आपकी आंखों को डी-पफ करने के लिए 4 सुपर आसान उपाय

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आँख की सूजन के तहत कई कारकों के लिए इसका अस्तित्व है। वे रात में पीने के सत्र में नींद की कमी, नमकीन भोजन, अत्यधिक रोना, कुछ भी हो सकते हैं। लेकिन उन अंडर-आई बैग्स के जितने भी कारण हैं उतने ही कारण, पफी आंखों के लिए भी कई उपचार हैं!

जब फफूंदी का इलाज करने के लिए फैंसी अंडर-आई क्रीम के साथ महंगा तरीका निकालते हैं, तो रसोई से कहीं अधिक सस्ती तरीके हैं? एक उज्ज्वल और स्पष्ट दृश्य के लिए अपनी आंखों को डी-पफ करने के लिए इन 4 घरेलू उपचारों के साथ प्राकृतिक तरीके से बाहर निकालें।

आँखों के नीचे के पफनेस के लिए 4 घरेलू उपचार

1. ठंडा खीरा

झोंके आँखों को कम करने के लिए एक पुरानी पुरानी युक्ति है ककड़ी, जिसमें पानी की मात्रा अधिक होती है जो पानी के प्रतिधारण और सूजन को कम करने में मदद करती है। इसके अलावा, इसकी विटामिन सी और कैफिक एसिड सामग्री इसे सबसे अच्छे सुखदायक एजेंटों में से एक बनाती है। एक ठंडा ककड़ी लें, दो स्लाइस काटें और उन्हें सीधे बंद पलकों पर रखें। उन्हें 10-15 मिनट के लिए रखें और आराम करें, जबकि यह अपना काम करता है।

2. चाय बैग ठंडा

पफी आंखों से कैसे छुटकारा पाएं? खैर, अगली बार जब आपके पास एक कप काली या हरी चाय हो, तो उसे पकड़ना न भूलें। बस टी बैग को ठंडा करने की अनुमति दें और फिर इसे एक या दो घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। ठंडा होने पर, टी बैग्स को बाहर निकालें और उन्हें 5-10 मिनट के लिए अपनी आँखों के ऊपर रखें। ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आंखों को उत्तेजित करेंगे और परिसंचरण को बढ़ाएंगे, इसलिए आंखों के नीचे की सूजन को एक ताजा तना रूप से बदल दिया जाएगा।

3. कच्चा अंडा सफेद

फिर भी यह पता लगाने की कोशिश की जा रही है कि आंखों के नीचे की सूजन से कैसे छुटकारा पाया जाए? कच्चे अंडे की सफेदी आजमाएं! अंडे की सफेदी में एक उत्कृष्ट त्वचा कसने वाली संपत्ति होती है जो अंडर-आई पफनेस को दूर करती है और झुर्रियों को रोकती है। बस एक अंडा लें और अंडे की सफेदी को जर्दी से अलग करें। अपनी उंगलियों की मदद से अंडे की सफेदी को अपनी आंखों के नीचे लगाएं और सूखने तक छोड़ दें और आप आंखों के चारों ओर कसाव का अनुभव करें। इसे ठंडे पानी से धो लें और अपनी आँखों को थपथपाएँ। इसके पूर्ण लाभों को प्राप्त करने के लिए इस दैनिक या हर दूसरे दिन प्रयास करें।

4. पानी

पानी, जो आंखों की कमज़ोरी के लिए सबसे अच्छे इलाज में से एक है, आँखों के नीचे की ख़राबी का एक मुख्य कारण भी है! आपके शरीर में कम पानी की वजह से अधिक पानी की कमी होती है और आपके शरीर और आंखों के क्षेत्र में सूजन बढ़ जाती है। इसलिए पीने के पानी के अलावा, आइस क्यूब्स को अपनी आंखों पर रगड़ कर डी-पफ करें। सीधे बर्फ लगाएं या उन्हें एक मुलायम कपड़े में रखें और देखें कि आपकी आंखें जीवित हैं।

एक अस्वास्थ्यकर जीवन और आहार आंखों के नीचे सूजन के प्रमुख कारणों में से एक है। आप दुनिया में सभी उपायों की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अगर आप अपने जीवन में कुछ बदलाव नहीं करते हैं, तो इसमें से थोड़ा सा अच्छा होगा। इसलिए अच्छी तरह से खाएं और पिएं, रात को अच्छी नींद लें और बाकी कामों को करने के लिए इन रिस्टोरेटिव काउंट्स को गिनें।