25 सप्ताह में जुड़वाँ या गुणकों के साथ गर्भवती

सामग्री:

इस लेख में

• 25 सप्ताह में शिशुओं का विकास
• शिशुओं का आकार क्या है?
• आम बोधि परिवर्तन
• 25 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण
• जुड़वां गर्भावस्था - 25 सप्ताह पर पेट
• 25 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था - अल्ट्रासाउंड
• खाने में क्या है
• गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ
• क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

अपनी गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह तक, खासकर जब आप जुड़वाँ या तीनों के साथ गर्भवती होती हैं, तो आपको पिछले महीनों में हुई सभी वृद्धि के बारे में पता होगा। आपके शिशुओं के शरीर के साथ-साथ आपके स्वयं के शरीर में भी कई बदलाव आएंगे, जिसके परिणामस्वरूप न केवल वजन और पेट में वृद्धि हुई है, बल्कि कई बार थकान भी महसूस होती है। आपके लिए अपनी ऊर्जा के शिखर को बनाए रखना मुश्किल हो सकता है जिस तरह से आप करते थे। हालांकि, इस स्तर पर भी एक सक्रिय जीवन शैली होना आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर को अपनी ताकत बनाए रखने में मदद करता है, जो प्रसव के दौरान फायदेमंद होता है।

25 सप्ताह में शिशुओं का विकास

पिछले हफ्तों में आपके बच्चे जिस तीव्रता के साथ बढ़ रहे थे, वह उसी स्तर पर जारी रहेगा, यदि उच्च स्तर पर नहीं। आगामी सप्ताहों में बहुत अधिक बदलावों की उम्मीद है, जो यह सुनिश्चित करेगा कि आपके जुड़वाँ या ट्रिपल गर्भ के बाहर जीवित रह सकते हैं और विकास पूरी तरह से ऐसा करने पर केंद्रित है।

बच्चों के फेफड़े इस समय के आसपास विकसित होंगे। इन्हें कामकाज शुरू करने में काफी समय लगता है। लेकिन, अब तक, वे आकार में वृद्धि करेंगे, जिससे उन्हें जितना संभव हो उतना भरना होगा ताकि वे पर्याप्त मात्रा में हवा ले सकें। इस सप्ताह में, जैसा कि फेफड़ों के भीतर आकार और नेटवर्क बढ़ता है, उनके भीतर कई रक्त वाहिकाओं के साथ-साथ एक संचार प्रणाली विकसित होती है। ये शिशुओं को जीवित रखने के लिए क्रूर साबित होते हैं, जिससे फेफड़ों को साँस की हवा से ऑक्सीजन को रक्त में अवशोषित करने की अनुमति मिलती है, जिसे बाद में शरीर के भीतर विभिन्न अंगों में पहुंचाया जा सकता है।

इस चरण के आसपास बच्चों की त्वचा अभी भी थोड़ा पारभासी है। लेकिन यह अपने आप में एक शानदार चमक विकसित कर रहा है, क्योंकि यह एक तन बनाने के लिए शुरू होता है और इस पर वसा जमा बढ़ता है। इसके साथ, रक्त केशिकाएं अपनी शाखाओं को पूरे शरीर में भी फैलाना शुरू कर देती हैं। जब रक्त उनके माध्यम से पंप करना शुरू कर देता है, तो वे एक लाल-लाल रंग पाने लगते हैं। यह ठीक वही है जो नवजात शिशुओं की त्वचा को स्वस्थ गुलाबी रंग का बनाता है।

शिशुओं का आकार क्या है?

यदि आपने कभी खेतों में एक बड़ा शलजम देखा है, तो इस सप्ताह में आपके शिशुओं का आकार बहुत अधिक है। उनकी लंबाई और वजन सप्ताह दर सप्ताह बढ़ता है, यात्रा में काफी सुधार होता है। जब मापा जाता है, तो उनकी ऊंचाई आमतौर पर लगभग 35 सेंटीमीटर होती है, जबकि उनका वजन 650-700 ग्राम के करीब हो जाता है। प्रत्येक बच्चे का वजन, जुड़वा या तीनों के मामले में, थोड़ा कम होगा, और वही उनकी ऊंचाई के लिए जाता है।

आम बोधि परिवर्तन

गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में महिलाओं को कई बार होने वाले बदलावों का अनुभव होता है, जो आमतौर पर उनके पिछले लक्षणों का एक विस्तारित संस्करण होता है।

• क्या आप उन महिलाओं में से एक थीं जिनकी यौन ड्राइव पिछले महीनों में बड़े पैमाने पर चरम पर पहुंच गई थी? वह पूरा चरण आपके और आपके साथी के लिए बहुत ही शानदार रहा होगा, जो बच्चों के लिए किसी उत्सव में शामिल होगा। जबकि कुछ महिलाओं को इस सप्ताह के माध्यम से एक ही ड्राइव जारी रख सकते हैं, अधिकांश अन्य को एक कमी का अनुभव करना शुरू हो जाएगा। जैसे ही पेट का आकार अत्यधिक बढ़ना शुरू होता है, कामेच्छा एक बड़ी हिट ले लेती है। यह आमतौर पर सप्ताह की अवधि में हो सकता है, जबकि कुछ महिलाएं उन भावनाओं में अचानक गिरावट का अनुभव कर सकती हैं, जिससे उन्हें और भी अधिक अजीब और कर्कश या पूरी स्थिति से थका हुआ महसूस होता है। आपके साथी को इसके माध्यम से आपका समर्थन करना और यह समझना आवश्यक है कि यह सब गर्भावस्था और हार्मोन का परिणाम है। आपके हार्मोन और शरीर में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, आप सेक्स में लिप्त नहीं हो पाएंगे।

• जब आप अपने गर्भ के अंदर शिशुओं की उपस्थिति का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो यह महसूस करना पेट में जलन या अंदर झटके महसूस करने के समान है। जैसे ही दूसरा ट्राइमेस्टर समाप्त होने की ओर अग्रसर होता है, आपका शरीर उन गतिविधियों के प्रति बेहद संवेदनशील हो जाता है, जिन्हें आपके बच्चे खुद कर रहे हैं। न केवल वे अपने शारीरिक प्रयोग के साथ मजबूत और अधिक सक्रिय हो रहे हैं, बल्कि विस्तारित गर्भाशय खुद को कई आंतरिक अंगों के साथ-साथ आपकी खिंची हुई त्वचा के संपर्क में भी रखता है। इसलिए, आपके नवोदित मार्शल आर्ट के उत्साही लोगों द्वारा किसी भी जैब या किक को तुरंत पहचान लिया जाएगा। कुछ महिलाओं में, बच्चे असाधारण रूप से अति सक्रिय हो सकते हैं और उनके आंदोलनों से आपको मामूली दर्द हो सकता है।

• आपकी यौन ड्राइव और कामेच्छा एकमात्र पहलू नहीं हैं जो एक हिट लेते हैं। जब दूसरी तिमाही शुरू हुई तो ऊर्जा आपके अंदर कायाकल्प की भावना लाएगी क्योंकि इसके पूरा होने तक यह फीका पड़ने लगेगा। यह भी अतिरिक्त काम का एक परिणाम है जिसे शरीर को लगातार बढ़ रहे पेट की देखभाल करने के लिए निरंतर करना पड़ता है, और गर्भाशय द्वारा रखी गई मांगें। अपनी खुद की कई गतिविधियों के साथ संयुक्त, अपने कार्यस्थल से सही, घर की अन्य जिम्मेदारियों के लिए, अपने बच्चों के लिए चीजों को एक साथ रखने की आवश्यकता के साथ जोड़ा, सभी थकावट एक आश्चर्य के रूप में नहीं आना चाहिए। किसी भी संयमित अवधि का अभाव इसे और भी बदतर बना देता है।
  
  
  

25 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण

बढ़ते गर्भावस्था के साथ आने वाला दबाव आने वाले हफ्तों में खुद को और अधिक स्पष्ट करना शुरू कर देगा। इससे जुड़वा बच्चों के गर्भवती होने के लक्षण आपको अच्छी तरह से ज्ञात हो सकते हैं।

• 25 हफ्तों में, आपका गर्भाशय उदर क्षेत्र के सभी अंगों के चारों ओर काफी बड़ी मात्रा में धकेल देगा। आपका पेट और आंतें पहले से ही इसके कारण बेचैनी का सामना कर रही होंगी। जब हार्मोन मैदान में कूदते हैं और स्थिति को बदतर बनाते हैं, तो इस सप्ताह अपच और अम्लता का अनुभव होने की संभावना बढ़ जाती है। यह आमतौर पर वह अवधि होती है जब आप लगातार पूर्ण महसूस कर सकते हैं और साथ ही दिन के दौरान गैस को बार-बार समाप्त कर सकते हैं। आंतों की परेशानी कब्ज को और बढ़ा सकती है। हालांकि, पर्याप्त पानी और फाइबर का सेवन इसे संतुलित करेगा।

• सूजन, गैस का गुजरना, और कब्ज एकमात्र लक्षण नहीं हैं जो आप अनुभव करते हैं जब आप 25 सप्ताह में जुड़वा या ट्रिपल के साथ गर्भवती होती हैं। जैसे-जैसे आप अपनी गर्भावस्था की अवधि पूरी होने के करीब आएंगी, बवासीर की संभावना बढ़ने लगेगी। ये बेहद परेशान करने वाले होते हैं और जुड़वाँ या तीनों के मामलों में बदतर हो जाते हैं जब वजन एक एकल गर्भावस्था से बहुत अधिक हो सकता है। जबकि यह वहाँ मामलों को बदतर बनाता है, गर्भाशय के अंदर शिशुओं को धक्का देने से पेट की सामग्री, विशेष रूप से एसिड, अन्नप्रणाली में उच्च वृद्धि का कारण बन सकती है। आप साधारण एंटासिड ले सकते हैं। हालाँकि, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए इससे पहले कि आप अपने दम पर एक गोली पॉप करें।

• इस समय, आपको शौच पास करने में परेशानी हो सकती है और आप शौचालय में बहुत समय बिताएंगे। पेशाब करने के लिए आप कई बार टॉयलेट भी जा सकते हैं। आपका शौचालय आपके दूसरे घर बनने के लिए सबसे अधिक पसंद है! इस समय के आसपास, मूत्राशय गर्भाशय से काफी शारीरिक दबाव में होता है, जिससे मूत्र की छोटी से छोटी मात्रा को भी जल्दी से जल्दी बाहर निकालने में मदद मिलती है।

जुड़वां गर्भावस्था - 25 सप्ताह पर पेट

जब तक वे बच्चे को जन्म देते हैं, तब तक महिलाएं अपने पेट को ठीक कर रही होती हैं, जबकि डिलीवरी के कुछ समय पहले तक उनका पेट काफी हद तक एक जैसा होता है। दोनों मामले सामान्य हैं और वितरित किए गए बच्चे पूरी तरह से स्वस्थ हैं। आप इस समय के दौरान अधिक वजन प्राप्त कर सकते हैं जो आपके पेट पर दिखाई दे सकता है। अंतिम ट्राइमेस्टर लगभग यहां है और विकास इसकी दर में मंदी की शुरुआत कर सकता है।

25 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था - अल्ट्रासाउंड

25 वां सप्ताह आमतौर पर ऐसा समय नहीं होता है, जहां डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्कैन की सलाह देते हैं, एक या दो सप्ताह के भीतर, एक पाक्षिक स्कैन का आयोजन आपके शिशुओं के अंतिम विकास को ट्रैक करने के लिए आदर्श बन जाएगा। यदि ऐसा किया जाता है, तो आप देखेंगे कि आपके बच्चे अपनी स्तनपान क्षमताओं का अभ्यास करने के लिए कुछ अंग चूसने या व्यायाम निगलने में व्यस्त रहेंगे। इसी तरह, आप आने वाले हफ्तों में उन्हें प्यारा और चुलबुला भी महसूस करेंगे।

खाने में क्या है

गर्भावस्था के इस चरण में एनीमिया आम है। इसलिए यह आवश्यक है कि आप एक ऐसे आहार का पालन करें जो दलिया, चुकंदर, दाल, आदि से भरपूर हो। प्रोटीन और अमीनो एसिड का सेवन भी आवश्यक है, कई फलों और सब्जियों के साथ, सभी एक सुरक्षित मात्रा में।

गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ

25 वें सप्ताह में अपनी गर्भावस्था का ख्याल रखना कुछ सरल सुझावों का पालन करने की आवश्यकता है।

डॉस

• किसी भी विसंगतियों की जांच के लिए नियमित रूप से अपने वजन पर नज़र रखें।
• मधुमेह के संकेतों की जाँच के लिए एक ग्लूकोज स्क्रीनिंग परीक्षण का उपक्रम करें।

क्या न करें

• पूरी तरह से व्यायाम छोड़ने से बचें, लेकिन तनावपूर्ण नहीं होने के लिए उन्हें टोन करें।
• तले हुए खाद्य पदार्थ या डिब्बाबंद उत्पादों की लालसा में न दें।

क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

चूंकि आपके बच्चे जल्द ही घर का एक हिस्सा बन जाएंगे, इसलिए आप अपने बच्चों की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए कुछ आवश्यक वस्तुओं की खरीदारी कर सकते हैं:

• प्लग और सॉकेट के लिए सुरक्षा कवर।
• किसी भी सीढ़ियों या असुरक्षित क्षेत्रों के लिए बेबी बाधाएं।
• हीटर्स या कूलर यदि नियत तारीख एक चरम मौसम में है।

25 वें सप्ताह की जुड़वां गर्भावस्था पूरी यात्रा के सुखद काल के अंत का संकेत दे सकती है। हालांकि, अभी भी कई खुश क्षण हैं जो अंतिम तिमाही में खुद को आपके सामने पेश करेंगे और आपको अपने बच्चों की मां होने के लिए व्यस्त और गर्वित रखेंगे।

पिछला सप्ताह : जुड़वां गर्भावस्था सप्ताह 24