का रोया। हमने कमरे में पानी से भरा एक सिप्पी कप रखा और मेरे पति ने बच्चे को पानी के कुछ घूंट दिए, क्योंकि वह प्यासा था। लेकिन वास्तव में भूख नहीं है। " -Lindsay

10. कटौती सत्र छोटा

"सभी नर्सिंग सत्रों को थोड़ा-थोड़ा करके छोटा करने की कोशिश करें- शायद 2 से 5 मिनट तक छोटा। फिर पूरी तरह से समाप्त करने के लिए एक का चयन करें। फिर जब आप समायोजित हो जाएं और समय सही लगे, तो नर्सिंग समय को फिर से छोटा करें और एक और को समाप्त करें, आदि। नर्सिंग के बजाय, अपने बच्चे के साथ कुछ विशेष करें ताकि वह आपके साथ अपने करीबी समय को याद न करें। कोशिश करें कि आप उसी जगह पर न बैठें या झूठ न बोलें जहाँ आप सामान्य रूप से नर्स करेंगे और कुछ सकारात्मक के साथ विचलित करने का प्रयास करेंगे। "-विलिवेन