शिशुओं में सर्दी और खांसी के लिए घरेलू उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं में सर्दी और खांसी के 20 प्राकृतिक उपचार
• कुछ डॉस और डॉनट्स:

लापता स्कूल के लिए सर्दी और खांसी सबसे आम कारण है। वे पूरे वर्ष संक्रामक हैं। आम सर्दी का कोई इलाज नहीं है। कोई एंटीबायोटिक्स, सिरप या गोलियां नहीं हैं। हालांकि, इसकी छोटी यात्राओं के दौरान राहत के रूप में उपाय हैं। मेडिकल शॉप की तुलना में आपके शिशु के लिए इस तरह के उपाय उपलब्ध कराना बेहतर है। ऐसे कई संस्करण हैं जो एक और इतने सारे प्रयास कर सकते हैं, कि कुछ विधि या दूसरा आपके घर में उपलब्ध होगा।

शिशुओं में सर्दी और खांसी के 20 प्राकृतिक उपचार

सर्दी और खांसी दो प्रकार की होती हैं:

• भीगा हुआ
• सूखा

एक गीली खांसी गले और नाक क्षेत्र में कफ का अस्तित्व है। जबकि कफ के बिना सूखी सर्दी और खांसी है। दोनों के लिए उपाय कभी-कभी भिन्न होते हैं। इसके लिए एक उपाय प्रदान करने से पहले सर्दी और खांसी का निदान करना आवश्यक है।

एक भोजन और हवा के माध्यम से सर्दी और खांसी का अधिग्रहण नहीं करता है, एक और संक्रमित व्यक्ति का एक स्पर्श। ठंड का मौसम भी, पतली हवा से बच्चों के भीतर संक्रमण पैदा नहीं करता है। हालांकि, यह उसी के लिए एक अच्छा प्रजनन वातावरण बन जाता है। इसलिए, पहली और सबसे बड़ी बात स्वच्छता को बनाए रखना और हाथों को नियमित रूप से साफ करना है। और, यदि आपके बच्चे को सर्दी या खांसी हो जाती है, तो आप बंदूक कूदने से पहले बच्चों में सर्दी और खांसी के लिए इन प्राकृतिक उपचारों का प्रयास करें।

महत्वपूर्ण: जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन तंत्र और श्वसन प्रणाली भी विकसित होती है। नए जन्मे के लिए उपचार एक साल पुराने के लिए पर्याप्त नहीं होगा। हालांकि, कुछ उपाय उम्र और कोष्ठक को पार करते हैं जो एक पूर्ण विकसित वयस्क व्यक्ति के लिए नए-जन्म लेते हैं।

न्यू-बॉर्न के लिए उपचार

1. स्तन का दूध

कोई उपाय नहीं, कोई इलाज किसी नए जन्मे मानव के लिए केवल प्राकृतिक भोजन से अधिक नहीं है - स्तन का दूध। यह छह महीने के भीतर बच्चे के लिए किसी भी संक्रमण के उपाय के रूप में काम करता है। नियमित फ़ीड भी एक कर्कश बच्चे को आराम करने में मदद करते हैं जो अपनी मां के स्पर्श को समझने के अलावा कुछ भी नहीं समझते हैं।

2. नाक की बूंदें

यह उन बच्चों के लिए बहुत अच्छा है, जिन्होंने नाक को अवरुद्ध कर दिया है। आपका शिशु रोग विशेषज्ञ काउंटर नाक की बूंदों पर स्थानीय रूप से उपलब्ध होने में आपकी मदद करेगा

लेकिन आप आपातकालीन स्थिति में घर पर भी नमकीन पानी बना सकते हैं:

• एक निष्फल कटोरे में, निष्फल कटोरे में ster टीस्पून नमक और 8 टीस्पून गर्म पानी मिलाएं। विज्ञापन का उपयोग करना
• नोट: जैसे ही आप निर्धारित राशि छोड़ते हैं, बच्चे का सिर झुका हुआ रखें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि खारा पानी बाहर न निकल जाए। इसके अलावा, आपातकाल की स्थिति में घर का बना खारा ही उपयोग करें क्योंकि यह बैक्टीरिया से ग्रस्त है।

3. नाक एस्पिरेटर

यदि आपका बच्चा भारी नाक रुकावट से पीड़ित है और, यह हर बार एक नियमित चक्कर है जब आपका बच्चा सर्दी से संक्रमित होता है। नाक के एस्पिरेटर में निवेश करना अच्छा होगा। जैसा कि बच्चा सचेत रूप से छींकने के लिए बहुत छोटा है, नाक के एस्पिरेटर जल्दी से बिना जलन के बलगम को बाहर निकाल देंगे या बच्चे को नुकसान पहुंचाएंगे।

4. हल्दी

हल्दी या हल्दी सदियों से हीलिंग पावर है। आज भी यह भारतीय उपचार में एक महत्वपूर्ण घटक है। एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए गर्म पानी के साथ थोड़ी सी हल्दी मिलाएं, इसे बच्चे के सीने, माथे और पैरों पर लगाएं। कुछ समय बाद इसे धो दें। हल्दी से निकलने वाली गर्मी बलगम को पतला करने और उसे बाहर निकालने में मदद करेगी।

5. गर्म सरसों के तेल की मालिश

एक कप सरसों के तेल में दो लौंग लहसुन और थोड़े से कलौंजी के बीज (Nigella Sativa) डालकर गर्म करें। बच्चे के पैरों, छाती, पीठ और हथेलियों पर इसकी मालिश करें। एक मलमल के कपड़े से अतिरिक्त तेल को हटा दें।

नौ महीने के आसपास के बच्चों के लिए उपचार

6. गुड़, जीरा, काली मिर्च और गर्म पानी का मिश्रण

यह शंखनाद सर्दी, खांसी और गले की खराश को शांत करता है।
आप की जरूरत है:

• गुड़- 1 या 2 चम्मच।
• काली मिर्च - 1 से 2
• जीरा - एक चुटकी
• पानी - 1 कप

सभी अवयवों को मिलाएं और पानी को उबाल लें। ठंडा करके खिलाए जाने वाले पानी को छान लें। इस कॉनकोशन के दो चम्मच से अधिक बच्चे को न दें क्योंकि गुड़ और काली मिर्च में गर्मी होती है जो छोटे अनुपात में शिशुओं के लिए अच्छी होती है।

7. संक्रमित नारियल का तेल मालिश

आप की जरूरत है:

• 1/2 कप नारियल का तेल
• 1 मोती प्याज,
• 2 से 3 तुलसी के पत्ते
• 1 सुपारी का तना।

नारियल का तेल गर्म करें और अन्य सामग्री डालें। जब सामग्री गर्म होती है तो स्टोव से पर्याप्त स्विच बंद हो जाता है। इसे ठंडा होने दें और गुनगुने तापमान पर इसे बच्चे के सीने, पिछले पैरों और हथेलियों पर लगाएं।

नोट: हालांकि आम प्रचलन में एक चुटकी कपूर जोड़ना है, लेकिन दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए कपूर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। शोध कहता है कि कपूर बहुत मजबूत और तीखा होता है और यह अधिक बलगम पैदा करेगा। यह शरीर की तीखी गंध से खुद को ढालने का तरीका है।

एक वर्ष से ऊपर के शिशुओं के लिए उपचार

8. शहद संयोजन

एक वर्ष से छोटे बच्चों के लिए शहद से बचें। शहद एक वर्ष से कम आयु के बच्चों को नहीं दिया जा सकता क्योंकि यह उनके लिए हानिकारक है। उनके पास कच्चे शहद के कुछ कणों को भंग करने की पाचन क्षमता नहीं है। हालांकि, एक बार जब वे 12 महीने से ऊपर होते हैं, तो वे शहद को पचाने के लिए पर्याप्त पाचन क्षमता विकसित करते हैं। सर्दी और खांसी के कीटाणुओं से लड़ने के लिए शहद एक उत्कृष्ट स्रोत है। शहद को काली मिर्च, सूखे अदरक, नींबू के रस के साथ जोड़ा जा सकता है।

• शहद और काली मिर्च: एक चम्मच शहद में चुटकी भर काली मिर्च मिलाएं और नियमित अंतराल पर बच्चे को खिलाएं। यह सर्दी और खांसी दोनों के लिए अच्छा है।
• शहद और सूखी अदरक: शहद की एक बड़ा चमचा के साथ सूखी अदरक पाउडर का एक अच्छा चुटकी एक खांसी के लिए एक महान उपाय है।
• नींबू और शहद: एक गिलास पानी में कुछ नींबू का रस निचोड़ें और इसमें शहद मिलाएं। यह एक स्वादिष्ट उपाय है और आमतौर पर इसका आनंद लिया जाता है। यह खांसी और जुकाम दोनों से भी छुटकारा दिलाता है।

रोज सुबह, दोपहर और शाम को एक चम्मच खिलाएं। वे दिन में तीन बार से अधिक भी हो सकते हैं। आप एक स्पष्ट नाक और कम खांसी को जल्द ही नोटिस करेंगे।

9. हल्दी वाला दूध

"हल्दी डूढ" के बारे में हर किसी ने सुना है। हल्दी वाला दूध सूखी खांसी के लिए जरूरी है। रात को बच्चे को एक चुटकी हल्दी एक गिलास दूध के साथ दें। यहां तक ​​कि मिठास के लिए गुड़ भी मिला सकते हैं। अधिक दूध और हल्दी पोषक तत्वों से भरपूर स्वस्थ नाश्ता बनाते हैं।

10. किचिदी और सूप

ठोस और गर्म सूप का सेवन करना मुश्किल होगा, किचिदी बच्चों के लिए उत्कृष्ट पूरक भोजन बना देगा। यह शांत, आरामदायक और सभी प्रकार की सर्दी और खांसी से राहत देता है।

11. विटामिन सी का रस

बच्चे को नियमित रूप से विटामिन सी युक्त रस जैसे नींबू, संतरा या आंवला दें। विटामिन सी जुकाम के कीटाणुओं से लड़ता है। हालांकि, अगर आपका बच्चा गले में खराश से पीड़ित है, तो इससे बचें।

12. "चुक्कू कॉफी" या सूखी अदरक की कॉफी

नहीं, इसमें कोई कॉफ़ी शामिल नहीं है। हां, आप एक वयस्क के लिए बाकी सामग्री में कॉफी जोड़ सकते हैं, लेकिन शिशुओं के लिए, इसे बाहर रखा गया है। यह केरल में उत्पन्न होने वाला एक पारंपरिक पेय है। इसमें सभी तत्व होते हैं जो सर्दी और खांसी से विरोधी होते हैं।

यहाँ 'चुक्कू' कापी या सूखी अदरक की सब्जी बनाने की विधि बताई गई है।

• सूखी अदरक (चुक्कू) - 1-इंच का टुकड़ा
• तुलसी के पत्ते - 6 से 7 (फटे)
• काली मिर्च - २
• गुड़ - 1 बड़ा चम्मच (या अधिक अगर आपको मीठा चाहिए)
• पानी - 1 कप

मोटे अदरक और काली मिर्च को कूट लें। गुड़ के साथ पानी उबालें और, सूखे अदरक और काली मिर्च के साथ फटे हुए तुलसी के पत्ते डालें। इसे उबलने दें और इसे बंद कर दें। मिश्रण को छानें और बच्चे को गुनगुना चुक्का कापी खिलाएं।

13. गरारे करना

बच्चों को गले में खराश और खांसी से राहत प्रदान करने के लिए दिन में दो या तीन बार सादे गर्म पानी या नमक के पानी से गरारे करें। नियमित अभ्यास से त्वरित परिणाम देखने को मिलेंगे।

सभी आयु वर्ग के शिशुओं के लिए सामान्य उपचार

14. भाप

यह एक प्राकृतिक तरीका है जिससे बच्चों को शांत होने में मदद मिलती है और एक अवरुद्ध नाक को राहत मिलती है। बाथरूम में गर्म स्नान / नल चलाएं और इसे भाप से भरें। पानी को बंद करने के बाद, नवजात शिशु को अंदर ले जाएं। भाप आपके लिए हल्का होगा लेकिन एक नवजात शिशु के लिए एकदम सही है। स्टीम इनहेलेशन का उपयोग बड़े बच्चों या बच्चों के लिए भी किया जा सकता है। टंबलर में उबला हुआ पानी का उपयोग करने से बचें। यह दुर्घटना प्रवण है और खतरनाक हो सकता है। स्टीम इनहेलर में निवेश करें।

15. सिर का ऊँचा होना

एक ऊंचाई पर बच्चे के सिर को रखने से सांस के निर्बाध प्रवाह में मदद मिलती है। यह बलगम के कारण नाक को अनवरोधित करने में मदद करता है।

16. विक्स वाष्प

दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए विक्स वाष्प का उपयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है। साधारण विक्स की सामग्री शिशुओं के लिए बहुत तीव्र होगी, इस प्रकार शरीर को इस तरह की तीव्रता से खुद को ढालने के लिए अधिक बलगम का उत्पादन करने के लिए मजबूर करना होगा। हालांकि, दो साल से ऊपर के किसी भी बच्चे के लिए, नियमित विक्स वाष्प का उपयोग किया जा सकता है। बेबी विक्स एक ऐसा उत्पाद है जो दो साल से कम उम्र के शिशुओं के लिए सुरक्षित है क्योंकि यह विशेष रूप से मिलावट सामग्री के साथ बनाया जाता है। बेबी विक्स को पैरों के एकमात्र पर, छाती और पीठ पर लगाना आकर्षण की तरह काम करता है। बहुत अधिक उपयोग करने से बचें, और यह एक अच्छी गहरी नींद के लिए रात में मदद करता है। हालांकि, दो से ऊपर किसी के लिए, एक नियमित रूप से विक्स वाष्प का उपयोग कर सकता है।

17. पानी से भरा हुआ

यदि आपका शिशु छह महीने से ऊपर का है या उसे पीने के पानी के लिए पेश किया गया है, तो सुनिश्चित करें कि बच्चे को नियमित अंतराल पर अजवाईन, जीरा या तुलसी का पानी पिलाएं। फ़िल्टर्ड पानी को एक चम्मच अजवाईन / जीरा या तुलसी के पत्तों के साथ उबालें। इस पानी को छान लें और इसे बोतल में डालने से पहले गुनगुने तापमान पर ले आएं।

18. उपयुक्त कपड़े

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पर्यावरण ठंड और खांसी के लिए एक प्रजनन मैदान बन जाता है। यदि बच्चे को केवल सर्दी और खांसी होती है, तो उन्हें सूंघने और गर्म रखने की सलाह दी जाती है। यदि वे एक तापमान चला रहे हैं, तो विपरीत अच्छी तरह से खड़ा है। यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को पहले से पीड़ित उच्च तापमान में न जोड़ें। ढीले पतले कपड़े एक हद तक तापमान को दूर करने में मदद करेंगे।

19. हाइड्रेट

अपने बच्चे को बहुत गर्म पानी, स्तन के दूध या किसी अन्य तरल पदार्थ के साथ हाइड्रेटेड रखें। संभावना यह है कि संक्रमित अवधि में शिशु ठोस भोजन खाने में सहज नहीं होगा। तरल पदार्थ पोषक तत्वों के साथ मदद करेंगे और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी मदद करेंगे।

20. गंतव्य

अपने बच्चे को तनाव न जोड़ें। हां, माता-पिता के रूप में हम ऐसा कर रहे हैं। अगर बच्चा कुछ करना नहीं चाहता है, तो कृपया कुछ और करने की कोशिश करें। इसके अलावा, ठोस भोजन को मजबूर न करें बल्कि इसे किसी अन्य सूप या खिचड़ी या फलों के साथ बदलें। इरादा प्रति दिन पर्याप्त कैलोरी है। कारण यह है कि बच्चा जितना अधिक तनावग्रस्त होता है, उसे ठीक होने में अधिक समय लगेगा।

कुछ डॉस और डॉनट्स:

• आयु-उपयुक्त उपाय देना याद रखें।
• सर्दी या खांसी की उपेक्षा न करें; इससे निमोनिया जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है।
• जब बच्चा रोना बंद न करे तो घबराएं नहीं या बेचैन न हों।
• रात में हाथ तक पहुंचने के उपायों को तैयार रखने का प्रयास करें।
• एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आप कुछ असामान्य नोटिस करते हैं जैसे कि हरे बलगम।
• तेज बुखार की उपेक्षा न करें और तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
• उन सामग्रियों का उपयोग करना याद रखें, जिनसे बच्चे को एलर्जी नहीं है।
• इसके अलावा, कमरे के तापमान की तुलना में किसी भी तरल पदार्थ को ठंडा न करें

संगति ही कुंजी है। इस बारे में सतर्क रहें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीके कैसे काम कर रहे हैं और यदि कुछ बच्चे को राहत देता है, तो इसे जारी रखें। यदि कुछ अधिक बलगम को ट्रिगर कर रहा है (यदि तीव्रता बच्चे के लिए बहुत मजबूत है, तो ऐसा होता है) इससे बचें।

यदि सर्दी या खांसी एक सप्ताह से अधिक बनी रहती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ को यह देखने के लिए पुष्टि करें कि यह सामान्य सर्दी है और किसी अन्य चीज का लक्षण नहीं है।

एक सामान्य नोट पर, याद रखें कि पूरी तरह से विकसित प्रतिरक्षा प्रणाली और श्वसन प्रणाली की कमी के कारण बच्चों में सर्दी और खांसी होने की संभावना अधिक होती है। वे बढ़ रहे हैं। वे प्रति वर्ष 6-12 बार आम सर्दी को पकड़ लेंगे। तो, यह एक नियमित अनौपचारिक अतिथि होगा। यह जड़ी बूटियों, स्टीमर (उपयुक्त उम्र), और शिशुओं में सर्दी और खांसी के लिए भारतीय घरेलू उपचार की प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स के साथ तैयार करने में मदद करेगा ।