рдЖрдЗрдП рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╢реНрд░рдо рдФрд░ рдЬрдиреНрдо рдореЗрдВ рд╕рд╢рдХреНрдд рдХрд░реЗрдВ - рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ, рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдмрд╣рди рдирддрд╛рд▓реА рдХреЛ рдЖрда (рдХреБрд▓ 12 рдореЗрдВ рд╕реЗ) рдШрдВрдЯреЗ рд╢реНрд░рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рджреЗрдЦрд╛ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реБрдВрджрд░ рдмрдЪреНрдЪреА рдХрд╛ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХрд┐рдпрд╛ред рдЙрд╕рдиреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдбреНрд░рдЧреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрд╕реЗ рдкреВрд░реЗ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ - рдПрдХ рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрд┐ рдЬрд┐рд╕реЗ рд╡рд╣ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рдереА, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рддреНрдпрд╛рдЧрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдереА рдЕрдЧрд░ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдЪрд▓ рд░рд╣реА рдереАрдВ рдпрд╛ рдЕрдЧрд░ рджрд░реНрдж рдХреЛ рд╕рдВрднрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдерд╛ред

рдореБрдЭреЗ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЧрд░реНрд╡ рд╣реИ рдХрд┐ рдореЗрд░реА рдмрд╣рди рдиреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд┐рдпрд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рдЖрдк рдпрд╣ рдорд╛рди рд▓реЗрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреА рдкреНрд░рд╢рдВрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рд╣реИ, рдЬреЛ рдПрдХ рдПрдкрд┐рдбреНрдпреВрд░рд▓ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЪреБрдирддреА рд╣реИрдВ, рдореБрдЭреЗ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рджрд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реВрдВ рдХрд┐ рдореИрдВ рд╡рд╣рд╛рдВ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реВрдВред рдореИрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рджрд░реНрдж рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреЛрд░реНрдб рдкрд░ рд╣реВрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ рдХрд┐ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдПрдХ рдорд╛рдорд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╢рдХреНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

  • рдкреБрд░реБрд╖ рджрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдкрд░ рдЙрддрд╛рд░-рдЪрдврд╝рд╛рд╡
  • рдЖрдкрдХреЛ рд╢реНрд░рдо рдореЗрдВ TENS рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╣рдореЗрдВ "рд╕рд╢рдХреНрддрд┐рдХрд░рдг" рд╢рдмреНрдж рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рд╢рдмреНрдж рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдореИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдЬреА рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХреЛрдВ рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВред рдореИрдВ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реВрдВ рдХрд┐ рд╡реЗ рдпрд╣ рд╕рдордЭреЗрдВ рдХрд┐ рд╡реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдпрд╣ рдХреИрд╕рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╕рд╢рдХреНрдд рд╣реИред

    рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рджрд┐рди рдореБрдЭреЗ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реБрдЖ рдХрд┐ рд▓реЗрдмрд░ рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд╛рдХрдд рд╣реИ, рдЬрд┐рддрдирд╛ рдХрд┐ рдореИрдВ рдЬрд╛рдирддрд╛ рдерд╛ - рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдХреЛрдЪрд┐рдВрдЧ рдЯреАрдо рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХреЛ рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдХреБрдЫ рд╣реИред

    29 рд╕рд┐рддрдВрдмрд░, 2011 рдХреЛ рдореЗрд░реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╢реНрд░рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреНрд▓реИрд╢рдмреИрдХ: рдореИрдВ рдПрдХ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ, рдХреЛрдИ рджрд╛рдИ рдпрд╛ рдбреЛрд▓рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдореИрдВ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдЧрдпрд╛ рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрд╕рдВрдЧрдд рдирд░реНрд╕ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛, рдЬрд┐рд╕рдХреА рдЖрдк рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрд╕рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдЖрдЬреНрдЮрд╛рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рд╕реНрдХреВрд▓ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкрд┐рд▓реНрд▓рд╛ рдХреА рддрд░рд╣ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛, "рд▓реЗрдЯ рдбрд╛рдЙрди" рдФрд░ "рдЕрдкрдиреЗ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рд╡рд╛рдкрд╕ рдЬрд╛рдУ" рдЬреИрд╕реА рд╕рд░рд▓ рдЖрдЬреНрдЮрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдФрд░ рдореИрдВ рдХреИрд╕рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рдерд╛, рдпрд╣ рд╕реБрдирдиреЗ рд╕реЗ рдЗрдирдХрд╛рд░ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ред рдпрд╣ рдЙрд╕ рдмрд┐рдВрджреБ рдкрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдЧрдпрд╛, рдЬрд╣рд╛рдВ рд╡рд╣ рдореЗрд░реА рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЧреНрд░реАрд╡рд╛ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдЧреА (рдореЗрд░реЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рдХрд┐ рд╡рд╣рд╛рдВ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реБрдИрдВ), рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореБрдЭреЗ рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рдирд░реНрд╕ рд╕реЗ рдкреВрдЫрдирд╛ рдкрдбрд╝рд╛ред рдлрд┐рд▓рд╣рд╛рд▓ рдЙрд╕рдиреЗ рдореЗрд░реА рдЬрд╛рдБрдЪ рдХреА, рдореИрдВ 9 рд╕реЗрдВрдЯреАрдореАрдЯрд░ рдкрддрд▓рд╛ рдерд╛, рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреБрддрд▓рд╛, рдЬрдиреНрдо рдирд╣рд░ рдореЗрдВ +3 рдкрд░ рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рдеред рдЙрд╕реЗ рдШрд░ рд╕реЗ рдЖрдиреЗ рдФрд░ рдореЗрд░реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЕрд▓рдЧ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЖрдкрд╛рддрдХрд╛рд▓реАрди рдХреЙрд▓ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рд╛, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдПрдХ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕реА-рд╕реЗрдХреНрд╢рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдерд╛ред

    рдЕрдкрдиреА рдмрд╣рди рдХреА рддрд░рд╣, рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдмреЗрдЯреЗ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рднрд╛рд╡рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдиреБрднрд╡ рдХреБрдЫ рднреА рдерд╛ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд╢рдХреНрдд рдерд╛ред рдореБрдЭреЗ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдореБрдЭреЗ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдореБрдЭреЗ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдореИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рд╢реНрд░рдо рдХреЛ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реБрдЪрд╛рд░реВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рдерд╛ред

    рдореЗрд░реА рдмрд╣рди рдХрд╛ рд╢реНрд░рдо рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рдерд╛ред рдореИрдВ рджреЗрдЦрддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреА рджрд╛рдИ рдиреЗ рдЙрд╕реЗ " рдирд┐рдореЛ рдХреЛ рдЦреЛрдЬрдиреЗ рдореЗрдВ рдбреЛрд░ рдХреА рддрд░рд╣ рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЗрдиреЗ" рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рджрд┐рдП рдереЗ - рд╢реНрд░реЛрдгрд┐ рдордВрдЬрд┐рд▓ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд╣рд░реА, рдЦреБрд▓реА рдЖрд╡рд╛рдЬреЗрдВред рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдмрд╣рди рдХреА рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛ рджреЗрдЦреА рдЬрдм рд╡рд╣ 7 рд╕реЗрдВрдЯреАрдореАрдЯрд░ рдкрд░ рдЕрдЯрдХ рдЧрдИ, рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рджрд╛рдИ рдиреЗ рдЙрд╕реЗ рд╕рдордЭрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдпрд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╡рд╛рдкрд╕ рдЖрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рджрд╛рдИ рдиреЗ рд╕рднреА рдХреЛ рдХрдорд░реЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╣рд╛, рддреЛ рдореЗрд░реА рдмрд╣рди рдЙрд╕ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЛ рдЦреЛрдЬрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдереА - рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рд╕реЗ рдирд╛рд░рд╛рдЬрд╝ рдирд╣реАрдВ рдереА рдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рдЕрдХреЗрд▓рд╛ рдЫреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЬрдм рдореЗрд░реА рдмрд╣рди рдзрдХреНрдХрд╛ рджреЗ рд░рд╣реА рдереА рдФрд░ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдереА рдХрд┐ рдпрд╣ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рдордп рд▓реЗ рд░рд╣реА рд╣реИ (рдЬреЛ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдирд╣реАрдВ рдереА), рддреЛ рдЙрд╕рдХреА рджрд╛рдИ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдзрдХреНрдХрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЙрд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреАрдВрдЪ рд░рд╣рд╛ рдерд╛ рддрд╛рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмреБрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рди рдлрдЯреЗред

    рд╣рд░ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╣рд░ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЧреНрд░реАрд╡рд╛ рдХреА рдЬрд╛рдБрдЪ, рд╣рд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреНрдпреВ, рдореЗрд░реА рдмрд╣рди рдХреЛ рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рдерд╛ред рдЙрд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдорд┐рд▓ рд░рд╣реА рдереАред рдЙрд╕реЗ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рджрд┐рдП рдЧрдПред рд╡рд╣ рдПрдкрд┐рдбреНрдпреВрд░рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдордп рдЪреБрдирд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рдерд╛, рдФрд░ рдпрд╣ рдареАрдХ рд╣реЛрдЧрд╛ (рдЙрд╕рдиреЗ рдПрдХ рдмрд┐рдВрджреБ рдкрд░ рдкреВрдЫрд╛, рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рджрд╛рдИ рдиреЗ рдЙрд╕реЗ рдкреВрд░реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рджреА рдХрд┐ рдпрд╣ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛), рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕рдиреЗ рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдк рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЪреБрдирд╛ред

    рдореБрджреНрджрд╛ рдпрд╣ рд╣реИ, рд╡рд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ "рд╡реНрд╣рд╛рдЯреНрд╕" рдмрд▓реНрдХрд┐ "рд╡реНрд╣рд┐рд╕" рдФрд░ "рд╣реЙрд╡реНрд╕" рдХреЛ рднреА рдЬрд╛рдирддреА рдереА, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдпрдерд╛рд╕рдВрднрд╡ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдорд┐рд▓рддрд╛ рдерд╛ред

    рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдпрд╣ рдХрд╣рддреЗ рд╣реБрдП рд╕реБрдирд╛, "рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдКрдкрд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╢реНрд░рдо рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЬреЛ рдХреБрдЫ рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЙрд╕реЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдмрд╕ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдХреЛ рд╕реБрдиреЗрдВред рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдпрд╣ рд╕рдм рдорд╛рдпрдиреЗ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣реИред" рдореИрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЕрд╕рд╣рдордд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ред

    рдореБрдЭреЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрднреА-рдХрднреА рджреБрд░реНрднрд╛рдЧреНрдпрдкреВрд░реНрдг рдЪреАрдЬреЗрдВ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдФрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рд╢реНрд░рдо рд╕рд╢рдХреНрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ - рдХреЛрдИ рдмрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдХреЛрдЪрд┐рдВрдЧ рджреЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдмрд╣рди рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ - рдФрд░ рдПрдХ рдирд┐рдЬреА рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдирдИ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реАрдЦрд╛ - рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

    рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛, рдкреНрд░рд╕рд╡ рдФрд░ рдПрдХ рдирдпрд╛ рдорд╛рдорд╛ рд╣реЛрдирд╛ рд╕рднреА рд╕рд╢рдХреНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпреЗ рд╕рднреА рдЕрдиреБрднрд╡ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╢рдХреНрддрд┐рд╣реАрди рднреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рд╡рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╣рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ "whys" рдФрд░ "hows" рджреЗрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╣рдорд╛рд░реА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рд╣рдо рдЕрдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрджреНрднреБрдд рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдЯрд┐рд▓ рдирд┐рдХрд╛рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдиреЗрд╡рд┐рдЧреЗрдЯ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╣рдореЗрдВ рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред

    рдФрд░ рд╣рд░ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╣рдореЗрдВ рд╕рдореНрдорд╛рди рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдЭреВрда рдмреЛрд▓рдиреЗ рдХреА рд╣рд┐рдореНрдордд рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ - рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рдкрд┐рд▓реНрд▓рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред

    рд╢рд┐рдХрд╛рдЧреЛ рдЯреНрд░рд┐рдмреНрдпреВрди

    рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

    рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝