गर्भावस्था में हाड वैद्य - लाभ और सुरक्षा

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भवती होते हुए चिरोप्रेक्टर को देखना सुरक्षित है?
• गर्भावस्था में कायरोप्रैक्टिक देखभाल कैसे मदद करती है?
• गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक के लाभ
• आपके अजन्मे बच्चे पर कायरोप्रैक्टिक का प्रभाव
• ब्रीच डिलीवरी में कायरोप्रैक्टिक देखभाल की सिफारिश की जाती है?
• पूछे जाने वाले प्रश्न

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में दर्द और दर्द होना आम बात है। ऐसे परिदृश्य में कई गर्भवती महिलाओं के लिए हाड वैद्य की देखभाल राहत और आराम का स्रोत बन सकती है।

कायरोप्रैक्टिक देखभाल एक वैकल्पिक चिकित्सा उपचार है जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, संबंधित नसों, रीढ़ की हड्डी की डिस्क और हड्डी ज्यामिति की भलाई से संबंधित है। यह विशेष रूप से रीढ़ से संबंधित शरीर के गलत जोड़ों को ठीक करने की एक कला है जो रीढ़ की हड्डी के तनाव को कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है।

क्या गर्भवती होते हुए चिरोप्रेक्टर को देखना सुरक्षित है?

कई महिलाएं पूछ सकती हैं कि क्या गर्भवती महिला किसी हाड वैद्य के पास जा सकती हैं। इसका उत्तर यह है कि गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टर का दौरा करना न केवल सुरक्षित है, बल्कि यह काफी फायदेमंद भी हो सकता है। अधिकांश कायरोप्रैक्टर्स गर्भवती महिलाओं की देखभाल करने में सक्षम होते हैं और उनकी गर्भावस्था के कल्याण का पोषण करते हैं। इसलिए, यह अत्यधिक संभावना नहीं है कि कोई जटिलता उत्पन्न हो सकती है। लेकिन हमेशा यह सलाह दी जाती है कि किसी को देखने से पहले पहले क्रेडेंशियल्स और पदनाम की जांच करें इसके अलावा, अपने चिकित्सक को देखें और उसकी स्वीकृति लें जो आपकी स्थिति की जांच करने के बाद आपका मार्गदर्शन कर सके।

चिरोप्रेक्टर्स जिन्हें विशेष रूप से प्रसवपूर्व देखभाल को संभालने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, वे उपयुक्त समायोजन तकनीकों को लागू करके गर्भवती महिलाओं की विशिष्ट समस्याओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं जो पेट पर किसी भी अनावश्यक दबाव को डालने से बचते हैं। हार्मोन्स के कारण लिगामेंट की शिथिलता एक कुशल हाड वैद्य को अपने हाथों को सही तरीके से स्थिति में लाने से मांसपेशियों और जोड़ों को उचित समायोजन करने की अनुमति दे सकती है। वे गर्भवती महिला के बदलते शरीर को समायोजित करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए टेबल या कुशन का उपयोग कर सकते हैं। वे उपयुक्त खिंचाव और व्यायाम का सुझाव दे सकते हैं जो गर्भवती महिलाओं द्वारा दर्द और परेशानी को कम करने के लिए सुरक्षित रूप से नियोजित किया जा सकता है।

गर्भावस्था में कायरोप्रैक्टिक देखभाल कैसे मदद करती है?

कायरोप्रैक्टिक देखभाल में रीढ़ की हड्डी की मिसलिग्न्मेंट की पहचान करना और उन्हें समायोजित करने के लिए हाथों से संशोधन करना, रीढ़, मांसपेशियों और जोड़ों में हेरफेर करना शामिल है। गर्भावस्था के उतार-चढ़ाव वाले हार्मोनों का जोड़ों पर प्रभाव पड़ सकता है जिससे वे नरम और कोमल हो जाते हैं जिसके परिणामस्वरूप गर्भवती महिलाओं को गंभीर शारीरिक कष्ट हो सकता है। उपयुक्त तकनीकों के साथ कायरोप्रैक्टर्स गर्भवती महिलाओं को शरीर के तनाव से निपटने और पीठ दर्द, पैर की ऐंठन, श्रोणि और घुटने के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।

मांसपेशियों में खिंचाव, द्रव प्रतिधारण, वजन बढ़ने जैसे अन्य कारक जो आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होते हैं, उनमें से अधिकांश गर्भवती महिलाओं में मस्कुलोस्केलेटल असुविधा की कुछ मात्रा का उत्पादन होने की संभावना होती है जिसे कायरोप्रैक्टिक देखभाल द्वारा हल किया जा सकता है। यह रीढ़ पर अतिरिक्त दबाव छोड़ सकता है जो वजन बढ़ने के कारण उत्पन्न होता है। यह पैल्विक संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकता है जो आमतौर पर गर्भवती महिला के पेट के विस्तार के कारण बदल जाता है।

अक्सर इन सत्रों के लिए जाने से, एक गर्भवती महिला कटिस्नायुशूल की घटना को रोकने में मदद कर सकती है जो कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर अत्यधिक दबाव से हो सकती है जिससे दर्द होता है जो आम तौर पर पीठ के निचले हिस्से से निकलती है, नीचे कूल्हों और नितंबों तक चलती है और पैरों तक फैलती है। गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल भी सी-सेक्शन की संभावना को कम करने और संभवतः श्रम समय को कम करने में मदद कर सकती है।

गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक के लाभ

गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल की उम्मीद माँ के लिए कई फायदे हो सकते हैं। नीचे कुछ लाभ दिए गए हैं, जिन्हें आपको जानना चाहिए:

1. गर्भावस्था के लक्षणों को कम करता है

गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन गर्भावस्था के कुछ लक्षणों जैसे सिरदर्द, मितली, थकान को ट्रिगर कर सकते हैं जो कि चीयरोप्रैक्टिक द्वारा काफी कम किया जा सकता है। यह विशेष रूप से प्रभावी साबित हो सकता है यदि सिरदर्द या उल्टी का संभावित कारण एक चिड़चिड़ा तंत्रिका या असंतुलित कशेरुक है।

2. कॉम्बिनेशन प्रेग्नेंसी एचेस

गर्भावस्था के हार्मोन स्नायुबंधन की छूट का कारण बन सकते हैं और एक गर्भवती महिला का बढ़ता पेट उसके रीढ़ की हड्डी की वक्रता और मुद्रा को प्रभावित कर सकता है जिससे पीठ में दर्द और अन्य दर्द हो सकता है। कायरोप्रैक्टिक देखभाल इन दर्द को काफी हद तक कम करने में मदद कर सकती है।

3. संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

कायरोप्रैक्टिक देखभाल शरीर को मांसपेशियों और जोड़ों के लिए आवश्यक समायोजन करके खुद को पुनर्स्थापित करने में सक्षम बनाती है। यह रीढ़ की हड्डी की नसों के अवरोधों को हटाकर शरीर के सामान्य कामकाज को बढ़ावा देता है। यह शरीर को बीमार करने वाली सामान्य समस्याओं के लिए एक उपाय का विस्तार करता है जिससे एक स्वस्थ गर्भावस्था की सुरक्षा होती है।

4. पोजिशन द बेबी

कायरोप्रैक्टिक जन्म के लिए बच्चे की स्थिति का समर्थन कर सकते हैं। यदि निचले रीढ़ और कूल्हों को ठीक से संरेखित नहीं किया जाता है, तो प्रसव के समय शिशु बग़ल में हो सकता है, ब्रीच या पीछे हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप संभावित जटिलताएं हो सकती हैं। कायरोप्रैक्टिक समायोजन एक महिला के श्रोणि को संतुलित करने में मदद कर सकता है जो आदर्श भ्रूण स्थिति के लिए अनुमति दे सकता है।

5. ईश श्रम और जन्म

कायरोप्रैक्टिक देखभाल एक गर्भवती महिला को बच्चा देने में लगने वाले समय को कम कर सकती है। यह माँ के कूल्हों और रीढ़ को सही ढंग से संरेखित करके और उसके सभी अंगों और मांसपेशियों को सामान्य रूप से काम करने की गारंटी देकर जन्म प्रक्रिया को सुचारू कर सकता है।

आपके अजन्मे बच्चे पर कायरोप्रैक्टिक का प्रभाव

गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल के फायदे किसी भी संभावित कायरोप्रैक्टिक गर्भावस्था के जोखिम को आसानी से दूर कर देते हैं। एक श्रोणि जो उचित रूप से संरेखित नहीं है, एक बढ़ते बच्चे के लिए उपलब्ध स्थान की सीमा को सीमित कर सकता है। मामले में एक बाधा है जो एक विकासशील बच्चे के सामान्य आंदोलनों में बाधा बन सकती है जिसे अंतर्गर्भाशयकला बाधा भी कहा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप यह नवजात दोष के साथ पैदा हो सकता है। एक विषम श्रोणि भी एक अजन्मे बच्चे को जन्म के लिए सही स्थिति (सिर नीचे, पीछे का सामना करना) में लाने से रोक सकता है। यह बच्चे को आगे या पीछे की ओर खिसकने की स्थिति में ले जा सकता है, जिससे प्रसव के दौरान बाधाएं आ सकती हैं। ऐसे मामलों में, एक सीजेरियन डिलीवरी कार्रवाई की सबसे अधिक संभावना है, जिससे एक महिला के गैर-आक्रामक और प्राकृतिक जन्म होने की संभावना बढ़ जाती है।

ब्रीच डिलीवरी में कायरोप्रैक्टिक देखभाल की सिफारिश की जाती है?

कुछ बच्चों को गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान सिर के बजाय पहले दिए जाने वाले पैरों के साथ ब्रीच में मौजूद हो सकते हैं। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि गर्भावस्था के माध्यम से कायरोप्रैक्टिक देखभाल इष्टतम भ्रूण स्थिति को प्रोत्साहित कर सकती है और बच्चे को मोड़ने से रोकने में मदद कर सकती है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक बच्चा रेंगने की स्थिति में हाड वैद्य में चला जाता है, तो तीसरी तिमाही जन्म प्रक्रिया को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए सही समायोजन कर सकती है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

कुछ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न हो सकते हैं:

1. उपचार के लिए मुझे कितने समय में हाड वैद्य के पास जाना चाहिए?

एक गर्भवती महिला अपनी गर्भावस्था के शुरुआती महीनों में महीने में एक बार एक हाड वैद्य का दौरा कर सकती है। गर्भावस्था के समापन महीने तक वह महीने में दो या तीन बार उसे देखना पसंद कर सकती है। यदि तीसरी तिमाही में असुविधा अधिक होती है, तो गर्भवती महिला हर सप्ताह एक बार दौरा कर सकती है।

2. गर्भावस्था के दौरान मुझे चिरोप्रैक्टिक देखभाल क्यों करनी चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल न केवल विशिष्ट दर्द का इलाज करने में बल्कि सामान्य स्वास्थ्य में सुधार के लिए और गर्भावस्था के लक्षणों जैसे मॉर्निंग सिकनेस, सिरदर्द से होने वाले संभावित संकट को नियंत्रित करके एक चिकनी गर्भावस्था सुनिश्चित करने में मददगार साबित हो सकती है।

3. मुझे गर्भावस्था के बाद उपचार कब बंद करना चाहिए?

प्रसव के बाद के उपचार के लिए कुछ माताएं प्रसव के बाद भी उपचार जारी रखना चाहती हैं। चिरोप्रैक्टिक समायोजन किसी भी असंतुलित संरेखण को ठीक करने में मदद कर सकते हैं जो श्रम के दौरान हो सकता है। यह आसन समस्याओं और दर्द को दूर कर सकता है जो लगातार स्तनपान और लंबे समय तक बच्चे के वजन को ले जाने के परिणामस्वरूप हो सकता है।

नियमित कायरोप्रैक्टिक देखभाल गर्भवती महिलाओं को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है। यह एक प्राकृतिक सुधारात्मक विधि है जिसमें किसी भी ड्रग्स या सर्जरी का उपयोग शामिल नहीं है। इसलिए, यह एक सुरक्षित तरीका माना जाता है जो न केवल एक चिकनी गर्भावस्था और श्रम की सुविधा प्रदान कर सकता है, बल्कि पूरे गर्भावस्था में शरीर के स्वस्थ कामकाज को सुनिश्चित कर सकता है।