9 चीजें जो गलत हो सकती हैं जब आप अपने स्तन के दूध को फ्रीज करते हैं

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अपने फ्रीजर में एक स्तन के दूध का स्टेश बनाना यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप हमेशा अपने छोटे से एक के लिए दूध का उपयोग करें, लेकिन कुछ चीजें हैं जो गलत हो सकती हैं जब आप अपने सर्वश्रेष्ठ इरादों के बावजूद अपने स्तन के दूध को फ्रीज करते हैं। और मेरा मतलब यह नहीं है कि आप अपने सभी फ्रीजर को खो दें।

एक काम के रूप में घर पर, स्तनपान कराने वाली माँ, मुझे बहुत अधिक पंपिंग नहीं करनी थी, लेकिन मैंने अपनी बेटी के जीवन के शुरुआती हफ्तों के दौरान दिन में कम से कम एक बार इसे करने की कोशिश की। मेरी आपूर्ति बहुत अच्छी थी और मुझे अपने छोटे से कुंडी लगाने में कोई समस्या नहीं थी, लेकिन मैंने एक फ्रीज़र स्टैश बनाने की ठानी थी, इसलिए मैं उसे कुछ घंटों के लिए परिवार के सदस्य के साथ छोड़ सकता था और फल और सब्जियों को शुद्ध करके अपना खुद का शिशु भोजन बना सकता था। मेरा दूध। मैंने पंप किया, अपने दूध भंडारण बैग भरे, और मेरे फ्रीजर में छोटे प्लास्टिक के बक्से में उन्हें बड़े करीने से ढेर किया, मेरे संग्रह को देखने के लिए उत्सुक था।

बहुत आसान लगता है, है ना? विशेष रूप से जब आप मानते हैं कि रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों ने उल्लेख किया है कि आपके रेफ्रिजरेटर (अपने अलग दरवाजे के साथ तरह) में एक मानक फ्रीजर आपके स्तन के दूध को तीन से छह महीने तक सुरक्षित रख सकता है। आप दूध को कंटेनर में डालते हैं, आप इसे फ्रीजर में चिपकाते हैं, और सब कुछ अच्छा है, है ना?

ठीक है, सबसे अधिक भाग के लिए। लेकिन यह पता चला है कि नौ चीजें हैं जो गलत हो सकती हैं जब आप अपने स्तन के दूध को फ्रीज करते हैं। इन दुखों से बचने के लिए बहुत कुछ नहीं है, लेकिन यह आपके दिमाग के सामने रखने लायक है, ताकि आप अपना कीमती स्तन दूध या अपनी पवित्रता न खोएं।

1 आपका स्टोरेज बैग लीक हो सकता है

खासकर यदि आप उचित भंडारण बैग का उपयोग नहीं कर रहे हैं और इसके बजाय डिस्पोजेबल बोतल लाइनर में अपने स्तन के दूध को रखने के लिए चुनते हैं। लैंसिन्ह ने कहा कि यदि आप सही थैलियों का उपयोग नहीं करते हैं, जो वास्तव में दूध स्टोर करने के इरादे से होती हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपकी पसंद कम टिकाऊ है और वे आपके सभी फ्रीजर में रिसाव कर सकते हैं। न केवल आप दूध बर्बाद कर रहे हैं, लेकिन अब आपके पास सफाई करने के लिए एक भयानक गड़बड़ है।

2 अपने भंडारण बैग खोल सकते हैं

मेयो क्लिनिक के अनुसार, स्तन का दूध फैलता है जब यह जमा देता है, इसलिए यदि आप अपने कंटेनरों को ब्रिम में भरते हैं, तो वे खुले में हलचल कर सकते हैं, जो आपके जमे हुए स्तन के दूध को दूषित, दूधिया पॉप्सिकल में बदल सकते हैं।

3 यह एक बंद गंध विकसित कर सकते हैं धन्यवाद करने के लिए

मेडेला ने कहा कि कुछ माताओं को ध्यान में आता है कि उनके जमे हुए स्तन के दूध में एक अप्रिय गंध और स्वादिष्ट होता है, जिसे अक्सर बासी या साबुन के रूप में वर्णित किया जाता है। यह एक स्तन के दूध एंजाइम का कारण हो सकता है जिसे लैप्स कहा जाता है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपका स्तन दूध खराब हो गया है, लेकिन स्वाद और गंध के कारण आपका बच्चा इसे अस्वीकार कर सकता है। मेडेला इस समस्या को हल करने के लिए इसे फ्रीज करने से पहले अपने दूध को स्केल करने की सलाह देते हैं।

4 यह आंशिक रूप से पिघल सकता है यदि फ्रीजर के भीतर गहरी जमा नहीं है

उस दूध को फ्रीजर के दरवाजे पर या शेल्फ के किनारे पर स्टोर न करें। सीडीसी ने इसे फ्रीजर के पीछे स्टोर करने की सिफारिश की ताकि तापमान लगातार बना रहे और यह पूरे दिन फ्रीजर के दरवाजे के खुलने के साथ आंशिक रूप से पिघले नहीं।

5 आप पावर आउटेज के दौरान आतंक

पावर आउटेज आपके लिए कोई बड़ी बात नहीं थी, लेकिन अब आप अपने ब्रेस्ट मिल्क को फ्रीज करने के लिए धन्यवाद कर रही हैं। आप वह सारा दूध कहां डालेंगे? जब आप बिजली आने का इंतजार करेंगे तो आप इसे ठंडा कैसे रखेंगे? क्या आपके सभी पंप बेकार थे? इस तरह की घबराहट सामान्य है, लेकिन पूरी तरह से आपके जमे हुए स्तन के दूध का दोष है।

6 पोषक तत्व प्लास्टिक द्वारा नष्ट हो सकते हैं

फिर, सावधान रहें कि आप किस प्रकार के भंडारण का उपयोग करते हैं। ला लेचे लीग इंटरनेशनल ने कहा कि कुछ प्लास्टिक आपके स्तन के दूध में पोषक तत्वों को नष्ट कर सकते हैं क्योंकि यह जम जाता है, इसलिए आप सुनिश्चित करना चाहते हैं और उचित कंटेनरों का उपयोग करें जो आपके दूध को दूषित नहीं करेंगे।

7 आइसक्रीम के लिए कोई जगह नहीं है

अब आप अपने महान जमे हुए स्तन दूध की बदबू के लिए जुनूनी हो गए हैं और अब आइसक्रीम के लिए कोई जगह नहीं है। क्या आप अपने परिवार को एक स्तन मिल्कशेक का सुझाव देने की हिम्मत नहीं करते हैं।

8 आपका स्तन का दूध विटामिन सी खो सकता है

एक कारण है कि आपको सबसे पहले अपने फ्रीजर में सबसे पुराने दूध का उपयोग करना चाहिए। मेयो क्लिनिक के अनुसार, आपके स्तन का दूध जितना अधिक समय तक संग्रहीत होता है, उतना ही अधिक विटामिन सी उसे खो देता है, इसलिए इसे अनुशंसित दिशानिर्देशों से परे रखने की कोशिश न करें।

9 आप एक जमे हुए थैले से बाहर आने पर पैर की अंगुली खो सकते हैं

यह एक शक के बिना सबसे खराब चीज है जो तब हो सकती है जब आप अपने स्तन के दूध को फ्रीज करते हैं। देखो, तुम्हें तब तक दर्द नहीं होता, जब तक कि स्तन के दूध का एक थैला तुम्हारे पैर के अंगूठे पर न पड़ जाए, ठीक है? फ्रीजर खोलते समय आपको हमेशा स्टील के जूते पहनने चाहिए।