ओवुलेशन किट कैसे काम करता है?

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कभी-कभी ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट के रूप में जाना जाता है, एक ओव्यूलेशन किट आपको हर महीने ओव्यूलेट करने के दिनों को कम करने में मदद करता है। आपकी स्थानीय फ़ार्मेसी, किराने की दुकानों और ऑनलाइन से उपलब्ध, वे आपके मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) के स्तर का परीक्षण करते हैं, जो आपके ओव्यूलेट होने से पहले कुछ दिनों में बढ़ जाते हैं।

चूंकि आप ओवुलेशन के आस-पास के दिनों में अपने सबसे अधिक उपजाऊ हैं, इसलिए ओव्यूलेशन किट आपको यह बताने के लिए है कि वे दिन कब आपके बच्चे के शस्त्रागार में एक अमूल्य उपकरण हैं। उन विशेष दिनों में संभोग करने से आपको एक सफल गर्भाधान का सबसे अच्छा मौका मिलता है।

लाभ

• आप अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने के लिए सबसे अच्छा समय निर्धारित कर सकते हैं। हालांकि यह सबसे रोमांटिक विचार की तरह नहीं लग सकता है, यह उन जोड़ों के लिए एक बहुत ही वास्तविक समस्या है जो परस्पर विरोधी घंटों काम कर रहे हैं या जो घर से बहुत दूर यात्रा करते हैं।
• कुछ महिलाएं अपने चक्र को और अधिक स्पष्ट रूप से समझने का मौका देती हैं, खासकर यदि वे थोड़ी देर के लिए गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हों।

नुकसान

• कई विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि आपकी प्रजनन क्षमता को ठीक करने से होने वाला तनाव उल्टा हो सकता है।
• यह निर्धारित करने के लिए कि आपके साथी के साथ यौन संबंध बनाने के लिए ओव्यूलेशन किट का उपयोग करना, प्रक्रिया से सभी मज़े ले सकता है, आक्रामक के रूप में देखा जा सकता है, और प्रदर्शन करने के लिए दोनों पक्षों पर अनुचित दबाव डाल सकता है।

ओवुलेशन किट का उपयोग कैसे करें

हालांकि ओव्यूलेशन किट सभी थोड़ा अलग हैं, उनके पास एक ही लक्ष्य है - ओव्यूलेशन होने पर ठीक से इंगित करने के लिए। किट आमतौर पर एक छड़ी के साथ आते हैं जिसे आपको मूत्र के प्रवाह को निर्देशित करना चाहिए, या एक कप जिसमें ताजा मूत्र होता है। कुछ मिनटों के बाद, आप किट में दिए गए निर्देशों के अनुसार परिणाम पढ़ सकेंगे। कुछ ओवुलेशन किट आपके एस्ट्रोजन के स्तर का भी परीक्षण करते हैं - इन परीक्षणों का लाभ यह है कि आप अपने एसआईएक्स को केवल दो के बजाय, सबसे उपजाऊ दिन निर्धारित कर सकते हैं।

सबसे अच्छा विचार है कि कुछ दिनों के लिए ओव्यूलेशन तक पहुंचने वाले कुछ दिनों के लिए अपनी लाठी को बचाएं, ऐसा पांच दिन पहले या उससे पहले करें, क्योंकि जब आपका एलएच स्तर बढ़ेगा। सबसे सटीक रीडिंग प्राप्त करने के लिए, हर दिन एक ही समय पर टेस्ट लें।

मैं कैसे शुरू करूँ?

आप इन किट के साथ सबसे सफल होंगे यदि आप पहले से ही कुछ महीनों के लिए अपने चक्र की लंबाई पर नज़र रख रहे हैं, लेकिन आम तौर पर महिलाएं अपनी अगली अवधि शुरू होने से लगभग दो सप्ताह पहले ओव्यूलेट करती हैं। इस तारीख से पांच दिन पहले अपना पहला परीक्षण करें। यदि आपके पास अनियमित पीरियड्स हैं और ओवुलेशन की तारीखें स्थापित नहीं कर सकती हैं, तो अपने पीरियड के दसवें दिन से परीक्षण का प्रयास करें। ओव्यूलेशन किट का उपयोग करने के पहले महीने के परिणामों के आधार पर, आप यह तय कर सकते हैं कि अगले महीने के परीक्षण थोड़े पहले या बाद में शुरू करने हैं या नहीं।