पीसीओएस विरोधाभास के लिए उज्ज्वल पक्ष

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गर्भावस्था के दौरान पीसीओएस वाली महिलाओं पर बारीकी से नजर रखी जानी चाहिए ... अध्ययन का निष्कर्ष।

पीड़ितों को अधिक गर्भावस्था की समस्या है, लेकिन वे लंबे समय तक उपजाऊ रहते हैं, अनुसंधान से पता चलता है।

स्वीडिश शोधकर्ताओं ने पाया है कि पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) से पीड़ित महिलाओं को गर्भावस्था की जटिलताओं का सामना करने की अधिक संभावना है, भले ही उन्होंने प्रजनन उपचार का उपयोग किया हो।

पीसीओएस से निदानित प्रजनन आयु की 3 से 15 प्रतिशत महिलाओं के साथ, आम विकार कई महिलाओं के लिए गर्भधारण करने की कोशिश में एक बड़ी बाधा है। हार्मोनल असंतुलन से जुड़ा हुआ, पीसीओएस आमतौर पर अंडाशय पर छोटे अल्सर के साथ खुद को प्रस्तुत करता है और इसके लक्षणों में वजन बढ़ना, मुँहासे, बालों का अधिक बढ़ना, अनियमित, भारी और दर्दनाक अवधि और ओव्यूलेशन के साथ समस्याएं शामिल हैं। इसे उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन प्रतिरोध से जोड़ा गया है जो महिलाओं को पीसीओएस के साथ मधुमेह और हृदय रोग के विकास के जोखिम में डाल रहा है। चूंकि पीड़ितों की अवधि अधिक अनियमित होती है, कम ओव्यूलेशन का मतलब है कि गर्भवती होने की संभावना कम है। हालांकि नए अध्ययन से पता चलता है कि प्रजनन क्षमता संभावित माताओं के लिए पहली बाधा है।

स्टॉकहोम में करोलिंस्का इंस्टीट्यूट और करोलिंस्का विश्वविद्यालय अस्पताल द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में गर्भावधि मधुमेह विकसित होने या समय से पहले जन्म देने की संभावना दो गुना से अधिक थी। गर्भ में, उनके बच्चे आम तौर पर अपनी उम्र के लिए बड़े होते थे और प्रसव के दौरान ऑक्सीजन से वंचित होने की संभावना अधिक होती थी। गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप (प्री-एक्लेमप्सिया) के विकास के लिए पीसीओएस के साथ महिलाएं भी 45 प्रतिशत अधिक उत्तरदायी थीं।

3787 पीसीओएस से संबंधित जन्मों पर 1, 191, 336 जन्मों में बिना किसी शर्त के डेटा का उपयोग करते हुए, नतीजों ने बताया कि गर्भ गिराने के लिए प्रजनन तकनीक का उपयोग करना गर्भावस्था जटिलताओं में वृद्धि से जुड़ा नहीं था जैसा कि पहले माना जाता था।

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि पीसीओएस वाली गर्भवती महिलाओं पर अधिक बारीकी से नजर रखी जानी चाहिए।

"यह स्पष्ट है कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली महिलाओं को 'उच्च जोखिम वाले' प्रसूति रोगियों के रूप में माना जाना चाहिए ... और [उन्हें] इस तरह की निगरानी की जानी चाहिए", ब्रिटिश द्वारा प्रकाशित एक संपादकीय में साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय से प्रोफेसर निक मैकलॉन ने लिखा। चिकित्सकीय पत्रिका।

महिलाओं के बीच पीसीओएस की व्यापकता का एक विकासवादी मोड़ है। चूंकि स्थिति महिलाओं को नियमित रूप से कम ओव्यूलेट करने का कारण बनती है, इसलिए वे अपने प्रजनन वर्षों में अन्य महिलाओं की तुलना में बेहतर प्रजनन क्षमता रखती हैं। बोलने के तरीके में, उनके शरीर उनके अंडों को पकड़ते हैं, इसलिए वे लंबे समय तक चलते हैं। एक विकासवादी व्याख्या यह है कि महिला शरीर कैलोरी बचाने और प्रजनन वर्षों का विस्तार करने के लिए इंसुलिन प्रतिरोध को बढ़ाकर अकाल के समय के लिए अनुकूलित किया गया।

"पीसीओएस भोजन की कमी के समय में एक अच्छी बात हो सकती है क्योंकि इसने प्रजनन क्षमता की खिड़की को बढ़ा दिया है और इसने महिलाओं को कम ईंधन वाले वातावरण में जीवित रहने और प्रिप्रोडक्ट करने की अनुमति दी है। आज हमारे चारों ओर कैलोरी है, और फिर भी शरीर है। एक और समय के लिए संभव अनुकूलन अभी भी कुछ महिलाओं के लिए बना हुआ है। पीसीओएस को देखने का एक तरीका पिछले अनुकूलन के रूप में भटक गया है। " डॉ। सारा बेर्गा कहते हैं, हाल ही में एक सम्मेलन में पीसीओएस पर बोलते हुए।

जोखिम कम करना

पीसीओएस एक प्रबंधनीय स्थिति है जिसे दवा और जीवन शैली प्रबंधन के संयोजन के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। अधिक वजन होना पीसीओएस में बांझपन को बढ़ा सकता है, इसलिए वजन कम करना स्थिति को प्रबंधित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

1. कम जीआई आहार का पालन करें

ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रोत्साहित करते हैं, इंसुलिन प्रतिरोध विकसित करने की संभावना को कम करने और मोटापे से लड़ने में मदद करेंगे। नमक, चीनी और संतृप्त वसा में कम खाद्य पदार्थ और शराब को सीमित करके उच्च कोलेस्ट्रोल, उच्च रक्तचाप या हृदय रोग की संभावना कम करें। संक्षेप में, अच्छी तरह से खाएं।

2. नियमित व्यायाम

रोजाना व्यायाम करने से कोलेस्ट्रोल को कम करने, मोटापे से लड़ने और इंसुलिन के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया बढ़ाने में मदद मिलेगी। वज़न जैसे प्रतिरोध अभ्यासों को विशेष रूप से प्रभावी दिखाया गया है। वहाँ सबूत है कि वजन घटाने के बिना मध्यम व्यायाम अभी भी पीसीओएस के लक्षणों और प्रजनन क्षमता में सुधार करता है।