गर्भावस्था में अपने सेक्स ड्राइव को जीवित रखना

सामग्री:

इस लेख में

• गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव को बढ़ाने वाले कारक
• जब आपका सेक्स ड्राइव गर्भवती हो तो क्या होता है?
• आपकी गर्भावस्था के सेक्स ड्राइव के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स
• सावधानी बरतें
• क्या सेक्स श्रम को प्रेरित करने में मदद करता है?

गर्भावस्था को शरीर में शारीरिक और आंतरिक परिवर्तनों द्वारा चिह्नित किया जाता है। हार्मोन्स में बदलाव से मनोदशा में उतार-चढ़ाव होता है, विशेष चीजों की लालसा बढ़ती है और लोगों में बेचैनी बढ़ जाती है! हमारे दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू जो हार्मोन में परिवर्तन के साथ उतार-चढ़ाव के अधीन है, वह है सेक्स की इच्छा।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव को बढ़ाने वाले कारक

हार्मोनल परिवर्तन के अलावा, कई अन्य कारक हैं जो गर्भावस्था में उच्च सेक्स ड्राइव के लिए जिम्मेदार हैं।

कई महिलाओं को प्रारंभिक गर्भावस्था में कामेच्छा में वृद्धि का अनुभव होता है जो कि योनि और हाइपरसेंसिटिव क्लिटोरिस के स्नेहन के साथ होता है। जननांग क्षेत्र में रक्त का बढ़ता प्रवाह इसे अधिक संवेदनशील बनाता है, जिससे आनंद भागफल बढ़ जाता है।

गर्भावस्था के दौरान स्तन पूर्ण हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यह भी उन कारकों में से एक है जो महिलाओं में अवधि के दौरान सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में योगदान करते हैं।

जब आपका सेक्स ड्राइव गर्भवती हो तो क्या होता है?

गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव के बारे में मुश्किल हिस्सा यह है कि यह अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग हो सकता है। जबकि कुछ को सेक्स के लिए एक अधिक आग्रह महसूस होता है, दूसरों को कम सेक्स ड्राइव गर्भावस्था का अनुभव हो सकता है।
शरीर में निरंतर परिवर्तन के साथ हार्मोनल परिवर्तन मतली का कारण बन सकते हैं और शरीर से ऊर्जा बाहर निकाल सकते हैं, खासकर पहले तीन महीनों के दौरान, जिसके परिणामस्वरूप प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव में कमी आई है।

किसी को यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण के दौरान सेक्स आपके दिमाग में अंतिम बात है। थोड़े-थोड़े समय में कई बदलावों के साथ, कई बार गर्भावस्था के दौरान सेक्स से बचने की इच्छा भारी पड़ सकती है।

आपकी गर्भावस्था के सेक्स ड्राइव के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स

माता-पिता के जीवन में गर्भावस्था एक सुंदर चरण है और आप अपने जीवन साथी के साथ चीजों को मसाला देने के लिए बढ़े हुए कामेच्छा का उपयोग कर सकते हैं जैसा कि आप एक नए जीवन के आगमन के लिए तैयार करते हैं। यहां ऐसे टिप्स दिए गए हैं जो आपकी गर्भावस्था की सेक्स ड्राइव का मार्गदर्शन करेंगे।

1. विभिन्न सेक्स पोजिशन्स के साथ प्रयोग: बेबी बम्प आकार लेने के साथ, आपको एक आरामदायक और आनंददायक स्थिति की खोज के लिए प्रयोग करना होगा। बढ़े हुए एस्ट्रोजन का स्तर प्राकृतिक योनि स्नेहन प्रदान करेगा, लेकिन गले में पेल्विक लिगामेंट्स जैसे मुद्दे पोजिशनिंग में बदलाव के लिए कह सकते हैं।

2. अंतरंगता को स्वतंत्र रूप से बहने दें: गर्भावस्था के दौरान अंतरंगता आपके साथी के साथ बंधन को मजबूत करने के लिए बाध्य है क्योंकि आप अपने बच्चे का स्वागत करते हैं। चुंबन, कोमल मालिश और छूने से ऑक्सीटोसिन, लव हार्मोन को रिलीज करने में मदद मिलेगी।

3. कडल: गर्भावस्था एक ऐसी अवधि है जिसमें आपको अपने साथी से अतिरिक्त भावनात्मक समर्थन और देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। प्रसवपूर्व हार्मोन आपकी भावनाओं पर प्रभाव डाल सकते हैं और आपको संभोग के बाद फाड़-फाड़ कर छोड़ सकते हैं। अपने साथी को अतिरिक्त कुड्डियों के लिए पूछने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और उसे उसी का महत्व समझाएं।

4. पेशेवर मदद लें: गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव के बारे में आशंकाओं और संदेहों को दूर करने के लिए, आप अपने डॉक्टर या दाई से सलाह लेकर पेशेवर मदद ले सकते हैं। यह हमेशा एक अच्छा विचार है कि आप एक पेशेवर गाइड को जाने दें, खासकर अगर सेक्स ड्राइव आपके दिमाग पर बहुत अधिक खेल रही है।

सावधानी बरतें

हालाँकि, गर्भावस्था के पूरे समय में सेक्स करना सुरक्षित माना जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाएँ सेक्स से असहजता और प्रतिकूल प्रभाव का अनुभव कर सकती हैं। महिलाएं थकान, तनाव और गंभीर चिकित्सा के मुद्दों से जूझ सकती हैं।

सेक्स के परिणामस्वरूप स्पॉटिंग या रक्तस्राव हो सकता है या प्लेसेंटा प्रीविया जैसी स्थिति हो सकती है। ऐसी परिस्थितियों में सेक्स करने से बचना सबसे अच्छा है और आगे की मदद के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। पानी टूटने के बाद सेक्स करने से बचना चाहिए।

क्या सेक्स श्रम को प्रेरित करने में मदद करता है?

यद्यपि इस तथ्य के लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है कि सेक्स श्रम की प्रक्रिया को गति दे सकता है, लेकिन इसे आज़माने में कोई बुराई नहीं है। एक संभोग के दौरान, महिला को जननांग क्षेत्र में मांसपेशियों की एक लयबद्ध संकुचन का अनुभव होता है जो श्रम प्रक्रिया में सहायता कर सकता है।

यह एक अच्छा विचार है कि आप अपनी नियत तारीख के करीब असुरक्षित यौन संबंध रखें क्योंकि पुरुष वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडीन होता है और चरमोत्कर्ष पर पहुंचने के साथ ही शरीर ऑक्सीटोसिन छोड़ता है। इन दो रसायनों का उपयोग कृत्रिम रूप से श्रम को प्रेरित करने के लिए किया जाता है और यह आपके श्रम को शुरू करने में मदद कर सकता है। नियत तारीख के करीब यौन संबंध बनाने से निश्चित रूप से प्रसव की प्रक्रिया को तेज करने में कुछ मदद मिल सकती है।

जबकि गर्भावस्था के दौरान सेक्स को घेरने वाली कई गलत धारणाएं हैं, इस अवधि के दौरान सेक्स का अभ्यास करना सुरक्षित माना जाता है। गर्भावस्था के दौरान सेक्स ड्राइव विभिन्न कारकों पर निर्भर है और एक महिला से दूसरी में भिन्न हो सकती है। जबकि एक को एक बेकाबू सेक्स ड्राइव महसूस हो सकता है, दूसरा गर्भावस्था के एक ही चरण के दौरान इसे पूरी तरह से बचना चाहता है।

आपको इस बारे में चर्चा करने के लिए खुला होना चाहिए कि आप अपने साथी के साथ सेक्स के बारे में कैसा महसूस करते हैं और उन्हें आपकी अपेक्षाओं के बारे में बताने दें

हालांकि, गर्भावस्था के दौरान सेक्स के संबंध में किसी भी प्रश्न या अस्पष्टता के मामले में, अपने डॉक्टर से परामर्श करना और आपके द्वारा लवमेकिंग में लिप्त होने से पहले डॉस और डॉनट्स की पूरी समझ प्राप्त करना सबसे अच्छा है।