7 "तारीफ" लोग आपके प्रसवोत्तर शरीर के बारे में कहते हैं कि वास्तव में अपमान है

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आपने इसे नौ महीने के मतली, पीठ दर्द और बवासीर के माध्यम से छुपाया हुआ मितव्ययी कपड़े पहनते हुए बनाया है। आपने दर्दनाक श्रम के घंटों - दिनों को पूरा किया है। और अब जब आपका सुंदर नया बच्चा अंत में यहां है, तो आप कह सकते हैं कि यह सब इसके लायक था (ठीक है, शायद बवासीर नहीं)। जब आप अंततः उसे दुनिया के साथ साझा करने के लिए तैयार होते हैं, तो न केवल लोग आपके नए आनंद के छोटे बंडल पर ऊह और आह करेंगे, वे निस्संदेह आपकी उपस्थिति पर अपनी अवांछित राय पेश करेंगे। हालांकि वे सोच सकते हैं कि वे अच्छे हैं, कुछ "तारीफ" हैं लोग पोस्टपार्टम बॉडी के बारे में कहते हैं कि वास्तव में अपमान है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान औसत वजन 25 से 40 पाउंड के बीच कहीं भी भिन्न हो सकता है। और जब हम एक केट मिडलटन या बेयोंसे जैसी प्रसवोत्तर रिकवरी के बारे में कल्पना कर सकते हैं, ओबी-गिआना लौरा रिले, अपनी पुस्तक, यू एंड योर बेबी प्रेग्नेंसी: द अल्टीमेट वीक-बाय- वीकनेस गाइडेंस, में लिखती है कि चार से छह महीने का है वजन कम करने के लिए अधिक यथार्थवादी समय सीमा।

नई माताओं पहले से ही खुशी, चिंता, और, कभी-कभी अलगाव सहित भावनाओं के एक पागल कॉकटेल के साथ काम कर रही हैं। नींद की कमी में जोड़ें, और आपके हाथों पर एक टिक टाइम बम हो सकता है। और उसके पोस्टपार्टम फिगर के बारे में ये "तारीफ" उसे किनारे पर धकेल सकती है।

1 "इससे पहले कि आप यह जानते हैं कि आप बच्चे का वजन कम कर देंगे।"

अधिकांश नए माताओं अपने गर्भावस्था के पूर्व वजन को वापस प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि प्रत्येक प्रसवोत्तर शरीर अलग होता है। जबकि कुछ कुछ महीनों के भीतर अपनी पतली जीन्स को हिला सकते हैं, कुछ को बड़े आकार के लिए स्थायी रूप से व्यापार करना पड़ सकता है।

2 "यू डोंट लुक लाइक यू हैड किड्स।"

कुछ मामलों में, माताओं ने कुछ महीनों के भीतर अपने गर्भावस्था के पाउंड बहाए। जबकि यह अच्छे जीन और व्यायाम का परिणाम हो सकता है, यह बीमारी या खाने के लिए समय और ऊर्जा की कमी के कारण भी हो सकता है। इसके अलावा, भले ही आपको ऐसा न लगे कि आपने अभी जन्म दिया है, आप निश्चित रूप से ऐसा महसूस करते हैं।

3 "आपके बूब्स पागल हैं!"

यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था आपके स्तनों के आकार और आकार को बदल देती है। लेकिन माताओं के लिए जो स्तनपान करना चुनते हैं, वह रैक वह पोत है जो आपके बच्चे के भोजन को वहन करता है। नई माताओं को अक्सर गले में खराश और उबकाई जैसी बहुत सी अनदेखी चीजें देखने को मिलती हैं। और जैसे-जैसे समय बीतता है, आप हूटर की लड़की की तरह कम दिख सकते हैं और अधिक पसंद करते हैं जैसे कि आप दो डिफ्लेक्टेड बीच बॉल ले रहे हों।

4 "यू लुक सो सो रिलैक्स्ड!"

जो लोग आपको 24-7 को देखकर रोमांचित हो जाते हैं, वे यह नहीं जानते होंगे कि जब वे आपको अधिक आकस्मिक आउटफिट में देखते हैं तो कैसे प्रतिक्रिया दें। उन्हें इस बात का कोई अंदाजा नहीं है कि आपने एक ही स्वैस्पांट्स और N'Sync टी-शर्ट को कई दिनों से पहना हुआ है क्योंकि आप शॉवर से बहुत थक चुके हैं।

5 "आप केवल सामने से गर्भवती दिखते हैं।"

यह शायद सबसे खराब चीजों में से एक है जो आप एक नई माँ से कह सकते हैं। जैसा कि ओब-गायन मिशेल हखाखा माता-पिता पत्रिका को बताता है कि गर्भाशय को श्रोणि (एक बड़ा पेट में योगदान करने वाले कारकों में से एक) में लौटने में लगभग छह सप्ताह लग सकते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि कुछ माताओं को अपने पूर्व-प्रागो को वापस नहीं मिलेगा।

6 "आप सभी को स्तनपान कराना है।"

वे सोच सकते हैं कि वे आपको बता रहे हैं कि बच्चे का वजन कम करने के लिए ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी, लेकिन स्तनपान हर किसी के लिए नहीं है। यद्यपि वे अपने बच्चे को स्तन के दूध के साथ प्रदान करना चाहते हैं, कई महिलाओं के लिए, यह एक व्यवहार्य विकल्प नहीं है।

7 "यू जस्ट नीड ए लिटिल मेकअप।"

वे आपको वजन कम करने के लिए नहीं कह रहे हैं, लेकिन उन्हें लगता है कि आप अपनी आंखों के नीचे उन बैगों को ढकने के लिए खड़े हो सकते हैं। एक माँ होने के नाते, विशेष रूप से नवजात शिशु के लिए, कड़ी मेहनत है। आप उसे फिर से काजल का उपयोग शुरू करने की उम्मीद करने से पहले कुछ महीने दें।