ऑस्ट्रेलियाई स्तनपान संघ

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स्तनपान विश्व में शुरू किया गया

जिस तरह महिलाएं प्रसव के बाद गर्भावस्था के दौरान प्रसवपूर्व कक्षाओं में दाखिला लेती हैं, माताओं को अपने बच्चे के जन्म से पहले वर्ल्डन स्तनपान एसोसिएशन (एबीए) की सदस्यता लेनी चाहिए, या स्तनपान शिक्षा वर्ग में भाग लेना चाहिए, स्तनपान के बारे में जानने का एक शानदार तरीका और parenting।
एबीए के माध्यम से नियमित संपर्क माताओं को अन्य माताओं और उनके बच्चों से मिलने में सक्षम बनाता है, सही, अप-टू-डेट जानकारी और स्थायी दोस्ती बनाता है।

स्तनपान - एक सीखने की अवस्था
स्तनपान, जबकि प्राकृतिक, एक सीखा कौशल है। हजारों सालों से नई माताओं ने अपनी माताओं, मौसी और बहनों को स्तनपान कराया था और इस कौशल को सीखने में मदद करने के लिए उनके पास एक बड़ा परिवार और समुदाय था। आजकल, कई नई माताओं ने एक बच्चे को स्तनपान नहीं देखा है जब तक कि उनके पास अपना खुद का बच्चा न हो। वे परिवार से अलग रह सकते हैं और उनकी मां और मौसी ने स्तनपान नहीं कराया हो सकता है। वे अतीत की तरह उदाहरण के द्वारा सीखने में सक्षम नहीं हैं।

ब्रेस्टमिल्क संक्रमण से लड़ने में मदद करता है

कई माताओं के लिए शुरुआती दिनों में स्तनपान चुनौतीपूर्ण हो सकता है। आप अपने बच्चे को कैसे पकड़ें और सुनिश्चित करें कि वे सही तरीके से संलग्न हों? यह चोट लगी है माना जाता है? आपके बच्चे को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए? आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?
शुरुआती दिन और सप्ताह माँ और बच्चे दोनों के लिए सीखने की अवधि है। खुशी से, सही समर्थन और जानकारी के साथ, ज्यादातर महिलाएं सफलतापूर्वक स्तनपान कराती हैं।

ईबी ब्रेस्टफीडिंग टिप्स एंड क्वेश्चन फोरम में अन्य मॉम्स के साथ जुड़ें और समर्थन हासिल करें।

एबीए हर साल 260, 000 से अधिक महिलाओं की मदद करता है
द वर्ल्डन ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन (ABA) एक स्वैच्छिक संगठन है जो उन माताओं का समर्थन करता है और उन्हें शिक्षित करता है जो अपने बच्चों को स्तनपान कराना चाहती हैं। यह मानव दूध के महत्व के बारे में जागरूकता भी बढ़ाता है।

ABA की स्थापना मेलबर्न में 1964 में (नर्सिंग मदर्स एसोसिएशन के रूप में) की गई थी, जिसका उद्देश्य स्तनपान कराने वाली महिलाओं को माँ-से-माँ का समर्थन देना था। एबीए की स्वैच्छिक स्तनपान परामर्शदाता अनुभवी माताएं हैं जिन्होंने एक गहन प्रशिक्षण कार्यक्रम पूरा किया है और अपने स्वयं के बच्चों को सफलतापूर्वक स्तनपान कराया है।

एसोसिएशन हर साल 260, 000 से अधिक माताओं की मदद करता है। दुनिया भर में लगभग 300 स्थानीय समूहों और प्रत्येक राज्य में 24-घंटे के साथ, सभी माताओं को समर्थन और जानकारी तक पहुंच है।

इष्टतम विकास के लिए ब्रेस्टमिल्क
अतीत में, कई माताओं को यह विश्वास करने के लिए प्रेरित किया गया था कि स्तनपान और कृत्रिम खिला (कभी-कभी बोतल से दूध पिलाने या शिशु आहार फार्मूला कहा जाता है) के बीच एक समान विकल्प था। यह महसूस किया गया कि स्तनपान इतना महत्वपूर्ण और कृत्रिम दूध नहीं था जितना अच्छा। अनुसंधान से पता चला है कि ऐसा नहीं है। वास्तव में, अब हम जानते हैं कि स्तनपान शिशुओं और माताओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। शिशुओं को इष्टतम विकास के लिए ब्रेस्टमिल्क की आवश्यकता होती है: शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से।

ब्रैस्टमिल्क में वे सभी पोषक तत्व होते हैं जिनकी एक बच्चे को अपने जीवन के कम से कम छह महीनों के लिए आवश्यकता होती है और पहले वर्ष में उनके आहार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। ब्रेस्टमिल्क एक जीवित तरल पदार्थ है, जो लगातार बढ़ते बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए बदल रहा है। स्तनपान शिशुओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि उनके पास अपरिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और स्तनदूध उन्हें उनकी माँ के एंटीबॉडी और अन्य रक्षा कारकों के साथ प्रदान करता है।

गैर-स्तनपान बच्चों को अधिक बीमारियाँ होती हैं। उदाहरण के लिए, वे दस्त के साथ अस्पताल जाने के लिए पांच गुना अधिक हैं और दो बार सीने में संक्रमण के साथ अस्पताल में भर्ती होने की संभावना है। स्तनपान शिशुओं की दृष्टि, भाषण, जबड़े और मौखिक गुहा के लिए इष्टतम विकास प्रदान करता है। ब्रेस्टमिल्क में फैटी एसिड और अन्य घटकों के अनूठे संयोजन का इष्टतम मस्तिष्क विकास में योगदान होता है।
स्तनपान कराने वाले शिशुओं को बाहर निकालना आसान होता है। विशेष उपकरण ले जाने या गर्म बोतलों के स्थानों को खोजने की कोई आवश्यकता नहीं है। शिशुओं को स्तनपान कराया जा सकता है कहीं भी मां को कानूनी रूप से अनुमति दी जाती है।

मम और पर्यावरण के लिए लाभ
स्तनपान कराने से माताओं के शरीर अपने पूर्व-गर्भवती अवस्था में लौटने में अधिक तेज़ी से मदद करता है। कई महिलाओं को यह भी पता चलता है कि स्तनपान करते समय उनका अतिरिक्त वजन कम हो जाता है। जिन महिलाओं ने अपने बच्चों को स्तनपान नहीं कराया है, उनमें स्तन और अंडाशय, हृदय रोग और ऑस्टियोपोरोसिस के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

ब्रेस्टमिल्क के उत्पादन और खिलाने का हमारे पर्यावरण और विश्व संसाधनों पर किसी भी वैकल्पिक खिला विधि की तुलना में बहुत कम प्रभाव पड़ता है। स्तनपान से खाद्य संसाधन, ईंधन और ऊर्जा की बचत होती है। किसी भी पैकेजिंग की आवश्यकता नहीं है और तैयारी या कीटाणुशोधन के लिए किसी भी रसायन की आवश्यकता नहीं है।

काम पर लौट रहे हैं?
कई माताओं को भी आश्चर्य होता है कि क्या वे काम पर लौट सकते हैं और अभी भी स्तनपान कर सकते हैं। यह निश्चित रूप से संभव है और प्रत्येक वर्ष माताओं की संख्या में वृद्धि करके किया जाता है। स्तनपान जारी रखने के कई विकल्प हैं; ब्रेस्टमिल्क को व्यक्त करना और अपने बच्चे के लिए इसे छोड़ना, बच्चे को खिलाने के लिए काम पर लाना या बच्चे को पास में रखना और नियमित समय पर खिलाने के लिए काम छोड़ना।

स्तनपान के अनुकूल कार्यस्थल प्रत्यायन एबीए का कार्यक्रम है जो नियोक्ताओं को स्तनपान के अनुकूल वातावरण प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित करता है। माताओं और उनके नियोक्ताओं को स्तनपान की निरंतरता को बढ़ावा देने वाली कार्य प्रथाओं की जानकारी मिल सकती है। यह माताओं और नियोक्ताओं दोनों के लिए फायदे हैं।

एबीए सेवाएं और कार्यक्रम
वर्ल्डन ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन की सेवाओं और कार्यक्रमों के बारे में अधिक जानकारी www.breastfeed.asn.au पर या फोन (03) 9885-0855 9 am-5pm Mon-Fri पर देखी जा सकती है।

संघ की सदस्यता लेने वाली माताओं में ABA की व्यापक बेस्ट सेलिंग पुस्तक 'ब्रेस्टफीडिंग' प्राप्त करने का अतिरिक्त बोनस है

स्वाभाविक रूप से '(आमतौर पर $ 34.95) बिल्कुल मुफ्त। सदस्यता फोन (03) 9885-0855 9 am-5pm मोन-शुक्र, डाक बॉक्स 4000, ग्लेन आइरिस, विक 3146 या ऑन-लाइन www.breastfeed.asn.au पर हो सकती है।

स्तनपान में मदद के लिए और स्तनपान परामर्शदाता से बात करने के लिए अपने राज्य में एसोसिएशन के 24 घंटे के निशुल्क टेलीफोन से संपर्क करें:

एसीटी / दक्षिणी न्यू साउथ वेल्स (02) 6258 8928
न्यू साउथ वेल्स (02) 8853 4999
क्वींसलैंड (07) 3844 8977 या (07) 3844 8166
टाउन्सविले (07) 4723 5566
केर्न्स (07) 4058 0007
टुवूम्बा (07) 4639 2401
साउथ वर्ल्ड (08) 8411 0050
उत्तरी क्षेत्र (08) 8411 0301
तस्मानिया - दक्षिण (03) 6223 2609
तस्मानिया - उत्तर (03) 6331 2799
विक्टोरिया (03) 9885 0653
पश्चिमी दुनिया (08) 9340 1200

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