बेबी क्रॉलिंग - एक विकासात्मक मील का पत्थर

सामग्री:

इस लेख में

• जब बच्चे आमतौर पर रेंगना शुरू करते हैं?
• संकेत है कि आपका बच्चा क्रॉल करने के लिए तैयार है
• बेबी क्रॉलिंग शैलियों के प्रकार
• कैसे बच्चे क्रॉल करना सीखते हैं?
• क्या होगा अगर आपका बच्चा क्रॉल नहीं कर रहा है?
• कैसे अपने बच्चे को क्रॉल मदद करने के लिए?
• सुरक्षित शिशु क्रॉलिंग के लिए अन्य टिप्स
• क्रॉलिंग के बाद आगे क्या है?

क्रॉलिंग जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के लिए सबसे महत्वपूर्ण विकासात्मक मील का पत्थर है, और चलने के रास्ते पर पहला कदम है। क्रॉलिंग न केवल एक बच्चे को अपने दम पर प्राप्त करने की अनुमति देता है, बल्कि एक तरह से ऐसा करता है जो उन्हें संतुलन और आगे की स्थिति जैसे कौशल सीखने की अनुमति देता है, साथ ही साथ मांसपेशियों की ताकत भी विकसित करता है।

जब बच्चे आमतौर पर रेंगना शुरू करते हैं?

अधिकांश बच्चे 7 से 10 महीने की उम्र के बीच कहीं रेंगने लगते हैं, हालाँकि बच्चे आमतौर पर 9 या 10 महीने के आसपास शुरू होते हैं। हाल के वर्षों में, कई बच्चे बाद में क्रॉल करना सीख रहे हैं या यहां तक ​​कि पूरी तरह से चलने के रास्ते पर छोड़ देते हैं। (यह बहुत दुर्लभ है, हालांकि)।

संकेत है कि आपका बच्चा क्रॉल करने के लिए तैयार है

कई बच्चे रेंगने के चरण हैं। जबकि प्रत्येक बच्चे का अनुभव अलग है, यह महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा क्रॉल करना सीखे। कई बच्चे अलग-अलग तरीकों से सीखेंगे जैसे कि 'नीचे की ओर फेरना', अपने पेट के साथ आगे बढ़ना या आगे बढ़ना, लेकिन कुछ अलग तरीके से सीखेंगे। इसी तरह, प्रत्येक बच्चा विभिन्न बिंदुओं पर क्रॉल करने के लिए तैयार होगा, हालांकि कुछ सामान्य संकेत हैं।

इन संकेतों में शामिल हैं:

• बिना सहारे के आसानी से बैठने में सक्षम होना
• सिर को पकड़कर चारों ओर देखने में सक्षम होना
• विशेष रूप से मजबूत पैर, हाथ और पीठ की मांसपेशियों
• आगे-पीछे पत्थर मारने में सक्षम होना

जैसे ही आपका बच्चा इन संकेतों को दिखाना शुरू करता है कि वे तैयार हैं, उन्हें उन तरीकों से संलग्न करें जो उन्हें आगे भी इन क्षमताओं को विकसित करने की अनुमति देते हैं, जैसे कि उन्हें अपने पेट पर फर्श का समय देना, खिलौनों को खेलने के लिए प्रदान करना और रेंगने का अभ्यास करने के लिए सुरक्षित स्थान सुनिश्चित करना। ।

बेबी क्रॉलिंग शैलियों के प्रकार

शिशुओं के लिए सबसे सामान्य प्रकार की रेंगने की शैली "कमांडो क्रॉल" और "निचला स्कूटर" है। "कमांडो क्रॉल बेबी" आमतौर पर तब होता है जब बच्चा आपके पेट पर होता है और इसमें आगे की तरफ झटके शामिल होते हैं, जबकि नीचे वाले स्कूटर में उनके बॉटम्स का उपयोग करके आगे बढ़ना शामिल होता है।

क्रॉलिंग की अन्य शैलियों में शामिल हैं:

• रोल - बच्चा अक्सर आगे और पीछे रोल करेगा जब तक कि वे आगे की गति को लटका नहीं लेते।
• भालू क्रॉल - एक नीचे की मुद्रा से, बच्चा अक्सर अपने पैरों को उनके पीछे हवा में ऊंचा रखता है, और फिर अपने हाथों और पैरों पर आगे-पीछे होता है।
• क्रैब क्रॉल - बच्चा, कभी-कभी, अपनी बाहों का उपयोग खुद को आगे की बजाय पीछे की ओर धकेलने के लिए करता है।
• लीपफ्रॉग क्रॉल - बच्चा, कभी-कभी, अपने हाथों और घुटनों पर बैठ जाता है और खुद को आगे बढ़ाने के लिए इस मुद्रा का उपयोग करता है।
• क्लासिक क्रॉल - बच्चा अपने हाथों और घुटनों पर जाएगा और अपने पैर और हाथ को बारी-बारी से आगे बढ़ाएगा।
• ट्राइपॉड क्रॉल - बच्चा अपने हाथों और केवल एक घुटने से आगे बढ़ेगा, जिससे दूसरे को आराम मिलेगा।

कैसे बच्चे क्रॉल करना सीखते हैं?

एक बच्चे को क्रॉल करने में मदद करने के लिए कुछ अभ्यास हैं। क्रॉलिंग शुरू करने के लिए, अधिकांश बच्चे अपने पेट पर शुरू करेंगे, जो उन्हें चारों ओर देखने और मांसपेशियों की ताकत विकसित करने की अनुमति देता है। वस्तुओं और बाधाओं के साथ बच्चे को संलग्न करना उन्हें आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करेगा, और अंततः, वे क्रॉलिंग शुरू करने के लिए अपनी नई मांसपेशियों की ताकत के साथ गति को आगे बढ़ाने में सक्षम होंगे। यदि बच्चे को किसी अन्य तरीके से मोबाइल नहीं मिल रहा है, तो आपको यह पता लगाना चाहिए कि कैसे उन्हें इस तरह से स्थानांतरित करने में मदद करें जो उन्हें रेंगने और बाद में चलने के लिए आवश्यक समन्वय हासिल करने की अनुमति देता है। नोट: कुछ समय से पहले पैदा हुए बच्चे अपने साथियों की तुलना में बाद में क्रॉल या चलना शुरू कर देंगे।

क्रॉलिंग बच्चों के लिए कठिन है और इसमें संज्ञानात्मक, मोटर और दृश्य-स्थानिक कौशल शामिल हैं। क्रॉल करने में सक्षम होने के लिए, बच्चों को उन गतिविधियों में भाग लेना चाहिए जो उनकी पीठ, गर्दन, कंधे, कोर और बाहों में मांसपेशियों को विकसित करने की अनुमति देते हैं। उन्हें अपने वजन और संतुलन का समर्थन करने में सक्षम होना चाहिए। अधिकांश बच्चों को अपनी "दूरबीन दृष्टि" विकसित करने की आवश्यकता होगी, जो उन्हें उन लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है जो उन्हें स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। क्रॉलिंग उन्हें अपनी गहराई की धारणा बनाने में भी मदद कर सकता है, हालांकि कुछ गहराई की धारणा भी उन्हें स्थानांतरित करने की अनुमति देगी। क्रॉलिंग की प्रगति के रूप में, यह बच्चों को नेविगेशन और याद रखने में कौशल विकसित करने में मदद कर सकता है।

क्या होगा अगर आपका बच्चा क्रॉल नहीं कर रहा है?

यदि आपका बच्चा अन्य बच्चों की तरह जल्दी से नहीं बढ़ता है, या यदि कुछ तरीके दूसरों के साथ भी काम नहीं करते हैं, तो आपको बहुत तनावग्रस्त नहीं होना चाहिए। जब यह तैयार हो जाएगा और सक्षम हो जाएगा, तो आपका बच्चा क्रॉल करेगा। कुछ माता-पिता नर्वस हो जाएंगे यदि बच्चा 10 महीने से रेंग नहीं रहा है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि चिंता का कारण है क्योंकि वे गति के अन्य रूपों का प्रदर्शन कर रहे हैं।

यदि किसी प्रकार की गति वर्ष चिह्न द्वारा विकसित नहीं हुई है, तो यह आपके चिकित्सक के लिए ध्यान देने योग्य है।

कैसे अपने बच्चे को क्रॉल मदद करने के लिए?

जबकि अधिकांश बच्चे बहुत सहायता के बिना अपने दम पर क्रॉल करना सीखेंगे, कई बच्चों को अपने माता-पिता से थोड़ी मदद और मार्गदर्शन की आवश्यकता होगी।

अपने बच्चे की मांसपेशियों की ताकत को विकसित करने और आगे बढ़ने में मदद करने के लिए कुछ युक्तियों में शामिल हैं:

• पेट का समय - उनके पेट पर समय बिताने से बच्चों को अपने शरीर को पकड़ने और स्थानांतरित करने की ताकत विकसित करने में मदद मिलती है।

• उन्हें अपने हाथों को हिलाने के लिए मजबूर करना - सिर उठाने के लिए उन्हें सक्षम करना बच्चे के लिए एक अच्छा कसरत है जो एक ही समय में अपनी मांसपेशियों का निर्माण भी कर रहा है।

• चारों ओर खिलौने घूमना - प्लेटाइम को मज़ेदार बनाना और खिलौनों के साथ अपने बच्चे का मनोरंजन करना शिशु को रेंगने में मदद कर सकता है। वस्तुओं को पहुंच से बाहर रखने से उनके शरीर को स्थानांतरित करने और मांसपेशियों की ताकत विकसित करने में मदद मिलेगी।

मुख्य रूप से माता-पिता की व्यक्तिगत जरूरतों से संबंधित अपने बच्चे को क्रॉल करने में मदद करने के लिए कुछ अन्य सुझाव। कुछ माता-पिता ठोस तरीकों का उपयोग करना पसंद करते हैं, जैसे सुरंग या पीकू का खेल, जबकि अन्य लोग शामक होने पर समय सीमा लगाने जैसे तरीकों का उपयोग करते हैं। सामान्य तौर पर, अपने बच्चों को गतिविधियों में शामिल करने के लिए शुरुआती चरणों के दौरान यह एक अच्छा विचार है जो उन्हें कौशल विकसित करने में मदद करेगा जो उन्हें क्रॉल करने में सक्षम होगा।

सुरक्षित शिशु क्रॉलिंग के लिए अन्य टिप्स

जब आपका बच्चा रेंगना शुरू करता है तो उसके लिए बोर्ड की कई सिफारिशें हैं। इनमें से अधिकांश में आपके घर या उस क्षेत्र में चाइल्डप्रूफिंग शामिल है, जहां आपका बच्चा रेंगने या सीखने के लिए क्रॉल होगा।

चाइल्डप्रूफिंग के कुछ सुझावों में शामिल हैं:

• सीढ़ी गेट्स रखो - उन्हें ऊपर से क्रॉल करने में मदद करने के लिए बक्से का उपयोग करें, लेकिन उन्हें सुरक्षात्मक सामग्री में कवर करें जब तक कि वे सीढ़ियों पर जाने के साथ सहज न हों।

• प्रोत्साहन के रूप में सुरक्षित खिलौने और वस्तुएं प्रदान करना - स्थानांतरित करने के लिए खतरनाक खतरों, तेज वस्तुओं और टूट-फूट को दूर करें, जिससे आपका बच्चा अपने हाथों को प्राप्त कर सके।

• अवरोध हटाएं - सामान्य अवरोधों में झूलने वाले डोरियां, उजागर आउटलेट, भारी फर्नीचर और इलेक्ट्रॉनिक्स शामिल हैं जो सुरक्षित नहीं हैं।

सुरक्षित शिशु रेंगने के अन्य सुझावों में शामिल हैं:

• बड़े भाई-बहनों के सहयोग का उपयोग करना
• बच्चे को अकेला या असुरक्षित नहीं छोड़ना
• यह सुनिश्चित करना कि आपके बच्चे पर रेंगने वाली सतह साफ हैं
• आगे बढ़ने के लिए सुरक्षित तकनीकों को बढ़ावा देना (उदा: कोई भी वस्तु जो गिर सकती है, जल्दी चढ़ना नहीं)

क्रॉलिंग के बाद आगे क्या है?

रेंगने के बाद, बच्चे (अभ्यास के माध्यम से) धीरे-धीरे उन कौशल का विकास करेंगे जो उन्हें चलने के लिए गतिशीलता देते हैं। एक बार जब बच्चे अपने आप को फर्नीचर पर खींचने लगते हैं और अन्य वस्तुओं का उपयोग करके खुद को स्थिर करते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि आपका बच्चा चलने के लिए तैयार हो रहा है। एक बार जब वे अपने पैरों पर खड़े होने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त संतुलन हासिल करने में सक्षम हो जाते हैं, तो बच्चे फर्नीचर या वस्तुओं पर पकड़ते हुए स्थानांतरित करने में सक्षम होंगे, और अंततः बिना किसी की मदद के। यहाँ से, उदाहरण के लिए, दौड़ना, कूदना और उछलना, सहित, आंदोलन के अन्य आवश्यक कौशल सीखने की बात है।

क्रॉलिंग आपके बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण विकासात्मक मील का पत्थर है, और यह बहुत ही चिंता का विषय हो सकता है। अधिकांश बच्चे 9 से 10 महीने की उम्र के बीच क्रॉल करना सीखेंगे, हालांकि बच्चे अपने पेस पर सीखेंगे और अक्सर अलग-अलग तरीकों से क्रॉल करेंगे। कई संकेत होंगे कि आपका बच्चा क्रॉल करने के लिए तैयार है, और आपको उन्हें सुरक्षित तरीके से ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश करनी चाहिए। क्रॉलिंग, निस्संदेह, चलने के रास्ते पर एक महत्वपूर्ण कदम है।