गर्भावस्था से बचने के लिए 25 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• कैसे घर पर गर्भावस्था को रोकने के लिए - 25 आसान तरीके
• गर्भधारण से बचने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करते समय सावधानी

बहुत से जोड़े बच्चे पैदा करना चाहते हैं, लेकिन निर्णय एक ऐसी चीज है जिसे तभी लिया जा सकता है जब उचित योजना हो और जब दोनों पक्ष पूरी तरह से तैयार हों। एक अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए, कई महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करती हैं जो लंबे समय में शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं। सौभाग्य से, गर्भावस्था को रोकने के लिए कई घरेलू उपचार हैं जो आपके गर्भनिरोधक उपाय के फिसलने या असफल होने से चिंतित हैं। जब भी आप असुरक्षित संभोग करते हैं, तो आप उनमें से किसी एक को नियुक्त कर सकते हैं। बेशक, इन विधियों में से कोई भी 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है; वे सभी सिर्फ एहतियाती हैं। इसलिए जितना हो सके सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना हमेशा बेहतर होता है! नीचे, हम स्वाभाविक रूप से गर्भावस्था से बचने के तरीके के बारे में 25 तरीकों पर चर्चा करेंगे, ताकि आपका यौन जीवन सुखद, मुक्ति और चिंता मुक्त हो सके।

कैसे घर पर गर्भावस्था को रोकने के लिए - 25 आसान तरीके

गर्भावस्था को रोकने के कई प्राकृतिक तरीके हैं, जो सुरक्षित हैं और उनके उपयोग से जुड़े न्यूनतम स्वास्थ्य जोखिम हैं। कुछ हैं:

1. पपीता (Papita)

यदि आपके पास असुरक्षित संभोग है, तो अवांछित गर्भावस्था की संभावना को कम करने के लिए 3-4 दिनों के लिए दिन में दो बार पपीता खाने की कोशिश करें। यह गर्भावस्था को रोकने के लिए एक प्रभावी जन्म नियंत्रण उपाय है और पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या को कम करने के लिए भी जाना जाता है। एक बार नर पपीता खाने से शुक्राणुओं की संख्या सामान्य हो जाएगी।

2. अदरक (Adrakh)

अदरक मासिक धर्म के रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है। अदरक को धोकर कद्दूकस कर लें। उबलते पानी के एक पैन में कसा हुआ अदरक जोड़ें। इसे पांच मिनट के लिए खड़ी करें और फिर मिश्रण को तनाव दें। गर्भावस्था को रोकने के लिए हर दिन इस मजबूत अदरक की 2 कप चाय पिएं।

3. खुबानी (खुबानी)

खुबानी भी एक प्राकृतिक पदार्थ है जो भ्रूण के आरोपण को रोकने के द्वारा जन्म नियंत्रण में मदद करता है। एक कप पानी में 100 ग्राम सूखे खुबानी और 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक उबालें और फिर इसे पी जाएँ। आप संभोग के बाद हर दिन 5-10 खुबानी की गुठली भी खा सकते हैं, जब तक कि आपकी अवधि शुरू नहीं हो जाती।

4. सूखे अंजीर (Anjeer)

अंजीर सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण विधियों में से एक है, जो रक्त परिसंचरण जैसी अन्य शरीर प्रक्रियाओं के लिए भी स्वस्थ है। असुरक्षित संभोग के बाद सूखे अंजीर के 2-3 टुकड़े खाएं। याद रखें कि अंजीर को कभी न खाएं क्योंकि इससे पेट खराब हो सकता है।

5. दालचीनी (दालचीनी)

दालचीनी को गर्भाशय को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है, जिससे गर्भपात और गर्भपात होता है। हालाँकि, यह तुरंत काम नहीं करता है और इसलिए आपको इसका नियमित रूप से अधिक समय तक सेवन करना चाहिए। जन्म नियंत्रण विधि के रूप में दालचीनी का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

6. विटामिन सी

विटामिन सी लेना एक अन्य विधि है जिसे प्राकृतिक जन्म नियंत्रण के सर्वोत्तम रूप के रूप में जाना जाता है। यह प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के साथ हस्तक्षेप करता है जो गर्भावस्था के लिए गर्भाशय को तैयार करता है और इसलिए गर्भावस्था को रोकता है। असुरक्षित यौन संबंध के बाद 2-3 दिनों के लिए दिन में दो बार 1500 मिलीग्राम विटामिन सी की गोलियां लें। यह महत्वपूर्ण है कि विटामिन सी का सेवन न करें क्योंकि इससे आपके शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसके अलावा, यदि आप एंटी-कोआगुलेंट दवा या सिकल सेल एनीमिया से पीड़ित हैं, तो इसे न लें।

7. हींग (हिंग)

हर महीने पानी के साथ हींग का जूस पिएं। यह गर्भाधान को रोक सकता है और गर्भावस्था से बच सकता है।

8. अजमोद (अजमोदा)

गर्भावस्था को रोकने के लिए अजमोद भी एक प्रभावी घरेलू उपाय है। यह एक हल्के जड़ी बूटी है जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है और चाय के रूप में इसका सेवन सबसे अच्छा है।

9. नीम

गर्भावस्था से बचने के लिए नीम भारतीय घरेलू उपचारों में से एक है। यह पत्तियों, तेल और पत्ती के अर्क के रूप में उपलब्ध है। अगर गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब सम्मिलित हों तो नीम का तेल शुक्राणु को 30 सेकंड के भीतर मार देता है, जबकि नीम की गोलियां पुरुषों में अस्थायी बाँझपन को बढ़ावा देती हैं।

10. बकव्हीट (कुट्टू)

गोखरू में रुटिन होता है जो आरोपण को रोकता है। आपके पास 500 ग्राम हो सकते हैं। हर दिन जड़ी बूटी की। यह असुरक्षित संभोग से पहले और बाद में अच्छी तरह से काम करता है। इस जड़ी बूटी के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

11. कपास की जड़ की छाल (कपास)

कपास के पौधे की जड़ ऑक्सीटोसिन को छोड़ने में मदद करती है, एक हार्मोन जो श्रम को प्रेरित करता है, और इसलिए गर्भावस्था को रोकने के लिए प्रभावी है। आप सूखे जड़ को गर्म पानी में मिला सकते हैं और दिन में दो बार चाय पी सकते हैं।

12. एंजेलिका (डोंग क्वाई / चोरा)

यह एक चीनी जड़ी बूटी है जो एक प्रभावी प्राकृतिक जन्म नियंत्रण विधि है। यह गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है और यदि आप असुरक्षित यौन संबंध के दो सप्ताह के भीतर यह मदद करता है।

13. नीला कोहोश

ब्लू कोहोश एक और जड़ी बूटी है जो ऑक्सीटोसिन के रिलीज को उत्तेजित करता है। आप इसे चाय के रूप में पी सकते हैं और इसे दिन में 2-3 बार पी सकते हैं। हालांकि, इसे जन्म नियंत्रण विधि के रूप में उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।

14. पत्थर की जड़

यह एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग प्राचीन काल से जन्म नियंत्रण के लिए किया जाता था। जड़ी बूटी को ठंडे पानी में जोड़ें और इसे कुछ घंटों के लिए खड़ी करें। इसका एक कप छह महीने तक पियें। लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी हर्बलिस्ट से सलाह लें।

15. थिसल्स (गोखरू)

थीस्ल एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है जिसका उपयोग भारतीय जनजातियों द्वारा गर्भावस्था को रोकने के लिए किया गया था। इसे उबलते पानी में डालें जब तक कि पानी में कड़वा स्वाद न हो और तरल का सेवन करें।

16. भारतीय बकाइन (डार्क फ़ॉरेस्ट नीम)

भारतीय बकाइन जड़ी बूटी शुक्राणु गतिशीलता को कम कर देता है और इसलिए गर्भनिरोधक को रोकता है। महिलाओं में भारतीय बकाइन तेल का इंजेक्शन एक वर्ष तक गर्भधारण को रोक सकता है, बिना उसके मासिक धर्म या अंडाशय पर कोई नकारात्मक प्रभाव डाले। यह एसटीडी से सुरक्षा भी प्रदान करता है।

17. रानी ऐनी का फीता (जंगली गजर)

जंगली गाजर के बीज के रूप में भी जाना जाता है, रानी ऐनी का फीता एक बहुत प्रभावी गर्भनिरोधक है। आप असुरक्षित यौन संबंध के 8 घंटे के भीतर 1 चम्मच बीज चबा सकते हैं और उसके बाद, एक सप्ताह के लिए हर दिन।

18. रुए (सुदपा)

Rue जड़ी बूटी में दो घटक होते हैं - pilocarpine और rutin जो दोनों प्रारंभिक गर्भपात को प्रेरित करते हैं। हरड़ के 2 चम्मच रस को उबलते पानी में मिलाएं और दिन में 2-3 बार चाय पिएं।

19. स्मार्ट वीड लीव्स

यह खरपतवार एक अवधि को प्रेरित कर सकता है यदि यह प्रारंभिक गर्भावस्था में हस्तक्षेप करने के साथ देर हो गई है। आप 4 कप उबलते पानी में 4 औंस पानी मिला सकते हैं और इसे पी सकते हैं जब तक आप अपनी अवधि प्राप्त नहीं कर लेते।

20. पेनीरॉयल

भाला के रूप में भी जाना जाता है, इस जड़ी बूटी का उपयोग प्राचीन काल से एक अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए किया गया है। एक न्यूनतम खुराक के साथ शुरू करें और डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार चाय के रूप में इसका सेवन करें। पेनिरॉयल की एक उच्च खुराक शरीर के लिए घातक हो सकती है।

21. जंगली रतालू

जब कोई अन्य प्राकृतिक तरीका नहीं है, तो आप एक अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए काम कर सकते हैं, नियमित रूप से दिन में दो बार जंगली रतालू लेने की कोशिश करें। जन्म नियंत्रण उपाय के रूप में काम करने में एक या दो महीने का समय लगता है इसलिए किसी भी खुराक को याद न रखें।

22. मुगवोर्ट (नागदोना)

मुगवॉर्ट स्वाभाविक रूप से गर्भावस्था को रोकने में मदद करता है। आप सूखे मगवोर्ट हर्ब को एक कप गर्म पानी के साथ ले सकते हैं। गुर्दे की समस्या होने पर इस जड़ी बूटी का उपयोग न करें क्योंकि इससे गुर्दे की विफलता हो सकती है।

23. काला कोहोश (काला सनकूट)

ब्लैक कोहोश ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करता है जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है और इसलिए गर्भावस्था से बचने में मदद करता है। यह सबसे अच्छा प्रभाव है अगर आप इसे अन्य जड़ी-बूटियों जैसे पेनीरोएल के साथ लेते हैं। काले कोहोश का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

24. जैक-इन-द-पल्पिट रूट (भारतीय शलजम)

यह जड़ी बूटी संभोग के बाद एक सप्ताह तक गर्भावस्था को रोकने के लिए प्रभावी है। सूखे और पीसी हुई जड़ का एक चम्मच लें और इसे आधा कप ठंडे पानी में मिलाएं। एक सप्ताह के लिए मिश्रण पिएं।

25. सिल्फ़ियम (कम्पास प्लांट)

सिल्फ़ियम सौंफ़ परिवार से संबंधित एक पौधा है, जो व्यापक रूप से अपने गर्भनिरोधक गुणों के लिए भी जाना जाता है।

गर्भधारण से बचने के लिए कुछ तरीके हैं जो यौन संबंध बनाते समय शारीरिक रूप से अभ्यास कर सकते हैं। उन्हें थोड़ा आत्म-नियंत्रण की आवश्यकता होती है, वे हल्के रूप से प्रभावी होते हैं, लेकिन उन्हें नियोजित भी किया जा सकता है। खासकर यदि आप दोगुना सुनिश्चित करना चाहते हैं कि संभोग के बाद आप गर्भवती नहीं होंगे। वो हैं:

• अपनी सुरक्षित अवधि के दौरान यौन संबंध रखें - यह विधि सिर्फ एक अतिरिक्त सावधानी है, जिसका उपयोग आप कर सकते हैं यदि आपके पास पहले से ही किसी प्रकार की सुरक्षा या उचित गर्भनिरोधक विधि है। इसका मतलब है कि एक महिला के मासिक धर्म चक्र के 8 ^वें दिन और 20 ^वें दिन के बीच सेक्स करना, क्योंकि वह इस अवधि के दौरान सबसे अधिक संभावना नहीं होगी। अभी भी अनचाहे गर्भ का खतरा है, लेकिन आप इसे सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के रूप में आज़मा सकते हैं।
• प्रैक्टिस स्टार्ट-स्टॉप विधि - इस विधि में पुरुष को चरमोत्कर्ष के कार्य से पहले महिला को बाहर निकालना शामिल है ताकि वह अंदर से स्खलित न हो और उसके शुक्राणु एक डिंब को निषेचित न करें। हालांकि, इस पद्धति के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है और यह पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है क्योंकि एक जोखिम है कि उसके शुक्राणु की कुछ मात्रा अंदर प्रवेश कर सकती है और गर्भावस्था की संभावना बढ़ा सकती है। फिर, कुछ अन्य सिद्ध गर्भनिरोधक विधि होने के साथ-साथ ऐसा करना बेहतर है।

गर्भधारण से बचने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करते समय सावधानी

अनियमित मात्रा में सब कुछ आपके शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकता है। जब आप गर्भावस्था से बचने के लिए उपरोक्त घरेलू उपचारों में से कोई भी काम करते हैं तो आपको कुछ सावधानियाँ ध्यान में रखनी होंगी।

• यदि आप गर्भावस्था से बचने के लिए एक प्रभावी तरीके की तलाश कर रहे हैं और लंबी अवधि के आधार पर उपरोक्त तरीकों में से किसी एक पर विचार कर रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना बिल्कुल जरूरी है।
• गर्भ निरोधकों के रूप में सूचीबद्ध कई जड़ी बूटियों और खाद्य पदार्थ सभी 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं हैं, और न ही वे 100 प्रतिशत दुष्प्रभावों से मुक्त हैं। कुछ अपने उपयोग के साथ जोखिम ले सकते हैं जो लंबे समय में आपके लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं।
• यदि आप उपाय करने के बाद किसी भी असामान्य स्वास्थ्य प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत इसके उपयोग को रोक दें।
• अपने आहार का ख्याल रखें और सुनिश्चित करें कि आप किसी भी जन्म नियंत्रण उपाय को लेते समय स्वस्थ रहें।

जैसा कि लेख की शुरुआत में उल्लेख किया गया है, एक अनचाहे गर्भ को रोकने के 25 घरेलू उपचार कंडोम, गर्भनिरोधक गोलियों या अन्य चिकित्सा गर्भनिरोधक उपकरणों का उपयोग करने के रूप में प्रभावी नहीं हैं। उपरोक्त तरीकों में से एक के साथ संयोजन में, सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना हमेशा सबसे अच्छा विकल्प होता है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें, इससे पहले कि आप कुछ भी करने की कोशिश करें, ताकि आपको पूरी जानकारी हो सके कि बिना किसी संदेह के अवांछित गर्भावस्था से पूरी तरह से बचने के लिए क्या किया जा सकता है। आखिरकार, अफसोस से हमेशा सुरक्षित रहना बेहतर है।