7 कारणों से आप बिस्तर में क्या चाहते हैं के बारे में शर्मिंदा नहीं होना चाहिए

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यहां तक ​​कि सबसे अधिक आत्मविश्वास वाली महिला अभी भी अपने यौन जीवन पर खुलकर चर्चा करने में थोड़ा संकोच महसूस कर सकती है। सब के बाद, विषय के आसपास अभी भी बहुत सारे सांस्कृतिक सामान हैं। लेकिन कुछ अच्छे कारण हैं जो यह कहने में शर्मिंदा नहीं करते हैं कि आप बिस्तर में क्या चाहते हैं, क्योंकि इस तरह के संचार से सभी को फायदा हो सकता है।

मुझे पता है, रिश्तों के बारे में हर लेख संचार की अवधारणा पर तड़पता है। लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि यह सिर्फ इतना महत्वपूर्ण है। संभावना है, आपके एसओ आपको बिस्तर में खुश करने के लिए अधिक खुश हैं, उन्हें बस यह जानना होगा कि आपके लिए क्या काम करता है। और इसका एक ही तरीका है कि वे यह जान सकें कि क्या आप बोलते हैं।

अपने साथी की वर्तमान तकनीकों की आलोचना के रूप में बिस्तर में आप जो चाहते हैं उसका संचार नहीं करना है। आप अपनी इच्छानुसार बातचीत को मज़ेदार और लज़ीज़ बना सकते हैं। इसके अलावा, यह एक बड़ी बात नहीं है; इस बातचीत को जारी रखना शायद बेहतर होगा। चाहे आप अपने बेडरूम गतिविधियों में कुछ मामूली समायोजन करना चाहते हैं या आप पूरी तरह से नई दिशा में जाना चाहते हैं, बस अपने साथी को बताएं कि आपके सिर में क्या है। मूल रूप से: आप एक ही समय में अपने संबंध के संचार में सुधार कर सकते हैं। कोई नकारात्मक पहलू नहीं है।

1 यह अच्छे संचार का समर्थन करता है

आपका साथी माइंड-रीडर नहीं है, इसलिए बोलना एकमात्र तरीका है जिससे वे जान पाएंगे कि आप किस स्थिति में हैं। लेकिन जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटल थेरेपी में एक अध्ययन के अनुसार, "यौन जानकारी प्रकट करने और संतुष्टि और निकटता के बीच सकारात्मक संबंध है।" इस अंतरंग जानकारी को साझा करना समग्र रूप से अधिक सकारात्मक संबंध बना सकता है।

2 यह आत्मविश्वास बढ़ाता है

इसके बारे में बात करना आपको बेडरूम में और अधिक आत्मविश्वास प्रदान कर सकता है। हफ़िंगटन पोस्ट में एक टुकड़े के रूप में समझाया गया है, "आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है; जब आप सेक्स के बारे में खुलकर बात करते हैं, तो यह आत्मविश्वास और भी बढ़ जाएगा।" यह किसी भी शेष शर्म को दूर करने में मदद करता है।

3 यह सेक्स पॉजिटिविटी को बढ़ावा देता है

यदि आप अधिक सेक्स-पॉजिटिव होना चाहते हैं, तो खुले तौर पर इस बारे में संवाद करें कि आप बिस्तर में क्या चाहते हैं। "अगर एक महिला सेक्स पॉजिटिव है, तो वह सामाजिक मानदंडों से लड़ने के लिए अधिक उपयुक्त है जो समाज कह रहा है कि उसकी कामुकता क्या होनी चाहिए, " डॉ। माइकल क्रिचमैन, प्रमाणित यौन परामर्शदाता और यौन-चिकित्सा स्त्रीरोग विशेषज्ञ, रिफाइनरी 29 को बताया। यह जानिए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। - मीडिया जो कहता है उसके बजाय आपको चाहिए - और उन जरूरतों को सकारात्मक तरीके से संप्रेषित करने से बहुत सेक्स पॉजिटिव हो सकता है।

4 यह आपके ज्ञान को साझा करता है

जब यह आपके शरीर की बात आती है, तो आप सबसे अच्छा जानते हैं। कॉस्मोपॉलिटन में सेक्स विशेषज्ञ साड़ी लॉकर ने कहा, "आपको अपनी अजीबता को दूर करना होगा, अपने बीच-बीच के आनंद का प्रभार लेना चाहिए और उसे दिखाना होगा कि आपको कैसे संतुष्ट करना है।" इस ज्ञान को अपने साथी के साथ साझा करना ही उचित है।

5 यह आपको क्या पसंद करता है, यह बताता है

अगर आपका साथी आपको पसंद कर रहा है, तो उन्हें बताएं! "यदि आपके साथी ने वास्तव में आपको पागल कर दिया है, तो उसे बताएं कि आपने वास्तव में क्या किया है, और आप इसके बारे में कैसे सोच सकते हैं, " यह सकारात्मक सुदृढीकरण की तरह है जो सभी को लाभान्वित करता है।

6 यह विश्वास और खुलेपन का प्रदर्शन करता है

क्या आप और आपका एसओ सेक्स के बारे में बात कर सकते हैं? तब आप शायद कुछ भी बात कर सकते हैं। मनोचिकित्सक डेनिस नोल्स ने कहा, "अगर आप अपनी सेक्स लाइफ में चल रही चीजों के बारे में बात कर सकते हैं, तो आपको अपनी समस्याओं से नहीं जूझना पड़ेगा।" सब कुछ बाहर खुले में है।

7 यह आपके साथी के विश्वास को बढ़ाता है

जब आपका साथी जानता है कि आप क्या चाहते हैं, तो संभावना है कि वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा, भी। हफ़िंगटन पोस्ट में एक टुकड़े के रूप में उल्लेख किया गया है, "सेक्स के दौरान उसे प्रोत्साहित करें, चाहे वह बस 'वहीं' या 'हाँ' कहे या फिर भारी साँस ले।" मूल रूप से? हर कोई जीतता है।