36 सप्ताह गर्भवती: उम्मीद करने के लिए 3 चीजें

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बधाई हो, माँ-से-आप आधिकारिक तौर पर गर्भावस्था के 9 वें महीने में हैं! आपके बच्चे ने आखिरकार उन सभी लक्षणों, कार्यों और आकार को विकसित कर लिया है जिनसे आप औसत नवजात शिशु की उम्मीद करेंगे। इस सप्ताह क्या देखने की उम्मीद है, इस पर पढ़ें। तुम लगभग वहां थे!

1. अलविदा, लानुगो! फिर देखें, वर्निक्स!

आपका बच्चा आने वाले हफ्तों में बहुत अधिक बच्चे जैसा दिखने लगेगा। जबकि गर्भ में, शिशुओं को मोमी परत में लेपित किया जाता है जिसे वर्निक्स कहा जाता है और शरीर के बाल होते हैं जिन्हें लैनुगो कहा जाता है। इस समय के आसपास कुछ लानुगो और वर्निक्स बंद होने लगते हैं। आपका बच्चा, जब अभ्यास निगलता है, तो एमनियोटिक द्रव को निगलेगा, जिसमें ये दोनों पदार्थ हैं (यम?), जिसके परिणामस्वरूप पदार्थ मेकोनियम बन जाएगा, या आपके बच्चे का पहला शौच।

2. आपके जोड़ ढीले हो रहे हैं

आपका शिशु लगभग कुछ ही हफ्तों के लिए जाने वाला है। आपके शरीर को प्रसव के लिए खुद को तैयार करने के तरीकों में से एक हार्मोन रिलैक्सिन का उत्पादन होता है, जो आपके स्नायुबंधन को नरम करता है और आपके श्रोणि और गर्भाशय ग्रीवा को चौड़ा करने की अनुमति देता है। यह ऐसा भी करता है ताकि आपका शरीर उतना तंग महसूस न करे जितना पहले इस्तेमाल करता था। यदि आप अपने प्यूबिक एरिया में दर्द या धड़कन महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से इस मुद्दे पर चर्चा करें क्योंकि आपको सिम्फिसिस प्यूबिस डिसफंक्शन हो सकता है। कोमल व्यायाम, तैराकी, या समर्थन बेल्ट पहनना चाहिए।

3. आपका बेबी आखिरकार बेबी-साइज़ है

आपका बच्चा एक दिन में लगभग एक औंस का हो रहा है। लगभग 36 सप्ताह में आपका बच्चा 6 पाउंड के निशान से टकरा सकता है और लगभग 18 इंच लंबा हो सकता है- जिसका अर्थ है कि वह अब नन्हा नहीं है। बेशक सभी बच्चे आकार और जन्म के वजन में भिन्न होते हैं, लेकिन यह पहली बार है कि आपका बच्चा एक औसत नवजात शिशु के आकार के करीब है, न कि एक प्रीमी।