बेबी क्राउनिंग

सामग्री:

इस लेख में

• बेबी क्राउनिंग क्या है
• बेबी क्राउनिंग की अवधि क्या है?
• श्रम के चरण
• बेबी क्राउनिंग का प्रदर्शन कैसे किया जाता है?
• कैसे महसूस होता है जब आपका बच्चा मुकुट है?
• प्राकृतिक जन्म मुकुट की तैयारी कैसे करें
• आँसू रोकना
• आप बच्चे के दर्द से राहत कैसे पा सकते हैं?
• बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है?

यह कहती है कि माँ बनना एक औरत को पूरा करता है। एक बच्चे को जन्म देना एक दिव्य अनुभव है, आखिरकार, आपके पास इस दुनिया में जीवन लाने की शक्ति है और यह आपको विशेष महसूस करना चाहिए। श्रम में जाने से पहले आपका शरीर कई दिनों तक इसकी तैयारी शुरू कर देता है।

बेबी क्राउनिंग क्या है

प्रसव के दौरान, प्रत्येक संकुचन के साथ, आपके शिशु का सिर आपकी योनि के खुलने से दिखाई देने लगता है। ऐसे संकुचन में से एक गर्भाशय की मांसपेशियों को कसता है और आराम देता है जो बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से बाहर आने में मदद करता है। यह वह समय है जब आपको पुश करने की आवश्यकता होती है। इससे बच्चे का सिर तेजी से खुलने तक पहुंच जाएगा। हालांकि, जब संकुचन खत्म हो जाता है, तो सिर गायब हो जाएगा।

क्राउनिंग वह पल होता है जब आपके बच्चे का सिर अंदर से फिसले बिना लगभग पूरी तरह से बाहर होता है। गर्भाशय ग्रीवा 100% तक फैल जाती है और ताज होने से पहले 10 सेमी तक फैल जाती है।

तो, यदि आप जानना चाहते हैं कि गर्भावस्था में मुकुट का क्या मतलब है, तो यह वास्तव में यही है।

बेबी क्राउनिंग की अवधि क्या है?

मुकुट की प्रक्रिया कुछ घंटों तक चल सकती है अगर यह आपकी पहली डिलीवरी है। अवधि बाद की डिलीवरी के साथ घट जाएगी।

श्रम के चरण

आपका शरीर श्रम के पहले दिन से पहले सप्ताह की तैयारी शुरू कर देता है। आपके बच्चे का सिर आपके श्रोणि में चला जाता है और इसे सगाई के रूप में जाना जाता है।

श्रम के कई चरण हैं। यह संकुचन से शुरू होता है और संक्रमण के साथ समाप्त होता है। श्रम का सबसे तीव्र चरण बहुत पहला चरण है। हालाँकि, यह सबसे छोटा भी है।

'सक्रिय श्रम' का चरण अगले चरण में है। संकुचन लंबे और अधिक तीव्र होते हैं, और आपका गर्भाशय ग्रीवा तेजी से फैलता है। धक्का देने वाले चरण के रूप में भी जाना जाता है, यह चरण आपके गर्भाशय ग्रीवा को पूरी तरह से पतला होने के साथ मेल कर सकता है। यह तब होता है जब श्रम में मुकुट शुरू होता है।

बेबी क्राउनिंग का प्रदर्शन कैसे किया जाता है?

प्राकृतिक प्रसव एक दर्दनाक प्रक्रिया है और दर्द से राहत पाने का एकमात्र तरीका है अपने बच्चे को वितरित करना। यहाँ कुछ प्रभावी सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आप ध्यान में रखते हुए जन्म और मुकुट देते समय दर्द का प्रबंधन कर सकते हैं:

अपनी सर्वश्रेष्ठ स्थिति का पता लगाएं

एक महिला के लिए 'सर्वश्रेष्ठ' स्थिति दूसरे से भिन्न हो सकती है। कुछ प्रभावी हैं:

अगल-बगल की स्थिति

सबसे अच्छा है अगर आप एक नियंत्रित और धीमी प्रसव चाहते हैं।

बैठने की स्थिति

सबसे अच्छा है जब आपके पास एक बड़ा बच्चा है या आपके पास एक त्वरित श्रम है।

सभी चौथा स्थान

एक बड़े बच्चे के मामले में भी सिफारिश की जाती है या यदि आपका बच्चा पीछे की स्थिति में है।

धक्का और श्वास

जन्म मुकुट के दौरान, आप धक्का देने का आग्रह करेंगे और यह स्वाभाविक है। आपका गर्भाशय सिकुड़ता है और आपको बच्चे को बाहर धकेलने के लिए संकेत भेजता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह धक्का अपने पेट की मांसपेशियों को खुद को राहत देने के लिए धक्का देने के समान नहीं है। सांस लेते समय आपको नीचे गिरने की ज़रूरत नहीं है, अगर आप ऐसा कर रहे हैं तो आपके बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलेगी। आपको इस तरह से धक्का देना और सांस लेना होगा कि आपका बच्चा जन्म नहर के माध्यम से धीरे-धीरे नीचे आता है, नियंत्रित तरीके से। यह आपके लिए आरामदायक होगा और आप अपनी ऊर्जा को भी संरक्षित कर सकते हैं। पेरिनेम को नुकसान पहुंचाने का जोखिम भी कम करता है।

जन्म मुकुट धकेलने के दौरान अपना मुंह अपनी गर्दन और जबड़े के साथ खुला रखें। ठीक से साँस लेने की कला सीखें। प्रसव के दौरान, अपने हाथों को अपने स्तनों के नीचे, अपने पेट पर रखें और इन मांसपेशियों को कसना चाहिए।

पुश करने के लिए आग्रह से लड़ने के लिए टिप्स

• पीठ के बल लेटकर अपनी योनि और मलाशय के बीच की मांसपेशियों को आराम दें।
• आराम करें, सांस लें और अपनी दाई से मालिश करने के लिए कहें।
• गहरी साँस लेने के व्यायाम आपके शरीर को आराम करने में मदद करेंगे।
• संकुचन से मत लड़ो। प्रसव को आसान बनाने के लिए उनका उपयोग करें।

कैसे महसूस होता है जब आपका बच्चा मुकुट है?

भावना को 'रिंग ऑफ फायर' कहा जाता है। जैसे ही आपके बच्चे का सिर दिखाई देता है, आपकी योनि के ऊतक खिंच जाते हैं और इससे जलन होती है। यह तब तक रहता है जब तक कि बच्चे का सिर अंदर की ओर न फिसल जाए।

इस जलन को महसूस करने के क्षण को रोकना। यह आपके ऊतकों को क्षतिग्रस्त होने से बचाएगा। श्रम की पहली अवस्था जलन के अंत के साथ समाप्त होती है।

यह जलन लंबे समय तक नहीं रहती है लेकिन आपको सुन्न होने का एहसास कराती है। आपके बच्चे का खिंचाव योनि ऊतक को अवरुद्ध करता है, जिससे स्तब्ध हो जाना।

प्राकृतिक जन्म मुकुट की तैयारी कैसे करें

आग की अंगूठी के दौरान, दाई आँसू की जलन और जोखिम को कम करने के लिए आपके पेरिनेम की मालिश करेगी। एपीसीओटॉमी की सिफारिश एक सुचारू श्रम के लिए की जा सकती है।

पेरिनेम की मालिश करने के लिए 10 मिनट के लिए एक चिकनाई उंगली डाली जाती है और यह गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह से शुरू हो सकती है।

आँसू रोकना

• स्वस्थ रूप से खाएं और सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से कसरत करते हैं ताकि आपकी मांसपेशियां दबाव को झेलने के लिए पर्याप्त मजबूत हों।
• तेल के साथ क्षेत्र को चिकनाई करना आपकी मांसपेशियों को बहुत ज्यादा खींचे बिना आसानी से बाहर आने में मदद कर सकता है।
• अपनी तरफ लेटें और धक्का दें क्योंकि इससे आपके पेरिनेम पर दबाव कम होगा।
• धीरे-धीरे लेकिन दृढ़ता से पुश करें और लंबी सांसें लेते हुए ऐसा करें।
• आंसू रोकने में भी जल जन्म प्रभावी है।

आप बच्चे के दर्द से राहत कैसे पा सकते हैं?

• दाई या योनि (पेरिनेम) के बीच मौजूद मांसपेशियों के खिलाफ फलालैन का एक टुकड़ा रखने के लिए दाई या अपने साथी से पूछें। यह किसी भी आंसू और दर्दनाक जन्म मुकुट की संभावना को कम करेगा।
• दर्द को कम करने के लिए आप गर्म सेक भी कर सकते हैं।
• त्वचा पर गर्म तेल की मालिश करने से यह नरम हो जाएगा और अधिक खिंचाव की अनुमति देगा।

बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है?

क्राउनिंग के दौरान, डॉक्टर यह इंगित करने में सक्षम होंगे कि क्या आपकी गर्भनाल आपके बच्चे के गले में लिपटी हुई है या किसी अन्य प्रकार की बाधा है। यदि आपका बच्चा नहर में फंस गया है, तो डॉक्टर बच्चे को मैन्युअल रूप से वितरित करेंगे।

बच्चे का पूरा सिर मुकुट और फिर शरीर के बाकी हिस्सों के बाद उभरता है।

निष्कर्ष

मुकुट वितरण प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जिसे पुशिंग चरण के रूप में जाना जाता है। यह एक संकेत है कि बच्चा अपने रास्ते पर है। हालांकि दर्दनाक, यह एक प्रबंधनीय दर्द है। शामिल कई उपायों के अलावा, दर्द को संभालने के लिए शरीर के अपने आंतरिक तंत्र हैं।