सी-सेक्शन के बाद पीठ दर्द - कारण और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• सिजेरियन डिलीवरी के बाद पीठ दर्द का क्या कारण है?
• सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद बैक पेन कब शुरू होता है?
• सी-सेक्शन पर्सिस्ट के बाद कब तक पीठ दर्द होता है?
• पोस्ट-सिजेरियन बैक पेन कहां होता है?
• पीठ दर्द पोस्ट सी-सेक्शन से कैसे निपटें?

यदि गर्भवती महिला कुछ चिकित्सीय स्थितियों से पीड़ित है या यदि बच्चा ऐसी स्थिति में नहीं है जो प्राकृतिक जन्म लेने के लिए व्यवहार्य है, तो अधिकांश डॉक्टर शिशु को जन्म देने के लिए सीजेरियन सर्जरी कराने के लिए आगे बढ़ते हैं। जबकि यह शिशु को सुरक्षित रखता है, कई महिलाओं को सी सेक्शन के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, साथ ही टांकों और सामान्य सर्जरी में दर्द होता है। हालांकि प्रसव के बाद शरीर में दर्द हो सकता है और गर्भावस्था समाप्त हो सकती है, लेकिन कुछ ऐसे कारण भी हैं जो कुछ चिकित्सकीय कारणों से इंगित करते हैं।

सिजेरियन डिलीवरी के बाद पीठ दर्द का क्या कारण है?

सिजेरियन डिलीवरी की प्रक्रिया एक संवेदनाहारी के प्रशासन के साथ होती है। यह एक इंजेक्शन के माध्यम से महिला को उसकी रीढ़ में दिया जाता है। रीढ़ की हड्डी और आसपास के हिस्से का क्षेत्र बेहद संवेदनशील है। चूंकि इंजेक्शन त्वचा, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और तंत्रिकाओं के माध्यम से पंचर करता है, जब संवेदनाहारी बंद हो जाती है, तो ये सभी चोट लगने लगते हैं।

फिर भी एक और कारण संवेदनाहारी के इंजेक्शन के प्रभाव से उपजा है। इंजेक्शन दिए जाने के बाद मस्तिष्कमेरु द्रव प्रक्रिया थोड़ी मात्रा में रिसाव होती है। यह गर्दन में भारी सिरदर्द और दर्द का कारण बनता है, खासकर अगर मां बैठती है या खड़ी होती है। जब वह लेटती है, तो दर्द कम होने लगता है।

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद बैक पेन कब शुरू होता है?

सीजेरियन डिलीवरी के बाद, सी सेक्शन स्पाइनल एनेस्थेटिक के बाद पीठ में दर्द शुरू हो जाता है, जिससे उसकी उपस्थिति महसूस होती है, जिस क्षण एनेस्थीसिया का प्रभाव कम होने लगता है। यह आमतौर पर लगभग 3-6 घंटे के मामले में होता है जब उस हिस्से को जहां एनेस्थीसिया इंजेक्ट किया गया था, चोट लगने लगती है। एक सिरदर्द और गर्दन में दर्द जो मस्तिष्कमेरु द्रव के रिसाव का एक परिणाम है, आमतौर पर प्रसव के 12 घंटे बाद या बच्चे के जन्म के 3-4 दिन बाद से शुरू होता है।

सी-सेक्शन पर्सिस्ट के बाद कब तक पीठ दर्द होता है?

जैसा कि अधिकांश चिकित्सा प्रक्रियाओं को सही ढंग से किया जाता है, रीढ़ की संवेदनाहारी के कारण होने वाले दर्द कुछ दिनों के बाद या एक सप्ताह तक दूर हो जाते हैं। कुछ दुर्भाग्यपूर्ण मामलों में, दर्द कई हफ्तों तक रहता है, यहां तक ​​कि एक महीने तक भी। इसका मुख्य कारण वह चोट है जो रीढ़ की हड्डी की नसों में होती है, जो इंजेक्शन के प्रवेश के कारण होती है। कई बार सिरदर्द और गर्दन में दर्द असहनीय मात्रा में हो सकता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर आमतौर पर रक्त के पैच को बाहर निकालने का सहारा लेते हैं। यह वह जगह है जहां कुछ रक्त आपके शरीर से लिया जाता है, और उस क्षेत्र में पुन: इंजेक्ट किया जाता है जहां संवेदनाहारी दी गई थी। यह दर्द से लगभग तुरंत राहत देता है।

पोस्ट-सिजेरियन बैक पेन कहां होता है?

जब यह तय हो जाता है कि एक महिला को बच्चे के लिए सिजेरियन डिलीवरी से गुजरना पड़ रहा है, तो संवेदनाहारी इंजेक्शन के लिए तैयार है। यह आमतौर पर एक रीढ़ की हड्डी की सुई का उपयोग करके दिया जाता है, जिसे पीठ के निचले क्षेत्र में रखा जाता है, ज्यादातर उस क्षेत्र के आसपास होता है जहां काठ का क्षेत्र का पहला कशेरुका हड्डी स्थित है। यह भी क्यों संज्ञाहरण पहनने के बाद महसूस किया है कि पीठ दर्द काफी तीव्र है। तरल पदार्थ के रिसाव के कारण सिर दर्द और गर्दन में दर्द महसूस होता है जो सिर से गर्दन तक की ऐंठन से होता है।

पीठ दर्द पोस्ट सी-सेक्शन से कैसे निपटें?

जैसे ही पीठ में दर्द बहुत जल्द होने लगता है और सिर दर्द और गर्दन का दर्द बिगड़ जाता है, बच्चे को पालने की नई चुनौतियों के साथ जुड़कर और आपके शरीर को स्वस्थ होने में मदद मिलती है, इससे पीड़ित हर महिला जानना चाहती है कि सी सेक्शन के बाद पीठ के दर्द को कैसे कम किया जाए, क्योंकि दवा लेना एक विकल्प नहीं हो सकता है।

1. एक गर्म स्नान

कहावत शायद सच है। इस दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे अच्छे गर्म पानी के स्नान के साथ तय नहीं किया जा सकता है। यह पीठ दर्द से बहुत राहत दिलाने में आश्चर्यचकित करता है, विशेष रूप से इस तरह का। स्नान के पानी में कुछ लवण जोड़ना और उन्हें भंग करने देना एक महान विचार है, भी। ये पीठ की व्यथा को प्रभावित करते हैं और आपको आसानी से फिर से ऊर्जावान महसूस कराते हैं।

2. सरल व्यायाम

प्रसव से पहले और बाद में आपके शरीर के बड़े पैमाने पर शारीरिक परिवर्तन के कारण दर्द भी बढ़ जाता है। कुछ व्यायाम आपके शरीर को फिर से मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं और कमजोरियों से बेहतर तरीके से निपटने में सक्षम हो सकते हैं। इस संबंध में पिलेट्स की अत्यधिक सिफारिश की जाती है क्योंकि वे सीधे पेट की मांसपेशियों पर काम करते हैं। ऐसा करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें, क्योंकि कुछ व्यायाम से आपके टांके फट सकते हैं, जिससे आगे की जटिलताएं हो सकती हैं। सरल योग व्यायाम या साँस लेने के व्यायाम आपके शरीर को भी शांत करने में मदद कर सकते हैं।

3. स्लीपिंग द राइट वे

आपकी पीठ सही तरह के समर्थन के साथ कर सकती है ताकि दर्द के साथ-साथ प्रसव से उबरने में मदद मिल सके। सुनिश्चित करें कि यह समतल है और बहुत नरम नहीं है। कुछ गद्दों में उनके अंदर विशेष झाग होता है या हवा में फुलाया जाता है, जिससे उन्हें आपके शरीर के आकार के अनुरूप बनाने में मदद मिलती है। अपने चिकित्सक या चिकित्सक से बात करें यह जानने के लिए कि कौन सा गद्दा सबसे अधिक राहत पहुंचाएगा और आपके स्वास्थ्य के लिए भी उपयुक्त होगा।

4. गर्म और ठंडा

गर्म उपचार के आवेदन के साथ वैकल्पिक ठंड प्रेस मांसपेशियों को आराम करने और दर्द के क्षेत्र में परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है। इसके साथ मदद करने के लिए एक साधारण हीटिंग पैड और बर्फ के एक पैकेट का उपयोग करें।

सी-सेक्शन के बाद होने वाली समस्याएं कई बार आपको परेशान कर सकती हैं, जो आपको बच्चे की देखभाल करने और नर्सिंग पर ध्यान केंद्रित करने से रोकती हैं। प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना और यदि वे बहुत गंभीर हो जाते हैं, तो रक्त पैच के लिए चयन करना, त्वरित राहत लाने में मदद कर सकता है और आपको माँ बनने की अपनी यात्रा शुरू कर सकता है।