बच्चे के स्वास्थ्य और विकास पर वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभाव

सामग्री:

इस लेख में

• कारण बच्चे वयस्कों की तुलना में वायु प्रदूषण के लिए अधिक संवेदनशील क्यों हैं?
• बच्चों के स्वास्थ्य पर किस वायु प्रदूषक का अधिकतम प्रभाव पड़ता है?
• वायु प्रदूषण बाल के स्वास्थ्य और विकास को कैसे प्रभावित करता है
• बाल स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के प्रभाव को कम करने के तरीके

वयस्कों की तुलना में, बच्चों को वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से प्रभावित होने का अधिक खतरा होता है। हानिकारक प्रभाव बच्चे के स्वास्थ्य पर अधिक स्पष्ट होते हैं क्योंकि उनके फेफड़े अभी भी एक विकासशील अवस्था में हैं। कुछ मिनटों के लिए बाहर निकलें और इस पोस्ट के माध्यम से जाने कि बच्चे अधिक संवेदनशील क्यों हैं, प्रदूषकों का अधिकतम प्रभाव क्या है, यह आपके बच्चे के समग्र विकास को कैसे प्रभावित कर सकता है और वायु प्रदूषण के प्रभाव को कम करने के लिए आप किन तरीकों का पालन कर सकते हैं। आपके बच्चे का स्वास्थ्य

कारण बच्चे वयस्कों की तुलना में वायु प्रदूषण के लिए अधिक संवेदनशील क्यों हैं?

यहाँ कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं जो बच्चों को वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से अधिक प्रभावित करते हैं:

• एक बच्चे में एक वयस्क की तुलना में अधिक तेजी से सांस लेने की दर होती है। यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में तेज गति से वायु प्रदूषकों में साँस ले सकता है या ले सकता है।

• एक बच्चे के फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व नहीं होते हैं, और वह किशोरी बनने के बाद पूरी तरह से फेफड़े विकसित कर सकता है। इसका मतलब यह है कि छोटे बच्चे अधिक पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों और अन्य वायु प्रदूषकों को बाहर निकाल सकते हैं, जो लंबी अवधि के लिए फेफड़ों के अंदर फंस सकते हैं या बरकरार रह सकते हैं। यह उनके आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकता है और अन्य चिकित्सा समस्याओं का कारण बन सकता है।

• एक बच्चे में अपने शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम अधिक हवा को बाहर निकालने की क्षमता होती है। इसका मतलब है कि वयस्कों की तुलना में एक बच्चा अधिक वायु प्रदूषण में ले सकता है।

बच्चों के स्वास्थ्य पर किस वायु प्रदूषक का अधिकतम प्रभाव पड़ता है?

हम जानते हैं कि वायु प्रदूषण से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन हम शायद इस बात से अवगत नहीं हैं कि सभी प्रदूषक नुकसान कर रहे हैं। आइए समस्याग्रस्त वायु प्रदूषकों के बारे में अधिक जानें जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य पर अधिकतम प्रभाव डाल सकते हैं:

1. नाइट्रोजन ऑक्साइड

यह प्रदूषक सूजन और जलन पैदा करके फेफड़ों को प्रभावित कर सकता है। यह आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली में भी समस्या पैदा कर सकता है, और समझौता प्रतिरक्षा फेफड़े की परेशानी की घटना को बढ़ा सकती है।

2. कार्बन मोनोऑक्साइड

यदि कोई बच्चा इस प्रदूषक को बाहर निकालता है, तो वह रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और हीमोग्लोबिन के साथ बहुत जल्दी घुल-मिल जाता है, जिससे कार्बोक्जाहेमोग्लोबिन बनता है। यह घटना बेहद खतरनाक है और शरीर में ऑक्सीजन के प्रवाह में बाधा उत्पन्न कर सकती है।

3. ओजोन

जहां इस प्रदूषक के अल्पकालिक संपर्क से श्वसन पथ और आंखों से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं, दीर्घकालिक जोखिम स्थायी रूप से फेफड़ों के समुचित कार्य को प्रभावित कर सकता है।

4. एयरबोर्न कण

एयरबोर्न कणों में सल्फेट्स, एरोसोल, कार्बन और नाइट्रेट शामिल होते हैं। ये कण बच्चों में अस्थमा जैसी श्वसन संबंधी बीमारियों को बढ़ा सकते हैं। इससे श्वसन संबंधी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं और आपके बच्चे के फेफड़ों में हवा का प्रवाह कम हो सकता है।

5. डीजल उत्सर्जन

डीजल में मौजूद सूक्ष्म कार्बन रसायन बहुत छोटे होते हैं, और इस तरह ये आपके बच्चे के फेफड़ों में आसानी से प्रवेश कर सकते हैं। इससे बच्चों में मतली, चक्कर आना, गले में समस्या, आंखों में जलन और ऐसी अन्य स्थितियां हो सकती हैं।

6. सल्फर डाइऑक्साइड

यह प्रदूषक वायुमार्ग को संकीर्ण कर सकता है और एक बच्चे को और अधिक समस्याएं पैदा कर सकता है जो अस्थमा से पीड़ित हो सकता है।

7. सीसा

सीसा एक भारी धातु है, और आपके बच्चे के शरीर में भारी धातुओं की अधिक मात्रा गुर्दे की समस्याओं, संज्ञानात्मक विकास के मुद्दों, बिगड़ा हुआ शारीरिक कौशल, आदि का कारण बन सकती है।

वायु प्रदूषण बाल के स्वास्थ्य और विकास को कैसे प्रभावित करता है

बच्चे नाजुक और हानिकारक वायु प्रदूषक हैं जो आपके बढ़ते बच्चे को कई तरह से प्रभावित कर सकते हैं। यहाँ बच्चों के लिए वायु प्रदूषण के कुछ संभावित खतरे हैं:

• अत्यधिक वायु प्रदूषण से बच्चों में विकास की दर धीमी हो सकती है। यह फेफड़ों और फेफड़ों के समुचित कार्य को प्रभावित कर सकता है।

• एक पर्यावरण विष के संपर्क में आने से आपके बच्चे के फेफड़ों में संक्रमण या चोट लग सकती है जो आपके बच्चे की फेफड़ों की क्षमता को कम कर सकता है। ये प्रतिकूल प्रभाव न केवल एक बचपन की घटना हो सकते हैं, बल्कि वयस्कता में भी आपके बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं।

• अगर बच्चे को नियमित आधार पर प्रदूषित हवा के संपर्क में लाया जाए तो सिस्टिक फाइब्रोसिस या अस्थमा जैसी स्वास्थ्य स्थितियां और भी बढ़ सकती हैं।

• एक बच्चे की श्वसन प्रणाली को प्रभावित करने के अलावा, विभिन्न वायु प्रदूषक तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित कर सकते हैं। सीसे जैसी भारी धातुओं के संपर्क में आने से बच्चे के संज्ञानात्मक विकास पर चोट लग सकती है।

• वायु प्रदूषण एक बच्चे के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है क्योंकि चिकित्सा की स्थिति, भोजन, पानी, वायु प्रदूषण, और इस तरह के अन्य समस्या पैदा करने वाले कारक परस्पर जुड़े हुए हैं और एक साथ वे एक बच्चे के समग्र स्वास्थ्य को खराब कर सकते हैं।

बाल स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के प्रभाव को कम करने के तरीके

एक बात स्पष्ट है कि अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए, आपको अपने बच्चे पर पड़ने वाले प्रभाव को कम करने के तरीकों का पता लगाना होगा। खैर, यहां कुछ सरल तरीके हैं जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के प्रभाव को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

• अपने बच्चे को अच्छी तरह से खाएं, क्योंकि उचित आहार और पोषण अच्छे स्वास्थ्य और किसी भी चिकित्सा बीमारियों के संपर्क में आने का कम जोखिम सुनिश्चित करता है।

• इसे एक बिंदु बनाएं कि आपका बच्चा किसी तरह की शारीरिक गतिविधि करने में रोजाना कुछ समय खर्च करता है। ऐसे उदाहरण हैं जिन्होंने शारीरिक निष्क्रियता और बच्चों पर वायु प्रदूषण के प्रभाव के बीच सीधा संबंध होने का संकेत दिया है। किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि करने से फेफड़ों की शक्ति बढ़ती है और यह एक अच्छी हृदय प्रणाली को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

• यदि आपको लगता है कि वायु की गुणवत्ता कम है या अस्वास्थ्यकर स्तर पर है, तो आपको एयर कंडीशनर / प्यूरीफायर का उपयोग करना चाहिए ताकि हानिकारक हवा आपके घर में प्रवेश न करे।

• यदि आपका बच्चा किसी भी प्रकार के फेफड़ों के संक्रमण से बीमार पड़ता है, तो समय पर दवाइयाँ सुनिश्चित करें और उपचार के विकल्प तुरंत अपनाएं। कभी-कभी एहतियाती और निवारक उपायों की कमी में कुछ स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां घातक जटिलताओं का कारण बन सकती हैं।

• सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को बाहर ले जाते समय चरम वायु प्रदूषण के घंटों से बचें। बाहरी यात्राओं के लिए आदर्श समय सुबह और शाम में होना चाहिए। दोपहर के समय अपने बच्चे को बाहर ले जाने से बचें।

• सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा हरे या खुले स्थानों में खेल, व्यायाम या किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि करता है। आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए ताजी हवा का सेवन फायदेमंद और महत्वपूर्ण है।

• आप कुछ स्वस्थ आदतों जैसे कारपूलिंग, सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करके, साइकिल चलाना या आस-पास की जगहों पर घूमकर प्रदूषण को कम करने के लिए भी अपना काम कर सकते हैं।

अपने बच्चे को वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए आपको बहुआयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता हो सकती है। हमें उम्मीद है कि यह पोस्ट आपके बच्चे के कल्याण से संबंधित कुछ वायु प्रदूषण से संबंधित संकटों को कम करने में मदद करेगी। हम आशा करते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ और सुरक्षित रहेगा!