गर्भावस्था के दौरान ग्रीन स्टूल - क्या यह सामान्य है?

सामग्री:

इस लेख में

• क्या एक स्वस्थ गर्भावस्था की तरह लग रहा है?
• क्या गर्भावस्था के दौरान हरा मल होना सामान्य है?
• गर्भावस्था के दौरान ग्रीन पूप के कारण?
• इसका सामना कैसे करें?
• डॉक्टर को कब बुलाएं?

गर्भावस्था शरीर में बदलाव लाती है, कुछ जिन्हें आप जानते हैं और कुछ जो आपको आश्चर्यचकित करते हैं। आपका मल सामान्य रूप से हल्का भूरा होता है और आप पिछले दिन जो खाते हैं उसके आधार पर, वे कुछ रंगों में भिन्न हो सकते हैं। हालाँकि, कुछ महिलाओं को हरे रंग की पपड़ी का अनुभव होता है, जो विशेष रूप से उनकी पहली गर्भावस्था के दौरान हो सकती है। यह कैसे होता है और इसका क्या अर्थ है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

क्या एक स्वस्थ गर्भावस्था की तरह लग रहा है?

आमतौर पर, जब आप गर्भवती नहीं थीं, तब आपकी गर्भावस्था के दौरान का कोई भी रूप अलग नहीं होगा। गर्भावस्था के दौरान आपके द्वारा किए गए हार्मोनल उतार-चढ़ाव और आहार परिवर्तनों के बारे में आपके द्वारा किए गए परिवर्तनों को ध्यान में लाया जाता है। सामान्य प्यूप भूरे रंग का होता है क्योंकि इसमें पाचक रस होता है जिसे पित्त कहा जाता है जो यकृत द्वारा निर्मित होता है। पित्त का रस हरे-पीले रंग का होता है और भोजन में वसा को तोड़ने में मदद करता है। जैसे-जैसे यह आपकी आंत में प्रवेश करता है, एंजाइम और बैक्टीरिया इसके साथ प्रतिक्रिया करते हैं और अंत में इसका रंग बदलकर भूरा हो जाता है।

हल्के पीले से गहरे भूरे या काले रंग से शुरू होने वाले पोप के लिए रंगों की एक सीमा को सामान्य माना जाता है। गर्भावस्था के दौरान गहरे हरे रंग का मल सामान्य माना जाता है जब तक कि अन्य लक्षणों के साथ न हो। स्वस्थ कवच का आकलन करने का एक अच्छा तरीका यह है कि जब आप जाते हैं और शौचालय में अक्षुण्ण रहने के लिए पर्याप्त सामंजस्य नहीं रखते हैं, तो यह नरम होना चाहिए।

क्या गर्भावस्था के दौरान हरा मल होना सामान्य है?

आपका मल कई तरह की चीजों से बना होता है जैसे पानी, अपचनीय भोजन जैसे फाइबर, वसा और कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन, मृत बैक्टीरिया और आंतों का बलगम। गर्भावस्था आपकी पाचन प्रक्रिया को बदल सकती है और आपके मल के रंग को बदल सकती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं में हरे रंग का मल होना काफी सामान्य है। तथ्य की बात के रूप में, यह गर्भवती महिलाओं के बीच एक अपेक्षाकृत आम शिकायत है। हालांकि बहस का मुद्दा है, कुछ लोग हार्मोनल बदलावों के कारण भी हरे रंग की गोली को गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत मानते हैं।

गर्भावस्था के दौरान ग्रीन पूप के कारण?

आपके पित्त के रस पर बैक्टीरिया की कार्रवाई के कारण सामान्य भूरा रंग होता है। सामान्य आंत्र आंदोलन सूक्ष्मजीवों को चमकीले पीले-हरे पित्त रस को गहरे भूरे रंग में बदलने के लिए पर्याप्त समय देता है। आपका शौच हरा होने का एक कारण यह भी हो सकता है कि पित्त के ठीक से टूटने से पहले ही वह पाचन क्रिया से भी जल्दी गुजर गया हो। इसके कारण कई कारक हैं:

स्वास्थ्य के मुद्दे या रोग

ये ऐसे रोग हैं जो हरे रंग की बीमारी पैदा कर सकते हैं:

1. सेलैक रोग

यह एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो आनुवांशिक रूप से होता है जहाँ अनाज में मौजूद प्रोटीन जैसे ग्लूटेन जैसे जौ, गेहूं और राई का घूस प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है। यह छोटी आंतों की परत को भड़काता है जो कुछ पोषक तत्वों के अवशोषण को रोकता है और जटिलताओं को जन्म देता है।

२.गार्डिया

यह आंत का एक परजीवी संक्रमण है जिसे दूषित भोजन या पानी के सेवन से अनुबंधित किया जा सकता है। यह ज्यादातर मामलों में अपने दम पर बाहर निकलता है और गंभीर लोगों को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।

3. स्यूडोमेम्ब्रांसस कोलाइटिस

यह एक निश्चित प्रकार के बैक्टीरिया के अतिवृद्धि के कारण आपके बृहदान्त्र की एक भड़काऊ बीमारी है। यह अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के परिणामस्वरूप बृहदान्त्र में स्वस्थ जीवाणुओं के विघटन का कारण होता है। यह बैक्टीरिया सी डिफिसाइल को संतुलन से बाहर फेंकने की ओर ले जाता है।

4. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम

यह बड़ी आंत को प्रभावित करता है जहां बड़ी आंतों के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करने में मदद करने वाली मांसपेशियां अनियमित रूप से और मजबूत होती हैं जो सूजन, गैस और दस्त का कारण बनती हैं।

5. अल्सरेटिव कोलाइटिस

यह एक आंत्र रोग है जो बृहदान्त्र और मलाशय के अंतरतम अस्तर को प्रभावित करता है। यह पाचन तंत्र में अल्सर और सूजन का कारण बनता है जिससे पेट में ऐंठन होती है और पाचन प्रभावित होता है। इससे पीड़ित मरीजों में पेट के कैंसर के विकास का खतरा भी अधिक होता है।

6. आंत का कैंसर

आंत में कैंसर का विकास अपने प्रवाह को अवरुद्ध या प्रतिबंधित करके आंत्र आंदोलन को प्रभावित करता है। यह पाचन को बहुत प्रभावित कर सकता है।

7. क्रोहन रोग

क्रोहन रोग आंत और बृहदान्त्र के कुछ हिस्सों को प्रभावित करता है और कभी-कभी जानलेवा हो सकता है। इसे ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन दवाओं का उपयोग रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए किया जाता है।

8. साल्मोनेला खाद्य विषाक्तता

साल्मोनेला एक जीवाणु है जिसे दूषित भोजन खाने से अनुबंधित किया जा सकता है। यह ज्यादातर पोल्ट्री से दूषित अंडरकुक्ड मांस द्वारा फैलता है।

9. कोलाई

E.coli एक सामान्य रूप से पाया जाने वाला जीवाणु है जो खाद्य विषाक्तता से संबंधित है और दूषित भोजन और पानी के अंतर्ग्रहण से फैलता है। अंडरकेकड मांस भी जीवाणु के प्रसार का एक प्रमुख कारण है।

10. वायरल आंत्रशोथ

वायरल आंत्रशोथ आमतौर पर पेट फ्लू के रूप में कहा जाता है जो दूषित भोजन, पानी या बर्तनों या तौलिये से संक्रमित व्यक्ति के साथ फैलता है।

अन्य कारण

हार्मोनल परिवर्तन और बीमारियों को छोड़कर, कुछ अन्य कारक हैं जो हरे रंग की पपड़ी पैदा कर सकते हैं।

1. आहार

आप जो खाते हैं वह आपके पोप के रंग को प्रभावित करता है, आपने देखा होगा कि चुकंदर का सेवन करने के एक दिन बाद। कई गर्भवती महिलाएं ब्रोकोली, हरी पत्तेदार सब्जियों और पालक के रूप में सभी आवश्यक पोषक तत्वों के लिए भरपूर मात्रा में साग खाती हैं। क्लोरोफिल का यह अति-सेवन (पत्तियों में वर्णक जो उन्हें हरा बनाता है) उनके पोप को हरा कर सकते हैं। इसलिए, साग को सीमित करना समस्या को ठीक कर सकता है।

2. अनियमित कॉलोनिक पारगमन समय

यह संदर्भित करता है कि जब आप खाना खाते हैं तो शरीर से बाहर जाने से पहले बड़ी आंत में रहता है। लघु पारगमन समय हरे रंग की पपड़ी तक ले जाता है, क्योंकि हरी पित्त बिना पके भोजन के साथ बृहदान्त्र के माध्यम से जल्दी से आगे बढ़ता है।

3. प्रसवपूर्व विटामिन

कभी-कभी यहां तक ​​कि एक स्वस्थ आहार आपको उन सभी पोषक तत्वों की पेशकश नहीं कर सकता है जिनकी आपको सही मात्रा में आवश्यकता होती है और उन परिस्थितियों में, आपका डॉक्टर आपको अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए प्रसवपूर्व विटामिन निर्धारित करता है। कुछ खनिज जैसे कि विटामिन में मौजूद आयरन पोप को हरा बना सकता है क्योंकि शरीर कभी-कभी इसे अवशोषित करने में विफल रहता है या यह सभी को अवशोषित नहीं कर पाता है।

4. दवाएँ

संक्रमण के दौरान दी जाने वाली कुछ दवाएं जैसे एंटीबायोटिक्स कभी-कभी आपके शौच को हरा कर सकती हैं। आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि परिवर्तन अस्थायी है, एंटीबायोटिक्स कोर्स बंद होने पर रंग वापस सामान्य में बदल जाएगा।

5. जुलाब

यदि आप जुलाब पर हैं, तो यह आपकी आंतों में भोजन की गति को तेज करता है जिसके परिणामस्वरूप हरी पूप हो सकता है। धीमी पारगमन का समय पित्त रस को पूरी तरह से नहीं तोड़ सकता है जो आपके शौच को हरा देता है।

इसका सामना कैसे करें?

आमतौर पर, आपकी गर्भावस्था में हरे रंग के मल के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, हजारों महिलाएं हर जगह इसका अनुभव करती हैं। यदि आप पहली बार मां हैं, तो यह थोड़ा सा बेकार हो सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करना और किसी भी गंभीर स्थिति को दूर करने के लिए यह पहला कदम है। यदि आपका मल अभी भी आपको परेशान करता है और आप निश्चित हैं कि यह आपके आहार के कारण होता है, तो इसमें बदलाव करें और उन खाद्य पदार्थों को समाप्त करें जिनमें हरे या बैंगनी जैसे रंग शामिल हो सकते हैं। एक प्रीनेटल गोली पर स्विच करें जिसमें कम आयरन हो अगर गोलियाँ आपके डॉक्टर के परामर्श पर रंग का कारण बन रही हों। यदि आप एक संक्रमण के लिए दवा पर हैं, तो इसे अपने डॉक्टर के नोटिस में लाएं ताकि वह खुराक को कम कर सके या इसे बदल सके।

जहां तक ​​स्वास्थ्य के मुद्दे जाते हैं, संक्रमण से बचना न केवल आपके शौच के रंग के लिए अच्छा है, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी सामान्य है। सभी खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से धोएं और पकाएं, खासकर मांस। अपने हाथों को अक्सर धोएं और जब आप बाहर हों तो सामान्य मात्रा में सैनिटाइज़र का उपयोग करें। अपने पाचन तंत्र को अच्छी तरह से काम करने के लिए समय पर खाएं और संतुलित भोजन करें।

डॉक्टर को कब बुलाएं?

आप अपने मल के रंग में परिवर्तन को अब अनदेखा कर सकते हैं और यदि वे किसी अन्य चेतावनी लक्षण के साथ नहीं हैं। यदि आप हरी पूप का अधिक बार अनुभव कर रहे हैं, तो एक नियुक्ति शेड्यूल करें। आपसे गर्भवती होने के बाद आपकी जीवनशैली और आहार में हुए बदलावों के बारे में पूछा जाएगा। ऐसी जानकारी रंग परिवर्तन के अंतर्निहित कारणों को प्रकट कर सकती है। ऐसे दुर्लभ मामले हैं जहां हरे रंग का मल गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है।

• यदि आप मल में रक्त या हरे बलगम को देखते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।
• दस्त और पानी का मल जो कुछ दिनों तक ऐंठन और पेट दर्द के साथ रहता है
• जब शारीरिक लक्षण जैसे कि मलाशय में दर्द, बुखार, भूख कम लगना मल के साथ दिखाई देते हैं
• कब्ज के आंतरायिक मुकाबलों

गर्भावस्था में हरे रंग के मल आम हैं और ज्यादातर बार चिंता का कारण नहीं होते हैं।