40 सप्ताह गर्भवती: उम्मीद करने के लिए 3 चीजें

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तैयार हो जाओ, मम्मा-तुम 40 सप्ताह की हो! आपने पिछले 9 महीनों में बच्चे को सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए सब कुछ किया है, और अब आप बड़े शो के लिए तैयार हैं। हम आपको गर्भावस्था के अंतिम कुछ दिनों, और एक आसान श्रम और प्रसव की कामना करते हैं। बधाई हो!

1. सभी सिस्टम हैं जाओ!

जबकि हर कोई इसे 40 सप्ताह तक नहीं बनाता है, यह बच्चे की तत्परता के लिए सोने का मानक है। 40 हफ्तों में, आपके बच्चे के सभी अंग और सिस्टम ठीक से काम कर रहे हैं और वह बाहरी दुनिया के लिए तैयार है। श्रम अब किसी भी समय शुरू हो सकता है, इसलिए संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि के लिए तलाश करें। असली बात जल्द ही शुरू होने वाली है।

2. यू आर रियली अनकम्फर्टेबल। जैसे, वास्तव में असहज

पिछले कुछ महीनों से आपने देखा है कि आरामदायक होना अधिक कठिन है। आपने यह भी नहीं सोचा कि यह बहुत बुरा हो सकता है। यह हालांकि खराब हो गया, यह नहीं था? अच्छी खबर यह है कि आपकी यात्रा के इस भाग के खत्म होने के कुछ ही दिन शेष हैं। आप अपने पैरों को देखने में सक्षम होंगे, वाडल के बजाय चल सकते हैं, और कुछ और हफ्तों में आप पैंट पहनने में भी सक्षम होंगे। हुज़्ज़ाह!

3. मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं श्रम में हूँ?

कुछ लम्हों के लिए यह स्पष्ट है कि श्रम शुरू हो गया है क्योंकि उसका पानी टूट गया है। हालांकि, यह अपवाद है, आदर्श नहीं। यदि आपको लगता है कि यह श्रम हो सकता है, आपके संकुचन का समय, एक लॉग रखें, और अपने अस्पताल या बर्थिंग सेंटर को कॉल करें ताकि उन्हें पता चल सके कि आप अंदर आ रहे हैं। यह भी देखने के लिए हमारी सहायक गैलरी देखें।

4. सहायक टिप: आपका बैग पैक करें

यदि आपने अभी तक अपना अस्पताल बैग नहीं भरा है, तो आपके पास खोने के लिए एक मिनट नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपने ट्रिप होम के लिए ढीले-ढाले, आरामदायक और स्ट्रेची कपड़े पैक किए हैं - सिर्फ इसलिए कि सेलिब्रिटी तुरंत वापस उछलते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे सामान्य कपड़े पहनते हैं। क्या पैक करने के बारे में अधिक सुझावों के लिए, 10 अस्पताल बैग आवश्यक वस्तुओं की हमारी सूची की समीक्षा करें।