गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर और पेडीक्योर - क्या अच्छा है और क्या नहीं

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर या पेडीक्योर सुरक्षित है?
• क्या पेडीक्योर श्रम को प्रेरित करता है?
• गर्भवती होने पर मैनीक्योर / पेडीक्योर करवाने के जोखिम
• रसायन के लिए एक्सपोजर
• सावधानी बरतें

गर्भावस्था के हार्मोन सबसे अधिक उम्मीद महिलाओं में नाखून और बालों की उपस्थिति को महिमा देने के लिए जाने जाते हैं। चूंकि ये सौंदर्य वृद्धि उनकी घातीय वृद्धि दर्शाती है, इसलिए आपको इसे प्रबंधित करने के लिए सैलून में कदम रखने की आवश्यकता हो सकती है। वैकल्पिक रूप से, आप उसी के लिए होम सैलून किट का विकल्प भी चुन सकते हैं। हालांकि, अधिकांश गर्भवती महिलाओं को मैनीक्योर और पेडीक्योर प्राप्त करने की सुरक्षा और परिणामों के बारे में संदेह और भय का सामना करना पड़ता है।

हालांकि यह संदेह से परे है कि ये मैनीक्योर और पेडीक्योर सत्र राहत प्रदान करते हैं और आपको ताज़ा और अलंकृत दिखते छोड़ते हैं, किसी भी जोखिम के बारे में सतर्क रहना महत्वपूर्ण है जो वे आपके या आपके बच्चे के लिए हो सकते हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर या पेडीक्योर सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर और पेडीक्योर काफी सुरक्षित है, और कई गर्भवती महिलाएं आराम से नियुक्ति के लिए अपने सैलून की यात्रा का आनंद लेती हैं। वे तनाव को दूर करने, मांसपेशियों को शांत करने और परिसंचरण को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। विशेष रूप से उस अंतिम सेमेस्टर के दौरान, जब आपके पैर उन सभी भार के साथ गले में होते हैं, तो ऐसा कुछ नहीं होता है जो उन्हें एक अच्छे पैर की मालिश की तरह भिगोता है। ये मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और पैर में सूजन को कम करती है जो कि अधिकांश गर्भवती महिलाओं में आम है।

गर्भावस्था के दौरान एक सैलून की यात्रा भी कई बार हो सकती है क्योंकि महिलाएं अपने नाखूनों पर बहुत सारे बदलावों से गुजरती हैं। कुछ गर्भवती महिलाओं को पता चल सकता है कि नाखून की तेजी से वृद्धि के लिए एक मैनीक्योर और पेडीक्योर एक आवश्यकता है जिसे संवारने की आवश्यकता है। अन्य गर्भवती महिलाएं, जिनके भंगुर नाखून हो सकते हैं, जो अनियंत्रित दिखाई देती हैं और संक्रमण और चोटों का कारण बन सकती हैं यदि उनके पास तेज टूटे हुए नाखून हैं, तो उनके नाखूनों के समग्र स्वास्थ्य और सौंदर्यशास्त्र का प्रबंधन करने के लिए नाखून सेवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

क्या पेडीक्योर श्रम को प्रेरित करता है?

जबकि कुछ का मानना ​​है कि गर्भावस्था के दौरान पेडीक्योर तीसरी तिमाही, विशेष रूप से टखने के पास एक विशिष्ट बिंदु पर पैर की मालिश और एड़ी श्रम को प्रेरित कर सकती है, इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है। यह विश्वास रिफ्लेक्सोलॉजी का हिस्सा हो सकता है, जिसमें यह माना जाता है कि पैर पर कुछ दबाव बिंदु गर्भाशय के संकुचन का कारण बनते हैं, श्रम को प्रेरित करते हैं। हालाँकि, कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है। जब संदेह हो, तो संभावित गतिविधियों की इस सूची की जांच करें जो श्रम को प्रेरित कर सकती हैं।

लेकिन यदि आप इसके बारे में अनिश्चित हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप पैरों की मालिश करने से बचें या अपने पैर की हड्डी के विशेषज्ञ से कहें कि वे अपने टखनों के पास किसी भी दबाव बिंदु को ट्रिगर न करने के लिए सावधानी बरतें।

गर्भवती होने पर मैनीक्योर / पेडीक्योर करवाने के जोखिम

जबकि मैनीक्योर और पेडीक्योर गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त रूप से सुरक्षित हैं, कुछ जोखिम कारक हैं जिनका भुगतान करने की आवश्यकता है। इसमें शामिल है:

· स्वच्छता का खतरा: चूंकि एक सैलून में कुछ आगंतुक दिखाई देते हैं और उसके चारों ओर रसायन होते हैं, इसलिए संक्रमण का खतरा यहाँ अधिक हो सकता है। उपयोग किए गए उपकरण और उत्पाद भी साफ और निष्फल न होने पर संक्रमण को ले जा सकते हैं। इससे आपको और आपके बच्चे दोनों को खतरा हो सकता है। कुछ सैलून सुरक्षित स्वच्छता विधियों का अभ्यास नहीं कर सकते हैं और विभिन्न ग्राहकों पर उपकरणों का पुन: उपयोग कर सकते हैं। यह आपको बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के संभावित खतरे में डाल सकता है।

· रसायन: टोल्यूने, फॉर्मलडिहाइड, और एसीटोन जैसे कुछ निश्चित के लिए हानिकारक हो सकता है। इन रसायनों का साँस लेना या आकस्मिक घूस मुख्य चिंता का विषय है। रसायन भी त्वचा में अवशोषित हो सकते हैं, जिससे जटिलताएं हो सकती हैं।

वेंटिलेशन का अभाव: अतिरिक्त रसायनों और धुएं के साथ जोड़ा, वेंटिलेशन की कमी से मतली हो सकती है। VOCs (वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों) को वाष्पित करने के लिए वेंटिलेशन आवश्यक है। उचित वेंटिलेशन की कमी का मतलब इन यौगिकों के लिए उच्च जोखिम हो सकता है। ऐसी सैलून चुनना हमेशा अच्छा होता है जिसमें खुली खिड़कियां या प्रभावी वेंटिलेशन सुविधाएं हों।

रसायन के लिए एक्सपोजर

कुछ रसायनों के संपर्क में आने से आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए अनावश्यक खतरा पैदा हो सकता है। कुछ सैलून सस्ते उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें हानिकारक विषाक्त पदार्थ होते हैं; इसलिए, आपकी नियुक्ति से पहले उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के बारे में सैलून के साथ जांच करना हमेशा सबसे अच्छा होता है। कुछ रसायन जो सैलून उत्पादों में आम हैं:

· नेल वार्निश में एसीटोन होता है, एक रासायनिक जिसे तंत्रिका तंत्र पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है। इससे आपके नाखून भंगुर भी हो सकते हैं और टूटने की संभावना बढ़ सकती है।

· गर्भवती होने पर जेल मैनीक्योर करवाना आमतौर पर अनुशंसित नहीं होता है क्योंकि इसमें एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है, इस प्रकार यह रसायनों के संपर्क में लंबे समय तक रहता है। कुछ जेल नाखूनों में मिथाइल मेथैक्रिलेट मोनोमर (एमएमए) नामक एक रसायन होता है, जो त्वचा पर एलर्जी पैदा कर सकता है। इसके अलावा, हटाने की प्रक्रिया में 20 मिनट के लिए एसीटोन में अपने नाखूनों को भिगोना शामिल है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

सावधानी बरतें

आगे बढ़ने से पहले कुछ सावधानी बरतने और किसी भी निवारणीय जटिलताओं से बचने के लिए अपने सैलून की नियुक्ति की सिफारिश की जाती है। इस तरह आप सुरक्षित रह सकते हैं, लाड़ प्यार महसूस कर सकते हैं, और अपने बच्चे को हर कीमत पर सुरक्षित रख सकते हैं। कुछ सावधानियां जो आप अपना सकते हैं:

1. ऐसा सैलून चुनें जिसमें धुएं और रसायनों के अनावश्यक संपर्क को रोकने के लिए अच्छा वेंटिलेशन हो। गर्भावस्था के दौरान गंध की आपकी बढ़ रही भावना अन्यथा मतली का कारण बन सकती है।

2. यदि संभव हो, तो पहले से ही सैलून पर जाकर उनकी स्वच्छता विधियों, औजारों और प्रथाओं का निरीक्षण करें।

3. एक अच्छे स्वास्थ्य निरीक्षण रिकॉर्ड के साथ एक लाइसेंस प्राप्त सैलून में केवल एक नियुक्ति बुक करें।

4. संक्रमण और बैक्टीरिया के संपर्क को कम करने के लिए एक सुबह की नियुक्ति की कोशिश करें।

5. किसी भी खाद्य पदार्थों का सेवन न करें, जबकि आप सैलून में गलती से रसायनों के सेवन से बचें।

6. सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उपकरण आटोक्लेव स्टेरलाइजर में पूरी तरह से निष्फल हैं।

7. वैकल्पिक रूप से, अपनी खुद की फ़ाइलें और नाखून कतरनी ले।

8. उन रसायनों से पूछना सुनिश्चित करें जो आप पर इस्तेमाल किए जा रहे हैं और यह सुनिश्चित करें कि उत्पादों में हानिकारक रसायन नहीं हैं।

9. यदि आपकी त्वचा पर कोई कट है तो संक्रमण को रोकने के लिए सैलून जाने से बचें।

10. आग्रह करें कि आप तकनीशियन दस्ताने पहनें।

11. बैक्टीरियल या फंगल संक्रमण को रोकने के लिए तकनीशियन से अपने क्यूटिकल्स को न काटने या धक्का देने के लिए कहें।

12. हालांकि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि मालिश श्रम का कारण बन सकती है, आप मालिश के दौरान किसी भी दबाव बिंदु को उत्तेजित करने या मालिश से पूरी तरह बचने के लिए अपने पेडीक्योरिस्ट से पूछना चाह सकते हैं।

13. किसी भी कटौती और बाद के संक्रमण को रोकने के लिए तकनीशियन को धीरे-धीरे प्रक्रिया के बारे में ध्यान रखने के लिए कहें।

14. आप पहली तिमाही के दौरान मैनीक्योर और पेडीक्योर से बचना चाह सकते हैं क्योंकि इस समय संक्रमण और उनसे जुड़े खतरे काफी अधिक हैं।

15. यदि आप सैलून में स्वच्छता के बारे में आश्वस्त नहीं हैं, तो आप अपनी किट प्राप्त करना चाहते हैं और होम सैलून उपचार प्राप्त कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान अपने आप को एक मैनीक्योर और पेडीक्योर के साथ लाड़ प्यार करना बहुत अच्छा और सही लग सकता है। हालांकि यह काफी हद तक कुछ स्वयं की देखभाल करने के लिए सुरक्षित है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप सभी पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान में रखते हैं और एक सूचित विकल्प बनाते हैं। देखभाल के साथ अपने उत्पादों, सैलून और प्रक्रियाओं को चुनें, और आप आनंदित सैलून उपचार का आनंद ले सकते हैं, जबकि आपका बच्चा अच्छी तरह से और संरक्षित रहता है।